ჯანმრთელობა

რატომ არის ჩემი ფეხები მენსტრუაციის დროს?

Pin
Send
Share
Send
Send


მენსტრუაციის დროს ტკივილიდან მილიონობით ქალი განიცდის. მუცლის დისტანცია, გამონაყარი, მუცლის ტკივილი და თავის ტკივილი, კრუნჩხვები, ტკივილი ფეხები, დაღლილობა და გაღიზიანება - ნიშნებია თითქმის შეუძლებელია. თვის შემდეგ თვეში ქალები ეშინიათ მენსტრუაციის დაწყებისა და დისკომფორტის დაწყებას.

ზოგიერთი გამოყენების ტკივილგამაყუჩებლები ან ზედმეტი სიმპტომები. მაგრამ ისინი მხოლოდ ნიღბავს მნიშვნელოვან შეტყობინებებს, რომლითაც სხეული ცდილობს გადმოგცეთ. გარკვეული წესების გამოყენება ხელს შეუწყობს პრობლემის აღმოფხვრას და არა მხოლოდ სიმპტომებს!

რატომ ფეხმძიმებს დროს მენსტრუაცია, იწვევს

ქალებში მენსტრუაციის წინ დაქვეითებისას ქვედა კიდურებში განლაგებულია დაავადებების ბევრი მიზეზი. მიზეზების ასაკის მიხედვით შეიძლება განსხვავებული იყოს.

მენსტრუალური ციკლი არის ინდივიდუალური პროცესი, რომელიც ხდება სხეულში. ყველა ქალი და ქალი აქვს კრიტიკული დღეები განსაკუთრებით იმიტომ, რომ თითოეული მათგანი განსხვავებულად გრძნობს, ტკივილი მეტ-ნაკლებად იგრძნობა.

ტკივილის ლოკალიზაცია განვითარების პროცესში ან მდედრობითი ორგანოების მდგომარეობასა და ჰორმონალურ მდგომარეობაშია.

როგორ ფეხმძიმებს დროს მენსტრუაციის დროს, რა აწუხებს

მენსტრუაციისას, როგორც წესი, ტკივილის მთავარი მიზეზია ზურგის პრობლემები: ტრავმა, ოსტეოქონდროზი, სოლიოზი და სიმსივნეები.

უფრო ხშირად, მტკივნეული პირობები მოხდება შუახნის ქალებში, რომლებსაც აქვთ მშობიარობის გართულება, რომლებიც დაკავშირებულია ვეტერინას გადაადგილებასთან, ხანგრძლივი დროის განმავლობაში მუშაობდნენ, ერთობლივ პრობლემებს და ჰორმონალურ მდგომარეობას.

როგორც წესი, ყველა ეს ქალი განსხვავებულია:

  • ფეხი შეშუპება
  • აჩრდილი სახსრები
  • აჩრდილი ძვლები
  • ფეხები წასვლა numb
  • მარჯვენა ფეხი გტკივა
  • ფეხები წაიღეს
  • ფეხის კრუნჩხვები

მენსტრუაციის დროს ზოგადი რეკომენდაციები

  • ბევრი დასვენება. სცადეთ სცადოთ თვეში. ეს არის დრო, როდესაც თქვენი სხეული ყველაფერს აკეთებს (როგორც ფიზიკურად, ისე ფსიქოლოგიურად), რაც გააკეთეთ და შეჭამეს დღის განმავლობაში. ძილის იდეალური რაოდენობა სჭირდება 7 და 8 საათს შორის,

  • გაზრდის ყოველდღიური კალციუმის მიღებას. ამერიკული ჟურნალი მეანობა და გინეკოლოგია აცხადებს, რომ კალციუმის მომატებულ კალციუმს შეუძლია შეამციროს მტკივნეული სიმპტომები. რეკომენდირებულია ჭამა საკვები, რომელიც მდიდარია ამ ელემენტის, როგორიცაა ფოთლოვანი მწვანილი. თუ არ მიიღებთ საკმარის კალციუმს დიეტაში, მაშინ შეეცდებით დამატებების,
  • რეგულარულად განახორციელოთ. დარწმუნდით, რომ მიიღოთ ყოველდღიური სწავლების ჩვევა. ეს ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას, სხეულის დეტოქსიკაციას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და კანის მდგომარეობას, ისევე როგორც საერთო კეთილდღეობის განცდას. იოგა, Pilates და მედიტაცია ძალიან სასარგებლოა შემცირების სტრესი დონეზე, და ასევე შესანიშნავია გაზრდის ოდენობით ენერგეტიკის, როგორც ფიზიკური და გონებრივი დონეზე,
  • გამოიყენეთ ბუნებრივი კრემები, რათა თავიდან იქნას აცილებული კრუნჩხვები და ტკივილი უკან და ფეხებში. მათ ასევე შეუძლიათ გამოყენებულ იქნას ქვედა მუცლის მასაჟი, რათა შეამციროს ტკივილი ფეხებში და დაისვენოთ კუნთები. მნიშვნელოვანია აირჩიოს კრემები ბუნებრივი პროდუქტები, როგორიცაა ორგანული ალოე ვერა, ვაშლის სიდრი ძმარი, capsaicin, ეთერზეთები და სხვა გაგრილება და დამამშვიდებელი ინგრედიენტები.

დენის კორექტირება

დიეტაზე სასარგებლო ცვლილებების მიღება. იფიქრეთ მენსტრუაციის პერიოდზე, როგორც იმ დროს, როდესაც თქვენი სხეული და გონება მოიცილეთ ყველა საზიანო საქმეში, რომელიც მთელი თვის განმავლობაში დაუცველია. და თუ ეს იყო განსაკუთრებით დაძაბული, და თქვენ შეჭამეს ბევრი დამუშავებული, შემწვარი და ტკბილი საკვები, ან ბევრი წითელი ხორცი, თქვენ შეიძლება გაუმკლავდეთ უფრო მძიმე სიმპტომები.

  • ყველა ორგანული პროდუქტის შეცვლა. მერწმუნეთ, სინამტეზიურ ნარკოტიკებზე ბევრად უფრო მეტი თანხა დახარჯე, რომლითაც შეუძლებელია უკვე არსებული არასტაბილური ჰორმონალური ბალანსი. იგი ასევე ეხმარება გაზრდას სასმელი წყალი.
  • თუ შეამციროთ თქვენი ყოველდღიური მიღება გაზიანი სასმელების, თეთრი ფქვილი, სოიო, შაქარი, ყავა და ალკოჰოლი, PMS- ის სიმპტომები ნაკლებად გამოხატული იქნება.
  • სცადეთ ჭამა მეტი მარცვლეული, ნედლეული და ახალი ხილი და ბოსტნეული და დაუმუშავებელი კაკალი და თესლი. ზოგადად, ამ რთულ პერიოდში ქალებისადმი ღეროვანი საკვები ზოგადად არის ნაჩვენები.

დასკვნა

არ არის საჭირო "ყოველთვიური მტკივნეული მდგომარეობით". უბრალოდ გააკეთე ცვლილებები ზემოთ აღწერილი ჩვეულებრივი სიტუაციიდან და მენსტრუაციის რთული პერიოდის განმავლობაშიც კი იცხოვრე სრული სიცოცხლე.

იყო სტატია სასარგებლო? გაუზიარე შენი მეგობრები და ნაცნობები ...

ფიზიოლოგიური პროცესები

ზოგჯერ ფეხები შეიძლება დააზარალებს და კარგად ჯანმრთელი ქალი. ეს არის გამოწვეული ჰორმონალური ცვლილებები, რომელიც ხდება მენსტრუაციის დროს. ციკლის შუა რიცხვებში ხდება პროგესტერონის დონის ზრდა, რომელიც აფართოებს საშვილოსნოს ჭურჭელს, რომელიც გავლენას ახდენს სხვა ორგანოებზე. კერძოდ, მისთვის მგრძნობიარეა მცირე მენჯის და ქვედა კიდურების ვენები. გაფართოება, მათ აქვთ დიდი მოცულობის სისხლი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს სიმძიმის ფეხები და შეშუპება.

ტკივილი ქვედა კიდურებში ზოგჯერ თან ახლავს მენსტრუალური ციკლის შექმნას გოგონებში. ამ შემთხვევაში, არსებობს დისბალანსი შორის კუნთოვანი სისტემის და რეპროდუქციული ფუნქციის ზრდა, რაც გავლენას ახდენს სისხლის მიწოდებასა და მენჯის და ქვედა კიდურების ქსოვილების ინერვაციაზე. მაგრამ მენსტრუაციის და რეგულარული სქესობრივი ცხოვრების პირობით, ტკივილი ქრება.

მენსტრუაციასთან დაკავშირებულ ფეხებზე ტკივილის მიზეზს ითხოვს, ჯერ უნდა განიხილოთ ქალის სხეულის ფიზიოლოგიური ცვლილებების შესაძლებლობა.

ალგონომორეა

მენსტრუალური ციკლის დარღვევა, რომელიც ხასიათდება მტკივნეული პერიოდებით, რომელსაც ალგონორეა ეწოდება. მას შეუძლია განავითაროს პირველ რიგში (ფუნქციური) ან ანატომიური ცვლილებების ფონზე სასქესო ორგანოებში. მიუხედავად იმისა, რომ წარმოშობის მიუხედავად, სიმპტომების კომპლექსი იგივე ტიპისაა:

  • მუცლის ტკივილი
  • დისკომფორტი ვრცელდება ქვედა უკან, გრინი და ბარძაყის ტერიტორიაზე.
  • თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა.
  • აფეთქება, გულისრევა და ღებინებაც კი.
  • ზოგადი სისუსტე, გაღიზიანება.

ალგოდორენორეა შეიძლება გამოიწვიოს შემცირებული სამუშაო მოცულობა და მნიშვნელოვნად შეამციროს ცხოვრების ხარისხი. აქედან გამომდინარე, ეს არ არის მხოლოდ სამედიცინო, არამედ სოციალური პრობლემა.

ანთებითი დაავადებები

ხშირად, მენსტრუალური ციკლი შეშფოთებულია ქალის ანთების საწინააღმდეგო დაავადებებში. უმეტესად ერთი აქვს საშვილოსნოს დანამატების პათოლოგიის - ადანქსიტის (salpingoophoritis) პათოლოგიასთან. პირველი, დაავადება ვითარდება როგორც მწვავე პროცესი, მაგრამ შემდგომში ქრონიკული ხდება. ეს ხელს უშლის ტკივილს ქვედა მუცლის ღრუში, რომელიც ატარებს ფეხებს ან წელისკენ. ფიზიოლოგიური სეკრეცია შეიძლება შეიცვალოს და დისკომფორტი შეიძლება იყოს ინექციის დროს.

თუ ანთება დიდი ხნის განმავლობაში მკურნალობას არ ითვალისწინებს, ის პროვოცირებას ახდენს შემაერთებელი ქსოვილის ზრდისა და ფარისებრი მილაკებისადმი მიდრეკილებების გამოვლენაში, რაც უშვილობის საშუალებას იწვევს.

ვენური სისტემის პათოლოგია

სისხლძარღვთა კედელზე ქალთა სქესის ჰორმონების გავლენის გათვალისწინებით, შეიძლება ითქვას, რომ მენსტრუაციასთან დაკავშირებული ფეხების ტკივილი არის ვენური უკმარისობის და სისხლძარღვთა უკმარისობის ნიშანი. ეს ხშირად იწვევს ქვედა კიდურების ვარიკოზულ ვენებს ან თრომბოფლებიტს. ქალები უნდა გაუმკლავდნენ ამ სიმპტომებს:

  • სისუსტე ფეხებში, უფრო მეტად საღამოს.
  • ფეხები და ფეხები შეშუპება.
  • ზედაპირული ვენების აშკარა გაფართოება, "კვანძების" გამოჩენა.
  • ტროფიკული კანის ცვლილებები.

თრომბოფლებიტი ხასიათდება ვენების კედლების ანთებაზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტკივილი გაცილებით ნათელი გახდება, კანის სიწითლე გამოჩნდება კანზე. ამავე ადგილას, შეგიძლიათ განიცდიან მკვრივი კაბელი - ეს არის დაზარალებული ხომალდი.

პოლინეიროპათია

ზოგჯერ ეს ხდება, რომ ფეხები დააზარალებს არა მხოლოდ მენსტრუაციის დროს, არამედ სხვა დროს. შემდეგ უნდა გამოიყურებოდეს მიზეზების გამო, რომელთაც არ აქვთ კავშირი მენსტრუალური ციკლით. ასეთ პირობებში შედის პოლინეიროპათია, რომელიც არის საერთო პათოლოგია ენდოკრინულ-მეტაბოლური დაავადებების მქონე პაციენტებში (დიაბეტი, ჰიპოთირეოზი და სხვა). პირველ რიგში, კიდურების დისტალური (ქვედა) ნაწილები გავლენას ახდენს და შემდეგ პროცესი უფრო მაღალია. გარდა იმისა, რომ მუდმივი და საკმაოდ ინტენსიური ტკივილი ფეხებში, არსებობს სხვა სიმპტომები ნევროლოგიური ბუნების:

  • კანის კანი, გაღიზიანება, წვა, "მწვავე გოზებს."
  • შემცირებული მგრძნობელობა.
  • რეფლექსური რეაქციების შეცვლა.
  • კუნთების სისუსტე.

შემოწმებისას ექიმი ყურადღებას ამახვილებს არა მხოლოდ ნეიროპათიის მანიფესტაციებზე, არამედ აუცილებლად ითვალისწინებს ძირითადი დაავადების ნიშნებს.

ერთობლივი დაავადებები

ქვედა კიდურების სახსრების პათოლოგია შეიძლება მოხდეს ქალებში ნებისმიერ ასაკში. დეგენერაციული-დისტროპული დაავადებებიც კი, როგორიცაა ოსტეოართრიტი, ხშირად ვითარდება რეპროდუქციული პერიოდის დროს. და ტკივილი ფეხები ზოგჯერ ემთხვევა მენსტრუაცია. მაგრამ ამავე დროს ისინი დაკავშირებულია მოძრაობებთან და ფიზიკურ საქმიანობასთან. გარდა ამისა, კლინიკურ სურათში იქნება სხვა სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებენ კუნთოვანი სისტემის პათოლოგიაში:

  • სახსრების შეშუპება და სიწითლე.
  • მუხლებზე ან ჰიპ ფართობზე მოძრაობის შეზღუდვა.
  • პალპაციის დროს სახსრების სიხარჯი.

ამდენად, თუ მენსტრუაციის დროს ფეხები დააზარალებს, მაშინ უნდა გაიაროთ სამედიცინო გამოკვლევა. რატომ ტკივილი ხდება კონკრეტულ პაციენტში, ექიმი განსაზღვრავს. შესაძლებელია, რომ ეს დისკომფორტი დროებითია, რადგან იგი დაკავშირებულია ფიზიოლოგიურ პროცესებთან. მაგრამ ჩვენ ვერ გამორიცხავს სხვა მიზეზებს, რომლებიც იმყოფებიან პათოლოგიური დარღვევების ფარგლებში, რომლებიც საჭიროა დროული გამოვლენისთვის.

ფიზიოლოგიური ცვლილებები

მენსტრუაციის დაწყებამდე ქალს ჰორმონალური ცვლილებები გარკვეულწილად იცვლის, რაც უკავშირდება პროგესტერონის დონის ზრდას მენსტრუალური ციკლის შუა რიცხვებში.

მენსტრუაციისთვის მომზადება იწვევს საშვილოსნოს გაფართოებას, ასევე ფეხით სისხლძარღვებს.

როდესაც ეს მოხდება, ისინი იწყებენ სისხლის დიდ მოცულობას, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება და დაღლილობის განცდა. შედეგად, თუნდაც ჯანსაღი ქალი, calves და ქვედა უკან ხშირად ავნებს დროს მენსტრუაცია.

პუბერტი

მოზარდი გოგონების პაბლის პერიოდი არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მათი ფეხები აწუხებს მათ პერიოდს. ამ პროცესში მენსტრუალური ციკლი მხოლოდ დასაწყისია გასაუმჯობესებლად, რაც არ შეიძლება იმოქმედოს სხეულის საერთო მდგომარეობაში.

ამ პერიოდში აღინიშნება ჩონჩხისა და კუნთების ინტენსიური ზრდა, რაც სრულიად ეწინააღმდეგება სექსუალური სფეროების განვითარებას. ეს დიდ გავლენას ახდენს სისხლის მიწოდებასა და სხეულის ქსოვილების ინერვაციის პროცესში. ამიტომ, თუ გოგონები ამ დროს დააზარალებენ ფეხებს ან ქვედა უკან მენსტრუაციის წინ, ან მათ დროს, ეს არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი.

დროთა განმავლობაში, სიტუაცია თავად სტაბილურია. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს არ მოხდება, ახალგაზრდა პაციენტმა უნდა მოიძიოს გინეკოლოგის დახმარება.

ხშირი ცვლილებები მენსტრუალური ციკლი

თუ ქალის ფეხები ტკივილი მენსტრუაციის დროს და ეს გრძნობა არასტაბილური მენსტრუალური ციკლის ფონზე წარმოიქმნება, ეს გადახრა ეწოდება ალგონორეციას. ეს არის რეპროდუქციული სისტემის სერიოზული დარღვევა, რომელიც აუცილებლად უნდა გამოეხმაუროთ.

ქვედა კიდურების ხბოს გარდა, მსგავსი ანომალიის მქონე პაციენტებში, ქვედა უკან, მუცლის, გულმკერდის და ხელმძღვანელის ხშირად დააზარალებს. თუმცა, ტკივილის წამალი ყოველთვის არ არის გამოსადეგი ტკივილის აღმოფხვრაში.

ანთებითი პროცესები

მენჯის ორგანოების ანთებითი დაავადებები არის საერთო მიზეზი, რის გამოც მენსტრუალური პერიოდის განმავლობაში ხბოები მტკივნეულია. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება შეშუპებას - საშვილოსნოს დანამატების ანთებას. დაავადება თავდაპირველად აგრძელებს მწვავე ფორმას, მაგრამ სწრაფად შეიძლება ქრონიკული გახდეს, რომელიც წარმოადგენს ქალის ჯანმრთელობას სერიოზულ საფრთხეს.

ადნქსიტის დროს, პაციენტებში მენსტრუაციის წინ, ფეხები, ფეხები, ქვედა უკან ან მუცლის ხშირად დააზარალებს. და ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, დისკომფორტი ლოკალიზებულია არა ცენტრში, არამედ მხარეებზე - სადაც საკვერცხეები მდებარეობს. დროთა განმავლობაში ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს და თუ მათთან გამკლავება არ შეუძლიათ, ისინი იწვევენ ფლოპიპების მიდამოებში. შედეგად, ქალი განვითარდება უშვილობა.

ქალები, რომლებიც მშობიარობენ ხშირად ტკივილს ტკივილს ქვედა კიდურებში მენსტრუაციის წინ. ეს არის კიდევ ერთი საერთო მიზეზი, თუ რატომ ფეხმძიმდა ადრე მენსტრუაციის დროს, მათი კურსის ან დასრულების შემდეგ.

ეს იმიტომ, რომ დაბადების შემდეგ, მენჯის ძვლები ყოველთვის არ მოდის მათი თავდაპირველი პოზიცია. შედეგად, ქვედა კიდურების სისხლის მიწოდება და ინერვაცია იცვლება. თანდათანობით, როდესაც ვითარება ნორმალურია, ტკივილი უნდა გაიაროს. მაგრამ საკუთარი უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად, ქალი უნდა აცნობოს გინეკოლოგს მის სხეულზე მომხდარი ცვლილებების შესახებ.

დაზარალებული ოპერაცია

კიდევ ერთი ახსნა, თუ რატომ ფეხმძიმობის დროს ფეხები და უკანა მტკივნეულია მუცლის ოპერაციები, რომლებიც ადრე გადაყვანილ იქნა, განსაკუთრებით ხერხემლზე. იგივე ეხება დაზიანებებს.

ასეთ პირობებში სისხლძარღვებში სისხლძარღვების შეშფოთება ხდება ნერვული ბოჭკოების ფუნქციის ცვლილებისა და თრომბოზის და წებოვანი პროცესების ფუნქცია. და მას შემდეგ, რაც მზადება მენსტრუაციის არის სახის სტრესი ქალი ორგანოს, ასეთი სახელმწიფოების შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ფეხები ან ქვედა უკან დაწყების დაწყების კრიტიკული დღის განმავლობაში, ან პირდაპირ ამ პერიოდში.

პრემენოპაუზა

პრეემენოპაციის ფაზის დროს ხდება ქალის სხეულის სერიოზული ჰორმონალური რეორგანიზაცია. თანდათანობით, რეპროდუქციული ფუნქცია fades away და მენსტრუალური ციკლი ხდება არარეგულარული. ამ დროს პაციენტებს ხშირად უჩივიან, რომ მათ აქვთ ფეხები და ქვედა უკან, მათი ძუძუს ტკივილი და ემოციური სიმსუქნე ხდება.

გარდა ამისა, მენსტრუაცია ყოველთვის არ ხდება, მაშინაც კი, თუ PMS- ის სიმპტომები საკმაოდ ნათლად ჩანს. ან პირიქით: ქალი არ განიცდის რაიმე დაავადებას და კრიტიკული დღეები მოდის. არ ინერვიულოთ ამის შესახებ: სხეულის ცვლილებები მენოპაუზის დაწყებამდე არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ასეთი გადახრები ხდება.

რა უნდა გააკეთოს ტკივილი ფეხებში და უკან მენსტრუაციის ადრე?

თუ ხბოები მენსტრუაციის წინ ან დროს იწყება, მაგრამ ტკივილი არ არის დაკავშირებული პათოლოგიური პროცესების მიმართ, შეგიძლიათ მიმართოთ სიმპტომურ თერაპიას. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მალამოები და ლარის გამოყენება გარე გამოყენებისათვის: ლიტონი, დიკლოფენაკი, ჰეპარინის მალამო და ა.შ. აღსანიშნავია, რომ პირველი და ბოლო ნარკოტიკები შეიძლება გამოყენებულ იქნას თრომბოფლებიტის მკურნალობის რისკის გარეშე, რაც ასევე ხშირად იწვევს ტკივილს ფეხის დროს კრიტიკულ დღეებში.

ხალხური საშუალებები - დაეხმარებიან?

ალტერნატიული მედიცინის რეცეპტიდან, რომელიც მართლაც მენსტრუაციის დროს ფეხების ტკივილს შეაჩერებს, შეიძლება აღინიშნოს:

  1. გვირილა, პიტნის, ლიმონის ბალზამი. ეს მწვანილი შეიძლება დაემატოს ჩაის და სასმელი 3-4 ჯერ დღეში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი სხვა გზით. გააკეთეთ შერჩეული მცენარეების დეკორქცია და გამოიყენოთ ის ფეხებისთვის.
  2. თიხის ფოთლების ინფუზია. 3 tsp. ნედლეული დაასხით მდუღარე წყალში და 30-40 წუთის განმავლობაში. ნიშნავს, რომ დაძაბულობა და მთელი დღის განმავლობაში, სასმელი რამდენიმე sips ყოველ 1-2 საათის განმავლობაში. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში, მედიცინა ხელს უწყობს ანთებას, შეამცირებს შეშუპებას და ტკივილს ფეხებში, რაც ხელს უწყობს ქალს მენსტრუაციის დროს.
  3. Chamomile ყვავილები და ლიმონის ბალზამი ტოვებს შერეული თანაბარი პროპორციები (1 tsp) და დაასხით ერთი მინა მდუღარე წყალი. დაფარეთ და ინახება 40 წუთი. შვრია და მიიღეთ 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ. რეკომენდებულია მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე ინფუზიის გამოყენება.

კარგად ეხმარება გაათავისუფლოს ტკივილი მსუბუქი მასაჟი of calves და ფეხები. ეს პროცედურა ხელს უშლის ქვედა კიდურების სითხის სტაგნაციას, ათავისუფლებს დაღლილობას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ეს მიდგომა საუკეთესოდ გამოიყენება მენსტრუაციის დროს ხალხზე ან ტკივილის დროს ტკივილით მკურნალობის დროს. მაშინ დადებითი შედეგები არ მიიღებს დიდხანს!

ტკივილის მიზეზები

არსებობს უამრავი მიზეზი, თუ რატომ ფეხები დააზარალებს დროს მენსტრუაცია. მოდი განვსაზღვროთ მათ ყველაზე ხშირი.

  1. ანთების საწინააღმდეგო პროცესები, რომლებიც ინტენსიური გახლდათ მენსტრუაციის დასვენების დროს.
  2. ერთობლივი დაავადება, რომელიც უფრო მტკივნეულად იგრძნობა კრიტიკულ დღეებში ქვედა ტკივილის ზღვარის გამო.
  3. ვენური სისტემის პრობლემები ჩვეულებრივ მოხდება ხანდაზმული ქალებში. გამწვავება შეიძლება მოხდეს ქალების დაწყების გამო.
  4. ალგონენორეა ასევე ცნობილია, როგორც მტკივნეული ქალები.
  5. პერიფერიული ნერვული სისტემის გავლენით დაავადებული დაავადებები.
  6. მენსტრუაციის დროს ფეხმძიმავი ფეხებიც არის, რადგან ქალის სხეული შეიძლება დასუსტდეს სერიოზული დაავადებების გამო.

არსებობს ბევრი სხვა მიზეზი, რომელიც არ არის პირდაპირ დაკავშირებული ქალი ციკლი.

ახალგაზრდა გოგონებს, რომლებსაც აქვთ პირველი მენსტრუალური პერიოდი, სიცოცხლისუნარიანობა, ფეხებში მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება იყოს ნორმალური. ამის მიზეზი ისაა, რომ მოზარდებში ნერვები და გემები არ შეიძლება დროულად გაიზარდონ ჩონჩხი. მენსტრუაციის დაწყება მხოლოდ ჰორმონის დონეზე მერყეობის გამო ვითარებას კიდევ უფრო ამძიმებს.

თუ მოზარდი ტკივილისგან ხერხდება, მაშინ ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ საშვილოსნოს ყელის ან სხვა მცირე გადახრები ნორმაა.

Боль банально может возникнуть из-за длительного пребывания на ногах. Каждый организм будет по-своему реагировать на одни и те же факторы. Чем больше эстрогенов и простагландинов, тем чувствительнее будет организм к болям.

Как найти причину своих болей

არ არის საკმარისი იმის ცოდნა, თუ რატომ მენსტრუაციის დროს ფეხები დააზარალებს, საჭიროა ამ დაავადების კონკრეტული მიზეზების მოძიება. როგორ მესმის, რატომ ტკივილი გაიზარდა თქვენს კონკრეტულ შემთხვევაში?

მოზარდი გოგონები მხოლოდ ტკივილის შესახებ ფიქრობენ. უმცროსი გოგონების უმნიშვნელო დისკომფორტი უმნიშვნელოდ ითვლება მტკივნეული კუჭის, მტკივნეული საკმანის, ქვედა უკან და მგრძნობიარე ძუძუსთან ერთად. დროთა განმავლობაში ტკივილი გაივლის ან სუსტდება. აუცილებელია, რომ ორგანიზმი საბოლოოდ გაიზარდა და გაძლიერდა და ჰორმონალური ფონი სტაბილურია.

ხანდაზმული ქალებში, არტერიული წნევის უმნიშვნელო ტკივილი ნორმალურია, რაც ხდება მენსტრუაციის რეაქციაში. თუ მშობიარობა ან ოპერაცია ცოტა ხნის წინ შესრულდა, და ფეხები მწიფდება დროს მენსტრუაცია, მაშინ პრობლემა სავარაუდოდ სისხლის მიმოქცევას. ან მენჯის ძვლები არ ჩავვარდი, ან სისხლის მიმოქცევის სისტემა ჯერ კიდევ არ არის აღდგენილი.

მენოპაუზის ასაკის ქალებში ფეხების ტკივილის გამოვლენა ძალიან რთულია. ძნელია გესმოდეს აქ ექიმის გარეშე, რადგან ამ ასაკში ფეხებს ტკივილი შეუძლია.

ფეხის ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს:

  • ინსულტი
  • სიმსივნეები
  • ართრიტი
  • ოსტეოქონდროზი,
  • მაღალი სისხლის შაქარი.

ნათელია, რომ ეს პრობლემები ყოველთვიურად არ წარმოიქმნება, მაგრამ თუ ისინი არსებობენ, შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ფეხებში, ციკლის დასაწყისში.

თუ თქვენი ფეხები ache დროს მენსტრუაცია, მაშინ ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ არააქტიური ცხოვრების წესი. კუნთების მუშაობა ნაკლებია და ნაკლებია, თუ რა ტკივილი ხდება, როდესაც დაძაბულობა.

სიმძიმის განცდა, რომელიც კრიტიკულ დღეებში ჩამორჩება, გართულებულია ენდომეტრიოზის სიმპტომი და ქვედა უკან და ქვედა მუცლის ტკივილი.

მტკივნეული შეგრძნებები კიდურების შეშუპებასთან ერთად მიუთითებს შესაძლო ვენური უკმარისობით.

სახსრებზე გამოხატულია არა მარტო ტკივილი კიდურებით, არამედ დილით დიდად, კრუნჩხვის დროს მოძრაობისას და კანის წითელი წვეთებით, სადაც ფეხი გტკივა.

თუ ტკივილი მოხდება მხოლოდ მენსტრუაციის დროს და სხვა დროს არ აწუხებს, მაშინ, სავარაუდოდ, არ არსებობს შემაშფოთებელი პათოლოგიები.

რა ზომები უნდა მიიღოს

მას შემდეგ, რაც გადაწყვიტა, რატომ მენსტრუაციის დროს გაიზრდება ფეხები, დროა ვიფიქროთ მეთოდების ბრძოლაში. არ გჭირდებათ ტკივილგამაყუჩებლები და გაუმკლავდეთ სიმპტომებს, იხსენებენ ტკივილის მიზეზს. მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები აქაც შეუსაბამო იქნება.

თუ ტკივილი ძლიერია ან ყოველ დღე, მაშინ ექიმთან წასვლა გჭირდება. მას შემდეგ, რაც პრობლემები მენსტრუაციის დროს წარმოიქმნება, საჭიროა გინეკოლოგთან დაკავშირება. მხოლოდ ამის შემდეგ შესაძლებელი გახდება სხვა სპეციალისტებთან წასვლა, თუ გინეკოლოგი მას აგზავნის.

ტესტირებისა და ულტრაბგერითი მასალის შემდეგ, ექიმები შეძლებენ გაიგონ, რა პრობლემას უნდა გაუმკლავდეთ. მაგრამ ეს არ არის შესაძლებელი, თუ გინეკოლოგმა განიზრახოს ტკივილი ფეხებში ნორმალური რეაქცია სხეულის მენსტრუაციისთვის.

ფეხები შეიძლება დააზარალებს სხვადასხვა ადგილებში. ეს შეიძლება იყოს calves, thighs, ფეხები და ა.შ. ზოგჯერ, როგორც ჩანს, ძვლის თავად ან მთელი ფეხი მტკივა.

არსებობს სიტუაციები, როდესაც მუხლებზე დააზარალებს მენსტრუაცია. ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია სახსრების დაავადებებთან. ყველა სახსრების ადამიანის სხეულის, ეს მუხლზე ერთობლივი, რომელიც მავნებელი ყველაზე ხშირად.

ბუნებრივი პროცესი ხდება ქალის სხეულში ყოველ თვეში. მენსტრუაცია ხელს უწყობს შესაძლო ორსულობის აღდგენას. როგორც ჩანს, ყველაფერი, რაც ხდება [...]

მენსტრუალური ციკლი ბუნებრივი რეპროდუქციული ასაკის ქალის სიცოცხლეა. თავად ბუნება ამ მექანიზმს აყენებს, ამიტომ უაზრობაა. თუმცა, ნორმალიზმი [...]

ნაყოფიერი ასაკის ქალის სხეულის ყოველთვიური ჰორმონალური ცვლილებები მთლიანად ბუნებრივი პროცესია, რაც არ იწვევს შეშფოთებას. ამ პერიოდში, ქალის სხეული [...]

დროს მენსტრუაცია, ქალები გრძნობენ დისკომფორტს, რომელიც შეიძლება თან ახლავს სხვადასხვა მტკივნეული შეგრძნებები. ხშირად, მენსტრუაციით, არსებობს bloating და [...]

ტკივილის მიზეზები მენსტრუაციის დროს

თუ ფეხები დააზარალებს მენსტრუალური პერიოდის წინ, მიზეზია მენჯის ორგანოების პათოლოგიებზე. ტკივილი ფეხებში აჩრდილია, რამაც გამოიწვია კიდურების წასვლა, ბოთლები, ცივი. ფეხები გაყინვას, კრუნჩხვები გამოჩნდება. ეს მდგომარეობა ხანგრძლივი არ არის, როგორც ჩანს მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში. მენსტრუაციის დროს ფეხის ტკივილის ერთ-ერთი მიზეზი არის სხეულის ჰორმონალური ცვლილება, რომელიც ხდება სიცოცხლის განმავლობაში: მენსტრუაციის დაწყების და მონტაჟი, ორსულობა, მშობიარობა, მენოპაუზის დაწყება.

მენსტრუაციის დროს ქვედა კიდურების ტკივილი ასევე ხდება დაავადების ფონზე. დასუსტებული იმუნიტეტი, ცივი, სისხლძარღვთა დისბალანსი ქსოვილებში - უსიამოვნო შეგრძნებები ფეხებში. მწვავე ტკივილი ქვედა კიდურებში მენსტრუალური ციკლის დროს - პათოლოგია. ეს მიუთითებს არასათანადო კონტრაცეფციის, რეპროდუქციული ორგანოების დაავადებების, ენდომეტრიოზის, პოლიპების, ადჰეზივების, სისხლძარღვთა პრობლემების, თრომბოზის დაავადებების შესახებ.

ქვედა კიდურებში მენსტრუაციის დროს ტკივილის გამომწვევი მიზეზების შესწავლა ზოგადი პრაქტიკოსი და გინეკოლოგმა გამოიკვლიოს გამოკვლევა: მენჯის ორგანოების ულტრაბგერითი, სისხლძარღვების, კრუასტაზი და ლაპაროსკოპია.

Pain in ფეხები დროს მენსტრუაცია სხვადასხვა ასაკის

გოგონების და ქალების ქვედა კიდურებში ტკივილის მიზეზები განსხვავებულია. მენსტრუაციის დროს მოზარდი გოგონების ტკივილები აცხადებენ, რომ სხეული იზრდება. მენსტრუაცია იწყება 13-14 წლის განმავლობაში, ეს ხდება ადრე, 10-11. ბიოლოგიური და ფიზიკური ასაკის შეუსაბამობა იწვევს დისბალანს, რომელიც იწვევს ტკივილს ფეხებში. როდესაც მენსტრუაცია დადგენილია გოგონებში, მკერდის სინაზის განვითარება ხდება დისკომფორტი, რომელიც მიეკუთვნება წირვას, ქვედა კიდურებს. მენსტრუალური ციკლის დამყარების შემდეგ, სქესობრივი აქტივობა დაიწყება, ორსულობა და მშობიარობა, ფეხების ტკივილი შეწყდება ან გააუმჯობესებს.

ქალებში, რომლებიც მზად არიან ბავშვის დაბადებაზე, მენსტრუაციის დროს ქვედა კიდურების ტკივილი ჯანმრთელობის პრობლემებზე საუბრობს. მცირე ტკივილის სინდრომი ნორმალურია, მაგრამ სისუსტე, თავბრუსხვევა, ანემია, ინვალიდია - გამოკვლევის სიგნალი. ფეხები დაარღვიოს ადრე მენსტრუაცია ქალებში. მშობიარობის შემდეგ ტკივილი თვლის, რომ სისხლის მიმოქცევა არ არის დადგენილი, მენჯის ძვლები არ აღინიშნება ნორმალური პოზიცია. გავლენა მოახდინა ტკივილის დონე გამოცდილი ოპერაციების, ზურგის დაზიანებების დროს.

ორმოცდაათი წლის შემდეგ ქალები ნელა კარგავს ფუნქციონირების ფუნქციას და ბავშვებს. მენსტრუაცია ხდება არარეგულარული. ციკლის დაწყებამდე მენსტრუაციის ტიპიური სიმპტომები მოხდება: ფეხები, თავი, უკან, კუჭის ტკივილი და სისხლი არ არის. სხვა ციკლში ეს არის საპირისპირო: არ არსებობს ნიშნები PMS, მაგრამ მენსტრუაცია მოდის. მენოპაუზის დროს, ორგანოების ფუნქციების შემცირება ხდება, ფეხების დაავადებები გამოჩნდება და ქვედა კიდურების სისხლის მიწოდება მცირდება. ქალი აწუხებს კრუნჩხვები, სიმძიმის და ტკივილის შესახებ.

უსიამოვნო შეგრძნებები ქვედა კიდურებში იწვევს:

  • ჰიპოდინამია.
  • ამაღლებული სისხლის შაქარი.
  • დაავადებების ფეხები.
  • ართრიტი.
  • რთული მშობიარობა.
  • გინეკოლოგიური დაავადებები.
  • ოსტეოქონდროზი.
  • ინსულტი
  • ფეხების სისხლის მიმოქცევის დარღვევა.
  • სიმსივნეები.

ციკლის დროს ტკივილი დაზარალდა ქვედა კიდურების დაზიანებით, მათთან დაკავშირებული ოპერაციები.

მენსტრუაციის დროს ფეხის ტკივილის მკურნალობა

თუ მენსტრუაციის დროს ქვედა კიდურებში ტკივილი არსებობს, ექიმი ატარებს მედიკამენტურ თერაპიას ტკივილის შესაჩერებლად. მენსტრუაციის დროს ტკივილი ათავისუფლებს ბუნებრივი მედიკამენტებით. მენალგინი აუმჯობესებს ან ამცირებს ტკივილს, ამცირებს ინტენსივობას, ამცირებს გაღიზიანებას, ხელს უწყობს მენსტრუაციას, ამცირებს ტკივილის ზღურბლს. მენალგინი არ გამორიცხავს არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების გამოყენებას, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

რატომ გირჩევთ მენალგინს? პირველ რიგში, იგი დაინიშნა ინდივიდუალური აღნიშვნების მქონე ქალების მძიმე ტკივილი, აქვს იშვიათი ეფექტი. მეორეც, პრეპარატი ბუნებრივია. თქვენ არ უნდა მიიღოს იგი საკუთარ თავს. მედიკამენტების მიღება მოსალოდნელი მენსტრუაციის დაწყებამდე იწყება. პრეპარატი ამშვიდებს, ანახლებს ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპმოსოდურ, ანალგსულ ეფექტს. რეკომენდებული ვიტამინებისა და მინერალების მიღება, ჰორმონალური კონტრაცეპტული, სედატიური, ანალგეტიკები.

ტკივილი ხალხური საშუალებების მკურნალობა

თუ ფეხმძიმობა მენსტრუაციის წინ დააზარალებს, ხალხური საშუალებები ხელს უშლის მედიკამენტებს, არ აქვთ ხანგრძლივი, გრძელვადიანი ეფექტი.

  • ტკივილის დროს ტკივილის გათავისუფლება მენსტრუაციის სამკურნალო საფასურის დროს აფთიაქში გაიყიდება. რეკომენდირებულია ჩაის ნაცვლად, ჩაის და სასმელი ცარიელი კუჭისთვის.
  • ჩაის დაამატეთ პიტნის, ლიმონის ბალზამი, გვირილა. ეს მწვანილი ამშვიდებს ანთებს.
  • მოამზადეთ ოროგონოს ინფუზია. ჩაასხით მდუღარე წყალი (ორი ჭიქა) ორი tablespoons of მწვანილი. მოდით ბულიონი 30 წუთის განმავლობაში მოხდეს. სასმელი სამჯერ დღეში, ნახევარი საათით ადრე კვება.
  • ეს არის სასარგებლო დალევა ჟოლოს ინფუზია ადრე მენსტრუაცია. რეგულარული გამოყენებისას ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი თვისებები. მიიღეთ ჟოლოს ფოთლები - სამი ჩაის კოვზი, დაფარავს მტკნარი მდუღარე წყალი, მოაშოროთ. სასმელი დღის განმავლობაში მცირე ნაწილებში. ფეხების ტკივილი გაემგზავრება, თუ ინფუზია ხდება მუდმივი.
  • ჩაასხით ოთხი teaspoons of viburnum ქერქი ერთად ჭიქა მდუღარე წყალი, მოვხარშოთ, ნება cool, დაძაბულობა. მიიღეთ კოვზი სამჯერ დღეში კვება.
  • მენსტრუაციის დროს ფეხის ტკივილის ერთ-ერთი მიზეზი სტრესია. რეკომენდებულია აფთიაქებში გატანილი სედაციური საფასურის აღება.
  • შეურიეთ chamomile (ყვავილები) და melissa (ფოთლები) თანაბარი პროპორციით, დაასხით მდუღარე წყალი მასზე, დაე დავდგეთ. დაძაბულობა. მიიღეთ სამჯერ ყოველდღიურად ჭამის წინ. რეკომენდებულია მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე ინფუზიის გამოყენება.

ფეხის ტკივილი ციკლის დროს ადვილია, გახსოვდეთ, რომ ტკივილი სერიოზული სიმპტომია, რომელიც არ არის ნორმა. იწვევს საშვილოსნოს მტკივნეულ აქტიურ კონტრასს, რომელიც უარყოფს ენდომეტრიუმის ფენას. აქედან სისხლდენა. სასტიკი ტკივილი ფეხებში - საბაბი ჯანმრთელობისთვის.

მენსტრუაციის დროს ფეხის ტკივილის პრევენცია

ტკივილის თავიდან აცილების მიზნით, მათი კლების ხარისხის შემცირება შეიძლება იყოს ცხოვრების წესის შეცვლა, ჩვევები, დიეტა, მუშაობის რეჟიმი და დასვენება. სპეციალური ტანვარჯიშები ხელს უწყობს მუცლის კუნთების გაძლიერებას, ხელს უწყობს სისხლძარღვთა ორგანოებს და ფეხებს. ქალი, რომელიც მენსტრუაციის დროს რეგულარულად განიცდის ტკივილს, უნდა აღმოფხვრას ცხარე, მარილიანი საკვები, ცხიმიანი, ტკბილი. ექიმები ურჩევენ ბოსტნეულს და ხილს, ვიტამინებს.

მენსტრუაციის დროს არ შეიძლება:

  • ჩაერთონ მძიმე ფიზიკური შრომით, აწარმოებს, ასვლა კიბეებზე.
  • დაიცავით მკაცრი დიეტა.
  • Supercool ფეხები.
  • სვამს ალკოჰოლს, კვამლს.
  • მზის აბაზანების მიღება

რეკომენდებული თბილი მცენარეული ფეხით აბაზანა, ნაზი მასაჟი, სუფთა ჰაერი, მუშაობის რეჟიმი და დასვენება. ვისწავლოთ გაუმკლავდეს სტრესი, დაისვენოთ, დაისვენოთ, დამშვიდდი. მოწევა - ამ პერიოდში გაუარესების მიზეზი. ცუდი ჩვევები უარყოფითად იმოქმედებენ გემებს, რის შედეგადაც საშიში შედეგები მოჰყვება.

ექიმები ურჩევნიათ ტკივილის პრევენციის მიზნით, ყურადღება მიაქციონ ცხოვრების წესს. შესწორება დიეტა, მიიღოს ვიტამინის კომპლექსები, მათ შორის კალციუმის, მაგნიუმის, ვიტამინების B, E. განახორციელოს რეგულარულად, ზომიერად, საკმარისი მარტივი სავარჯიშო და ტანვარჯიში. ციკლი დღიურის დაცვა ხელს შეუწყობს ტკივილის გამომწვევი მიზეზების გაგებას და აღმოფხვრას.

მოზარდი გოგონებში

ტუბერკულოზის დროს, მოზარდი გოგონების სხეულის ინტენსიური რესტრუქტურიზაციაა:

  • ჩონჩხი და კუნთები ინტენსიურად განვითარებულია,
  • სქესობრივი ჯირკვლები გააქტიურებულია და დაიწყება შესაბამისი ჰორმონების წარმოება.

იმის გამო, რომ ნერვებისა და სისხლძარღვების განვითარება არ იკავებს ჩონჩხის განვითარებას, ხოლო ამ პერიოდის განმავლობაში ფიზიკური გაღრმავება იზრდება, გოგონები შეიძლება აწუხებენ ტკივილს ღვიძლის არეში. მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს როგორც მენსტრუაციის დროს მოზარდი გოგონების, და მენსტრუაციის დაწყებამდე. გარდა ამისა, ეს სიმპტომები შეიძლება თან ახლდეს ქვედა კიდურების სისულელე და შეშუპება. ამ პერიოდის განმავლობაში გარკვეული ჰორმონების დონეზე მერყეობის შედეგად მდგომარეობა შეიძლება გამწვავდეს.

ასევე აღსანიშნავია, რომ მოზარდი გოგონებში, საშვილოსნო ხშირად არ არის სრულად ჩამოყალიბებული და შეიძლება ჰქონდეს მომატება. სისხლდენის შემცირების დროს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს ფეხებზე.

მშობიარობის ასაკის ქალებში

ფეხის ფეხები შეიძლება გაიზარდოს საშუალო ასაკის ქალებში, ხშირად ორსულობის შემდეგ. მშობიარობისთვის არ არის იშვიათი, რომ გართულებები წარმოიქმნება, როგორიცაა ხერხემლის გადაადგილება, ნაწიბურების შემდგომი კლება, და მენჯის ძვლების განსხვავება. შედეგად, შეიძლება იყოს ქვედა კიდურების ნერვული რეგულირების დარღვევა. ასეთ შემთხვევაში, გოგონას შეუძლია მისი ტკივილი, უწესრიგობა, შეშუპება.

ტკივილი ფეხებში მენოპაუზის დროს

ქალები, რომლებიც ორმოცდაათიანად იყენებდნენ თავიანთი მშობიარობის ფუნქციას. უფრო სწორად, სხეულის რეპროდუქციული ფუნქციების თანდათანობითი გადაშენებაა და ქალბატონი იწყებს პერიოდს "მენოპაუზის" დროს, რომლის დროსაც მენსტრუაცია უფრო იშვიათი და არარეგულარულია. მენსტრუაციის დაწყებამდე ცრუ სიმპტომები შეიძლება მოხდეს: თავის ტკივილი, მუცლის ტკივილი, უკან და ფეხებში. ამ შემთხვევაში შერჩევა არ ჩანს.

სხეულის დაბერების შედეგად, ყველა ორგანოების ფუნქციონირება იკლებს, რის გამოც რეპროდუქციული, გამოყოფა და კარდიოვასკულური სისტემები გაუარესდება. გარდა ამისა, ჩაიშალა და მეტაბოლიზმი, ისევე როგორც სისხლის მიმოქცევა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები. მენოპაუზის დაწყებას ხელს უწყობს სერიოზული პათოლოგიების წარმოქმნას, ასევე მათი პროგრესირებას.

დაავადებები

მენსტრუაციის დროს ფეხების ტკივილის მიზეზები, როგორც ზემოთ აღინიშნა, შეიძლება განსხვავებული იყოს. მიუხედავად ამისა, გასაგებია, რომ გამწევ ტკივილი შეიძლება მიუთითოს სხვადასხვა დაავადებების არსებობა. ქალმა შეიძლება თავდაპირველად იცოდეს მათ შესახებ, მაგრამ განსაკუთრებული მნიშვნელობა არ აქვს, თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი დიაგნოზებენ მაშინვე, როდესაც მენსტრუაცია ხდება.

ენდომეტრიოზი

ეს დაავადება ხშირად ხდება საშვილოსნოს უჯრედების შიდა ფენების გავრცელების შედეგად შეუსაბამო ადგილებში. ამ დაავადებას აქვს შემდეგი სიმპტომები: ტკივილი ქვედა მუცლის ღრუში, ასევე ქვედა უკან. რატომ გოგონებს ამ დიაგნოზით უჩივიან ხშირი ტკივილის ფეხებში? ეს არის იმის გამო, რომ ნერვული პლექსი არის საშვილოსნოსთან ახლოს, რის გამოც ტკივილი შეიძლება მიენიჭოს ქვედა კიდურებს. ქალები ამ დაავადების ხშირად აქვს numb ფეხები.

პრობლემების დაბრუნება

არ არის უფრო ხშირად ფეხმძიმობა დროს მენსტრუაციის თუ ქალს აქვს პრობლემები ხერხემლის. ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი დაავადებებით:

  • იმუნური ძვლის ტვინის მიმოქცევა,
  • დაზიანებები
  • სხვადასხვა ხასიათის სიმსივნეები
  • ოსტეოქონდროზი.

პაციენტებში ძვლის ტვინის ფუნქციის დარღვევის შედეგად იგი ამცირებს კიდურებს. მას ასევე შეიძლება გამოეკიდა goosebumps. შესაძლებელია, რომ დროთა განმავლობაში, გოგონას მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხერხემლზე შეიძლება დაიწყოს. ჰორმონალური ცვლილება ორგანიზმში ხელს უწყობს სიმპტომების გაზრდას.

ვენური უკმარისობა

გარდა ამისა, კიდურების შეიძლება გამოიწვიოს დააზარალებს გამო ვარიკოზული ვენები. ამ შემთხვევაში, ამ დაავადების დამახასიათებელი სხვა სიმპტომებია: შეშუპება, წყლულები. ვენური უკმარისობა ასევე ხასიათდება ხბოს ტკივილით. სანამ მენსტრუაცია, სიტუაცია შეიძლება გააუარესოს წყალში შეკავება სხეულში.

ხალხური საშუალებების მკურნალობა

მიზანშეწონილია, აქტიური ცხოვრების წესი გამოიწვიოს, უფრო ხშირად დადის, თუ ეს შესაძლებელია. თუ გაიტანეთ ფეხები მენსტრუაციის წინ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი კომბოსტო ფოთლების შეკუმშვა. საკვები უნდა იყოს ჯანმრთელი. მიზანშეწონილია, რომ დაამატოთ multivitamin პროდუქტების დიეტა. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შეკუმშვის ტანსაცმელი და მალამოები. სანამ მენსტრუაცია, შეგიძლიათ სვამს სხვადასხვა ინფუზიებს, განსაკუთრებით ჟოლოს და ოგრეანოს. რეკომენდირებულია პიტნის, ლიმონის ბალზამის და გვირილის დამატება ჩაი. ყველა ეს ბალახი ხელს უწყობს ანთების შემცირებასა და შემცირებას. ამოიღეთ ფეხის ტკივილის სინდრომი აბაზანები, არომატული ზეთებით ან სამკურნალო მცენარეებით.

პრემენსტრული სინდრომი ფეხების ტკივილის მიზეზად

PMS- ის მიზეზი არის სექსის ჰორმონების შეფარდების დარღვევა, ტვინის ნერვული რეგულირების პროცესები. ამ სახელმწიფოს განვითარების პროვოცირება შეიძლება იყოს მუდმივი სტრესი, უნაყოფო. PMS- ის განვითარებით, სხეულის ქსოვილში სითხის შეკავება დიდი მნიშვნელობა აქვს.

ქალი ხდება whiny, გაღიზიანებული ან დეპრესიული. რამოდენიმე დღით ადრე მენსტრუალური პერიოდის განმავლობაში, იგი ვითარდება სიმძიმის მკერდის ჯირკვლებში, ტკივილი nipples, კუნთების და წყურვილი. ასეთ ქალებს ხშირად აწუხებთ განუკითხაობა.

პოლინეიროპათია

ნერვული დაზიანება გამოვლინდა ფეხის ფუნქციის დარღვევით. ქალბატონი შენიშნავს, რომ ქვედა კიდურების კანის შეხება მუდმივად ცივი, მშრალი, ფეხები ფეხზე იწყება. ფეხები გახდა "wadded", სწრაფად დაღლილი. მენსტრუაციის დროს ფეხის ტკივილი განსაკუთრებით შეინიშნება.

დიაგნოსტიკა

ქვემოთ ჩამოთვლილია შემდეგი გამოცდები:

  • სრული სისხლის რაოდენობა
  • სისხლის ტესტი ანთების საწინააღმდეგო აქტივობისთვის,
  • სქესობრივი ჰორმონების განსაზღვრა,
  • მენჯის ორგანოების ულტრაბგერითი,
  • ვაგინალური გამონადენის ანალიზი.

თუ ეჭვმიტანილი დაავადება ვენების და ნერვის დაზიანება, ექიმი დანიშნოს გამოცდა.

Pin
Send
Share
Send
Send