ცხოვრება

PMS- ის ძირითადი ნიშნები თვემდე: აღწერა და დახმარება

Pin
Send
Share
Send
Send


დიდი ხნის განმავლობაში, ქალების მდგომარეობა მენსტრუაციის წინ იყო საიდუმლო. უძველესი დროიდან ჰერალერები ცდილობდნენ, გაეგო საინტერესო საქციელი და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესება. თავდაპირველად ეს ყველაფერი მთვარის ფაზასთან იყო დაკავშირებული, შემდეგ რელიეფური და ბუნებრივი პირობებით, სადაც ქალები ცხოვრობდნენ. მხოლოდ გასული საუკუნის დასაწყისში ფარდა გაიხსნა. ქალების ფსიქიკურ, ემოციურ და ფიზიკურ მდგომარეობაში ცვლილებამ დაიწყო პრემენტრული სინდრომი. ICP- ის მიერ დასახელებული აბრევიატურა, რომელსაც მიეკუთვნება რამდენიმე კომპლექსი ქალი დაავადება, რომლებიც მენსტრუაციის წინ აძლიერებენ. როგორ გამოვყოფთ PMS- ს ნიშნები სხვა დაავადებებისგან?

უნდა აღინიშნოს, რომ დაავადების და დღესდღეობით ჭეშმარიტი მიზეზი არ არის სრულიად გაგებული. ამავე დროს გამოვლინდა დაავადების რამდენიმე ფორმა. მსუბუქი, ზომიერი და მძიმე. ზომიერი PMS სიმპტომები ნორმალურად განიხილება და ქალები სახლში იკარგება. საშუალო სიმძიმის დაავადება მკურნალობს სამედიცინო პრეპარატებთან, როგორც რეკომენდებულია ექიმის მიერ. PMS- ის მძიმე ფორმა პრაქტიკულად არ არის განკურნება, ის მოითხოვს მუდმივი მონიტორინგის სპეციალისტებს და თერაპიის ყველა ძალისხმევა მიზნად ისახავს სიმპტომების შემცირებას და ყოველთვიური ციკლის ნორმალიზებას.

საინტერესო ფაქტები PMS- ის ნიშნები

კრიმინალური ქრონიკის ანალიზში აღმოჩნდა, რომ პრემენტრულ სინდრომის დროს ქალები აყალბებდნენ ავადმყოფებს და შემდეგ ვერ ახსნიან არასათანადო ქცევას. მკვლელობის სითბოს მკვლელობა გამართლებულია მოსამართლეების მიერ. პრემენტრული სინდრომის მანიფესტაციები - ნერვები, სკანდალები ლურჯიდან, გატეხილი კერძები, ქურდობა, ავტოსაგზაო შემთხვევები, სხვა დანაშაული. მწვავე მდგომარეობის პიკი მენსტრუალური ციკლის 21-ე დღიდან მოდის.

დაკვირვების თანახმად, მენსტრუაციის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე ქალბატონი შოტაჰოლში გადაიქცევა. არსებობს ყველაფრის შეძენის სურვილი და მეტი. და რამ არ არის აუცილებელი. და ბოლოს მენსტრუაცია, მას არ ესმის, თუ როგორ შეიძლებოდა მათ შესაძენად. თუ თქვენ გაქვთ მოულოდნელი კავშირი სავაჭროდ, მაშინ ეს არის PMS- ის პირველი სიმპტომი.

სიმპტომები premenstrual სინდრომი უფრო მგრძნობიარე ქალები, რომლებიც ჩართული ფსიქიკური მუშაობა. ნერვული სისტემის ძლიერი დატვირთვა ვერ ხერხდება სხვადასხვა ფორმით გამოხატული. PMS- ის არაპირდაპირი გამოვლინების გარდა, არსებობს მანიფესტაციის პირდაპირი ნიშნები.

სიმპტომები PMS

მთელი სხეული ექვემდებარება ცვლილებებს მენსტრუალური პერიოდის განმავლობაში, მაგრამ ნერვული სისტემის, მცენარეული, უფრო მეტად დაზარალდა. ენდოკრინული სისტემის დარღვევა, სექსუალური, ჰორმონალური ბალანსის ცვლილებები მენსტრუაციის წინ PMS- ის სიმპტომების გამწვავებას იწვევს. ხშირია ქალები ტკივილი მუცლის, გულმკერდის, ზოგადი სისუსტის, ნერვული, თავის ტკივილი, ძილის დარღვევაში. ზოგადად, ამ დაავადების 100-ზე მეტი ნიშანია. ტკივილი მუცლის, ცვლილება ზომა მკერდის ქალი იღებს ყველა, მიანიჭა ადრე მენსტრუაცია.

ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევები

  • ნერვული
  • გაღიზიანება,
  • აგრესიულობა
  • დეპრესია
  • თვითშეფასების შემცირება
  • სამწუხარო გამოვლინება, სიმპათია,
  • შიში
  • tearfulness
  • ძილის დარღვევა
  • განწყობა swings
  • capriciousness.

დარღვევები სისხლძარღვთა სისტემაში

  • თავის ტკივილი
  • სუსტი მდგომარეობა
  • ტაქიკარდია
  • სისხლის წნევის წვეთები
  • ღებინება
  • თავბრუსხვევის გამოჩენა
  • ტკივილი გულში
  • მეხსიერების დაკარგვა
  • გულისრევა
  • დაღლილობა

ენდოკრინული დარღვევები

  • შეშუპება
  • ტემპერატურის ზრდა
  • ოფლიანობა
  • ქავილი მთელი ან ნაწილებით
  • მეტეორიზმი
  • bloating
  • სუნთქვის ხარვეზი
  • chills
  • მკერდის გამდიდრება
  • ძუძუს მგრძნობელობა,
  • მუცლის ტკივილი
  • ბუნდოვანი ხედვა
  • სავარჯიშო გულმკერდის ტკივილი
  • წყურვილი.

გარდა ამისა, ტკივილი შეიძლება იყოს კუჭის, ანუსის, დიარეის, კანის გამონაყარის დროს. ქალი მენსტრუაციის წინ გამოჩნდება ინდივიდუალური აკნე სახეზე ან გამონაყარში გამონაყარზე, ალერგია სხეულის სხვადასხვა ნაწილში ჩნდება. ეს ყველაფერი ჰორმონალური ცვლილების შედეგია.

სიმპტომები PMS ეწოდება ნებისმიერი უარყოფითი ცვლილებები მდგომარეობის ქალს ადრე მენსტრუაცია, რომელიც გაივლის შემდეგ დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც მენსტრუაცია, შემდეგ კვლავ 2 კვირის შემდეგ. ყოველთვიურად, პრემენტრული სინდრომი შეიძლება სხვადასხვა ფორმით გამოვლინდეს. სიმპტომები გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორით. გარდა ამისა, სიმპტომები PMS ერთად სიმპტომები სხვა დაავადებები, რომლებიც ნიღბიანი როგორც premenstrual მსგავსია. სიმძიმის PMS განისაზღვრება სიმპტომები PMS. თუ არსებობს დაახლოებით 4 ან 1, მაგრამ მკაცრად გამოხატული - არსებობს მსუბუქი ფორმა. თუ არსებობს დაახლოებით 12 ნიშანი ან 3-4 გამოხატული, ამბობენ მძიმე ფორმით.

განსხვავებები PMS სიმპტომებისგან სხვა დაავადებებისგან

სიმპტომების PMS შეიძლება იყოს დაბნეული დაავადებები სისხლძარღვთა სისტემის, საჭმლის მომნელებელი, ნერვული, ენდოკრინული. პრემენსტრუალური სიმპტომი გამოჩნდება მენსტრუაციის წინ, დაახლოებით 2 კვირაში და მთავრდება მენსტრუაციის ან მისი პირველი დღის შემდეგ. სხვა დაავადებების სიმპტომები არ არის სპეციალური ციკლი. მაგრამ მენსტრუაციის მიდგომა იწვევს შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების დაავადებების ნიშნები.

  • შაკიკი
  • ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი
  • გასტრიტი
  • ეპილეფსია,
  • ნაწლავის dysbiosis,
  • ფარისებრი ჯირკვალი,
  • ანემია,
  • ბრონქული ასთმა,
  • ალერგიები,
  • რეპროდუქციული ორგანოების ანთება,
  • გინეკოლოგიური დაავადებები.

ექიმი ხელს შეუწყობს PMS- ს, სხვა დაავადებების სიმპტომებს.

პრემენსტრული სინდრომის ყველაზე უვნებელი ნიშნებია მუცლის ტკივილი, მკერდის აჟიოტაცია, ჯირკვლების ინექცია, ტკივილი, ნევროზულობა ,ქვეითება, თავის ტკივილი, ძილის დარღვევა. მდგომარეობა არ არის კრიტიკული. მენსტრუაციამდე უარყოფითი მდგომარეობის აღმოფხვრა, ტკივილგამაყუჩებლებს, სპაზმებსა და სედადებებს იღებენ.

რეაქციების მიზეზები

რატომ არის PMS- ის ნიშნები მენსტრუაციის წინ? უპასუხეთ ამ კითხვას ნამდვილად ვერ. ადრე ივარაუდებოდა, რომ სიმპტომები მოხდა ფსიქიკური და ნევროლოგიური დაავადებების გამო. ახლა სხვა რამ დადასტურდება. პრემენსტრუალური სინდრომის გამოვლინება პირდაპირ დამოკიდებულია ჰორმონალურ დონეზე. სწორედ ამიტომ სიმპტომები განისაზღვრება ამავე დროს (მომდევნო თვეში).

არ შეიძლება პასუხი გასცეს კითხვას რატომ ქალები მგრძნობიარეა PMS- სთვის, ზოგი კი არ იცის, რა არის. ჩატარდა კვლევა: პრემენსტრუალური სინდრომის გამოხატული გამოვლინებების მქონე პაციენტებს მიეწოდათ ნარკოტიკები, რომლებიც სწორ ჰორმონებს იყენებდნენ. ამავე დროს, ზოგიერთ პაციენტს კვლავ ჰქონდა სიმპტომები. ეს გულისხმობს, რომ PMS- ის მიზეზი სხვაგან არის. ხშირად გამოვლინებები დაკავშირებულია ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებთან, კუჭ-ნაწლავის რითმის დარღვევებთან და ფსიქოლოგიურ დაავადებებთან.

სიმპტომების დრო

რა დროსაც ქალი შეიძლება იგრძნოს PMS- ის ნიშნები (მენსტრუაციის წინ? რამდენი დღეა ისინი გამოჩნდნენ? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ციკლის ხანგრძლივობაზე და ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

ზოგიერთი სუსტი სქესის წარმომადგენლები აცხადებენ, რომ ისინი გრძნობენ PMS უკვე 2 კვირით ადრე მომდევნო სისხლდენა. ეს იმას ნიშნავს, რომ მეორე ფაზის დაწყებით, ქვემოთ მოყვანილი სიმპტომები გამოჩნდება. სხვა პაციენტები პრეტენზიას ხუთ ან შვიდი დღის PMS. იმავდროულად, ყველა ქალში მენსტრუაციის დაწყებამდე დაახლოებით ორი დღით ადრე მანიფესტაციები უფრო მწვავეა. განვიხილოთ, რა არის PMS- ის ნიშნები მენსტრუაციის წინ და გაარკვიეთ, როგორ გაუმკლავდეთ მათ.

მუცლის ტკივილი

ბევრი ქალი, ნიშნები PMS (ადრე მენსტრუაციის) განისაზღვრება ტკივილი. ის უბიძგებს, იტყუებს, ან კბილებს. ეს სიმპტომია მენსტრუაციის დაწყებიდან რამდენიმე დღეში გადის. ზოგიერთ პაციენტს ადვილად შეეგუება ასეთი დაავადება, ზოგი კი ნორმალურ ცხოვრებას არ იწვევს. როგორ შემიძლია დახმარება ამ შემთხვევაში?

საჭიროა დაუყოვნებლივ აღდგენა, მაშინ ნებისმიერი ანტისეპმასტოდი უნდა იქნას მიღებული. ყველაზე პოპულარული ნარკოტიკებია "ნო-შპა", "დოტოვერინი", "პაპავერი", "პაპაზოლი" და ასე შემდეგ. ისინი შეძენილი აფთიაქებში არ არის დადგენილი. ასევე გამოიყენება საანესთეზიო პრეპარატები "სპაზგანი", "სპაზმალგონი", "ნიმუდი", "დიკლოფენაკი", "იბუპროფენი".

ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ მენსტრუაციის წინ მწვავე ტკივილები და დროს მიუთითებს პათოლოგიის არსებობა. მსგავსი სიმპტომია ხდება ენდომეტრიოზი, ანთება, მიომას და სხვა სიმსივნეებში.

მკერდის ცვლილებები

რა არის PMS- ის საერთო ნიშნები? მენსტრუაციის დაწყებამდე, რეპროდუქციული ასაკის ქალების დაახლოებით ნახევარი პრეტენზიებს გამოთქვამს ძუძუს. სარწყავი ჯირკვლის ფართობში წარმოიქმნება ბეჭდები, ნოდულები. ისინი დამოუკიდებლად შეიძლება ადვილად შესულიყვნენ. თხევადი შეიძლება ასევე გააძევეს nipple როდესაც დაპრესილი. გულმკერდის ოდნავ იზრდება მოცულობა და გტკივა.

მხოლოდ ექიმს შეუძლია დაეხმაროს პაციენტს ამ სიმპტომთან. თერაპიის დანიშვნამდე უნდა გაიაროთ გამოკვლევა, რომელიც მოიცავს ულტრაბგერითი დიაგნოზი, ჰორმონალური ფონდის შესწავლას და ზოგჯერ - მამოგრაფიას. დიფუზური მასტოპათიის გამოვლენისას, რომელსაც აქვს ყველა ზემოხსენებული სიმპტომი, მკურნალობა ინიშნება.

ემოციური დისბალანსი

ძირითადი სიმპტომები ადრე მენსტრუაციის (PMS): დაღლილობა, გაღიზიანება, ხშირი განწყობა swings. მათ შეიძლება მიეცეს ფსიქო-ემოციური გამოვლინებები. ყველაზე ხშირად ასეთი სიმპტომები ხდება ქალებში, რომლებიც ფსიქიკური მუშაობით არიან დაკავებულნი, რომელთა მუშაობაც კონცენტრირებულია. ასევე არსებობს ფსიქო-ემოციური დისბალობის მაღალი რისკი, საერთო სისუსტეებით, სისუსტით. ქალის განწყობა ყოველ წუთს შეუძლია. როგორ შემიძლია დახმარება?

დასაწყისისთვის, ყველა ოჯახის წევრს უნდა მოთმინება. რამდენიმე დღის განმავლობაში ყველა დაძაბულობა გაივლის. ქალს უფრო მეტი დასვენება და გასეირნება სჭირდება. მიიღე დადებითი ემოციები თქვენი საყვარელი საქმიანობიდან, არ ქარი. ექსტრემალურ შემთხვევებში, შეგიძლიათ უსაფრთხო სედატიური საშუალებების მიღება - დედაშველი და ვალერიანი. უფრო სერიოზული ანტიდეპრესანტებისთვის იხილეთ ექიმი.

გაზრდილი მადა

მენსტრუაციის დაწყებამდე და რამდენიმე დღის შემდეგ, ქალი აწუხებს მადას. გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ არის საქმე სუსტი სქესის ყველა წარმომადგენელთან. სხვები, პირიქით, უარს ამბობენ ამ პერიოდში. მაგრამ თუ მადა მაქვს გაზრდა, გინდა შოკოლადი და მკვრივი საკვები, არ უარყოს თავს. მაგრამ არ დაეყრდნოთ ცხიმიანი, შემწვარი, მარილიანი. იცოდე ღონისძიება. ამ პროდუქტების გაძლიერება სხვა PMS სიმპტომები. პატარა ბარი კარგი მუქი შოკოლადი არა მხოლოდ დააზარალებს თქვენ, არამედ გაზარდოს თქვენი განწყობა.

კუჭ-ნაწლავის დარღვევები ასევე შეიძლება პრემენსტრუალური სინდრომის სიმპტომების გამოვლენაში. პროგესტერონის დონის ამაღლება ნაწლავებზე დასვენების ეფექტია. შედეგად, შეკრულობა ქალებს აწუხებს. არსებობს ქალები, რომლებიც იწვევენ დიარეის დროს PMS- ს. ასეთი ფენომენი შესაძლებელია. ჩვეულებრივ, ეს არის დიეტის დარღვევის შედეგი.

გამონადენი სასქესო ტრაქტისგან

რა არის სიმპტომები და ნიშნები მენსტრუაციის წინ? PMS შეიძლება მიეწეროს განმუხტვის საწყისი სასქესო ტრაქტის. ჩვეულებრივ, ისინი კრემისფერი, თეთრი ან გამჭვირვალენი არიან. ლორწოს უსუნოა და არ აწუხებს ქალს.

პრემენსტრული სინდრომის გამოვლინება ხასიათდება ყავისფერი სეკრეციით. უმეტეს შემთხვევაში ეს არის ენდომეტრიოზის ან ანთების სიმპტომი. თუ ქალი თეთრკანიანი ლორწოს აღმოაჩენს, ეს ცერვიციტის ან საშვილოსნოს ყელის ეროზიას მიუთითებს. გინეკოლოგი განიხილავს ამ დაავადებების მკურნალობას და მათ დიაგნოზს.

ნიშნები PMS, რომლებიც ხშირად ცდება ორსულობის

პრემენსტრუალური სინდრომი ხშირად დაბნეულია ორსულობის პირველი სიმპტომებით. ეს, როგორც წესი, ხდება ქალებში, რომ იფიქროთ. მართლაც, ზოგიერთი ნიშნები ძალიან ჰგავს. ასე რომ, PMS ნიშნები მენსტრუაციის ან ორსულობის წინ? ჩვენ გვესმის.

  • გაზრდილი მადა. ორსულობის დროს, ქალები შეცვლიან გემოვნების შეღავათებს, როგორც ადრე მენსტრუაციას. თუ გულისრევა და ღებინება დამატებით გამოჩნდა, მაშინ, სავარაუდოდ, ორსული ქალების ტოქსიკურია.
  • წონაში ორსულობა, საშვილოსნოს იზრდება და ქალის წონა ხდება უფრო დიდი. სანამ მენსტრუაცია არის წონის ზრდა. თუმცა, იგი დაკავშირებულია სხეულის სითხის შეკავებასთან. თუ აღმოვაჩენთ შეშუპებას (განსაკუთრებით დილით), დაველოდოთ თქვენს პერიოდს.
  • თავბრუსხვევა და თავის ტკივილი. სანამ მენსტრუაცია და დროს, ზოგიერთი ქალთა ვარდნა ჰემოგლობინი. ანემია თავბრუსხვევასა და ზოგადი სისუსტის პროვოცირებას ახდენს. იგივე სიმპტომებია ორსულ ქალებში: სისუსტე, ტკივილი, ძილიანობა.

ტესტი დაგეხმარებათ საიმედოდ გამოვავლინოთ PMS ორსულობისგან. თუმცა, ბევრი მწარმოებლები რეკომენდაციას ატარებენ მხოლოდ დაგვიანებით. თუ დანიშნულ დღეს სისხლდენა არ დაწყებულა და ყველა აღწერილი ნიშანია, მაშინ ორსულობა შესაძლებელია.

კორექცია: დახმარება

თუ თქვენ ძალიან შეშფოთებულია სიმპტომების PMS, მაშინ ეს მდგომარეობა უნდა იყოს შესწორებული. თქვენ შეგიძლიათ კონსულტაციები ექიმთან და მიიღოთ სამედიცინო დანიშნულება. არსებობს რამოდენიმე რჩევა, რომ გაუმკლავდეს პრემენტრულ სინდრომს. როგორ დაეხმაროს საკუთარ თავს და გააუმჯობესოს თქვენი კეთილდღეობა?

PMS- ის სიმპტომების კორექციის მიზნით, გინეკოლოგებმა პროგესტერონზე დაფუძნებული პრეპარატების გამოყენება განსაზღვრავდნენ. ეს პრეპარატები გამოიყენება ციკლის მეორე ფაზაში. ესენია: "დუპასტონი", "უტრეროშანი" და "პრაჯიჟიანი" და სხვა. თუ არ აპირებთ ფეხმძიმობას უახლოეს მომავალში, შეიძლება დაინიშნოს ზეპირი კონტრაცეპტივები. ისინი ათავისუფლებენ PMS სიმპტომებს, გააუმჯობესონ საერთო კეთილდღეობა და არეგულირებენ ჰორმონის დონეებს. ესენი არიან ნარკოტიკები "შემოსვლა", "დიანე", "ჟანეინი" და ასე შემდეგ. ყველა ჰორმონალური აგენტი იღებს მკაცრად შემოწმების შემდეგ და ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

PMS- სთან ბრძოლის დამატებითი გზები: როგორ დაგეხმაროთ საკუთარ თავს?

PMS სიმპტომების შემსუბუქება, დაიცვას ეს სახელმძღვანელო:

  • ძილის არანაკლებ 7-9 საათის განმავლობაში,
  • ითამაშებს სპორტული ან გაატარეთ ხუთი წუთიანი ტანვარჯიშის,
  • ჭამა კარგად (ზრდა ბოჭკოვანი და ლიმიტი ცხიმები),
  • გამოიწვიოს რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება
  • მიიღოს ვიტამინის კომპლექსი მდიდარია რკინისა და ნივთიერებებისათვის, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლის უჯრედების ჩამოყალიბებას,
  • ექიმმა შეისწავლოს და დროულად მოახდინოს არსებული პათოლოგიების მკურნალობა.

დასასრულს

თქვენ იცით, რა არის სიმპტომები PMS ქალებში. თქვენი ყურადღება გაამახვილეთ ნიშნები და მკურნალობა. თუ პრემენსტრული სინდრომი ძალიან კარგავს თქვენს სიცოცხლეს, ჩვეულებრივი რიტმისგან იკვრება, აუცილებლად უნდა დაუკავშირდეთ გინეკოლოგს. საჩივრების მიხედვით სწორი მკურნალობა მოგეცემათ. აკრძალულია ჰორმონალური პრეპარატების დამოუკიდებელი გამოყენება. ასეთი თერაპიის საშუალებით შეგიძლიათ მხოლოდ დააზარალოთ თავი და გაზარდოთ PMS- ის კურსი. ბევრი ქალი აცხადებს, რომ ბავშვის დაბადების შემდეგ, PMS- ის ყველა ნიშანი გაუჩინარდა. სხვებისთვის, პირიქით, ასეთი პროცესი გამოიწვია მომავალში აღწერილი სიმპტომების ზრდა. იზრუნეთ საკუთარ თავს და ჯანმრთელი იყავი!

ზოგადი ინფორმაცია

ექიმები ყოველთვის შეეცადნენ განისაზღვროს მიზეზები, რის გამოც ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გაღიზიანება ქალებში უშუალოდ ადრე გამოიკვეთა ყოველთვიურად. უძველეს დროში ეს ფენომენი დაკავშირებულია სხვადასხვა ფაქტორებთან - მთვარის ფაზებთან და ქალის ჯანმრთელობასთან, და იმ ადგილის თავისებურებებით, სადაც ცხოვრობდა. თუმცა, სახელმწიფო მენსტრუაციის წინაშე იყო საიდუმლო ექიმი. მხოლოდ მეოცე საუკუნეში ექიმები ახერხებენ გარკვეულწილად ჩამოსაყალიბებლად, თუ რა მოხდა ქალბატონებისთვის.

ისაუბრა რა ICP - რა არის, უნდა იცოდეთ, თუ როგორ იკავებს ICP - ეს პრემენსტრული სინდრომიეს ნიშნავს - ქალების დამახასიათებელი მანიფესტაცია მენსტრუაციის წინ. PMS არის სიმპტომების კომპლექსი, რომელიც გამოხატავს ქალებსა და გოგონებს მენსტრუაციის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე.

რა მიზეზების გამომწვევი მიზეზები არსებობს და სინდრომი ნიშნავს იმას, რომ მეცნიერები კვლავ შეისწავლიან. ის, ვინც დაინტერესებულია, თუ როგორ გაეცათ ICP- ს, უფრო დეტალურად უნდა გაირკვეს, თუ რა გამოვლინებებია ამ მდგომარეობის დამახასიათებელი. თითოეული ჩანაწერი, თუ რა არის PMS გოგონებში, შეიცავს ყველა მახასიათებლებისა და მანიფესტაციის აღწერას.

ყოველივე ამის შემდეგ, PMS ქალებში არის სიმპტომების მთელი კომპლექსი, როგორც ფიზიკური და გონებრივი, - მათი მეცნიერები 150-ით ითვლიდნენ. ქალების 75% -ის გამოვლინება სიმპტომების განსხვავებულ ხარისხშია.

როგორც წესი, PMS გოგონებში იწყება გამოჩნდება დაახლოებით 2-10 დღით ადრე, როდესაც არსებობს ნიშნები მენსტრუაცია. მენსტრუალური პერიოდის დასრულების შემდეგ მენსტრუალური სინდრომი მთლიანად ქრება.

რატომ არის PMS განვითარება?

დღემდე, ჩატარებული ყველა კვლევის ჩატარებამ ვერ შეძლო იმის განსაზღვრა, თუ რატომ გამოვლინდა პრემენსტრუალური სინდრომი? არსებობს ბევრი თეორია, რომელიც ასახავს, ​​თუ რატომ ვითარდება ეს მდგომარეობა.

  • ე.წ. "წყლის ინტოქსიკაცია" - გაუარესებული წყლის მარილის მეტაბოლიზმი.
  • ალერგიული ბუნება - ენდოგენური სხეულის მგრძნობელობა პროგესტერონის.
  • ფსიქოსომატური - ფსიქოლოგიური სიმპტომების განვითარება ფსიქიკური ფაქტორების გავლენის გამო.

დღეს ყველაზე სრულყოფილი და ფართოდ გავრცელებულია ჰორმონალური თეორია, რომლის მიხედვითაც PMS აიხსნება ძლიერი ჰორმონალური მერყეობით ციკლის მეორე ფაზაში. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის სხეულის სწორად ფუნქციონირება, ნორმალური ჰორმონალური ბალანსი მნიშვნელოვანია:

  • ესტროგენებიспособны улучшить самочувствие, как физическое, так и психическое, активизировать умственную деятельность, повысить жизненный тонус,
  • прогестеронобеспечивает седативный эффект, что может привести к депрессивному состоянию во второй фазе,
  • андрогеныგავლენას ახდენს ლიბიდოზე, ეფექტურობასა და სიცოცხლისუნარიანობას.

ციკლის მეორე ფაზაში ქალის ჰორმონალური ფონი შეიცვლება. შესაბამისად, ჰორმონალური თეორია ვარაუდობს, რომ სხეული რეაგირებს არაადეკვატურად ასეთი "ქარიშხალი". საინტერესოა, რომ პრემენსტრუალური სტრესის სინდრომი მემკვიდრეობით არის მიღებული.

მას შემდეგ, რაც premenstrual პერიოდში სხეულის აღნიშნა ენდოკრინული არასტაბილურობაეს იწვევს სომატური და ფსიქო-მცენარეული დარღვევების გამოვლინებას. ამის მთავარი მიზეზი არის ყოველთვიური ციკლის სექს-ჰორმონების მერყევი და ლიმბური ტვინის რეაქცია.

  • როდესაც დონე იზრდება ესტროგენი და პირველი იზრდება, ხოლო შემდეგ დონეზე მცირდება პროგესტერონის, არის შეშუპება, სარძევე ჯირკვლების სინდრომი, გულისა და სისხლძარღვების დარღვევები, ზეწოლის ჩახშობა, გაღიზიანება და აგრესია ქალებში.
  • გაიზარდა სეკრეცია პროლაქტინისითხე ასევე ინახება სხეულში.
  • როდესაც შინაარსი იზრდება პროსტაგლანდინები, არსებობს მცენარეულ-სისხლძარღვთა ბუნების დარღვევა, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები - დიარეა, შეკრულობაგულისრევა, ასევე თავის ტკივილი შაკიკი.

ამდენად, თანამედროვე ექიმები განსაზღვრავენ შემდეგ ფაქტორებს:

  • ქვედა დონე სეროტონინი, რაც იწვევს პრემენტრული სინდრომის ფსიქიკური სიმპტომების გამოვლინებას: ამ ჰორმონის შემცირება იწვევს მწუხარებას, დეპრესია, ლტოლვა.
  • არახელსაყრელი ვიტამინი B6 იწვევს სითხის შეკავებას, გაიზარდა ძუძუს მგრძნობელობა, განწყობის ცვლილებები.
  • მაგნიუმის ნაკლებობა იწვევს სიმპტომების განვითარებას თავბრუსხვევა, ტაქიკარდიათავის ტკივილი, ტკბილეულის ჭამა
  • მოწევა - ქალები, რომლებიც კვამლი განიცდიან PMS ორჯერ ხშირად.
  • Overweight - სხეულის მასის ინდექსთან შედარებით 30-ზე მეტი ადამიანი უფრო სინამდვილეში განიცდის ამ სინდრომის სიმპტომებს.
  • გენეტიკა - PMS- ის ტენდენცია მემკვიდრეობით.
  • რთული მშობიარობა, აბორტი, გინეკოლოგიური ქირურგია.
  • სტრესი.

ძირითადი სიმპტომები PMS ქალებში

საუბრისას რა სიმპტომები PMS, რამდენი დღით ადრე მენსტრუაცია გოგონებსა და ქალებში, როგორც ჩანს, უნდა გაითვალისწინოს ინდივიდუალური მახასიათებლები თითოეული ორგანიზმის. მენსტრუაციის წინ PMS- ის ძირითადი ნიშნები იყოფა რამდენიმე სხვადასხვა ჯგუფად. არსებობს სიმპტომები პრემენსტრული სინდრომის (ჯგუფებში):

  • ნეიროფსიქური: დეპრესია, აგრესია, გაღიზიანება და ტკივილი.
  • გაცვლითი ენდოკრინული: chills, შეშუპება გამო წყალში მარილის მეტაბოლიზმის, ცხელება, დისკომფორტი სფეროში ძუძუმწოვრების, მეტეორიზმიbloating სუნთქვის ხარვეზი, ბუნდოვანი ხედვა და მეხსიერება.
  • მცენარეული სისხლძარღვთა: თავის ტკივილი, წნევის წნევა, გულისრევა, დიარეაღებინება თავბრუსხვევატაქიკარდია, ტკივილი გულში.

რა სიმპტომების შესახებ ქალებში მენსტრუაციის დაწყებამდე საუბრობს, უნდა აღინიშნოს, რომ შეიძლება რამდენიმე ფორმად იყოფა. თუმცა, როგორც წესი, ისინი კომბინირებულნი არიან. ასე რომ, თუ აღინიშნება ფსიქო-მცენარეული დარღვევები, ტკივილი ბარიერი მცირდება და ქალი ძალიან მგრძნობიარეა ტკივილით - ერთი კვირის განმავლობაში ან რამდენიმე დღით ადრე მენსტრუაცია.

რა ნიშნები იწყება ყოველკვირეული კვირაში ან რამდენიმე დღის განმავლობაში?

  • პანიკის თავდასხმები, დაუსაბუთებელი სევდა და დეპრესია შეიძლება განვითარდეს,
  • შფოთვა, შიში, დეპრესია,
  • forgetfulness, გაუარესება კონცენტრაცია, განწყობა swings,
  • უძილობა, გაიზარდა ან შემცირდა libido,
  • აგრესია, თავბრუსხვევა.

  • არსებობს ტაქიკარდია, წნევა, გულის ტკივილი,
  • ხშირი შარდვა ადრე მენსტრუაცია, პანიკა.
  • ისინი, ვინც ხასიათდება ასეთი ფორმით, როგორც წესი, განიცდიან გულის დაავადებებს, თირკმლის პრობლემებს და ცუდი საჭმლის მონელებას.
  • ტემპერატურა იზრდება სუბფებრიური ინდიკატორების მიმართ,
  • მუდმივად შეწუხებული ძილიანობა, ალერგიული გამოვლინებები, ღებინება.
  • ეს ხასიათდება ორგანიზმში უარყოფითი დიურეზითა და სითხის შეკავებით.
  • კუჭ-ნაწლავისა და სახის შეშუპება, ქავილი, წყურვილი, წონის მომატება, ქვედა ტკივილი და ერთობლივი ტკივილი, თავის ტკივილი, შემცირებული შარდვა, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.

  • შაკიკი, კარდიალგია,
  • გულისრევა და ღებინება
  • ტაქიკარდია
  • მაღალი მგრძნობელობა სუნი და ხმები.

დაახლოებით 75% ქალები გაიზარდა სისხლძარღვთა ნიმუში, hyperostosis. ამ ფორმით, როგორც წესი, ჰიპერტენზიის ოჯახის ისტორიაში, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, გულისა და სისხლძარღვების დაავადებები.

ვიკიპედია და სხვა წყაროები მიუთითებენ, რომ თითოეულ ქალბატონს აქვს PMS საკუთარი გზა, და სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს.

მეცნიერები, ჩატარებული კვლევების სერია და განისაზღვრა პრემენტრული სინდრომის სიმპტომების სიხშირე:

გარდა ამისა, PMS- ს შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს სხვა დაავადებების კურსი:

რა პირობები და დაავადებები შეიძლება ნიღბიანი როგორც PMS?

თუ რამდენი დღის განმავლობაში იწყება მენსტრუაცია, თითოეული ქალი უნდა ჰქონდეს კალენდარში ან სპეციალურ ნოუთბუქზე და დაწეროს მისი პერიოდის დაწყების თარიღი, რამდენი ხანი გრძელდება და ოვულაციის დღე (ამის გაკეთება, გაზომეთ ბაზალური ტემპერატურა). ასევე აღსანიშნავია სიმპტომების გამოვლინება მენსტრუაციისა და კეთილდღეობის დროს.

თუ ქალი ინახავს ასეთ ჩანაწერებს რამდენიმე ციკლისთვის, ის ეხმარება მას, თუ რამდენად ხშირად იჩენს PMS სიმპტომები. ასევე, დღიური იწყებს იმის დასადგენად, არის თუ არა შეფერხება მენსტრუაციაში და ა.შ.

"PMS" - ის დიაგნოზის დასადგენად, ექიმი განსაზღვრავს ქვემოთ ჩამოთვლილ არანაკლებ 4 ნიშანს.

  • ძილიანობა, უძილობა,
  • დაკარგვა ყურადღება და მეხსიერება
  • მადის მომატება, მადის დაკარგვა,
  • მძიმე დაღლილობა, სისუსტე,
  • გულმკერდის ტკივილი,
  • თავის ტკივილი,
  • შეშუპება,
  • ერთობლივი ან კუნთების ტკივილი
  • ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.

ასევე შეგიძლიათ ამ დაავადების დიაგნოსტიკა, თუ აღინიშნება სიმპტომების ერთი მაინც:

  • კონფლიქტი, tearfulness, ნერვული და გაღიზიანება, განწყობა swings ქალებში,
  • უსაფუძვლო შფოთვა, შიში, დაძაბულობა,
  • შეგრძნება სევდა ყოველგვარი მიზეზით, დეპრესია,
  • დეპრესიული მდგომარეობა
  • აგრესიულობა.

PMS- ს სიმძიმის დასადგენად მნიშვნელოვანია მანიფესტაციის რაოდენობის, მათი სიმძიმისა და ხანგრძლივობის გათვალისწინება:

  • მსუბუქი ფორმა - გამოვლინდა 1-დან 4 სიმპტომამდე, თუ ეს 1-2 ნიშანია, მაშინ ისინი მნიშვნელოვნად გამოხატულია.
  • სასტიკი ფორმა - მანიფესტებმა 2-დან 12 ნიშნებიდან, თუ ეს 2-5 სიმპტომია, მაშინ ისინი მნიშვნელოვნად გამოხატულია. ხანდახან შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ქალი ხდება გამორთული დღის ან რამდენიმე დღით ადრე მენსტრუაცია.

ციკლური გამოვლინება არის მთავარი სიმპტომი, რომელიც განასხვავებს პრემენსტრულ სინდრომს სხვა დაავადებებისგან. ეს არის პრემენსტრუალური სინდრომი, როდესაც ეს იწყება მენსტრუაციის დაწყებამდე (2-დან 10 დღემდე) და სრულიად ქრება მენსტრუაციის შემდეგ. მაგრამ თუ ფსიქო-მცენარეული სიმპტომები გაქრება, ფიზიკური შეგრძნებები ზოგჯერ გადაიქცევა მტკივნეულ პერიოდებში ან მიგრირებაში ციკლის პირველ დღეებში.

თუ ციკლის პირველი ფაზაში ქალების შეგრძნება შედარებით კარგია, მაშინ ეს არის PMS და არა ქრონიკული დაავადებების გამწვავება - დეპრესია, ნეიროზი, ფიბრიციტი მასტოპათია.

თუ ტკივილი აღინიშნება მხოლოდ მენსტრუაციისა და მენსტრუაციის დროს, და შეესაბამება სისხლძარღვთა ციკლის შუა რიცხვებში, ეს გულისხმობს, რომ გინეკოლოგიური დაავადება სავარაუდოდ სხეულში ვითარდება. ენდომეტრიტი, ენდომეტრიოზი და სხვები

PMS- ის ფორმის დასადგენად, შეისწავლეთ ჰორმონები: ესტრადიოლი, პროლაქტინი, პროგესტერონის.

დამატებითი კვლევის მეთოდები შეიძლება დადგინდეს, რაც დამოკიდებულია საჩივრებზე:

  • თუ თქვენ ძალიან აწუხებთ თავის ტკივილი, ტინიტი, თავბრუსხვევა, გონება, უხარისხო ხედვა, CT სკანი ან MRI სკანირება აუცილებელია ორგანული ტვინის დაავადებების გამორიცხვის მიზნით.
  • Neuropsychiatric სიმპტომების უპირატესობით EEG ხორციელდება ეპილეფსიური სინდრომის გამორიცხვის მიზნით.
  • თუ შეშფოთებულია შეშუპებაზე, შარდის რაოდენობა დღეში ცვლილებებს იკვლევს თირკმელების დიაგნოსტიკაზე ტესტები.
  • ძუძუთი ჯირკვლების ულტრაბგერითი უნდა იყოს მნიშვნელოვანი ძუძუს ჯირკვლების ინექციის შემთხვევაში, მამოგრაფია.

ქალები, რომლებიც განიცდიან PMS- ს განიცდიან არა მხოლოდ გინეკოლოგს, არამედ სხვა სპეციალისტების მიერ: ნევროლოგები, ფსიქიატრები, ნეფროლოგები, ენდოკრინოლოგები, კარდიოლოგები, თერაპევტები.

როგორ გვესმოდეს - PMS ან ორსულობა?

მას შემდეგ, რაც ზოგიერთი სიმპტომები ორსულობის დროს ძალიან ჰგავს PMS- ის ნიშნებს, მნიშვნელოვანია, გაითვალისწინოს ის განსხვავებები, რომლითაც ეს ქვეყნები გამოირჩევიან.

კონცეფციის შემდეგ, ჰორმონი ზრდის ქალთა სხეულში პროგესტერონის. ამის შედეგად, ქალმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობა PMS- ით, როდესაც ის იწყებს გამოხატვას: მკერდის, ღებინება, გულისრევა, განწყობა, უკან ტკივილი, გაღიზიანება.

ხშირად, მიდის ერთი ან სხვა თემატური ფორუმი, შეგიძლიათ იხილოთ ქალთა არგუმენტები იმის შესახებ, თუ როგორ გამოვყოფთ PMS ორსულობისგან დაყოვნებისგან. რა თქმა უნდა, თუკი ყოველთვიურად დროულად დაიწყო, კითხვა თავად მოიხსნება. თუმცა, ხანდახან ორსული ქალები ხანდახან გათავისუფლდებიან. როდის უნდა იყოს ყოველთვიური. განსხვავებები მენსტრუაციის დროს და ორსულობის დროს - ორსულ ქალებში, ჩვეულებრივ, უფრო მწირია. მაგრამ მაინც, ორსულობის ყოფნის ან არყოფნის შემოწმების მიზნით, აუცილებელია ტესტის ჩატარება ან ტესტის ჩატარება. დაწესებულება.

ქვემოთ არის შედარება ყველაზე გავრცელებული ნიშნები ორსულობისა და PMS.

ვინაიდან სიმპტომები ამ პირობებში რეალურად მსგავსია, ზოგიერთ შემთხვევაში კი ორსულობის დროს შესაძლებელია მენსტრუაციის დროს (მინიმუმ, ქალის შთაბეჭდილება იქმნება, თუ გამონადენი ხდება), მნიშვნელოვანია სწორი მოქმედების მიზნით.

უმჯობესია დაველოდოთ მენსტრუაციის დაწყებამდე. თუ ქალი ამბობს, რომ მას უკვე აქვს დაყოვნება, აუცილებელია ორსულობის ტესტის ჩატარება, რაც საიმედოდ განსაზღვრავს ორსულობის დაგვიანებით. ვისაც დაუყოვნებლივ უნდა გადაამოწმონ, იყო თუ არა კონცეფცია HCG სისხლის ტესტი (ორსულობის ჰორმონი). ასეთი გამოცდა კონცეფციის შემდეგ მეათე დღეს ზუსტად განსაზღვრავს ორსულობას.

ყველაზე სწორი გზა ასეთ ვითარებაშია გინეკოლოგის მონახულება, რომელიც დაგეხმარებათ გაერკვია, რა ქალს აქვს - PMS ან ორსულობა გამოკვლევის, ულტრაბგერითი სკანირების დახმარებით. ზოგჯერ ასევე ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა გამოვყოთ ორსულობა მენოპაუზის - ამ შემთხვევაშიც საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები ან ტესტირება.

როდის უნდა დავუკავშირდე სპეციალისტს?

თუ ტკივილი, გაღიზიანება, ქალებში თირკმლების გაზრდა, მიზეზები, რომლებიც უკავშირდება PMS- ს, მნიშვნელოვნად შეამცირებს სიცოცხლის ხარისხს და ძალიან გამოხატულია, უნდა მიმართოთ ექიმს და ჩაატაროთ მკურნალობა. გარდა ამისა, ექიმს შეუძლია მიიღოს ეფექტური რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა შემსუბუქდეს გარკვეული უსიამოვნო მანიფესტაციები.

როგორ არის მკურნალობის PMS

როგორც წესი, სიმპტომური მკურნალობა ასეთ მანიფესტაციებს ითვალისწინებს. PMS- ს მკურნალობა და მკურნალობის ნებისმიერი ნარკოტიკების განსაზღვრა, სპეციალისტი განსაზღვრავს ფორმის, სიმპტომების, პრემენტრულ სინდრომის მიმდინარეობის გათვალისწინებით. შემდეგი მკურნალობის ჩატარება შეიძლება:

  • როდესაც განწყობა, დეპრესია, გაღიზიანება, ფსიქოთერაპიის სესიები, რელაქსაციის ტექნიკა, სედაციური მედიკამენტები.
  • თუ შეშფოთებულია მუცლის ტკივილი, ქვედა უკან, თავის ტკივილი, რეკომენდირებულია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების მიღება ტკივილის სინდრომისგან (ტაბლეტები) ნიმინილიდიდი, იბუპროფენი, ქეთანოვიდა სხვა).
  • ასევე რეკომენდებულია პრემენსტრუალური სინდრომის მკურნალობა - დიურეზული საშუალებები, რათა თავიდან იქნას აცილებული ჭარბი სითხე და აღმოფხვრა შეშუპება.
  • ჰორმონალური მკურნალობა ინიშნება, თუ ციკლის მეორე ფაზის მარცხი, ფუნქციური დიაგნოსტიკის ტესტების ჩატარების შემდეგ, იდენტიფიცირებულია ცვლილებების შედეგების მართვა. დაწერე პროგესტეინებიედროქსიპროგესტერონის აცეტატი, დუპასტონი, მათ უნდა მიიღონ მენსტრუალური ციკლის 16-დან 25 დღე.
  • ტრანკვილიზატორები და ანტიდეპრესანტები ინიშნება ქალებში, რომლებიც მენსტრუაციის წინ მრავალი ნეიროფიზიატრიული სიმპტომების განვითარებაა: აგრესია, ნერვულობა, პანიკის შეტევები, უძილობა და ა.შ. ასეთ შემთხვევებში რუდოტელი, ამტრიტრიტი, ტაზპამი, ზოლოთი, Sertraline, პროზაკი, სონაპაკები. სიმპტომების დაწყებიდან ორი დღის შემდეგ, მედიკამენტები უნდა გადაეტანა ციკლის მეორე ფაზაში.
  • შეიძლება გამოითვალოს კრისტალური ან ცეფალგიური ფორმების დიაგნოზი პარალოდელიყოველთვიური ციკლის მეორე ფაზაში. თუ პროლაქტინი აღინიშნება, მაშინ პარალოდი უნდა იქნას მიღებული მუდმივად.
  • თუ ქალი განვითარდება შეშუპება ან ცეფალგიური ფორმა, ანტიპროსტაგლანდინის პრეპარატები ინიშნება (ნეპროსინი, ინდომეტაინი) ციკლის მეორე ფაზაში.
  • მას შემდეგ, რაც PMS შეიძლება გაიზარდოს სეროტონინიდა ჰისტამინმა, სპეციალისტმა შეიძლება გამოიწვიოს მეორე თაობის ანტიჰისტამინური მკურნალობა. საჭიროა იმის გათვალისწინება, თუ რამდენი დღის განმავლობაში სიმპტომები იწყება და დაიწყება აბი, რომელიც ამ სიმპტომების მოსალოდნელ განვითარებამდე 2 დღით ადრე დაიწყება და მენსტრუაციის მეორე დღეს, კვლავ სვამს.
  • სისხლის მიმოქცევის გასააქტიურებლად გამოიყენება ნუტრიპი, გრანქსინი, ამინოლონი დაახლოებით 3 კვირის განმავლობაში.
  • ცეფალგიური, კრიზისისა და ნეიროფსიქიატრიული ფორმების განვითარების შემთხვევაში ნარკოტიკულ საშუალებებს განსაზღვრავენ ნერვტრანსმიტრის მეტაბოლიზმის ნორმალიზება ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში. თქვენ უნდა მიიღოთ ფული 3-დან 6 თვემდე დიფენინი, პერისტო.
  • ექიმმა შეიძლება ასევე განსაზღვროს ჰომეოპათიური საშუალებები. მასტოდინიონი, ხსნის, ისევე, როგორც ვიტამინის მინერალური კომპლექსები - მაგალითად, ვიტამინები დეპრესიისთვის ქალებისათვის.

როგორ განმუხტავთ მდგომარეობას?

თუ ქალი აწუხებს PMS (ზოგჯერ შეცდომით უწოდებს "პოსტმენსტრუალური სინდრომი"), მან უნდა გამოიყენოს გარკვეული რეკომენდაციები განმუხტვის მდგომარეობა.

რეკომენდირებულია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების გამოყენება.

სრულად დაისვენოთ

თქვენ უნდა დაძინება იმდენი დრო, როგორც სხეულის სჭირდება კარგი დანარჩენი. როგორც წესი, ეს 8-10 საათია. ბევრმა ქალმა, რომლებიც წერენ ნებისმიერ თემატურ ფორუმს, აღნიშნავენ, რომ ეს იყო ძილის ნორმალიზაცია, რამაც შესაძლებელი გახადა არასასიამოვნო სიმპტომების სიმძიმე. ძილის არარსებობის გამო შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, გაღიზიანება, აგრესია, გაუარესება იმუნიტეტი. მათთვის, ვისაც უძილობა აქვს, პატარა საღამოს დადის შეიძლება დაეხმაროს.

არომათერაპია

იმ პირობით, რომ ქალი არ იტანჯება ალერგიის მანიფესტაციებზე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომათერაპია, არომატული ზეთების სპეციალური შემადგენლობა. რეკომენდირებულია ლავანდის, ბაზილიკის, გარგარის, გრენაუმის, ვარდის, ღვიის, ბერგამოტის ზეთი. მენსტრუაციის ორი კვირით ადრე აუცილებელია აბაზანების მიღება არომატით.

ფიზიკური აქტივობა

ნებისმიერი გონივრული დატვირთვა - გაშვებული, ცეკვა, იოგა, სხეულის ფლექსი და ა.შ. - აქვს დადებითი გავლენა სხეულში.თუ სრულად და რეგულარულად ვარჯიშობთ, თქვენი სხეულის შინაარსი იზრდება ენდორფინები. და ეს საშუალებას იძლევა დაეცვათ დეპრესია და უძილობა, რათა შეამციროს ფიზიკური სიმპტომების სიმძიმე.

ვიტამინები და მინერალები

სიმპტომების სიმძიმის შესამცირებლად, ორსულობის დაწყებამდე ორი კვირით ადრე უნდა მიიღოთ მაგნიუმი ვიტამინი B6. ასევე რეკომენდირებულია სასმელი ვიტამინები და . ეს ხელს შეუწყობს სიმპტომების სიმძიმის შემცირებას: პალპატი, უძილობა, შფოთვა, დაღლილობა, გაღიზიანება.

მნიშვნელოვანია, რომ დიეტაში მოხდეს მაქსიმალურად ბოსტნეული და ხილი, ასევე კალციუმის და ბოჭკოვანი პროდუქტები. აღსანიშნავია მოხმარებული ყავის, კოლა, შოკოლადის რაოდენობის შემცირება, რადგან კოფეინს აწუხებს შფოთვა და განწყობა. მნიშვნელოვანია, რომ შეამციროთ ცხიმის ოდენობა დიეტაში.

ასევე არ არის რეკომენდებული ძროხის ჭამა, რომელიც შეიცავს ხელოვნურ ესტროგენს. თქვენ უნდა დალიოთ მცენარეული ჩაი, ლიმონი და სტაფილო წვენები. ალკოჰოლი უკეთესია, გამორიცხოს ან შეზღუდოს, რადგან მისი გავლენის ქვეშ მყოფი მინერალები და ვიტამინები, და ღვიძლი უარესი გამოყენების ჰორმონების.

ხშირად ქალები არიან დაინტერესებულნი, თუ რატომ გინდათ მარილი მენსტრუაციის წინ. სინამდვილეში ის არის, რომ მადის მერყეობა ნორმალური მოვლენაა PMS- ის პერიოდში და ხანდახან საჭიროა ორგანიზმების "მოთხოვნების დაკმაყოფილება" უკეთესობისკენ.

რეგულარული სექსი

სექსი ასევე აისახება ჯანმრთელობაზე - ის ხელს უწყობს უფრო ძილის შენარჩუნებას, სტრესის გადალახვას, ცუდი ემოციების გაკონტროლებას, იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ენდოორფინების შემცველობას. გარდა ამისა, მენსაწინააღმდეგოდ, ქალს ხშირად ზრდის ლიბიდოს, რომელიც ხელს უწყობს აქტიურ სქესობრივ ცხოვრებას.

სამკურნალო მცენარეები

მცენარეული ჩაის დახმარებით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ PMS- ის მდგომარეობა. მთავარია - აირჩიოს უფლება ბალახის. თეა შეიძლება გაკეთდეს ჰიპერციუმიდან, პრიმიგრესით, ისევე როგორც სხვა მწვანილებით, რომ ექიმი რეკომენდაციას მიიღებს.

ამდენად, პრემენსტრუალური სინდრომი არის სერიოზული მდგომარეობა, რომელიც ზოგჯერ ხდება ქალისთვის ბარიერის სრული სიცოცხლისა და მუშაობისთვის. კვლევების თანახმად, PMS- ის ყველაზე ხშირად გამოხატული სიმპტომები გამოირჩევა დიდ ქალაქებსა და ქალებში, რომლებიც ფსიქიკურ საქმიანობაში არიან ჩართული.

თუმცა, სპეციალისტების დახმარებით, ისევე როგორც სათანადო კვების, რეგულარული წვრთნის, ვიტამინებისა და მინერალების მიღებით, ამ მდგომარეობამ შეიძლება ძალიან შემსუბუქება.

რა არის PMS ქალებში

მენსტრუაციის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე სიმპტომების კომპლექსი გამოვლინდა ქალების მოსახლეობის გარკვეულ ნაწილში. ტერმინი გამოვლინდა, როგორც პრემენსტრუალური სინდრომი - ეს არის ის, რაც ამ აბრევიატურას წარმოადგენს. მენსტრუაციის მოახლოების ნიშნები, ექიმების აზრით, შეიძლება დიდი ხნით ადრე გამოჩნდეს, რადგან PMS- ის ხანგრძლივობა 2-დან 12-მდე მერყეობს.ამ დროს ქალთა სხეულში არსებული ზოგიერთი სისტემა ვერ დაუბრუნდება და ნორმალური ფუნქციონირება აღდგება მხოლოდ კრიტიკული დღის ჩამოსვლისთანავე ან დასრულების შემდეგაც.

როგორ ახდენს PMS დგას ყველაფერს თავის ადგილზე, ახსენებს უცნაური ქცევის ქალთა ფიზიოლოგიურად განსაზღვრული პროცესი. მიზეზი ჰორმონალური ცვლილებები. ნერვული სისტემა რეგულირდება ქალების ჰორმონების მიერ, რომლებიც დიდი რაოდენობით აგროვებენ PMS- ს დროს. უმეტეს შემთხვევაში, ნათელი, შესამჩნევი სიმპტომები იწყება ერთი კვირით ადრე მენსტრუაცია.

ერთიანი ცვლილებები უარყოფით მოვლენებს არ გამოიწვევს. არსებობს ერთი ჰორმონის ჩახშობა სხვა: პროგესტერონის მიერ ესტროგენით, რომელიც იწვევს ცუდი ჯანმრთელობის ამ ფაზაში ციკლი. არსებობს თეორია, რომ ქალები, რომლებიც მგრძნობიარეა საკუთარ ჰორმონებს, მგრძნობიარეა PMS- სთვის. ამ ჰიპოთეზის მომხრეები სინდრომის სიმპტომების სისტემას უწოდებენ ესროლეს მარტივი ალერგია.

PMS- ის ნიშნები

სამედიცინო სტატისტიკური მონაცემებით, არსებობს დაახლოებით 150 სახეობის საერთო სიმპტომების გამოვლენა და მათ შეუძლიათ სხვადასხვა კომბინაციები. კომფორტისთვის, მენსტრუაციის წინ სიმპტომები დაყოფილია ჯგუფებად. პირველი ნეიროფსიქურია. ეს ასახავს ემოციურ მდგომარეობას და იწვევს ქცევის ცვლილებებს. აქ არის რამოდენიმე ნიშნების მენსტრუაცია, რომლებიც ახლოვდება, ამ ფორმის დამახასიათებელი:

  • დეპრესიული განწყობა
  • აგრესიული დამოკიდებულება
  • გაღიზიანება სხვათათვის,
  • აგრესიის მკვეთრი ცვლილება ცრემლსადენი,
  • ცხელება,
  • ძილიანობა, ზოგადი სისუსტე.

მეორე ფორმა არის edematous, ასეთი უსიამოვნო სიმპტომები, როგორც:

  • მკერდის სინაზით
  • სარძევე ჯირკვლების შეშუპება,
  • ფეხების, ხელებისა და სახეცინის შეშუპება
  • ჭარბი ოფლიანობა
  • გაძლიერებული სუნი მგრძნობელობა.

PMS- ის მესამე ფორმა ეწოდება ცეფალგიკას. გამოხატულია შემდეგი სიმპტომებით:

  • მგრძნობელობა eyeballs, განცდა pulsation მათში,
  • თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა,
  • შეგრძნება გულისრევაზე შესაძლო ღებინება.

PMS- ის ბოლო ფორმა გამოირჩევა ადრენალინის კრიზისში, ამიტომ მას კრიზისი ეწოდება. ის პროვოცირებულია დამატებითი სტრესული გამოცდილებით, ინფექციითა და გადამუშავებით. ყველაზე მძიმე PMS აქვს შემდეგი სიმპტომები:

  • არტერიული წნევის მომატება,
  • მკერდის ქვეშ შეგრძნება,
  • გულის პალპატი
  • შეშინებული სახელმწიფო, გამოჩენა შიშის კვდება,
  • შერყევისკენ კიდურები, არსებობს გრძნობა numbness იარაღისა და ფეხები,
  • გაბრაზება
  • ხშირი შარდვა.

როგორ გამოვყოფთ PMS ორსულობის საწყისი გადადება

სიმპტომები PMS ხშირად დაბნეული ნიშნები ორსულობის, მაგრამ თუ გესმით ნიუანსი, ეს ორი სახელმწიფო ადვილად გამოყოფილია. პირველი, რაც გოგონას ყურადღებას უთმობს, არის "ძალიან ბევრი ჭამა". მაშინ დაუყოვნებლივ მოდის დასკვნა - "ორსული", მაგრამ გაიზარდა მადის და ცვლილებაში გემოვნების პრეფერენციები დამახასიათებელი ორსულობა და PMS. თუ გამოიყურება, მაშინ ტოქსიკური იწყება დაგვიანებით და არ გამოხატავს თვით ადრე. აღმოჩნდება, რომ არაფერია ფიქრი შოკოლადის ჭამის გამო, თუ ჯერ კიდევ არ არის დაგვიანებული.

არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება გამოყოს PMS- ის ნიშნები ორსულობის საწყისი მენსტრუაციის წინ:

  1. უკან ტკივილი ეს ხდება უფრო ხშირად ორსულობის მოგვიანებით ეტაპზე. თუ არ გაქვთ სასიამოვნო tummy ჯერ, ეს არის სიმპტომი PMS.
  2. ემოციური მდგომარეობა. ორსულობა იწვევს განწყობას, მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს ცუდი და შემდეგ გააუმჯობესოს დრამატულად. პრემენსტრული სინდრომი მხოლოდ დეპრესიასა და დეპრესიას იწვევს.
  3. ქვედა მუცლის ტკივილი. ორსულობის დროს, ეს არის unobtrusive და მოკლევადიანი, ხოლო PMS ეს არის ძლიერი და შეიძლება გაგრძელდეს ერთ დღეს ან მთელი მენსტრუაცია.
  4. მენსტრუალური ციკლი. თუ თქვენ რეგულარულად აღნიშნავთ, შეძლებთ თქვენი პერიოდის შემდეგი დასასრულის განსაზღვრას. ერთი ან ორი დღის დაგვიანებით დასაშვებია და ჯერჯერობით არ არის მითითებული ორსულობა.
  5. მონიშნეთ. თუ სისხლი გათავისუფლდება მენსტრუაციის დაწყებამდე დიდი ხნით და მცირე რაოდენობით - ეს ნიშნავს ორსულობას. კვერცხის საკანში გათხრა სხეულის საშვილოსნოს, რომელიც იწვევს გამოჩენა რამდენიმე pinkish წვეთი სისხლი.
  6. ძირითადი ტემპერატურა. ოვულაციის პერიოდში იგი იზრდება. რა სახის ბაზალური ტემპერატურა უნდა იყოს მენსტრუაციის წინ? იგი მოდის 37.1 დან 36.7 ° C. თუ ტემპერატურა არ იწყება ქვემოთ - ეს შეიძლება მიუთითოს ორსულობის ან ანთება საშვილოსნოს ყელის.
  7. უკვე დაგვიანებით გამოწვეული პროგესტერონის გამო, სქელი სეკრეცია შეიძლება აღმოჩნდეს, დროთა განმავლობაში ისინი გახდებიან წყლიანი - დამახასიათებელი სიმპტომია ორსულობის მდგომარეობისთვის.
  8. ორსულობის ტესტი ყველაზე ეფექტური მეთოდია. შეიძინეთ სააფთიაქო და ინსტრუქციების შემდეგ, გააკეთეთ გამოცდა, რათა გაეცნოთ ზუსტ შედეგს.

პრემენსტრული სინდრომი

პრემენსტრული სინდრომი, ან PMS, უწოდებენ სისხლძარღვთა, ნეიროფსიქოზური და მეტაბოლური ენდოკრინული დარღვევები, რომლებიც წარმოიქმნება მენსტრუალური ციკლის დროს (ჩვეულებრივ მეორე ფაზაში). ამ მდგომარეობის სინონიმები ლიტერატურაში ხდება "წინასწარგანზრახული დაავადების" ცნებები, "პრემენსტრუალური დაძაბულობის სინდრომი", "ციკლური დაავადება". 30 წლის შემდეგ ყოველი მეორე ქალი ცნობილია პრემენსტრუალური სინდრომით, ეს მდგომარეობა 30 წლამდე ქალებში ნაკლებად გავრცელებულია - 20% შემთხვევაში. გარდა ამისა, პრემენსტრუალური სინდრომის გამოვლინებები, როგორც წესი, ემოციურად არასტაბილური, თხელი, ასთენიური სხეულის ტიპის ქალები, რომლებიც ხშირად აქტიურად მონაწილეობენ ინტელექტუალური საქმიანობის სფეროში.

პრემენსტრული სინდრომის მიზეზები

ჯერჯერობით, გინეკოლოგია, როგორც მეცნიერება, ცალსახად ვერ იტყვის, თუ რომელი ფაქტორები და მიზეზები ეფუძნება პრემენტრულ სინდრომის განვითარებას. ითვლება, რომ ადრე მწვავე სტრესები, ნეიროინფექციები, ქირურგიული აბორტი, დაზიანებები და ოპერაციები, ისევე როგორც სხვადასხვა გინეკოლოგიური და სომატური დაავადებები, რომლებიც ქმნიან ფონს პრემენსტრუალური სინდრომის გამოვლენას, ხელს უწყობენ PMS- ს გაძლიერებას და უფრო მკაცრ კურსს.

ყველაზე გავრცელებული მოსაზრებაა, რომ პრემენსტრუალური სინდრომის განვითარების მიზეზები არის ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც გამოწვეულია ქალის სხეულში მენსტრუალური ციკლის დროს. ეს კვლევები ხაზს უსვამს ჰუმანურ თეორიებს პრემენსტრუალური სინდრომის წარმოშობის შესახებ.

ერთ-ერთი თეორია მიიჩნევს, რომ პრემენსტრუალური სინდრომის ფუნდამენტური მიზეზი - მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში პროგესტერონისა და ესტროგენის ჰორმონების თანაფარდობა. ჭარბი წარმოება estrogen მივყავართ სითხის შეკავება ქსოვილებში, შეშუპება, შეშუპება ჯირკვლის ჯირკვლები, კარდიოვასკულური დარღვევები. ტვინის სტრუქტურების შესახებ ესტროგენების გავლენა იწვევს ნეირომიტრაციის დარღვევებს - დეპრესია ან აგრესია, გაღიზიანება, ცრემლდენა და სხვა. ჰორმონალური თეორია ემორება ჰორმონის პროლაქტინის ჰიპენკრეციასთან დაკავშირებულ პრემენსტრულ სინდრომს, რაც იწვევს წყლის და ნატრიუმის შეკავებას და ძუძუმწოვართან ცვლილებებს.

პრემენტრული სინდრომის განვითარებისას პროსტაგლანდინების გარკვეული როლიც ადასტურებს - სხეულის ქსოვილებში წარმოქმნილი ჰორმონალური მსგავსი ნივთიერებები და მრავალი ფიზიოლოგიური პროცესის რეგულაციაში მონაწილეობის მიღება. ჭარბი პროსტაგლანდინების იწვევს შაკიკის მსგავსი თავის ტკივილი, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, ვეგეტატიური-სისხლძარღვოვანი რეაქციები.

სხვა მრავალრიცხოვანი თეორიები განიხილება როგორც წყლის მარილების მეტაბოლიზმის (წყლის ინტოქსიკაციის თეორია), ვიტამინის დეფიციტის (ვიტამინის A, B6) და კვალი ელემენტები (კალციუმი, მაგნიუმი, თუთია), გენეტიკური ფაქტორი, ჰიპოთალამური დარღვევები, როგორც პრემენტრული სინდრომის მიზეზები. რიგი მკვლევარები მიიჩნევენ, რომ პრემენსტრუალური სინდრომი გამოწვეულია მთელი რიგი მიზეზებით, რომლებიც ინდივიდუალურია თითოეული კლინიკური შემთხვევის დროს. აქედან გამომდინარე, დიაგნოზი premenstrual სინდრომი აქვს საკუთარი სპეციფიკა და გარკვეული სირთულეები.

პრემენტრული სინდრომის სიმპტომები

პრემენსტრუალური სინდრომის წამყვან სიმპტომებზე დაყრდნობით გამოირჩევა დარღვევების შემდეგი ფორმები: ნეიროფსიქიაქრიკული, ცეფალგიური, შეშუპება, წებოვანი, ატიპიური. ხშირია პრემენსტრუალური სინდრომის ეს ფორმები არ არსებობს იზოლაციაში, ამიტომ PMS მკურნალობა, როგორც წესი, სიმპტომურია.

პრემენსტრული სინდრომის ნეიროფსიქატრიკული ფორმა ხასიათდება ემოციურ და ნერვულ სფეროებში: უძილობა, სისუსტე, განწყობის არასტაბილურობა, გაღიზიანება, ტკივილი, აგრესია, დაღლილობა, მოჩვენებითი სევდა, დეპრესია (მდე თვითმკვლელობის აზრები), შიში, სექსუალური დარღვევები, აუდიტორია და ალფატრალური დარღვევები თავბრუსხვევა. ნეიროფიზიაზრიური დარღვევების ფონზე, ასევე არსებობს მადის დარღვევა, მეტეორიზმი (მუცლის დისტანცია), სინაზის ჯირკვლების სინერგია და ინერგება.

პრემენსტრული სინდრომის ცეფალგიური ფორმის კლინიკური სურათი დომინირებს ვეგეტატიური-სისხლძარღვთა და ნევროლოგიური სიმპტომების მიხედვით: შაკიკის მსგავსი თავის ტკივილი, დიარეა, გულის არეში, ტკივილი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხრივ, შფოთვისა და კბილების მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა, ნევროზულობა, უძილობა. დამახასიათებელია თავის ტკივილი, ტაძარში თრომბები, რომელსაც თან ახლავს ქუთუთოების შეშუპება, გულისრევა და ღებინება. პრემენსტრული სინდრომის ცეფალგიური ფორმა ხშირად ვითარდება ქალებში ისტორიის ისტორიაში, რომლებსაც განიცდიდნენ თავიანთი დაზიანებები, ნეიროინფექციები და მძიმე სტრესი. თანმხლები პათოლოგიების, ეს ქალები, როგორც წესი, განიცდიან გულსისხლძარღვთა პათოლოგია, ჰიპერტენზია და კუჭ-ნაწლავის დაავადებები.

პრემენსტრუალური სინდრომის, ინტერსტიციული სითხის შეკავება და სახე და კიდურების ასოცირებული შეშუპება, წონის მომატება, წყურვილი და შემცირებული შარდის გამომუშავება წამყვან მანიფესტაციად იქცა. გარდა ამისა, აღინიშნება ძუძუს ჭრილობა, ქავილი, კუჭ-ნაწლავი (მეტეორიზმი, ყაბზობა, დიარეა), თავის ტკივილი და ერთობლივი ტკივილი და ა.შ.

პრემენტრული სინდრომის კრიზისის ფორმის დროს გამოვლენილია სიმპათიური თირკმლის კრიზისები, რომლებიც ხასიათდება მაღალი არტერიული წნევის, ტაქიკარდიის, გულის ტკივილის გარეშე ეკკზე არანორმალურად, პანიკის შიშით. კრიზისის ბოლოს, როგორც წესი, თან ახლავს უმწეო შარდვა. ხშირად თავდასხმები გამოიწვია სტრესი და overwork. პრემენსტრული სინდრომის კრიტიკული ფორმა შეიძლება განვითარდეს არაფატირებული ცეფალგიური, ნეიროფსიქიატრიული ან შეშუპებული ფორმებისაგან და, როგორც წესი, 40 წელზე მეტი ხნის შემდეგ აისახება. გულის, სისხლძარღვების, თირკმლებისა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციის მკურნალობა წარმოადგენს PMS- ის crisp ფორმის კვალს.

პრემენსტრუალური სინდრომის ატიპიური ფორმების ციკლური გამოვლინებებია: სხეულის ტემპერატურის ზრდა (ციკლის მეორე ფაზაში 37.5 ° C), ჰიპერმენომია (ძილიანობა), ოფთალპლეგიური შაკიკი (ოკულომური დარღვევების თავის ტკივილი), ალერგიული რეაქციები (წყლულოვანი სტომატიტი და წყლულოვანი გინგივიტი, ასთმა სინდრომი, უკონტროლო ღებინება, ირიდოციკლიტი, ანგიოედემა და სხვა).

პრემენსტრუალური სინდრომის სიმძიმის განსაზღვრისას სიმპტომური გამოვლინების რიცხვი ეფუძნება პრემენტრულ სინდრომის მსუბუქი და მძიმე ფორმას. რბილი ფორმა premenstrual სინდრომი მანიფესტებმა თავად 3-4 დამახასიათებელი სიმპტომები, რომ გამოჩნდება 2-10 დღით ადრე დაწყების მენსტრუაცია, ან 1-2 მნიშვნელოვანი სიმპტომები. მწვავე პრემენტრულ სინდრომში სიმპტომების რაოდენობა 5-12-მდე იზრდება, მენსტრუაციის დაწყებამდე 3-14 დღით ადრე. ამავე დროს, ყველა მათგანი ან რამდენიმე სიმპტომი მნიშვნელოვნად გამოხატულია.

გარდა ამისა, მენსტრუალური სინდრომის მძიმე ფორმების მაჩვენებელი ყოველთვის ინვალიდია, მიუხედავად სიმძიმისა და სხვა მანიფესტაციის რაოდენობისა. ჩვეულებრივ აღინიშნება მუშაობის უნარი, პრემენსტრუალური სინდრომის ნეიროფიზიატრიული ფორმით.

ჩვეულებრივია პრემენსტრუალური სინდრომის განვითარებაში სამი ეტაპის განასხვავება:

  1. კომპენსაციის ეტაპი - მენსტრუალური ციკლის მეორე ეტაპზე გამოვლენილი სიმპტომები და გაივლის მენსტრუაციის დაწყებისას, პრემენსტრუალური სინდრომის კურსი არ აღწევს წლების განმავლობაში
  2. სუბკომპენსაციის ეტაპი - სიმპტომების რიცხვი იზრდება, მათი სიმძიმის გაუარესება, PMS სიმპტომები თანმხლებ მენსტრუაციასთან ერთად, პრემენტრული სინდრომის კურსი უფრო ასაკთან ერთად ხდება
  3. დეკომპენსაციის ეტაპი - პრემენსტრუალური სინდრომის სიმპტომების ადრეული დაწყებისა და გვიანდელი შეწყვეტა უმნიშვნელო "მსუბუქი" ინტერვალებით, მძიმე PMS- ით.

პრემენსტრუალური სინდრომის დიაგნოზი

პრემენსტრუალური სინდრომის ძირითადი დიაგნოსტიკური კრიტერიუმი ციკლურია, მენსტრუაციის დაწყების საჩივრების პერიოდულობა და მენსტრუაციის შემდეგ მათი გაუჩინარება.

პრემენსტრული სინდრომის დიაგნოზი შეიძლება გაკეთდეს შემდეგი სიმპტომების საფუძველზე:

  • აგრესიის ან დეპრესიის მდგომარეობა.
  • ემოციური დისბალანსი: განწყობა, ტკივილი, გაღიზიანება, კონფლიქტი.
  • ცუდი განწყობა, სევდა და იმედგაცრუება.
  • შფოთვა და შიში.
  • შემცირდა ემოციური ტონი და ინტერესი მიმდინარე მოვლენებში.
  • გაიზარდა დაღლილობა და სისუსტე.
  • შემცირდა ყურადღება, მეხსიერების დაკარგვა.
  • ცვლილებები მადის და გემოვნების პარამეტრებში, ბულიმიის ნიშნები, წონის მომატება.
  • უძილობა ან ძილიანობა.
  • მკერდის ტკივილი, შეშუპება
  • თავის ტკივილი, კუნთების ან ერთობლივი ტკივილი.
  • ქრონიკული ექსტრაგენიტალური პათოლოგიის გაუარესება.

ზემოთ მოყვანილი სიმპტომების ხუთი გამოვლინება, სავალდებულო ყოფის მინიმუმ ერთიდან ოთხიდან ერთი, საშუალებას გაძლევთ ლაპარაკით წინასწარმეტყველების სინდრომის შესახებ. დიაგნოზის მნიშვნელოვანი ნაწილი პაციენტის მიერ თვითდასაქმების დღიურია, რომელშიც ის უნდა აღინიშნოს, რომ მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა 2-3 ციკლისთვის არის გამოწვეული.

ჰორმონების შესწავლა სისხლში (ესტრადიოლი, პროგესტერონი და პროლაქტინი) საშუალებას გაძლევთ დაადგინოთ პრემენსტრუალური სინდრომის ფორმა. ცნობილია, რომ მწვავე ფორმას თან ახლავს პროგესტერონის დონის შემცირება მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში. ცეფალგიური, ნეიროფსიქაზური და კრიმინალისტიანი პრემპერატურული სინდრომის ფორმები ახასიათებს პროლაქტინის სისხლის დონის ზრდას. დამატებითი დიაგნოსტიკური მეთოდების დანიშვნა წინასწარ არის პრემენტრული სინდრომის ფორმა და წამყვანი პრეტენზიები.

ცერებრული სიმპტომების გამოხატული გამოვლინება (თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, თავბრუსხვევა) არის MRI- ის ან CT სკანირების მითითება მისი ფოკალური დაზიანების გამო. პრეფერენციული ციკლის ნეიროფსიქიატრიული, შეშუპება, ცეფალგიური და კრიზისული ფორმების მაჩვენებელია EEG- ის შედეგები. პრემენსტრუალური სინდრომის შეშუპების ფორმის დიაგნოზი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ყოველდღიური დიურეზის გაზომვით, მოხმარებული სითხის რაოდენობის გათვალისწინებით და ტესტების ჩატარება თირკმელების გამოყოფის ფუნქციის შესასწავლად (მაგალითად, ზიმნიცკის ტესტი, რებერგის ტესტი). სარძევე ჯირკვლის მტკივნეულ გაღიზიანებასთან ერთად, საჭიროა ორგანული პათოლოგიის გამორიცხვის მიზნით ძუძუმწოვართა ან მამოგრაფიის ულტრაბგერითი.

პრემენსტრუალური სინდრომის ზოგიერთი ფორმის მქონე ქალთა გამოკვლევა ხორციელდება სხვადასხვა სპეციალობის ექიმების მონაწილეობით: ნევროლოგი, თერაპევტი, კარდიოლოგი, ენდოკრინოლოგი, ფსიქიატრი და სხვა. რეკომენდებული სიმპტომური მკურნალობა, ჩვეულებრივ, მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას იწვევს.

პრემენსტრუალური სინდრომის მკურნალობა

პრემენსტრუალური სინდრომის მკურნალობაში გამოყენებულია ნარკოტიკების და არაგადამდები მეთოდები. არატრადიციული თერაპია მოიცავს ფსიქოთერაპიულ მკურნალობას, მუშაობის შენარჩუნებას და კარგი დასვენების საშუალებას, ფიზიოთერაპიას, ფიზიოთერაპიას. მნიშვნელოვანია აღინიშნა დაბალანსებული დიეტის დაცვა მცენარისა და ცხოველური ცილების, მცენარეული ბოჭკოს, ვიტამინების საკმარისი რაოდენობით. მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში, უნდა შეიზღუდოს ნახშირწყლები, ცხოველური ცხიმები, შაქარი, მარილი, კოფეინი, შოკოლადი, ალკოჰოლური სასმელები.

ნარკოტიკების მკურნალობა ინიშნება სამედიცინო სპეციალისტის მიერ, რომელიც ითვალისწინებს პრემენტრული სინდრომის წამყვან გამოვლინებებს. ვინაიდან ნეიროფსიქისტრიული გამოვლინებები გამოხატულია პრემენტრულ სინდრომის ყველა ფორმასთან, თითქმის ყველა პაციენტს აჩვენა, რომ სიმპტომების მოსალოდნელი სავარაუდო დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე ნარკოტიკების მომატება. პრემენსტრუალური სინდრომის სიმპტომური მკურნალობა გულისხმობს ტკივილგამაყუჩებლების, დიურეზულების, ანტიალერგიული პრეპარატების გამოყენებას.

პრემენსტრუალური სინდრომის პრეპარატის წამყვან ადგილს წარმოადგენს პროგესტერონის ანალოგებთან კონკრეტული ჰორმონის თერაპია. უნდა აღინიშნოს, რომ პრემენტრული სინდრომის მკურნალობა გრძელია, ზოგჯერ გაგრძელდება რეპროდუქციული პერიოდის განმავლობაში, მოითხოვს ქალს შიდა დისციპლინაში და ექიმის ბრძანებების მყარი განხორციელება.

რაც ნიშნავს

როგორ ხდება PMS გაშიფრული და რა არის ეს ფენომენი? ამ კითხვებზე პასუხების მოლოდინში, უნდა აღინიშნოს, რომ ბუნება მოახდინა ქალბატონზე ახალი სიცოცხლის დაბადების მისია. ეს თვისება უკავშირდება საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ზედა ფენის ყოველთვიურ უარყოფას მენსტრუალური სისხლდენის სახით. პროცესი რეგულირდება სხეულის ჰორმონების კონცენტრაციის ცვლილებით, რომლებიც PMS- ის დამნაშავეა.

Чем вызван предменструальный синдром в первую очередь

Было время, когда специалисты считали, что пмс у женщин связан исключительно с их душевным состоянием и лежит в плоскости психологии. С развитием медицинской науки было обнаружено, что этот синдром имеет органическое обоснование. Установлено, что в этот период снижается количество эстрогена и прогестерона, что провоцирует:

  • ალდოსტერონის ზრდა, რომელიც ინარჩუნებს სითხეში სხეულში, აისახება ნერვული სისტემის საერთო კეთილდღეობასა და ფუნქციონირებაზე,
  • ტვინის ქსოვილში მონოამინის ოქსიდაზების კონცენტრაციის გაზრდა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია,
  • "ჰორმონი სიხარული" სეროტონინის შემცირება, რომელიც ნათელს ხდის რა PMS არის გოგონებისთვის, არა მარტო მათთვის, არამედ მათთვისაც.

სხვა მიზეზები

ამ პერიოდში ქალთა სხეულში მიმდინარე პროცესები ერთნაირია. მაგრამ მენსტრუაციის პირველი ნიშნები სხვაგვარად გამოიხატება ჰორმონალური მერყეობის ინდივიდუალური რეაქციის გამო. ზოგიერთი მათგანი უფრო მკვეთრად აღიქვამს, სხვებს კი უფრო სწორად და ადვილად აყალიბებენ. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს გარკვეული გარემოებები:

  • ენდორფინის ინდიკატორები ტვინისა და სისხლში, რომლებიც გავლენას ახდენენ ენდოკრინული სისტემის მხრივ და პასუხისმგებელნი არიან ფიზიკური და ფსიქიკური ტკივილების მიმართ მგრძნობელობის შემცირებაზე,
  • შეცდომები კვების ვიტამინის ნაკლებობა იწვევს ქსოვილების შეშუპებას, რაც იწვევს სარძევე ჯირკვლის ჭარბი მგრძნობელობას, დაღლილობის გაზრდას. მაგნიუმის დეფიციტი იწვევს პალპის, თავბრუსხვევა,
  • გენეტიკური მიდრეკილება. როგორც წესი, იგივე ოჯახიდან ქალები მენსტრუაციის წინ მსგავსი შეგრძნებები განიცდიან. ეს ეხება არა მხოლოდ დედებს და ქალიშვილებს, არამედ ტყუპები დები,
  • სტრესული სიტუაციები, სიცოცხლის კლიმატური პირობების მკვეთრი ცვლილებები სინდრომის და მისი გამოვლინებების გამწვავებას.

ფიზიოლოგიური გამოვლინებები


სიმპტომები PMS უფრო გამოხატული ზოგიერთ და ნაკლებად გამოხატული სხვები. მაშინაც კი, თუ ქალი დაავიწყდა დასაწყისში ახალი ციკლი, ისინი შეგახსენებთ, რომ გარდაუვალი ჩამოსვლა ყოველთვიურად:

  • ხატვა ტკივილი მუცლის და ქვედა უკან
  • კიდურების შეშუპება, სახის შეშუპება,
  • წონაში რამდენიმე კილოგრამზე
  • სარძევე ჯირკვლების შეშუპება,
  • უფროსი კრუნჩხვები, შაკიკის მძიმე შემთხვევებში,
  • ვაღიარებთ nauseous, ზოგჯერ ღებინება,
  • "უვლიან" ტკივილი სახსრების და ხერხემლის,
  • შეცდომები ნაწლავებში (ყაბზობა ან დიარეა),
  • ცვლილებები კვების ჩვევების დროს (ტკბილი ან მარილიანი ტკივილის მომატება)
  • წყურვილი და ხშირი შარდვა,
  • სწრაფი დაღლილობა ან არაბუნებრივი ენერგიით,
  • გაზრდილი კანის greasiness და გამონაყარი მასზე.

რამდენი გოგონა პრემიერ ბოლომდე დამოკიდებულია დიდწილად მისი იმუნიტეტი, ფიზიკური ჯანმრთელობა და ცხოვრების წესი. ჩვეულებრივ, ეს სიმპტომები ქრება მენსტრუაციის დაწყებისას, მაგრამ ისინი შეიძლება რამდენიმე დღის განმავლობაშიც ჩაიძინონ.

ემოციური ნიშნები

ხშირად ისინი გადაცემულნი არიან ფიზიოლოგიურზე უფრო მძიმე ვიდრე იმიტომ, რომ ისინი სხვათა და ქალთა ცდუნებას იწვევენ. ეს არის PMS- სთან დაკავშირებული ფსიქოლოგიური არაადეკვატურობა, რაც ავტოსაგზაო შემთხვევებს, არასათანადო გამოკვლევებს და დაზიანებულ ურთიერთობებს იწვევს:

  • Mood swings მძიმე gloom ველური გართობა,
  • გაზრდილი ემოციური რეაქცია სტიმულის მიმართ, მძიმე შემთხვევებში შეიძლება გახდეს აგრესია,
  • ძილიანობა ან, პირიქით, ზედმეტი გამოხატულება და ასოცირებული უძილობა,
  • უუნარობა კონცენტრირება
  • არაგონივრული შიში, პანიკა.

ფსიქიკური ავადმყოფობის გამორიცხვის მიზნით, იცის, რამდენი დღეა ICP იწყება. ეს ჩვეულებრივ ხდება 7-10 დღით ადრე თვეში. თუ ეს მდგომარეობა თან ახლავს ქალს მთელ ციკლს ან მის მნიშვნელოვან ნაწილს, საჭიროა დაავადების სხვა მიზეზით სპეციალისტთან ერთად. ICP იწყება თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ ეჭვის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ დაიცვას კალენდარული.

PMS ან ორსულობა

აღწერილობის მიხედვით, მენსტრუაციის წინ სიმპტომები რთულია ორსულობის პირველი ნიშნებიდან გამოსაყოფად. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე გამოუცდელი გოგონაა. და მაინც, მართლაც შესაძლებელია ამის გაკეთება:

  • ორსულობის დროს ორსულობის გამოვლენისას, ოვალზე 6 და 12 დღის შემდეგ, ხანმოკლეა და ვარდისფერი-ყავისფერი ფერია. Pms bleeds ნათელი წითელი და უფრო ბუნდოვანი,
  • ტკივილი ძუძუმწოვართან ერთად მთელი ორსულობაა. ზურგის უბნები ნათელი, მუქი. PMS- ით, ეს არ მოხდება და მკერდის მგრძნობელობა მიდის მენსტრუაციის დაწყებისას,
  • ტკივილები მენსტრუაციის წინ გრძელდება სისხლის ჩაშვების დაწყებამდე, ისინი თირკმლისა და მენჯის ლოკალიზებულია. ორსულობის თავდაპირველი ეტაპი იძლევა ხანმოკლე, მცირე ზომის კრუნჩხვრას,
  • ტემპერატურის მომატება, თუ ეს მოხდება, PMC- ს არ უხდება ovulation- ზე მეტი. ორსულობა შეიძლება გამოიწვიოს ეს სიმპტომი 18 დღის განმავლობაში,
  • PMS- ით გულისრევა ხდება დღის განმავლობაში. ორსულობა თან ახლავს ამ სიმპტომით და ღებინებისგან, ძირითადად, დილით, რამაც გარკვეული საკვები პროდუქტებისა და მათი არომატისადმი უკმაყოფილება გამოიწვია, ზოგჯერ სურდა საჭმლის შეუფერებელი სურვილი. მენსტრუაციის პრეზერვატორები ხასიათდებიან ნებისმიერი საკვების მიღებისას, მაგრამ არ არის საკმარისი სხვა კერძებსა და საკვერცხეების გამოუყენებლად.

ჩამოთვლილი ნიშნების საფუძველზე, შესაძლებელია განსაზღვროს, რომ ეს არის PMS ან ორსულობა. ორივე ქვეყნის განსხვავებები აშკარად ჩანს აფთიაქის გამოცდის დახმარებით. კერძოდ, ისინი გინეკოლოგს აღმოაჩენენ პალპაციით და ულტრაბგერით.

კი იცის, რა PMS არის ქალთა და ახალგაზრდა გოგონების, და დროებითი შეზღუდვა ამ პირობით ადვილი არ არის გაუძლოს. ნუგეშისმყოფელია ის, რომ მოსახლეობის ულამაზესი ნახევრის წარმომადგენლების უმრავლესობა დამახასიათებელია. ასევე არსებობს ნარკოტიკების და სხვა გზები ქალების კეთილდღეობისა და სიცოცხლის შესახებ პრემენტრული სინდრომის ეფექტის შესამცირებლად.

სინდრომის კლინიკური სურათი მოიცავს სიმპტომების რაოდენობას:

  1. Neuropsychiatric (მათ შორის: გაღიზიანება, tearfulness, დეპრესია, აგრესია)
  2. სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევებთან დაკავშირებული სიმპტომები (ესენია: თავის ტკივილი, ტკივილი გულში, ღებინება, გულისრევა, შაკიკი, თავბრუსხვევა)
  3. ენდოკრინული სისტემის დარღვევებთან დაკავშირებული სიმპტომები (ესენია: შეშუპება, ქავილი, ცხელება, მკერდის შეშუპება, ზოგჯერ გულმკერდის ტკივილი).

PMS- ის სიმპტომების გათვალისწინებით, დაავადების კლინიკური ფორმა დაყოფილია შემდეგი სახის:

ამ ფორმით სინდრომი, სიმპტომები, როგორიცაა დეპრესია, აგრესია, გადაჭარბებული გაღიზიანება, tearfulness, ზოგადი სისუსტე იმარჯვებს, მგრძნობელობა სუნი და ხმები გაიზარდა. ამ ფორმის PMS ერთ-ერთი საერთო პირობაა. ქალების 43,3% ნეიროფიზიაზრიულ სიმპტომებს განიცდის. ასეთი სიმპტომების მქონე ქალების საშუალო ასაკი 27-დან 37 წლამდეა. გარდამავალი ასაკის გოგონები დომინირებენ აგრესიით, ახალგაზრდა ქალები ხშირად ღებულობენ დეპრესიით PMS- ს.

ეს ფორმა ხასიათდება თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ღებინება, გულისრევა, გაღიზიანება, დეპრესია, გულის არეში ტკივილი გულმკერდის არეში, შეშუპება და დიდი სენსიტიურობა სუნი. ამ დაავადების დროს, თავის ტკივილი იწყება დროებით ნაწილში და ხდება პულსირება. ქალების 20% განიცდის ცეფალგური პრემენსტრუალური სინდრომისგან. ეს ხდება ძირითადად რეპროდუქციული ასაკის ქალებში (დაახლოებით 32%) და რეპროდუქციის ასაკში (20%).

ამ ფორმით, სახე და კიდურების შეშუპება ხდება ქავილი და გამონაყარი, ოფლიანობა, ტკივილი სარძევე ჯირკვლებში. შეიძლება ასევე აფეთქება და ზოგადი სისუსტე. ეს ფორმა ძირითადად რეპროდუქციული ასაკის ქალებში ხდება და 46% შეადგენს. აქტიური რეპროდუქციული ასაკის დროს, შეშუპების ფორმის სიმპტომები ხდება ქალების მხოლოდ 6% -ში.

ამ ფორმით პანიკის აშლილობა აღინიშნება, იწყება სისხლის წნევის მომატება, გულმკერდის არეში შეგრძნება, სიკვდილის შიში, შფოთვა, ოფლიანობა, სუნთქვის არეულობა. სიმპტომური ადრენალინის კრიზისი ჩვეულებრივ ხდება საღამოს ან ღამით და ძალიან მძიმე შარდში. კრიზისული ფორმა უმძიმესია, მაგრამ ქალებში ძალიან იშვიათია. ასეთი კრიზისი შეიძლება მოხდეს ხანგრძლივი სტრესის, მუდმივი დაღლილობის, ნებისმიერი ინფექციის გამო. რეპროდუქციული ასაკის დასაწყისში ეს ფორმა ქალების 4% -ში ხდება. აქტიურ ასაკში - 12.5% ​​და 20% გვიან.

სიმპტომები PMS ძალიან მრავალფეროვანია, მათ რიცხვი დაახლოებით 200.

ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

მენსტრუალური სიმპტომების დაწყების შემდეგ თითქმის დაუყოვნებლივ გაქრება. მაგრამ თუ სიმპტომები არ მიდიან მენსტრუალური ციკლის დროს, უნდა მიმართოთ ექიმს. ვინაიდან მიზეზი შეიძლება იყოს გარკვეული სახის დაავადება, არ PMS.

რამდენად გრძელდება PMS დამოკიდებულია ქალის ცხოვრების, მისი ჯანმრთელობისა და იმუნიტეტის შესახებ. ზოგიერთი ქალბატონი PMS უფრო გულწრფელად გამოხატული, სხვები ნაკლებად.

ბევრი ფიქრობს, რომ სინდრომის მიზეზები დაკავშირებულია ქალის ფსიქიკისა და ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ. მაგრამ სინამდვილეში, მიზეზი არის ცვლილება ჰორმონალური ფონზე ქალის დროს მენსტრუალური ციკლი. სინდრომი გამოწვეულია ქალის ესთეტიკისა და პროგესტერონის ჰორმონის თანაფარდობის დარღვევით ქალის ციკლის ლიუდის ფაზაში. PMS- ის ნიშნები მენსტრუაციის დაწყებამდე საუბრობენ მათ გარდაუვალი დაწყების შესახებ.

სინდრომი არ შეიძლება მოხდეს შემდეგ შემთხვევებში:

სინდრომის განვითარება არა მარტო ჰორმონის პროგესტერონის ნაკლებობისგან, არამედ ცენტრალური ნერვული სისტემის პროგესტერონის მეტაბოლიზმის მახასიათებლებზეა დამოკიდებული.

ერთი ახალი თეორია ფსიქოსომატურია, სადაც სომატის დაავადებები თავდაპირველ ადგილას დაიკავებს და ფსიქიკური დარღვევები ჰორმონალური დარღვევების შედეგად გამოჩნდება.

პრემენსტრული სინდრომის რისკი იზრდება ასაკში. დიდ ქალაქებში მცხოვრები ქალები უფრო მგრძნობიარენი არიან სინდრომით, ვიდრე ქალები სოფლებში და სოფლებში.

ქალებში ციკლური სინდრომის დიაგნოზი

ძნელია დაავადების დიაგნოსტიკა, სიმპტომების დიდი რაოდენობის გამო.

სინდრომის დიაგნოსტიკისთვის მთავარია ციკლური PMS სიმპტომები, რომლებიც მოხდება მენსტრუაციის წინ.

დიაგნოზის გაკეთების მიზნით, ექიმი განსაზღვრავს ჰორმონების სისხლის ანალიზს მენსტრუაციის ციკლის ორ ფაზაში. ექიმი სწავლობს ისტორიას და ითხოვს ქალის საჩივრებს.

შემდეგ ექიმი ასრულებს დამატებით პროცედურებს: MRI, მამოგრაფია, კონტროლირებადი კონტროლი, ტვინის გემების ელექტროენცეფალომი და რევენცეფალოგრაფია საჭირო.

ცენტრალური ნერვული სისტემის მდგომარეობა, ტვინის დაზიანების დონე X- სხივების გამოყენებით შეფასებულია პაციენტის ასაკისა და დაავადების სიმძიმის მიხედვით.

ნეიროფსიქირურგიის სახით აუცილებელია დამატებით მოინახულოთ ნეიროპათოლოგი და ფსიქიატრი, რომელსაც შეუძლია EEG, ქრონიოგრაფია და REG.

შეშუპებული ფორმით, საჭიროა სითხის მოცულობის მონიტორინგი 3-4 დღით ადრე მენსტრუაციის დროს და მათ დროს. ნორმალურ მდგომარეობაში სხეულის სითხე გამოყოფილია 400 მილიონზე მეტი ვიდრე მთვრალი. ექიმი შეისწავლის თირკმლის გამოყოფის ფუნქციას და შეიძლება განსაზღვროს მამოგრაფი.

როდესაც ცეფალგიური - ცრემლის სარდაფში ჩანაცვლება ხდება, ამიტომ X- სხივები, EEG, REG ხორციელდება, თვალის ფონდი გამოიყურება. ამ ფორმით რეკომენდირებულია ნევროლოგი, ალერგიული და ოკულტიზმის კონსულტაცია.

კრიზისის შემთხვევაში, დიურეზულობა იზომება (გარკვეული პერიოდის განმავლობაში წარმოიქმნება შარდის მოცულობა, აგრეთვე მოყვანილი სითხის წნევის და მოცულობის გაზომვა, ასევე აღინიშნება EEG, ქრონიოგრაფია და REG.

ძირითადი მკურნალობა PMS არიან:

სინდრომის თავიდან აცილების მიზნით, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ნორმალური ცხოვრების წესი და დაიწყოს ვიტამინები. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სტრესი, დრამატული კლიმატის ცვლილება. უკიდურესად არასასურველია კომბინირებული ზეპირი კონტრაცეპტივების გამოყენება. აბორტი ასევე უარყოფით გავლენას ახდენს ქალის სხეულზე, ამიტომ უნდა შეეცადოთ თავიდან აცილება. პრევენციის PMS თქვენ უნდა რეგულარულად ჩაერთონ სპორტული, იოგა. ალკოჰოლისა და კოფეინის გადაჭარბებული გამოყენება სხეულისთვის საზიანოა.

როდესაც გაღიზიანება რეკომენდებულია ვიტამინი B6 მიიღოს 100 მგ დოზით, მაგნიუმი - 400 მგ, კალციუმი - 1000 მგ. ვიტამინების მიღება ხორციელდება რა თქმა უნდა, არ უნდა დაარღვიოთ ისინი, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი ეფექტები.

რა არის PMS და რა არის მისი სიმპტომები 3

ბევრი ქალი იცნობს უცნაურ და უსიამოვნო გრძნობებს რეგულარული მენსტრუაციის წინ. ამ ხნის განმავლობაში ყველაზე მხიარულ და დაბალანსებულ პიროვნებებად შეიძლება გადაიქცეს სიკვდილიანობა ან ამაზრზენი crybaby. არაადეკვატური ფსიქოლოგიური მდგომარეობისას, წმინდა ფიზიკური, საკმაოდ არასასიამოვნო შეგრძნებები დაემატება. ყველა ქალი ამ მდგომარეობას განიცდის უფრო მეტ ან ნაკლებად მის ცხოვრებაში. და ვინც გაუძლებს ის რეგულარულად ველოდებით შიშით არ მოდის მენსტრუაცია, მაგრამ ამ რამდენიმე დღის განმავლობაში ელოდება მათ. ბუნების წინაშე უმწეობის განცდას რომ მოშორდეს, გაგვაჩნია, რომ PMS არის გოგონებში და რა იწვევს ამას.

როგორ ხდება PMS გაშიფრული და რა არის ეს ფენომენი? ამ კითხვებზე პასუხების მოლოდინში, უნდა აღინიშნოს, რომ ბუნება მოახდინა ქალბატონზე ახალი სიცოცხლის დაბადების მისია. ეს თვისება უკავშირდება საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ზედა ფენის ყოველთვიურ უარყოფას მენსტრუალური სისხლდენის სახით. პროცესი რეგულირდება სხეულის ჰორმონების კონცენტრაციის ცვლილებით, რომლებიც PMS- ის დამნაშავეა.

ქალებში პრემენტრული სინდრომის მიზეზები და სიმპტომები

ქალის ცხოვრება ციკლურია ყველაფერში: ქალის რეპროდუქციული სისტემის განვითარება, სიმწიფის რეპროდუქციული ფუნქციის რეალიზაცია და მისი გადაშენება პერიმენოპაუზური პერიოდია. ნაყოფიერი პერიოდი: ყოველთვიური ციკლის ჩამოყალიბების შემდეგ გამოვლინდება პირველი ორსულობის შემთხვევა, რომელიც მთავრდება მშობიარობის, ლაქტაციის, მენსტრუაციის აღდგენისა და შესაძლო ორსულობის დროს.

მენსტრუალური ("მთვარის") ციკლი - ყოველ დღე (საშუალოდ) 30 დღე, ქალის "რეპროდუქციული ცხოვრება" იწყება სუფთა ფურცლიდან, "სუფთა ენდომეტრიუმი". იმისათვის, რომ გავიგოთ, რა არის პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS) და რატომ ხდება, მოდით შეისწავლოს პროცესები "მთვარის ციკლის" დროს.

მენსტრუალური ციკლი არის მომდევნო მენსტრუაციის პირველი დღიდან პირველივე დღიდან დროის ინტერვალი, რომლის დროსაც მრავალი ჰორმონის კონტროლირებადი ცვლილება ხდება ქალის სხეულში, რომელიც მიზნად ისახავს ორსულობის დადგომის შესაძლებლობას.

ყოველთვიური ციკლის ძირითად პუნქტს წარმოადგენს კვერცხის მომატება და გათავისუფლება ფლოპიური მილებისა და საშვილოსნოსში შესაძლო სასუქისთვის - ოვულაცია, რომელიც ყოფს MC- ს "ადრე და მის შემდეგ" (ფაზა I და II).

ყველა ცვლილება რეპროდუქციული სისტემის "ადრე" (მაგალითად, ფაზაში I) მიზნად ისახავს კვერცხუჯრედში კვერცხის მაცდუნებას და იმუნომების მომზადებას შესაძლო ორსულობის და "შემდგომში" (II ფაზაში) გესტაციის იმპლანტაციისა და შენარჩუნებისათვის. MC რეგულირდება სხვადასხვა ჰორმონებისგან, რომელთაგან თითოეული თავისი ფაზის გავლენას ახდენს.

ფიგურა 1 - მენსტრუალური ციკლი (წყარო Pinterest). სანახავად დააწკაპუნეთ სურათზე.

პირველ ეტაპზე - ესტროგენის უპირატესი გავლენა (ფოლიკულის სტიმულაციური ჰორმონის ხელმძღვანელობით იზრდება ფოლიკულების მომატება). სისხლში ესტროგენის მაქსიმალური ზღვრული ფორმის ფორმირება თან ახლავს ლიმონაზების ჰორმონის გათავისუფლებას, რომელიც ემთხვევა ოვულაციას.

II ფაზაში - პროგესტერონის უპირატესი ეფექტი. ფორმირებული დომინანტური ფოლიკულის ადგილზე ოვულაციის შემდეგ შეიქმნება კორპუსის ტუტუტი, რომელიც იწყებს პროგესტერონის სეკრეციას (ჰორმონი, რომელიც მხარს უჭერს ორსულობას). პროგესტერონი იწვევს ენდომეტრიუმის გავრცელებას, ხელს უწყობს იმპლანტაციას, ამცირებს FSH- ის ეფექტს.

ორსულობის არარსებობისას, ყვითელი სხეული თანდათანობით იწყება "ქრებოდა", დეგრადირება და გესტაგენის დონე მცირდება. მეორე ეტაპი მთავრდება მენსტრუალური სისხლდენით. ამ ფონზე, ფოლიკულის ზრდა და ესტროგენის სეკრეცია აღდგება. მარყუჟის დახურვა.

1. რა არის პრემენსტრუალური სინდრომი?

პრემენსტრუალური სინდრომი არის სხვადასხვა ნევროლოგიური და სომატური სიმპტომების კომბინაცია, რომელიც მხოლოდ მენსტრუალური ციკლის მეორე ფაზაში ხდება და დაკავშირებულია ესტროგენისა და პროგესტერონის დომინანტური ეფექტის ცვლილებასთან.

როგორც წესი, PMS იწყებს შეშუპებას 2-10 დღით ადრე მენსტრუაციისა და მისი პირველი დღიდან გადის, მაგრამ ხანგრძლივობა შეიძლება გაიზარდოს მძიმე და საშუალო ზომის კურსთან.

1.2. რა არის პრემენსტრუალური სინდრომის მექანიზმი?

მედიცინაში ამ სინდრომის პათოგენეზის მრავალი თეორია. განვიხილოთ ზოგიერთი მათგანი:

  • ჰორმონალური თეორია. ჰორმონალური დისბალანსიდან ყველაზე კარგად ცნობილი თეორია რობერტ ფრანკმა 1931 წელს "წინასწარგანზრახული დაძაბულობის შესახებ" თავის ტრაქტატში დაადასტურა, რომ ესტროგენის ფარდობითი ჭარბი ფონზე სხეულის პროგესტერონის არასაკმარისი დონის სიმპტომების გამოვლენა ხსნის. ეს მდგომარეობა შეინიშნება როგორც საკვერცხე-მენსტრუალური ციკლის დარღვევებში (არარეგულარული მენსტრუაცია, ციკლის ხანგრძლივობა 35-40 დღეზე მეტი), მაგალითად, ციკლის, ქრონიკული ანოვულაციისა და მისი ნორმალური კურსის ხანგრძლივობის ფაზის უკმარისობა.
  • "წყლის ინტოქსიკაციის თეორია" თუ პათოგენეზი დეტალურად განვიხილავთ, მაშინ ამ თეორიის თვალსაზრისით ძირითადი ფიგურაა ჰორმონი ალდოსტერონი.

    ფარდობითი ჰეტეროსტრიგენის ფონზე, ღვიძლში ანგიოტენზინოგენის სეკრეციის ზრდაა, რომელიც შემდეგ კი ანგიოტენზინად გარდაიქმნება. ამ უკანასკნელის დონის მომატება იწვევს ადვენოკორტიკოტროპული ჰორმონის (ACTH) წარმოების გაზრდას წინა ჰიპოფიზის ჯირკვალთან.

    მეორე მხრივ, ACTH- ის სეკრეციის ზრდა (როგორც კატექოლამინის წარმოქმნის სტიმულატორი - სტრეს-ჰორმონები) ხდება სტრესისა და მცირე რაოდენობის სეროტონინის გავლენის ქვეშ, რომელიც ასევე შეინიშნება პრემენტრულ პერიოდში.

    პროგესტერონი თავისთავად მოქმედებს ანტიდოურული ჰორმონის (ADH, vasopressin) ანტაგონისტად, ამიტომ პრემენსტრუალური ფაზის ნაკლებობის ფონზე ADH- ის წარმოება იზრდება. Цель АДГ в повышении объема циркулирующей крови за счет задержки натрия и воды в организме, которой он достигает путем стимуляции АКТГ.

    Свободные фракции эстрогенов в крови женщины оказывают влияние на подвластные дофамину реакции в центральной нервной и других системах. Изменение активности дофамина в свою очередь также повышают выработку АКТГ.

    შედეგად, ყველა გზას მივყავართ იმ ფაქტზე, რომ ადენოკოორტიკოტროპული ჰორმონის გაზრდის დონე ჰიპოტენზიური ჯირკვლის საშუალებით აძლიერებს თირკმლის ქერქის და ალდოსტერონის წარმოებას.

    რა არის ალდოსტერონი პასუხისმგებელი? ალდოსტერონი არის რენინ-ანგიოტენზინ-ალდოსტერონის სისტემა, რომელიც არეგულირებს სხეულის სითხის გაცვლის საშუალებას. შედეგად, tubular reabsorption აკრძალულია და ფიჭური ფილტრაციის იზრდება - გადაჭარბებული სითხის შეკავება და ქსოვილის შეშუპება მოხდეს.

    სიმპტომები იქმნება ზოგადი და ლოკალური შეშუპებიდან: სხეულის წონაში დაუზავებელი დროებითი მომატება 1-2 კგ, სარძევე ჯირკვლის ღეროების შეშუპება იძლევა მასალალგიას, შეშუპება გამოწვეულია თავის ტკივილითა და მეტეორირებით.

    ამ თეორიას აქვს თავისი მხარდამჭერები და ოპონენტები, პათოგენეზს სრულად არ ესმოდა, მაგრამ ასეთი მექანიზმი დასვენების უფლებით სარგებლობს.

  • ფსიქოსომეტიკური თეორია. განმარტავს ფსიქიკური და შემდეგ სომატური სიმპტომების აღმოცენება სტეროიდული ჰორმონების (ბევრი ესტროგენებისა და პატარა პროგესტერონის) მიერ დოპამინის, ბეტა ენდორფინის, მელატონინის დონის მიხედვით. და ისინი, თავის მხრივ, ხელს უწყობენ ცვლილებების განწყობას და მეტაბოლურ პროცესებს.
  • ალერგიული თეორია - ჰიპერმგრძნობელობა საკუთარი სტეროიდული ჰორმონებისადმი - ორივე ესტროგენი და პროგესტერონი და მათი დონეების მერყეობა. ეს გარკვეულ შემთხვევებში განმარტავს მენსტრუალური ციკლის ფაზის კავშირი ალერგიული რეაქტივის გამწვავებით - შეიძლება იყოს ჭინჭრის ციება, ქავილი, ალერგიული რინიტი და სხვა.
  • პროლაქტინის თეორია. ნორმალური კონცენტრაციით მენსტრუალური ციკლის ან ჰიპერმგრძნობელობის მეორე ეტაპზე პროლაქტინის დონე მცირდება. პროლაქტინი მრავალ ჰორმონების მოქმედებას ახდენს, მათ შორის ალდოსტერონისა და ვასოპრესინის, რომელიც ხელს უწყობს სითხის შეკავებას და შესაბამისი კლინიკური სიმპტომების წარმოქმნას.
  • პროსტაგლანდის თეორია. PMS- ის ზოგიერთი სიმპტომი შეიძლება ასოცირებული იყოს პროსტაგლანდინების E1 და E2- ის გაუარესებული სინთეზით, რომლის წარმოებაც ექვესტროს-გესტაგენმიის მერყეობს. პროსტაგლანდინების წარმოება ბევრ ორგანოსა და ქსოვილში გვხვდება: ტვინი, ძუძუმწოვრები, ნაწლავის კედელი, ნაწლავის ტრაქტის ჯირკვლები, თირკმლები - აქედან გამომდინარე, მათი აქტივობის ცვლილება გავლენას ახდენს სხეულის სხვადასხვა სისტემებზე. Pg E1 დეფიციტი ხელს უწყობს ნეიროფსიქოციურ დარღვევებს - დეპრესიას, გაღიზიანებას, ნერვულობას, ეფექტურ დარღვევებს. Pg E1- ის შენარჩუნების დონე დაეხმარა ჭამადი კვების პროდუქტების მდიდარ ცხიმოვან მჟავებში, მაგნიუმში და B ვიტამინებზე (განსაკუთრებით B6). Pg E2- ის დეფიციტი ხელს უწყობს ტვინის სისხლძარღვთა ტონის გაუმართავ კოორდინაციას: ექსტრაკრანიალური სისხლძარღვების ინტრაკრანიალური და გაფართოების შემცირებას. ეს უკავშირდება შაკიკის თავის ტკივილის და ნევროლოგიური სიმპტომების გამოვლენას.
  • მელანოსტიმულაციის ჰორმონის ეფექტი. მელანოციტების სტიმულაციური ჰორმონი წარმოიქმნება წინა ჰიპოფიზური ჯირკვლის მიერ, რომლის აქტივობა იცვლება estrogen- პროგესტერონის დისბალანსით. მელტონინის დონე უკავშირდება ენდოორფინებისა და სეროტონინის რაოდენობას (ბედნიერების და სიამოვნების ჰორმონებს), რომელთა დამოკიდებულებაც დამოკიდებულია განწყობას, ქცევასა და ადამიანის საჭიროებებს. ასევე გავლენას ახდენს პროსტაგლანდინების გაცვლა, რომლის დარღვევის შედეგიც ზემოთ აღწერილია.

    ამდენად, პრემენსტრუალური სინდრომის პათოგენეზი არის ორგანიზმში ნეიროენდოკრინული დარღვევების სიმძიმის შედეგი, რამაც გამოიწვია ესტროგენებისა და პროგესტერონის დისბალანსი მენსტრუალური ციკლის მეორე ეტაპზე და გამოიწვიოს ნეიროპეპტიდების, დოპამინის, ენდორფინის, პროსტაგლანდინების სეკრეციის ცვლილებები, რომლებიც ხელს უშლის ინდივიდუალური ორგანოების სასიცოცხლო აქტივობას.

    PMS გამოწვეულია ცენტრალური ნერვული სისტემის ზოგიერთ ნაწილში და მრავალი ორგანოსა და სისტემასთან დაკავშირებული დისფუნქციით, რის შედეგადაც მემკვიდრეობითი მიდრეკილების კომბინაცია სინდრომის დაქვეითებასთან - ჰიპოთალამური-ჰიპოფიზური სისტემის არასაკმარისია - მწვავე სტრესის ფაქტორების მოქმედება და სქესობრივი ჰორმონების დისბალანსი.

    პრემენსტრუალური სინდრომის სხვადასხვა კლინიკური ფორმების არსებობა ახდენს იმ ფაქტს, რომ თითოეული ორგანიზმი ახასიათებს პათოგენეზის ერთი ან სხვა მექანიზმის უპირატესობამ:

  • 1 შეშუპებული ფორმით - სითხის შეკავების ალდოსტერონის მექანიზმის გააქტიურება, ხშირად პროგესტერონის შემცირებული დონის მიხედვით.
  • 2 ნეიროფსიქიატრიულ ფორმაში - ჰიპოთალამური-ჰიპოფიზური სისტემის ადაპტაციის დარღვევა.
  • ცეფალგიური ფორმით - ადრენალინის ქერქის გაზრდილი რეაქტიულობა და კატექოლამინების გავლენა.

    ყველა ფორმის საერთო არის ესტროგენის კონცენტრაციის შედარებით ან აბსოლუტური ზრდა.

    ზოგიერთ ავტორს, რომელიც ეფუძნება ელექტროენცეფალოგრამების კვლევას (თავის ტვინის სხვადასხვა ნაწილების ელექტრული აქტივობა), მიიჩნევა, რომ სინდრომის არსებობისას ჰიპოთალამური-პიტვის სისტემის უჯრედში ნეიროჰორმონალური დარღვევები უპირველეს ყოვლისაა, ხოლო შემდეგ დანარჩენი მექანიზმები გამოიწვიოს სიგნალების გამრავლების გზით რეტიკულური ფორმირების მეშვეობით ტვინის სხვა ნაწილებზე.

    PMS ქალებში - რა არის ეს, რატომ ხდება ეს? სიმპტომები და მკურნალობა

    ბევრი ქალი იცის, რა PMS არის ქალებში, მისი ინტერპრეტაცია, სიმპტომები და მკურნალობა. ამ აბრევიატურაში მამაკაცები ხშირად ნიშნავს მენსტრუაციას, რაც ფუნდამენტურად არასწორია. რა არის ამ სახელს და როგორ უნდა მოვიქცე?

    PMS (დგას "premenstrual სინდრომი") - ეს არის ქალის მთელი სხეულის ცვლილებები, რაც გამოიხატება ფიზიკური მდგომარეობისა და ემოციური მდგომარეობის ცვლილებით. იგი იწყება მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე, მაგრამ უფრო ზუსტი პერიოდი 2-10 დღეა. ამ პერიოდის განმავლობაში, ჰორმონალური ფონზე ცვლილებები ხდება ქალის სხეულში, არსებობს დისბალანსი ელემენტებში, რაც იწვევს განწყობილებასა და დისკომფორტს.

    პრემენსტრული სინდრომი (PMS) არის ქალის სხეულის ცვლილებები.

    დეკოდირების PMS შეიძლება იყოს ასეთი ვარიაციები:

  • პრემენსტრული სინდრომი
  • ციკლური სინდრომი
  • პრემენსტრუალური დაძაბულობის სინდრომი.

    სტატისტიკის მიხედვით, PMS- ის სიმპტომები გარკვეულ ასაკობრივ პერიოდში განსხვავდება. მაგალითად, 30 წლამდე ქალების მხოლოდ 1/5 PMS- ის გამოვლინებები. 30-დან 40 წლამდე სამართლიანი სქესის შორის, PMS- ის ნიშნები თითქმის ნახევარში იშლება. მოგვიანებით რეპროდუქციული პერიოდის განმავლობაში მათგან დაახლოებით 60% განიცდიან. აღინიშნება, რომ ქალები ყველაზე ხშირად არიან სინდრომის მანიფესტაციებზე, რომლებიც განიცდიან წონასწორობას და ექვემდებარება ინტელექტუალურ სტრესს. იგი ასევე გვხვდება ძირითადად კავკასიელების ქალებში.

    ყველაზე ხშირად, რამდენი დღით ადრე მენსტრუალური იწყება იწყება, დამოკიდებულია ასაკში - თანდათან იწყება ადრეული პერიოდებში და რთულია. დადასტურდა, რომ გოგონები, რომლებიც მხოლოდ ყოველთვიურად იწყება, არ ემორჩილებიან PMS- ს მანიფესტაციებს. გამონაკლისი ხდება უკიდურესად იშვიათ შემთხვევებში.

    აღინიშნება, რომ ამ პერიოდში ქალი უფრო გაღიზიანებული ხდება, ის განწყობილების ხშირი ცვლილებებს ექვემდებარება. შეიძლება იყოს უმნიშვნელო ტკივილი მუცლის ჯირკვალში და მუცლის ჯირკვლებში. ბევრი გოგო ვერ გაიგებს თუ არა PMS ან ორსულობა მსგავს ვითარებაში, მაგრამ, როგორც წესი, ასაკში ისინი სწავლობენ თავიანთი სხეულის სიგნალებს.

    მიზეზები

    როდესაც ქალებს აქვთ PMS, სიმპტომები თანდათანობით გაიზრდება და სრულდება მენსტრუაციის დაწყებით. ექიმებმა ყურადღება გაამახვილეს უძველესი მედიცინის დროსაც კი. მაშინაც კი, გალენმა შენიშნა კორელაცია ახალი ციკლისა და ქალის მდგომარეობის უახლოეს მომავალში.

    უფრო ზუსტი კვლევები ჩატარდა მეოცე საუკუნის შუა რიცხვებში. აღმოჩნდა, რომ ეს არის პროგესტერონის დონე და მისი ურთიერთობა იმუნოლოგიის დონეზე იმ ორგანოს, რომელიც გავლენას ახდენს PMS სიმპტომების დაწყებისას. ასევე აღინიშნა, რომ ამ პერიოდში ქალები დეფიციტურია ვიტამინით B9 და მაგნიუმი.

    ექიმები დღემდე არ იციან PMS- ის მიზეზს

    არ არსებობს ზუსტი მიზეზი, რის გამოც PMS ხდება და რა იწვევს PMS. შეინიშნება, რომ ეს სახელმწიფო შეიძლება გახდეს გამონაყარი ქმედებებისა და იმპულსური გადაწყვეტილებების ჩადენის მიზეზი. ამ პერიოდის განმავლობაში, სამართლიანი სქესის შეიძლება გრძნობენ სახის სისუსტე, რომელიც ზოგჯერ იწვევს მათ ეჭვი - PMS ან ორსულობა ხდება მიზეზი ამ მდგომარეობაში.

    ექიმები განასხვავებენ ასეთ ასპექტებს, როგორც პროვოცირების ფაქტორები:

  • ბედნიერების ჰორმონის დონის შემცირება - სეროტონინი,
  • პიპროდინის დეფიციტი (ვიტამინი ბ6),
  • მაგნიუმის დეფიციტი
  • წონის დარღვევები - ორივე დეფიციტი და ჭარბი,
  • მემკვიდრეობა
  • ხშირი ჰორმონალური surges: COC მიღება, აბორტი,
  • მოწევა
  • საინტერესო ფაქტი:ავსტრალიელი ბიოლოგი მაიკლ გილინგის თეორიის თანახმად, PMS- ს წარმოდგენას ევოლუციური ფონდი გააჩნია. ამ პერიოდის განმავლობაში ჰორმონალური ცვლილებები იცვლება ისე, რომ ქალს შეუძლია, რომ მამრობითიგან განსხვავება, რომლის ნაყოფიც დაბალია.

    ამ მდგომარეობის გამორჩეული თვისება ის არის, რომ PMS- ის სიმპტომების დროს ყოველთვის განსხვავდება სიკაშკაშე. ზოგიერთი ექიმი განსაზღვრავს 150 სხვადასხვა სიმპტომს. ითვლება, რომ ნორმალურად 4 ნიშნებია. თუ მაჩვენებელი 4-დან 10-მდეა, ეს არის PMS- ის საშუალო სიმძიმის გამოვლინება და 10-ზე მეტი უკვე მძიმე სინდრომია, რომელიც, როგორც წესი, ქალის ინვალიდობას იწვევს. იცის კონკრეტული ნიშნები, შეგიძლიათ ადვილად ნავიგაცია როგორ გამოვყოთ PMS ორსულობა.

    მცენარეულ-სისხლძარღვოვანი გამოვლინებები

    დროს PMS, დიდი რაოდენობით ნიშნები გულსისხლძარღვთა სისტემის დაიწყოს გამოჩნდება ქალებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ორგანიზმში პროსტაგლანდინების გადაჭარბებული რაოდენობა იქმნება, რომლებიც ასეთ სახელმწიფოებს პროვოცირებას ახდენენ:

  • მოულოდნელი გადასვლა სისხლის წნევაზე
  • შაკიკი,
  • თავბრუსხვევა
  • გულისრევა
  • ღებინება
  • გულის რითმის დარღვევები
  • შეიძლება გული ავნოს.

    ასეთი სიმპტომები საკმაოდ იშვიათია, მაგრამ ასაკთან ერთად, მათი შემთხვევების ალბათობა იზრდება.

    ფსიქო-ემოციური გამოვლინებები

    ახალი ციკლის დასაწყისის ყველაზე გავრცელებული "მერყევი" არის ძუძუმწოვართა ჯირკვლების ინერვაცია: PMS- ით, რომელთა უმრავლესობა ძუძუს აწუხებს. მაგრამ არანაკლებ იშვიათია ემოციური ფონის ცვლილებები, რაც სხვებისთვის უფრო შესამჩნევია, ვიდრე გულმკერდის ტკივილი.

  • სწრაფი განწყობა swings. ამ პერიოდის განმავლობაში, წვეთი სიხშირე შეიძლება იყოს ძალიან დიდი. იცის, რა PMS არის გოგონებში, ერთი ადვილად გამოირჩევა ამ პერიოდში მხოლოდ მითითებულ სიმპტომია.
  • დეპრესია და დეპრესია.
  • გაიზარდა გაღიზიანება, რომელიც ხშირად იწვევს იმპულსურ ქმედებას.
  • ძილის დარღვევა - ორივე არარსებობა და ზედმეტად ხანგრძლივი "ჰიბერნაცია".
  • ამ პერიოდში გამიჯვნა უფრო მწვავეა, ვიდრე ოდესმე. ზოგიერთი ექიმი შედარებით ორსულობას შეესაბამება და პოულობს პროგესტერონის დონის ზრდას და მახსოვს.
  • პანიკის თავდასხმები. ეს ფუნქცია ძალიან იშვიათია და ხშირად მიუთითებს სინდრომის კრიზისულ ფორმას.
  • გაზრდილი აგრესია.
  • სუიციდური ტენდენციების გამოჩენა. თვითმკვლელობის ფიქრები დღეში რამდენჯერმე გამოჩნდება - ქალი ძალიან იშვიათად ხვდება, მაგრამ ეს სიმპტომიც ხდება.

    მნიშვნელოვანია!PMS დაგვიანებით, ისევე როგორც მისი ადრეული გამოჩენა, შეიძლება იყოს მიზეზი ჰორმონალური დარღვევები. თუ ქალი სისტემატიურად ეყრება სინდრომის მანიფესტებს, მაგრამ მოულოდნელად შეწყდა, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები.

    PMS ქალებში შესაძლებელია რამდენიმე ფორმით:

  • ნეიროფსიქური ფორმა. ამ შემთხვევაში ემოციური სფეროდან დარღვევები ხშირად ხდება.
  • ცეფალგიური ფორმა. იგი ხასიათდება ძლიერი და ხანგრძლივი migraines.
  • ადიდებულმა ფორმამ. გამოწვეულია წყლის მარილის ბალანსის დარღვევით და მიედინება ქსოვილებში სითხის დაგროვებაზე. ხშირი წყურვილიც ხდება და შეიძლება გაიზარდოს სისხლის წნევა.
  • კრიზისის ფორმა. ეს ითვლება ერთ-ერთი ყველაზე რთულია. ამ პერიოდის განმავლობაში ძლიერი წნევის მომატება და ეფექტურობის დაკარგვა.

    ქალთა განწყობა დროს PMS შეიძლება შეიცვალოს ხშირად

    PMS ხდება, მკურნალობა ხორციელდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც სინდრომი ხელს უშლის ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ICP- ის გააზრება გვიჩვენებს, რომ მენსტრუაციის დაწყებისას ნიშნები გაქრება. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც სინდრომი დროთა განმავლობაში გრძელდება და სერიოზული დარღვევების გამოწვევა ხდება, განსაკუთრებული მკურნალობა ხორციელდება მისი სიმპტომების შემსუბუქების მიზნით.

    ნარკოლოგიური მკურნალობა

    ფსიქო-ემოციური დარღვევების თანდასწრებით, ქალის ინიშნება ანტიდეპრესანტები ან ტრანკვილიზატორები. რბილი სიმპტომების გამო, შესაძლებელია სედატიური საშუალებები. მაგრამ მათი მიღება მკაცრად აკონტროლებს ექიმს. ნარკოტიკების რომელი ჯგუფი იქნება დადგენილი, ეს არის ექიმი, რომელიც გადაწყვეტს, თუ რამდენად ნათლად ჩანს სიმპტომები.

    მიგრანტების თანდასწრებით, რეკომენდებულია იბუპროფენის დაფუძნებული ანესთეზიის გამოყენება. ასეთი პრეპარატები სწრაფად იხსნიან უსიამოვნო სიმპტომებს. გაზრდილი შეშუპება იქნება დიურეზულების მიღების მიზეზი, რომელიც უნდა დაიწყოს რამდენიმე დღით ადრე PMS- ის დაწყებამდე.

    მთავარი მკურნალობა

    უფრო ხშირია მკურნალობა, რაც ხელს უწყობს სინდრომის ფილტვის გამოვლინებებს:

  • სავარჯიშო იზრდება ენდოორფინის დონის სისხლში და ხელს უწყობს დეპრესიის დაძლევას.
  • კარგი ძილი ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის ნორმალიზებას და არბილებს განწყობას.
  • აუცილებელია შეზღუდოს ამ კოფეინს და ტკბილეულს ამ პერიოდში. ეს ხელს შეუწყობს თავიდან ასაცილებლად წონის მომატება, გამონაყარი და ხელი შეუწყოს მეტაბოლიზმის.
  • მიიღეთ ვიტამინები. B და ვიტამინის ჯგუფის ვიტამინები განსაკუთრებით კარგად იხმარება, მათი რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს მუშაობის უნარს.

    პრევენცია

    ქალებში PMS პრევენცია უნდა დაიწყოს ყოველი თვის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე. როგორც წესი, მთავარი რეკომენდაციები სახლის მკურნალობის მეთოდების შესახებ საკმარისია - ისინი ნერვული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას უწყობენ ხელს და უსიამოვნო სიმპტომების გამოთავისუფლებას. იცის, რა უნდა გააკეთოს PMS- ით, ეს ბევრად უფრო ადვილია ამ პერიოდის დამოუკიდებლად გადაყვანა და სხვებისთვის ხელის შეწყობა.

    PMS: სიმპტომები და მათი რელიეფის მეთოდები. პრევენციული სინდრომის თავიდან ასაცილებლად როგორ შეიძლება შენი ცხოვრება?

    PMS დიდი ხანია შეწყდა მხოლოდ სამედიცინო ტერმინი. არაფორმალური ადამიანები, როგორც წესი, ახსნიან PMS- ს რაიმე სახის პრობლემებთან, უკმაყოფილებასთან, გაღიზიანებასთან და ზოგიერთ ქალთა კომპლექსურ ბუნებასთან. თუმცა, PMS - პრემენსტრუალური სინდრომი - გამოიხატება არა მხოლოდ განწყობის ცვლილებებით. ეს არის სიმპტომების რთული კომპლექსი და ყველა მათგანი ქალებს აწუხებს PMS- სგან ბევრი ტანჯვა.

    PMS ფენომენი არ არის შესწავლილი საკმარისი და გარკვეულწილად იდუმალი, თუნდაც ექიმებისთვისაც. სავარაუდოდ, PMS- ს გამოხატვის მიზნით, რამდენიმე ფაქტორი უნდა გავერთიანდეთ. ეჭვგარეშეა, რომ PMS- ის მთავარი მიზეზი არის ჰორმონების დონის ყოველთვიური ცვლილება, რამაც გამოიწვიოს გარკვეული ნეიროტრანსმიტერების წარმოების შემცირება - კერძოდ ენდორფინები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კარგ ხასიათზე.

    თუმცა, ყველაფერი ასე მარტივი არ არის. შორს ყველა ქალს შრომისუნარიანობა რეგულარულად განიცდის და ზოგიერთი მათგანი საერთოდ არ იცნობს ამ ფენომენს საკუთარ პრაქტიკაში. სხვები განიცდიან ყველა სიმპტომების სრულ სპექტრს ყოველთვიურად. მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ გენეტიკის როლი იდენტურ როლს ასრულებს (იდენტური ტყუპები, გენეტიკურად იდენტურია, PMS- ს მიერ თანაბრად დაზარალებულები) და ცხოვრების წესი (გაუწონასწორებული დიეტა და ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა იწვევს სიმპტომების გამწვავებას).

    პრემენსტრული სინდრომი გამოჩნდება მენსტრუაციის დაწყებამდე 2-10 დღით ადრე და, როგორც წესი, შეწყვეტს პირველ განცალკევებას. აღინიშნება, რომ ხანდაზმული ქალია, უფრო გრძელდება მისი ICP და უფრო გამოხატული ხდება.

    პრემენსტრუალური სინდრომის ფორმები და მათი მანიფესტაცია

    Mood swings არიან არ ნიშნავს ერთადერთი ნიშანი PMS. ეს მდგომარეობა შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს როგორც ქალის ფსიქოლოგიური და ფიზიკური მდგომარეობა.

  • შფოთვა, გაღიზიანება, ტკივილი, დეპრესიის განცდა.
  • ხშირი და განწყობა.
  • ძილის პრობლემები - უძილობა, მუდმივი ღამის გამოღვიძება, დღისით ძილიანობა.
  • დაღლილობა, ლეტარული და პასიურობა.
  • გამიჯვნა, სირთულე კონცენტრაცია.

    ფიზიკური სიმპტომები PMS:

    • მგრძნობიარე ჯირკვლების სიხარბე, მათი მოცულობის გაზრდა.
    • Edema, ზოგჯერ საკმაოდ შესამჩნევი.
    • შაკიკი ან თავბრუსხვევა.
    • გულისრევა და ღებინება.
    • ტკივილი უკან და სახსრების.
    • წყურვილი, რომელსაც თან ახლავს ხშირი შარდვა.
    • კუჭ-ნაწლავის დარღვევები.
    • ტრაფარეტები, ცხელება.
    • კანის გაღიზიანების გამოჩენა.
    • საჭმლის საჭმელზე - ძირითადად ტკბილი და მარილიანი.

    სტრესი და გადატვირთულობაა რისკის ფაქტორები PMS- ისთვის. აღინიშნა, რომ მსხვილ ქალაქებში მცხოვრები ადამიანები ხშირად იტანჯებიან პრემენტრული სინდრომით უფრო ხშირად, ვიდრე სოფლების მაცხოვრებლები და მუშები უფრო ხშირად ვიდრე დიასახლისები.

    თუ საქმე მხოლოდ ამ სიიდან მხოლოდ 2-3 სიმპტომს შემოიფარგლება, მაშინ ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ PMS- ის რბილი ფორმით. თუ თქვენ იცნობთ PMS ან მეტი ან ნაკლები სიმპტომების 5 ნიშანს, მაგრამ ისინი გამოხატულნი არიან და მენსტრუაციის დაწყებამდე 2 კვირით ადრე ცნობილი გახდნენ, ეს უკვე საკმაოდ მძიმეა.

    ПМС может стать очень серьезной проблемой — некоторых женщин этот синдром лишает работоспособности на несколько дней, он не лучшим образом сказывается на отношениях с домашними, да и самой женщине бывает тяжело ежемесячно переносить «маленькую депрессию», которая к тому же сопровождается разладом во всем организме.

    Содержание

    На сегодняшний день точно неизвестно, когда возникли учения о предменструальном синдроме. კიდევ ერთი რომან ექიმი Soran Efessky ვარაუდობს, რომ ავადმყოფობის ქალს ადრე მენსტრუაცია დამოკიდებულია იმ ტერიტორიაზე, სადაც ქალს ცხოვრობს, და უძველესი ექიმი Galen ისაუბრა შესახებ კავშირების მტკივნეული ქალთა რამდენიმე დღით ადრე ციკლური სისხლდენა ერთად ფაზის მთვარე. თუმცა, პირველი სამეცნიერო კვლევები ციკლური ბუნების ზოგიერთი ფსიქოლოგიური პარამეტრების შესახებ რუსი მეცნიერების ალექსანდრე რეპრევი და დიმიტრი ოსტი. 1931 წელს რობერტ ფრანკმა თავის სტატიაში "პრემენსტრუალური დაძაბულობის ჰორმონალური მიზეზები" (პრემენსტრუალური დაძაბულობის ჰორმონალური მიზეზები) ამ მდგომარეობის ოფიციალური განსაზღვრა - "პრემენსტრუალური დაძაბულობა" (ასევე მოუწოდა პრემენტრულ დაძაბულობას), ასევე ჩამოყალიბდა და განმარტა ფსიქოპათიის ზოგიერთი მიზეზით დარღვევები. მისი აზრით, შესწავლილი სიმპტომების ნაწილი იყო პროგესტერონის შრატის დონის შემცირების გამო. 10 წლის შემდეგ, ლუის გრეიმ აღწერს ქალის ფსიქოსექსუალურ დარღვევებს PMS [2]. მას შემდეგ, რაც დაავადება განიხილება ნოსოლოგიური ერთეული, რომელიც შედის მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის მე -10 გადასინჯვის დაავადებების კლასიფიკაციაში [6].

    დროთა განმავლობაში, ამ სიმპტომების პრობლემას ზრდის ყურადღება. ეს შეიძლება აიხსნას დაავადების და სოციალურ-ეკონომიკური ასპექტების ზრდაში, ვინაიდან დაახლოებით 5% შემთხვევაში სიმპტომები გამოხატულია და შემცირდება სამუშაო მოცულობაზე, ოჯახში და სოციალურ ადაპტაციაში.

    ავსტრალიელი ბიოლოგი მაიკლ გილინგსის ჰიპოთეზა იუწყება, რომ პრევენციული სინდრომის (PMS) არსებობის შესაძლებლობის გათვალისწინებით, ბუნებრივი შერჩევის თვალსაზრისით, წინა მენსტრუალური ნერვული და გაღიზიანებული მდგომარეობის მქონე ქალბატონის მიერ გამოყოფის შანსი, რომელიც უნაყოფო პარტნიორი ზრდაა, რაც ევოლუციური უპირატესობაა, რის გამოც PMS დარჩა მოსახლეობაში [ 7].

    თანამედროვე მედიცინაში გამოიყოფა პრემენტრული სინდრომის შემდეგი კლინიკური ფორმები [8].

    • ნეიროფსიქური - ამ ფორმით, სიმპტომები, როგორიცაა: გაღიზიანება, დეპრესია, სისუსტე, tearfulness, აგრესია დომინანტური. დეპრესია ახალგაზრდა ქალებში დომინირებს და აგრესია განისაზღვრება პერიმენოპაუზურ ქალებში [9].
    • შეშუპება - ეს ფორმა ხასიათდება სარძევე ჯირკვლების გამოხატული და გაღიზიანების განვითარებით, სახეების შეშუპება, ფეხები, თითები. ბევრ ქალს აქვს ოფლიანობა, მგრძნობელობა სუნისადმი [9].
    • ცეფალგიური - ხასიათდება pulsating თავის ტკივილი radiating eyeballs. თავის ტკივილი ჩვეულებრივ თან ახლავს გულისრევა, ღებინება. არტერიული წნევა არ იცვლება. ამ ფორმით დაავადებულ პაციენტთა დაახლოებით მესამედი დეპრესია, გულის არეში ტკივილი, ჭარბი ოფლიანობა და ხელბორკილია [9].
    • კრიზისი - ხასიათდება სიმპათიური თირკმლის კრიზისები. კრიზისი იწყება სისხლის წნევის მომატებასთან ერთად, მაშინ არსებობს მგრძნობელობის უკმარისობა გულის უკმარისობის, სიკვდილის შიში, სწრაფი გულისცემის განცდა. როგორც წესი, კრიზისები ხშირად ხდება საღამოს ან ღამით და შეიძლება გამოიწვიოს სტრესული სიტუაციები, დაღლილობა და ინფექციური დაავადებები. კრიზისმა შეიძლება ხშირად გამოიწვიოს copious შარდის [9].
    • ატიპიური[1] .

    გარდა ამისა, პრემენტრული სინდრომი დაყოფილია ეტაპად [1]:

    • კომპენსირებული (სიმპტომები ეტაპზე არ პროგრესირებს ასაკი და შეწყვიტოს დაწყების მენსტრუაცია),
    • subcompensated (სიმძიმის premenstrual სინდრომი ამ ეტაპზე გამწვავდება ასაკის და სიმპტომები გაქრა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მენსტრუაცია),
    • დეკომპენსირებული (ამ ეტაპზე მენტრესტის შეწყვეტადან რამდენიმე დღის განმავლობაში პრემენტრული სინდრომის სიმპტომები გრძელდება და მათი შეწყვეტა და შეწყვეტა შორის ინტერვალი მცირდება).

    კლინიკური ნიშნის სიმძიმის მიხედვით PMS დაყოფილია რბილი და მძიმე ხარისხით [10].

    დღეს გამოვლინდება პრემენსტრული სინდრომის განვითარების ძირითადი ძირითადი რისკი ფაქტორები: [2]:

    • კავკასიელები,
    • ცხოვრობს დიდ ქალაქებში
    • ინტელექტუალური მუშაობა,
    • თანდასწრებით PMS იდენტური ტყუპი დის,
    • გვიან რეპროდუქციული ასაკი
    • სტრესი და დეპრესიის არსებობა,
    • ხშირი pregnancies ან, პირიქით, მათი არყოფნის,
    • miscarriages ან აბორტი,
    • ორსული ქალების ტოქსიკოზი,
    • გვერდითი ეფექტების არსებობა, როდესაც აღინიშნება კომბინირებული ზეპირი კონტრაცეპტივები,
    • გინეკოლოგიური ქირურგია
    • რეპროდუქციული ორგანოების ანთებითი დაავადებები,
    • გენიტალური კანდიდოზი,
    • ტრავმული ტვინის დაზიანება
    • ნეიროინფექცია,
    • სხვა ნეიროენდოკრინული დაავადებები
    • ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა
    • დაუბალანსებელი კვება.

    პრემენსტრული სინდრომის სიხშირე მთლიანად დამოკიდებულია ქალის ასაკში: ხანდაზმულობა - უფრო სიხშირე, რომელიც მერყეობს 25-დან 90% -მდე. 19-დან 29 წლამდე ასაკის ქალებში 20% ქალებში აღინიშნება, 30 წლის შემდეგ კი სინდრომი ხდება ყველა მეორე ქალზე. 40 წლის შემდეგ სიხშირე 55% -ს აღწევს. ასევე იყო შემთხვევები, როდესაც მენარქის დაწყების შემდეგ ქალებში პრემენტრული სინდრომი დაფიქსირდა. გარდა ამისა, უფრო ხშირად PMS შეინიშნება ემოციურად labile ქალებში ნაკლებობა სხეულის წონის და ინტელექტუალური სტრესი. ციკლური სინდრომის სიმპტომების გარკვეულ როლს ასრულებს გარკვეული ფაქტორები, როგორიცაა მშობიარობა და აბორტი, ნეიროფსიქური და სტრესული ინფექციები. ხშირად, PMS ხდება ქალებში ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და კარდიოვასკულური სისტემა და შეიძლება შეინიშნებოდეს როგორც ოვულატორული ციკლის დროს (ციკლი, რომელშიც კვერცხები საკვერცხეში მიდის საკვერცხეში) და ანოვიალით სადაც არ არის კვერცხის გათავისუფლება) [3] [6] [9] [11].

    ამჟამად, სინდრომის ეტიოპათოგენეტიკური მექანიზმები კარგად არ არის გასაგები. არსებობს მრავალი ჰიპოთეზა, რომელიც ახსენებს PMS- ის სიმპტომების დაწყებას, მაგრამ მომენტში არ არსებობს მკაფიო პათოფიზიოლოგიური და ბიოქიმიური დასაბუთება და მისი განვითარება. დღეს, მეცნიერები განიხილავენ პრემენსტრუალური სინდრომის ეტიოლოგიის რამდენიმე თეორიას [12]:

    • ჰორმონალური,
    • ალერგიული,
    • "წყლის ინტოქსიკაციის" თეორია
    • ჰიპერდრონეოკორტული საქმიანობის თეორია და ალდოსტერონის ზრდა [3],
    • ფსიქოსომატური დაავადებების თეორია [8].

    პრემენსტრუალური სინდრომის გენეზის პირველი დადგენილი თეორია ჰორმონალური, რობერტ ფრანკის მიერ დაფუძნებული. 1931 წელს მან განაცხადა, რომ პრემენსტრუალური სინდრომი გამოწვეულია ეზესტროპებისა და პროგესტერონის თანაფარდობის დარღვევით მენსტრუალური ციკლის ტუტეალურ ფაზაში. პირველი ჰორმონის ჭარბი და მეორე არარსებობა ხელს უწყობს ისეთი სიმპტომების განვითარებას, როგორიცაა თავის ტკივილი, სისუსტე, დაღლილობა, დიურეზის შემცირება. ეს აიხსნება იმით, რომ დიდი რაოდენობით ესტროგენი იწვევს ჰიპოგლიკემიას, რომელიც ხასიათდება დაღლილობის შეგრძნებით და პროგესტერონის ნაკლებობა იწვევს სხეულის სითხის შეკავებას [12] [13]. ჰორმონალური თეორიის მთავარი დებულება არის თეზისი: "PMS არ არსებობს საკვერცხის აქტივობის გარეშე", რაც იმას ნიშნავს, რომ პრემენსტრული სინდრომი არ შეიძლება მოხდეს პუბერტის, მენოპაუზის შემდეგ, ორსულობის დროს და ქალებში, რომელთაც არ გააჩნიათ საკვერცხეები [2].

    ამჟამად, არსებობს სამუშაოები, რომლებიც ადასტურებს, რომ ქალის ჰორმონალური ფონდი არ იცვლება PMS- ით (მაგალითად, Oettel- ის მუშაობა 1999 წელს). ამასთან დაკავშირებით შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ პრემენსტრუალური სინდრომი არა მხოლოდ პროგესტერონის დეფიციტის განვითარებას, არამედ ცენტრალური ნერვულ სისტემაში მისი მეტაბოლიზმის მახასიათებლებს ავითარებს. ნორმალურ მეტაბოლიზმში პროგესტერონის შეუძლია შექმნას ალოპგნანანალონი, რომელიც ასტიმულირებს GABA-A რეცეპტორებს და ზრდის ნერვული მემბრანის ქლორიდის იონის არხების აქტივობას და უზრუნველყოფს სედატიური ეფექტს. ცნს-ში პროგესტერონის მეტაბოლური დარღვევები, ჰორმონი აწარმოებს ორსულონულს, რომელიც არის A და B-GABA რეცეპტორების ანტაგონისტი, რომელთა არსებობაც შეიძლება აიხსნას PMS- ის კლინიკურ გამოვლინებებში. ორსულანმა შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია, ხშირად პრემენტრულ სინდრომის დროს. გარდა ამისა, PMS- ის ჰორმონალურ თეორიაში განიხილება ანდროგენის (მაგ. ტესტოსტერონის, ანდროსტენდიონის და სხვა) კონტრაქტები, კორტიკოსტეროიდები, ასევე ჰიპოპროდუქცია ჰიპოტენზია და ჰიპოპროდუქცია.

    მისი თქმით ალერგიული თეორიაპრემენსტრუალური სინდრომია ენდოგენური პროგესტერონის მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის შედეგი. შესაძლებელია დაამტკიცოს თავისი არსი სქესის სტეროიდული ჰორმონების მეშვეობით დადებითი შეყვანის დახმარებით მენსტრუალური ციკლის ცილის ფაზაში [2].

    "წყლის ინტოქსიკაციის თეორია" აცხადებს, რომ PMS- ის მქონე პაციენტებში სითხის შეკავება გამოწვეულია ნეიროენდოკრინული დარღვევების გამო, მაგალითად, რენინ-ანგიოტენზინის-ალდოსტერონის სისტემაში ცვლილებები. ვარაუდობენ, რომ ადრენოკორტიკოტროპული ჰორმონის სეკრეციის ზრდისას ჰიპერმგრძნობელობის ზეგავლენის ქვეშ ჰიპოტენზიური ჯირკვლის, აგრეთვე ჰორმონების სეროტონინისა და ანგიოტენზინ II- ის მაღალი დონე იწვევს ალდოსტერონის ფორმირების ზრდას. ანგიოტენზინოგენი, თავის მხრივ, გამოყოფს ღვიძლის მიერ estrogens- ის გავლენის ქვეშ და რენინი არის ფერმენტი, რომელიც ანგიოტენზინოგენს ანგიოტენზინს აკონვერტებს [12].

    ჰიპერდრენორეკორტული საქმიანობის თეორია და ალდოსტერონის ზრდა hypothesizes, რომ estrogens შეიძლება გაიზარდოს პლაზმური რენინის დონეზე გაზრდის ღვიძლის angiotensinogen, რომელიც ზრდის საქმიანობის ჰორმონების რენინის და ანგიოტენზინ II, რაც იწვევს ჭარბი ალდოსტერონის. თავის მხრივ, პროგესტერონი ზრდის რენინის აქტივობას, რის შედეგადაც ალდოსტერონის სეკრეციისა და ექსკრეციის შედეგად. ამდენად, ალდოსტერონიზმით, ნატრიუმის რეაბსორბციით ხდება თირკმლის ტუბებში, რომლის დროსაც კალიუმის და კალციუმის დაკარგვა ხდება და ქსოვილებში იწყება სითხე და პროგესტერონის არის ალდოსტერონის ანტაგონისტი, რაც იმას ნიშნავს, რომ თუ დეფიციტი, მეორადი ჰიპერ ალდოსტერონიზმი შეიძლება განვითარდეს [3].

    PMS- ის გენეზის ყველაზე თანამედროვე თეორია თეორია "ნეიროტრანსმიტერული მეტაბოლიზმის დარღვევები ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში". ამ ჰიპოთეზის მიხედვით, პრემენსტრუალური სინდრომი შეიძლება ჩაითვალოს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ფუნქციონალური აშლილობა გარე ფაქტორების მოქმედების გამო, ჰიპოთალამური-ჰიპოპათიური - ცვლადის სისტემის თანდაყოლილი ან შეძენილი ლიბერაციის ფონზე [2].

    ბოლო წლებში, ICP- ის პათოგენეზში მნიშვნელოვანი ყურადღება ეთმობა პეპტიდები ჯირკვლის ჰიდროქლორიდის ინტერმედიური ელიბი: მელანოსტიმულაციური ჰორმონი. ეს ჰორმონი, სქესის სტეროიდების გავლენის ქვეშ და ენდორფინთან ურთიერთქმედებისას, ხელს შეუწყობს განწყობის ცვლილებებს. ენდოორფინები ასევე იწვევენ ცვლილებებს განწყობას, ქცევას, მადის და წყურვილს. ზოგიერთ შემთხვევაში პროლტაქტინის, ვასოპრესინის და პროსტაგლანდინის E- ს მოქმედებისას მათი ინჰიბიტორული ეფექტის დონის ენდოორფინით გამოწვეული ზრდის შედეგი შეიძლება შეიცავდეს ძუძუმწოვართა ჯირკვლების, ყაბზობის, სითხის შეკავების და მეცადინეობის [8] ამოღებას.

    გარდა ამისა, პრემენსტრუალური სინდრომის განვითარება შეიძლება იყოს ყოფის გამო ავიტამინოზი მენსტრუალური ციკლის ლუტეალურ ფაზაში [3].

    ქალის მენსტრუალური ციკლები პირდაპირ უკავშირდება საკვერცხეებს და, შესაბამისად, ესტროგენით. ესტროგენული ჯგუფის ყველაზე აქტიური ჰორმონი არის ესტრადიოლი, რომელიც არის ფოლიკულში სინთეზირებული, დანარჩენი ორი ესტროგენები, რომლებიც ესტრადიოლის წარმოებულები არიან, სინთეზირებულია თირკმელზედა ჯირკვალსა და პლაცენტაში. მენსტრუალური ციკლის დროს, ეს ჰორმონები ენდომეტრიუმის და ვაგინალური ეპითელიუმის გავრცელებას იწვევს, აგრეთვე ლორწოვანი გარსების მიერ ლორწოს გაზრდილი სეკრეცია. გარდა ამისა, ესტროგენის სეკრეცია ხელს უწყობს საშუალო სექსუალური მახასიათებლების გამოვლენას ქალებში, ორსულობის დროს ძუძუმწოვრების ზრდას, რიგი სატრანსპორტო ცილების სინთეზს და არეგულირებს ლიუტინგ ჰორმონს და GnRH [14] [15].

    პროგესტერონი, თავის მხრივ, დამზადებულია საკვერცხის, პლაცენტისა და თირკმელზედა ჯირკვლების ყვითელი სხეულის მიერ. იგი იწყება მენსტრუალური ციკლის მეორე ნახევარში, მოქმედებს ენდომეტრიუმზე და ლორწოს სეკრეციას იწვევს. როგორც ესტროგენი, პროგესტერონის არის პასუხისმგებელი ზრდის ჯირკვლის ქალებში ორსულობის დროს. გარდა ამისა, ეს ჰორმონი ასრულებს საშვილოსნოს კუნთოვანი კუნთების შემაკავებელი ფუნქციის ფუნქციას და მისი გამოყენებისას მენსტრუალური ციკლის 5-დან 25 დღე-ღამეში შეიძლება შეამცირონ ოვულაცია [15].

    პრემენსტრუალური სინდრომის კლინიკური სურათი ხასიათდება მისი სიმპტომური მრავალფეროვნებით. იგი მოიცავს [9]:

    • ფსიქო-ემოციური სიმპტომები (მაგალითად, გაღიზიანება, დეპრესია, tearfulness),
    • ვეგეტატიური-სისხლძარღვოვანი დარღვევების სიმპტომები (თავის ტკივილი, გულისრევა, ღებინება, ტკივილი გულში)
    • სიმპტომები, რომლებიც ასახავს მეტაბოლურ და ენდოკრინულ დარღვევებს (ძუძუმწოვართა ჯირკვლები, შეშუპება, ქავილი, ცხელება და სხვა).

    გარკვეული სიმპტომების გავრცელების გათვალისწინებით, დაავადების ოთხი ძირითადი კლინიკური ფორმაა: ნეიროფსიქიატრიული, შეშუპება, ცეფალიგი და crisp. გარდა ამისა, PMS- ის დროს სიმპტომების რაოდენობა, ხანგრძლივობა და ინტენსივობა დამოკიდებულია დაავადების მსუბუქი და მძიმე ფორმების გამოვლენაში. რბილი ფორმის PMS შეიცავს მდგომარეობას, რომელშიც მენსაწინააღმდეგოდ 2-10 დღით ადრე 3-4 სიმპტომია და მკაცრი ფორმა შეიცავს მენსტრუაციის დაწყებამდე 5-12 სიმპტომების მიერ გამოვლენილ მდგომარეობას. ასევე გამოირჩევა სინდრომის სამი ეტაპი: კომპენსირებული, სუბკომპენსირებული და დეკომპენსირებული [8].

    კლინიკა ნეიროფსიქური ფორმა PMS ხასიათდება სიმპტომებით, როგორიცაა გაღიზიანება, დეპრესია, სისუსტე, აგრესია, tearfulness და ასევე გაიზარდა მგრძნობელობა სუნი და ხმები, კიდურების numbness, mammary ჯირკვლების და მეტეორიზმი. აღინიშნა, რომ იმ დროს, როდესაც ახალგაზრდა ქალები ამ სახით პრემენსტრულ სინდრომს დომინირებენ დეპრესიით, მაშინ აგრესიულობა გარდამავალ ასაკშია. ნეიროფსიქური ფორმა პირველ რიგში სხვა ფორმით გავრცელდა, აღინიშნება ქალების დაახლოებით 43.3%. PMS- ის ამ ფორმით პაციენტების საშუალო ასაკი 33 ± 5 წელია. რეპროდუქციული ასაკის დასაწყისში ეს ფორმა 18% -შია რეგისტრირებული, აქტიური რეპროდუქციული - 69% -ში, გვიან - პრემენსტრუალური სინდრომის მქონე პაციენტების 40% -ში [2] [8].

    კლინიკურ სურათში edematous ფორმა PMS დომინირებს მგრძნობიარე ჯირკვლების სინაზით, სახეებისა და კიდურების შეშუპება, კუჭ-ნაწლავი, ქავილი და სისუსტე. PMS- ის უმეტესობა ლითონური ფაზის მქონე პაციენტებს აქვს 500-700 მლ-მდე თხევადი შეკავება. პრემენსტრუალური სინდრომის ემისიური ფორმა მესამეა ციკლური დაავადების სხვა ფორმების გავრცელების თვალსაზრისით, რომელიც ხელს უწყობს ნეიროფსიქაზური და ცეფალგიკას (ქალების 20%). PMS- ის ეს ფორმა ყველაზე ხშირია რეპროდუქციული ასაკის ქალებში (≈ 46%) და ყველაზე ნაკლებად გამოხატული ფორმაა აქტიური რეპროდუქციული ასაკის ქალებში (≈ 6%) [2] [8].

    კლინიკური სურათი ცეფალგიური ფორმა პრემენსტრუალური სინდრომი ხასიათდება თავის ტკივილით, გაღიზიანებით, გულისრევა, ღებინება, თავბრუსხვევა, მგრძნობელობა სუნი და კბილები, დეპრესია, გულის ტკივილი, ძუძუმწოვართა ჯირკვლების გაღიზიანება, ხელების ქრება, ოფლიანობა. თავის ტკივილი ამ ფორმით დაავადების pulsating, twitching და იწყება დროებით lobe. Cephalgic PMS ხასიათდება მძიმე კურსით მუდმივი უკმარისობით. გავრცელების თვალსაზრისით, ეს ფორმა მეორე ადგილზეა და ხდება სინდრომის მქონე ქალების დაახლოებით 20%. ხშირად აღინიშნება ადრეული და გვიან რეპროდუქციული ასაკის პაციენტებში (≈ 32% და 20%, შესაბამისად) [2] [8].

    ერთად კრიზისული ფორმა PMS გამოხატული სიმპტომატური კრიზისი, რომელიც იწყება გაზრდილი არტერიული წნევის, სიკვდილის შიშის წარმოქმნის, გულმკერდის არეში განცდა, კიდურების სისულელე. კრიზისები, როგორც წესი, ხდება საღამოს ან ღამით და უხვი შარდენით დასრულდება. ასეთი კრიზისი შეიძლება იყოს ხანგრძლივი სტრესის, დაღლილობის, ინფექციების შედეგი. ეს ფორმა პრემენსტრუალური სინდრომის ყველაზე მწვავე გამოვლინებაა, მაგრამ ყველაზე ნაკლებად გავრცელებული. ადრეული რეპროდუქციული ასაკის ქალების 4% -ში მხოლოდ PMS- ს კრემური ფორმაა, აქტიური ნაყოფიერების ასაკის პაციენტების 12.5% ​​და გვიან 20% [2] [8].

    თუმცა, გარდა ამისა, ამ ოთხი ძირითადი ფორმა premenstrual სინდრომი, არსებობს ატიპიური ფორმამათ შორის ჰიპერთერმული, ჰიპერმორწმუნეობითი ფორმები, შაკიკის ოფთალმოლოპური ფორმა, ასევე ციკლური ალერგიული რეაქციები. ჰიპერერმული ფორმა ხასიათდება სხეულის ტემპერატურის ზრდა მეორე ფაზაში და მისი შემცირება მენსტრუაციის დაწყებით, ჰიპერსომური ფორმა - მენსტრუალური ციკლის ამ ფაზაში ძილიანობა. შაკიკის ოფთალმოლეპტიკური ფორმა ხასიათდება თვალის ცალმხრივი დახურვა, ისევე როგორც ჰემიპარეზები luteal ფაზაში. ციკლური ალერგიული რეაქციები მოიცავს წყლულოვანი გინგივიტი და სტომატიტი, ღებინება, ბრონქული ასთმა, ირიდოციკლიტი, მენსტრუალური შაკიკი [1].

    დღემდე ცნობილია, რომ პრემენსტრუალური სინდრომის 200-ზე მეტი სიმპტომი ცნობილია, მაგრამ გაღიზიანება, დაძაბულობა და დისფორია ყველაზე გავრცელებულია [16].

    Показано, что симптомы предменструального синдрома более выражены, если в крови женщины содержится больше С-реактивного белка (HS-CRP), уровень которого повышается при воспалении [17] .

    В связи с тем, что симптомов ПМС насчитывается огромное количество, в диагностике заболевания имеются некоторые трудности. Основой проведения диагностики является цикличность патологических симптомов, возникающих за несколько дней до менструации. ამ სინდრომის მქონე ქალები ხშირად მიმართავენ სხვადასხვა პროფესიის სპეციალისტებს, რომლებიც დამოკიდებულია გარკვეული სიმპტომების გავრცელებით, მაგრამ ზოგჯერ ექიმები, PMS- ს პაციენტის იციან, ამ სიმპტომების მკურნალობაზე დადებითად მიიჩნევენ, თუმცა სინამდვილეში იგივე ეფექტი უშუალოდ მკურნალობის გარეშე დაიწყება. მენსტრუალური ციკლის პირველი ფაზა და ერთი თვის განმავლობაში ლიუტალური ფაზის დაწყებით, პაციენტის მდგომარეობის გაუარესება აღინიშნება [4] [8] [9].

    ხშირად, დიაგნოზის დამყარება ეხმარება ქალს, შეინარჩუნოს თავისებური დღიური, რომელშიც ყველა სიმპტომი ყოველდღიურად აღინიშნება მთელი მენსტრუალური ციკლის დროს. გარდა ამისა, აუცილებელია ელექტროენცეფალოგრამის და ცერებრალური სისხლძარღვთა რეგენერაფალოგრაფიის ჩატარება, პროლაქტინის განსაზღვრა, PGE2, პროგესტერონის სისხლში ადრე და მენსტრუაციის დროს. დაავადების სიმძიმისა და პაციენტის ასაკიდან გამომდინარე, ასევე შეფასებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის მდგომარეობა, ტვინის დაზიანების დონე განისაზღვრება რენტგენის და ნეიროფიზიოლოგიური კვლევების გამოყენებით [8] [9].

    PMS- ის ნეიროფსიქციურ ფორმაში აუცილებელია ნევროლოგისა და ფსიქიატრიის კონსულტაციები, რომლებიც, როგორც წესი, განსაზღვრავენ EEG, REG და ქრონიკა. ენტემატარული ფორმით, აუცილებელია დიურეზისა და სითხის მონიტორინგი 3-4 დღის განმავლობაში მოხმარებული მენსტრუაციის დროს (სითხის ჩვეულებრივ მდგომარეობაში 300-400 მლ-ზე მეტი მთვრალი). ციკლური სინდრომის ამ ფორმით, მამოგრაფია შეიძლება დაინიშნოს, ნარჩენი აზოტისა და კრეატინინის დონის განსაზღვრა და გამოკვლეულია თირკმლის გამოყოფის ფუნქცია [12]. როდესაც გამოვლინდება პრემენსტრუალური სინდრომის ცეფალგიური ფორმა, კანიალური სვეტის ძვლებში ცვლილებები და თურქულ სავარძელში აღინიშნება, რომელთა მიმართ X- სხივები აღინიშნება, შესრულებულია EEG, REG და გამოიკვლევს ფონდი. რეკომენდირებულია ნევროლოგის, ოკულტისტისა და ალერგიის კონსულტანტის კონსულტაციები [8] [9]. როდესაც ICP არის ყინვის, დიურეზის სახით, სითხის მოხმარების და სისხლის წნევის ოდენობა იზომება. ჩაატარა EEG, REG ცერებრალური ჭურჭელი, craniography [13].

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send