ჯანმრთელობა

რატომ ხდება ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს და როგორ უნდა მოხსნას იგი?

Pin
Send
Share
Send
Send


მენოპაუზის დაწყებამდე ფიზიოლოგიურია, ყველა ქალი ხვდება მას ერთხელ, და იგი გამოხატავს რეპროდუქციული ფუნქციის გადაშენებას. თავისთავად მენოპაუზი არ არის პათოლოგია, მაგრამ სხეულში ცვლილებები შეიძლება იყოს სხეულის სერიოზული დარღვევების განვითარების სტიმული.

ქალები მენოპაუზის დროს ხშირად უჩივიან ცხელი ციმციმებს და აქტიური გულისცემა. ტაქიკარდია არის გულისცემის მომატება, წუთში 100 სცემა. პათოლოგია პაროქსიზმურად გამოიხატება, შიშის გრძნობა იწვევს, ქალი ჟანგბადის ნაკლებობას გრძნობს და ის თავბრუსხვევია. ეს პათოლოგია ძალიან სერიოზულია, ტაქიკარდია შეიძლება გამოიწვიოს კარდიოვასკულური სისტემის მძიმე დარღვევა.

მენოპაუზის პერიოდში ქალს აქვს რეპროდუქციული ფუნქციის შემცირება, საკვერცხეები მცირდება და თანდათანობით შეწყვიტოს მუშაობა. ყოველივე ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ სხეული ამცირებს ქალთა სქესის ჰორმონების რაოდენობას - ესტროგენს.

თავის მხრივ, estrogen აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა გულსისხლძარღვთა სისტემის. ისინი ხელს უწყობენ ავტონომიურ ფუნქციას, რის გამოც კუნთების შეკუმშვის სიხშირე, სუნთქვა ნორმალიზდება. ესტროგენის ნაკლებობა იწვევს ამ ფუნქციების დარღვევას.

დაავადებები შეიძლება ასევე გამოიწვიოს ტაქიკარდია:

  • გულის უკმარისობა
  • სტენოკარდია,
  • მიოკარდიტი,
  • გულის დეფექტების,
  • კარდიოსკლეროზი
  • პერიკარდიტი,
  • ენდოკარდიტი და ა.შ.

ასევე ზოგიერთი ფაქტორი:

  • ფიზიკური აქტივობა
  • ხაზს უსვამს
  • ცხელება
  • მედიკამენტების ეფექტები
  • ალკოჰოლი, ნიკოტინი, კოფეინი.

ვინაიდან ტაქიკარდიის ბევრი მიზეზი არსებობს, მისი დიაგნოზი უნდა ხდებოდეს კომპეტენტური სპეციალისტის მეთვალყურეობით.

ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

  • მაღალი პულსის სიხშირე
  • გულმკერდისა და კისრის ტკივილი არსებობს,
  • მეკობრეები
  • სუნთქვის ხარვეზი
  • სისუსტე მთელი სხეულით
  • სწრაფი დაღლილობა
  • პანიკის თავდასხმა.

პირველი დახმარება

მენოპაუზის მქონე ქალებში ტაქიკარდია შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა ხარისხით. ეს ხშირად მოითხოვს თავდაპირველ დახმარებას თავდასხმის დროს, ამისათვის საჭიროა შემდეგი ზომები:

  • თუ ქალი გრძნობს, რომ ის ავად არის, რეკომენდირებულია ვინმე მოვუწოდო და დაეხმარება.
  • აუცილებელია სიმშვიდე და ღრმად სუნთქვა, გახსენით საყელო, გახსენით ფანჯარა.
  • პაციენტს შეუძლია შესთავაზოს სვამს Corvalol ან Valerian tincture.
  • თავიდან აცილების მიზნით შეტევა, შეგიძლიათ ცივი შეკუმშოს შუბლზე, დაასხით პირსახოცი.
  • ხსნის მდგომარეობას ეხმარება ხველა, თქვენ უნდა ცდილობენ ხველა მძიმე.

თუ შეტევა დიდხანს არ მიდის, გულში ტკივილია, ან პაციენტი კარგავს ცნობიერებას, უნდა გამოიძახოს საგანგებო მდგომარეობა. თუ თავდასხმა რამდენიმე წუთში გავიდა, ექიმმა უნდა დაინახოს უახლოეს მომავალში.

თერაპია ტაქიკარდიისთვის მენოპაუზის კომპლექსით. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გადახედოს თქვენს ცხოვრების წესს, აღმოფხვრას ალკოჰოლი, კოფეინი დიეტადან. ასევე რეკომენდირებულია სუნთქვის წვრთნები, იოგა, მედიტაცია, რათა ისწავლონ დაისვენოთ. თუ ტაქიკარდია ხდება ფიზიკურ მუშაობაში ან აქტიურ წვრთნებში, უნდა შეწყვიტოთ, დაისვენოთ და დამშვიდდი.

თუ პათოლოგიის მიზეზი ხდება ესტროგენის ნაკლებობა, მაშინ ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია დაეხმარება. პაციენტის დანიშვნის შესახებ რეკომენდებულია, რომ პაციენტი დაუკავშირდეს მის ენდოკრინოლოგს მისი საჩივრებით. ექიმმა დანიშნოს შემოწმება და საჭიროების შემთხვევაში, მედიკამენტების განსაზღვრა.

კარდიოლოგზე მიდგომა არ მიაქციოთ, რადგან მენოპაუზის დროს ტაქიკარდიის მიზეზი შეიძლება გულის დაავადება იყოს. ეს ისე ხდება, რომ დაავადება მხოლოდ მენოპაუზის დროს ხასიათდება, მაგრამ ეს არ არის ასოცირებული, ეს მხოლოდ დამთხვევაა. როდესაც გულის პათოლოგია მოითხოვს სპეციფიკურ მკურნალობას.

პრევენცია

მენოპაუზის დროს ტაქიკარდიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია შემდეგი პრევენციული ღონისძიებების დაცვა:

  • მენოპაუზის დროს, ქალმა უნდა იფიქროს რეგულარული გამოკვლევა კარდიოლოგის მიერ, თუნდაც ის არ არის გულის დაავადება. ტაქიკარდიის საუკეთესო პრევენცია - გულის პათოლოგიების დროული დიაგნოზი.
  • აუცილებელია სპორტში ჩართვა, აქტიური ცხოვრების წესი, რათა გაძლიერდეს კარდიოვასკულური სისტემა.
  • რეკომენდებულია ჭამა სწორად და დაბალანსებული გზით.
  • ალკოჰოლი და კოფეინი უნდა ამოიღონ დიეტადან.
  • რეკომენდებულია საკმარისი ძილის მიღება და სტრესის თავიდან ასაცილებლად.

Climax არ არის სასჯელი, მაგრამ ბედნიერი დრო ყველა ქალი. ამ პერიოდში, შეგიძლიათ დაისვენოთ, დრო დაუთმოს თქვენს ჯანმრთელობას და გარეგნობას, თქვენი საყვარელი ჰობი. ნუ დაივიწყებთ ჯანმრთელობას. ექიმები ურჩევნიათ ქალების რეგულარულად გამოკვლევა შემდეგ მენოპაუზის, მაშინ ალბათობა გართულებები იქნება ძალიან მცირე.

ტრაფარეტების მიზეზები

სათანადო დახმარების გაწევის მიზნით უნდა გვესმოდეს, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს მენოპაუზის დროს გულის კუნთის მუშაობის ცვლილება. გადახრის წარმოდგენის მექანიზმი შემდეგია:

სხეულში, ესტროგენის შემცირების გავლენის ქვეშ, ნატრიუმის და წყლის შეკავება იწყება, სისხლძარღვთა overflows და წნევის იზრდება. სისხლის რევოლუციური თვისებებიც იცვლება სიბლანტის გაზრდის მიმართულებით.

ნორმალური estrogen ფონზე ქალთა მშობიარობა ასაკობრივი ხელს უშლის გაზრდის სისხლის ქოლესტერინის და პასუხისმგებელია ნორმალიზაციის მეტაბოლიზმის.

ჰორმონის წარმოების დარღვევის შემთხვევაში, დაფის ფორმირების პროცესი იწყება არტერიების შიგნით. ეს ხელს უშლის მათ გამტარობას და სასიცოცხლო ორგანოების, მათ შორის გულისთვის ნორმალური სისხლის მიწოდებას.

მეტაბოლიზმი მცირდება და overweight ხდება. შიდა ცხიმოვანი ფენა ხელს უწყობს უჯრედების შიგნით ესტროგენის დაგროვებას. ეს კომპენსაციური მექანიზმი ხელს უწყობს ორგანიზმში მათი რიცხვის გადადებას და გაზრდას.

ძილის და ემოციური არასტაბილურობის ნაკლებობა ასევე იწვევს გულის კუნთის შეკუმშვის სიხშირეს და რიტმს.

მცენარეული ფუნქციების რეგულირების დარღვევები და სიმპათიური იმპულსების პრეტენზია იწვევს მენოპაუზის დროს არითმიის და ტაქიკარდიის წარმოქმნას.

ყოველივე ეს გადახრები მიგვიყვანს იმ ფაქტს, რომ სისხლძარღვთა სისტემის დატვირთვა იზრდება და ჟანგბადის მოთხოვნილების დაკმაყოფილების მიზნით გულის კუნთების იძულებითი კონტრაქტები აიძულებენ უფრო და უფრო ხშირად შეასრულონ.

ქალის სექსუალური ფუნქციის გადაშენების პერიოდში გულის დარღვევის განვითარებისთვის პროვოკაციული ფაქტორები მოწევა, სასმელი ალკოჰოლი, ძლიერი ყავა ან ჩაი.

და თუ ადამიანი განიცდის მუდმივ ფსიქო-ემოციურ სტრესს ან იძულებით ფიზიკურად აცვილებს, მაშინ ხდება ალბათობის პრობლემა ბევრჯერ იზრდება.

გაზრდილი რიტმის მანიფესტაცია

თითოეული პაციენტი შეიძლება განიცადოს სხვადასხვა სიმპტომების სწრაფი გულისცემის დაწყებისას. მაგრამ ყველაზე ხშირად ის გრძნობს:

  • თავბრუსხვევა, პულსი დარტყმები ტაძრის, გულმკერდისა და სხეულის სხვა ნაწილებში,
  • ზოგჯერ არსებობს ამ ფონზე გამოჩენა შიში სიკვდილი, პანიკის თავდასხმა,
  • გულმკერდის დისკომფორტი და ტკივილი მარცხენა,
  • გრძნობა საჰაერო, შეუძლებელია შეავსოთ მისი ფილტვები,
  • ამავე დროს, წნევა შეიძლება შენარჩუნდეს ნორმალურ დიაპაზონში ან გაიზარდოს,
  • ტაქიკარდიის ფონზე სხეული შეიძლება აფეთქდეს, ზოგჯერ სუნთქვა შუა გულმკერდისაგან და მიდის თავზე,
  • ზოგიერთ შემთხვევაში, არსებობს კიდურების ტრემორი.

ექიმის მიერ დიაგნოზის გასარკვევად რეკომენდებულია სრული გინეკოლოგიური ექსპერტიზა. მნიშვნელოვანი როლი შეისწავლის კვლევებით, რომლებიც ხელს უწყობენ გენიტალური ორგანოების ჰორმონალურ აქტივობას. რითმის დარღვევები აღირიცხება ელექტროკარდიოგრაფის მოცილებით.

კლასიკური მედიცინა

ტრადიციული მედიცინის მკურნალობის საფუძვლები შეიცავს მედიკამენტების მიღებას, როგორც წესი, გამოიყენება ნარკოტიკების მსგავსი ჯგუფები:

ნარკოტიკები, რომლებიც შეიცავს estrogen. ქალების სხეულის შემცირება არის მენოპაუზის დროს გულისცემის გაზრდის ძირითადი მიზეზი. (ამჟამად, ექიმები რეკომენდაციას იძლევიან ფემოსტონი, პროგნოვი, ანგელოკი).

ზოგჯერ ექსპერტები ამტკიცებენ კომბინირებულ თერაპიას (ესტროგენი პროგესტერონის, ესტროგენების და ანდროგენების). არ არის რეკომენდირებული ასეთი აგენტების მკურნალობა, მათი გამოყენება მხოლოდ ჰორმონების ტესტირების შემდეგ და ინდივიდუალურად ინიშნება.

ზოგიერთ შემთხვევაში ჰომეოპათიური და ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც შეიცავენ ფიტოსესტრონებს, ხელს უწყობენ შეტევების შეჩერებას, ჰორმონების არასაკმარის წარმოებას და პათოლოგიური მენოპაუზის სიმპტომებს. ეს პრეპარატები Qi-Klim, Remens, Klimaksan.

არითმიის მოცილება, როგორც სიმპტომი, ხორციელდება ბეტა-ბლოკატორების დახმარებით. ეს ჩვეულებრივ გამოიყენება ატენოლოლი, ბისპეროლიოლი, კარვედილოლი. ისინი ამცირებენ გულისცემის შემცირებას იმით, რომ შეამცირონ ბეტა რეცეპტორების ეფექტი იმპულსით.

ზოგჯერ ეხმარება ამონაწერი ვალერიან აბი ან Motherwort. ისინი დიდი ხნის განმავლობაში უნდა იყვნენ ნასვამ მდგომარეობაში. მენოპაუზები ხელს უწყობენ მენოპაუზის დროს გაღიზიანებას, გააუმჯობესონ ძილი, გულის კუნთისადმი სიმპათიური ნერვული სისტემის გადაჭარბებული გავლენის აღმოფხვრა, შიში და შფოთვა.

იმ შემთხვევაში, როდესაც მიოკარდიუმში ცვლილებებია, საშუალებები გამოიყენება, რომლებიც ხელს უწყობენ მიოკარდიოციტების მეტაბოლიზმს (მილდრონატი) ან კარდიოტონ ვიტამინები.

ხალხური მკურნალობა

დამატებითი მეთოდები, რომლებიც ხელს უწყობენ მენოპაუზისა და ტაქიკარდიის მოვლენას, ბუნებრივი საშუალებებია. მათ შორის არსებობს მრავალი მცენარე, რომელიც წარმოებს ფარმაცევტული კომპანიების მიერ ტკიპებითა და ტაბლეტების სახით.

ბევრი ქალი დაეხმარა რეგულარული მიღებით ინფუზია Sage, რომელსაც აქვს უნარი ამოიღონ ყველაზე უარყოფითი მანიფესტაციების მენოპაუზის. ეს ხდება მიღების შემდეგ, ერთად decoction ბალახს, estrogen მსგავსი ნივთიერებები.

მოამზადოს საშუალებები, დამსხვრეული მშრალი ნედლეულის ორი პატარა კოვზი აღებულია და მდუღარე წყალში ჭიქა. შეგიძლიათ მიიღოთ სამი ჭიქა დღეში. მკურნალობის ხანგრძლივობა ერთი თვეა, შემდეგ კი ყოველთვიური შესვენება უნდა მოხდეს.

კოლექციის დასასვენებლად მწვანილი.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბრალდებით დამამშვიდებელი მწვანილი, რომელსაც აქვს ნერვულ სისტემაზე დადებითი ეფექტი და შეიძლება გაიზარდოს გულისცემის სიხშირე გაზრდილი პულსაცია.

თანაბარი პროპორციებით უნდა მიიღონ ანისექსუალური ლიქიორი, იისფერი და კალენდელი. ორი და ნახევარი დიდი კოვზები შეედინება ნახევარი ლიტრი მდუღარე წყალი და დაჟინებით სამი საათის განმავლობაში. დღეში სამჯერ აღინიშნება (ერთი ნაწილი - 100 მლ). იგი ხელს უწყობს ზეწოლის ნორმალიზებას, განწყობის გაუმჯობესებას და გულის შეტევით.

გულისა და სისხლძარღვების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად კუნთის დახმარებით შესაძლებელია. ნაყოფის დეკორქცია სამჯერ უნდა იქნას მიღებული სამჯერ სამჯერ, 20 წუთით ადრე. იყიდება მწიფდება, ერთი სუფრის ნედლეულის თითო ჭიქა მდუღარე წყალში, დაჟინებით ორი საათი და სასმელი რეგულარულად.

რეკომენდაციები

პირველადი მოპყრობის ფონზე, საჭიროა კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდაციების შემუშავება:

  • აუცილებელია გარკვეული შეზღუდვების დაკმაყოფილება საკვებიდან (მარილიანი, შემწვარი, შებოლილი, ალკოჰოლი და ყავა დიეტადან),
  • წონის შენარჩუნების მიზნით, მენოპაუზის დროს არა მხოლოდ მკვეთრი კომპლექტი, არამედ სხეულის წონის მკვეთრი შემცირება, უარყოფითად მოქმედებს,
  • სულ მცირე 7-8 საათის განმავლობაში,
  • განახორციელოთ წვრთნები, იოგა, სუფთა ჰაერში.
ქალის კულმინაცია მისი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია და ის არ უნდა გახდეს პრობლემა. ამ პერიოდის განმავლობაში გულის არითმიები და სხვა მწვავე გამოვლინებები შეიძლება შეჩერდეს, თუ დროულად ითხოვდნენ დახმარებას და გაეცათ სპეციალისტების რეკომენდაციები.

ცვლილებები გულში მენოპაუზის დროს

დარღვევების ჰორმონალური ციკლის პროვოცირებას ნაკლებობა და overabundance სხვა კვალი ელემენტები. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს გულში სხვადასხვა გზით:

  • ჰიპერტენზიის ან წნევის შემცირების სახით,
  • გულის რეგიონში სისხლძარღვების ვიწრო ან გაფართოების სახით,
  • ნებისმიერი ქრონიკული დაავადების გამწვავება, რომელიც ოდესმე ყოფილა ადამიანებში.

ეს სინდრომი ვითარდება გულის მუშაობის დარღვევების გამო, რომელიც გამოწვეულია ქალების ჰორმონალური ფონზე და მეტაბოლიზმით:

  • ცვლილებები სისხლის ქიმიური შემადგენლობით, რომელიც გამოწვეულია ლიმფომის ნატრიუმის მარილების ჭარბი და ქოლესტერინის ჭარბი. ამის გამო, სისხლი უფრო ბლანტიანია და გულის დამატებით ძალისხმევას მოითხოვს, როდესაც ის ამოძრავებს.
  • ფსიქო-ემოციური ფაქტორი გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობაზე: ჰორმონალური ცვლილებები გაღიზიანების სიმპტომების, შიშის, სტრესის პროვოცირება, რომელიც გულისცემის სიჩქარეს აჩქარებს.
  • ჰორმონალური და ასაკობრივი ცვლილებების გათვალისწინებით, სისხლძარღვთა კედლები უფრო ხისტი ხდება და აღმოჩნდება დეპოზიტები, რომლებიც ხელს უშლის სისხლის მიმოქცევას. აქედან გამომდინარე, ჰიპერტენზია და ტაქიკარდია.
  • სქესის ჰორმონების გათავისუფლების ინტენსივობის შემცირებით, სხეული ცვლის მათ ლიპიდებს, რომლებიც ცხიმის ფენით შეიტანენ. ჭარბი წონა ხდის გულზე მუშაობას.
  • სინდრომი გვხვდება თირკმელების ფორმირების ფონზე თირკმელზედა ჯირკვლებში.

ძირითადი მიზეზების გარდა, ტაქიკარდია ხდება მრავალი ასოცირებული ჯანმრთელობის პრობლემის ფონზე:

  • ხშირი სისხლდენა, განსაკუთრებით საშვილოსნო,
  • შაქრიანი დიაბეტი
  • წინაგულების ფიბრილაცია
  • თრომბოფლებიტი,
  • ათეროსკლეროზი.

პირველ რიგში, სიმპტომების გამწვავებისას, ზეწოლისა და პულსი მნიშვნელოვნად გაიზრდება, ხოლო ჩვეულებრივ, 50-55 წლის განმავლობაში მაქსიმალური ღირებულებები უნდა იყოს 140/90 წუთი წუთში.

გულში შესვლის ჟანგბადის პროპორციულად შემცირების გამო პაციენტი შეიძლება შეხვდეს:

  • თავბრუსხვევა,
  • პანიკის თავდასხმები,
  • შეგრძნება stuffy
  • ჭარბი ოფლიანობა
  • კანის სიწითლე

თხრობის შორის დანარჩენი ინტერვალის შემცირების გამო, გულის კუნთმა არ იღებს სათანადო დასვენების საშუალებას. ამის გამო, ხშირია გულმკერდის ტკივილი.

ასევე ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს ხასიათდება:

  • კისრის ტერმინების ხილვა და თავის ტვინის დროებითი ლოსი,
  • სუნთქვის ხარვეზი
  • სირთულეები შენარჩუნების ბალანსი,
  • ცხელი ციმციმები მოდის ხელმძღვანელი და გულმკერდის,
  • ხელით ტრემორი.

ნარკოლოგიური თერაპია

როგორც წესი, მკურნალობა ხორციელდება კომპლექსით და მიზნად ისახავს არა მარტო ტაქიკარდიის - კომორიდული პათოლოგიის, არამედ მენოპაუზის გამოვლინებას - მთავარი პრობლემა. აქედან გამომდინარე, შეიძლება დაინიშნოს:

  • გულის წამლები
  • sedatives
  • ჰორმონალური მედიკამენტები,
  • ვიტამინები
  • მინერალური კომპლექსები.

სპეციფიკური პრეპარატების დანიშვნის კარდიოლოგი ახორციელებს ტაქიკარდიის სახით:

  • სინუსი,
  • წინაგულება,
  • პარკუჭოვანი.

შეამციროს მენოპაუზის ეფექტი sedativesნარკოტიკები. ესენია: Divina, Klimara, Femoston და სხვა.

ზეწოლის ნორმალიზება, შეამციროს სისხლძარღვთა სისტემის მორგება ბეტა ბლოკატორები: ატენოლოლი, კონკორი, ესმოლოლი, ეგილოკი. პოპულარობა თანამედროვე განვითარებას იძენს, რომელიც ხელს უწყობს ტაქიკარდიას - ნებივოლოლსა და კარვედილოლს.

სასარგებლოა სისხლის მიმოქცევის აღდგენა და მიოკარდიუმის ფუნქციის გაუმჯობესება ანტიოქსიდანტური კომპლექსები: Mexicor, Preductal.

თანაბრად სასარგებლოა გულის სისტემაში ნატრიუმის შეღწევადობის ბლოკატორებიალაპინინი, რიტონი.

მენოპაუზის დროს, ტაქიკარდიის რისკის ქვეშ მყოფი ქალების მონიტორინგი უნდა ჩატარდეს სისხლის ტესტებისა და ჰორმონალურ დონეზე. ესტროგენის ნაკლებობა კომპენსაციაა ფიტომიდიზაცია საფუძველზე Sage, როზმარი, პიტნის, ბორის საშვილოსნოს.

ზოგიერთ შემთხვევაში ტაქიკარდია იწვევს ჰიპერჰიდროდიზმს - ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქციას. ეს პათოლოგია მკურნალობს ენდოკრინოლოგს, რის შედეგადაც ორივე ტაქიკარდია და მენოპაუზის ზოგადი გამოვლინება მცირდება.

ხალხური საშუალებები

პროფესიული მკურნალობის ფონზე, მთავარი საშუალებები შეიძლება გამოდგეს როგორც დამხმარე თერაპიის სახით. თუმცა, მათი მიღება კოორდინაციას უწევს დამსწრე სპეციალისტთან.

მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კუნელის დეკორაცია. მომზადებულია ძალიან მარტივად:

  • ხილი ივსება მდუღარე წყალში,
  • დაჟინებით ითხოვს ათი წუთი
  • ნიშნავს ნასვამი ერთად თაფლი.

ყველაზე ეფექტური მკურნალობის რეჟიმი არის სამჯერადი კვება ჩაის ან ჩაის ნაცვლად სამჯერადი კვებაზე. ვარდის ჩაი არის საუკეთესო ალტერნატივა.

კიდევ ერთი საშუალება არის lemons of tincture. მომზადება უნდა:

  • დააყენა 500 გრამი ლიმონის ნაჭერი jar,
  • თასი ნაჭერი, დაასხით თაფლი მასზე მთლიანად დაფარავს lemons,
  • გარგარის კერნელით დაფუძნებული ზეთი რამდენიმე წვეთი შეგიძლიათ.

ხელსაწყო მიიღებს დღეში ორჯერ დღეში. დიდია ტაქიკარდიისთვის და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

კიდევ ერთი ვარიანტია რამდენიმე ინგრედიენტის დეკორაცია, თანაბარ ნაწილად შერევა და 15 წუთის განმავლობაში მდუღარე წყლების 250 მლ-ის ნახევრად კოვზი პროპორციულად. ფონდების შემადგენლობა უნდა მოიცავდეს:

  • ვალერიანი,
  • Melissa stalk,
  • ვარდების Hips,
  • კუნელი
  • პეონი
  • დედა.

თხილის გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერ დროს, როდესაც მდგომარეობა გაუარესდება.

მალპების დროს

გულის სწორი მუშაობა ადამიანის სხეულის ყველა ორგანოსა და ფუნქციაზეა ნაჩვენები. იგი წარმოადგენს გულის კუნთის ალტერნატიულ დაძაბულობას და დასვენებას. ძაბვის ფაზა პასუხისმგებელია ჭუჭყისა და გადინების მიზნით, ისევე როგორც ჟანგბადის მიწოდებას ყველა ქსოვილსა და ორგანოში. რელაქსაციის დროს, ორგანოს ეყრდნობა და მზადდება შემდეგი კონტრაქტებით.

მისი მუშაობის თითოეული ეტაპი აქვს საკუთარი ხანგრძლივობა და სიხშირე. ერთი მათგანის დარღვევა გულისხმობს მთელი ორგანიზმის დარღვევებს. В результате отсутствия полноценного отдыха сердечной мышцы и высокой скорости ее работы может наблюдаться общее ухудшение самочувствия женщины.

მენოპაუზის დროს გულის მუშაობა ყველაზე ხშირად დაჩქარებულია, რომელსაც ტაქიკარდია ეწოდება. შესაძლოა, სხვა დარღვევებიც იყოს.

ეფექტი ჰორმონების შესახებ გულის

არა მხოლოდ გულის მუშაობის, არამედ ჟანგბადით მისი გაჯერების ხარისხი დამოკიდებულია ესტროგენის ოდენობაზე. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია ნერვული სისტემის კოორდინირებულ მუშაობაზე, რაც თავის მხრივ ნაჩვენებია რესპირატორული ორგანოების, ნაწლავის ტრაქტისა და კუჭის მუშაობას, ისევე როგორც გულის რიტმს. მისი დეფიციტით, არტერიები ვიწროა, რაც გულის კუნთისკენ უბიძგებს და ჭარბი ექსპანსიით, რომელიც ასევე უარყოფითად არის ნაჩვენები სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე.

ტაქიკარდიის სიმპტომები შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა მიზეზით. ამ პერიოდში ქალს განიცდის სხეულის სერიოზული რესტრუქტურიზაცია, რაც ხდება ქრონიკული დაავადებების "გასვლის" მიზეზით. ასე რომ, თუ ფარისებურ ჯირკვალში ადრე იყო ჩავარდნები, მაშინ მენოპაუზის დროს შესაძლებელია პათოლოგიის გამწვავება ტაქიკარდიის შემდგომი განვითარებით.

გულის შეშუპება შეიძლება გამოწვეული იყოს კოფეინირებული სასმელების გადაჭარბებული მოხმარებით, სხეულის ტემპერატურის, ანემიის და სხვა მიზეზების გამო, რომლებიც მენოპაუზის კომბინაციაში აძლიერებენ ორგანიზმზე.

ტაქიკარდიის მიზეზები

მენოპაუზის დროს ხასიათდება ჰორმონალური აქტივობის შემცირება, ვინაიდან სქესობრივი ჰორმონები ნაკლებად აძლიერებენ გესტაგებსა და ესტროგენებს. ეს პერიოდი ასევე მოქმედებს გულის აქტივობაზე. კერძოდ:

  1. გულის მთავარი ფუნქციაა სისხლის ტუმბო, მაგრამ მენოპაუზის დროს, მისი შემადგენლობა იცვლება. ნატრიუმის იონები იწყებენ დომინირებს ლიმფში, რაც იწვევს სითხის შეკავებას. ამავდროულად, თვით სისხლისა და მისი სიბლანტის ხარისხი იზრდება იმის გამო, რომ ჰორმონალური წარმოშობა ხელს უწყობს ქოლესტერინის დაგროვებას.
  2. სისხლძარღვების კონდუქტომეტრული შემცირება. თუ ადრე გემებს მაღალი ელასტიურობა ჰქონდათ, მაშინ ასაკი და სხვა მიზეზების გამო მათი ჭურვი თხელი და ნაკლებად ელასტიური ხდება და დეპოზიტები კედლებზე დააგროვებენ. ყველა ეს ცვლილება ხელს უწყობს სისხლის წნევის ზრდას, რაც იწვევს ტაქიკარდიას.
  3. ემოციური ფონის შეცვლა. დროს ჰორმონალური უკმარისობის, ემოციური დარღვევები მოხდეს, ქალის შეიძლება გახდეს გაღიზიანება ან შეშინებული არ აშკარა მიზეზი. ემოციურ ცვლილებებში უარყოფითი ზეგავლენა მოქმედებს გულის მუშაობაზე, რაც გავლენას ახდენს მისი შეკუმშვების სიხშირეზე.
  4. ჭარბი წონის გამოჩენა. სექს-ჰორმონების შემცირება იწვევს დამატებით ფუნტს. ამიტომ ქალის სხეული პასუხობს საკვერცხეების ფუნქციის ცვლილებას, ლიპიდების ნაცვლად ჰორმონების რაოდენობის გაზრდა. Fat დეპოზიტები, თავის მხრივ, უარყოფითად იმოქმედებს მუშაობის გულის, იზრდება მისი დატვირთვა.

ტაქიკარდიის სიმპტომები

კლიმაქტერიულ ტაქიკარდიას აქვს ისეთივე სიმპტომები, როგორიცაა სხვა მიზეზების გამო. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნევთ დარღვევებს გულის მუშაობაში შემდეგი ფაქტორებით:

  • გულისცემის მკვეთრი ზრდა,
  • სიკვდილის შიშის გრძნობა
  • სუნთქვის დარღვევა, რომელიც მშვიდი მდგომარეობაშიც კი ხდება
  • გულმკერდის კორექტირება
  • თავბრუსხვევა.

გულის აქტივობის პრობლემების ასეთი სიმპტომები გააქტიურებულია ფიზიკური ან ემოციური მოქმედების დროს და შემცირების შემდეგ მცირდება. თუ ეს ნიშნები არ გაივლის, მაგრამ პირიქით, თან ახლავს ზეწოლის ზრდა, აუცილებელია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეს სასწრაფო დახმარებას.

ტაქიკარდიის მკურნალობის მეთოდები მენოპაუზის დროს

მენოპაუზის ფონზე განვითარებული ტაქიკარდია განსაკუთრებულ ყურადღებას და დროულ მკურნალობას მოითხოვს. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ყველა სიმპტომების აღმოფხვრა, არამედ გართულებების რისკის მინიმუმამდე შემცირება. მკურნალობის რეჟიმი შესაძლებელია განისაზღვროს სპეციალისტის მიერ, ქალის ამჟამინდელი მდგომარეობის, მისი ჯანმრთელობის სპეციფიკისა და სხვა ფაქტორების გათვალისწინებით. ზოგადად, მედიკამენტების შემდეგი სახეობებია:

  • სმენისტები სიმპტომების მინიმიზაციის მიზნით.
  • პრეპარატები ეფუძნება ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც მიზნად ისახავს მიოკარდიუმის მუშაობის აღდგენას, ისევე როგორც სისხლის მიმოქცევის პროცესის გაუმჯობესებას.
  • ბეტა-ბლოკატორები, რომელთა მოქმედებაა გულისცემის და სისხლის წნევის ნორმალიზება.

ყველა ეს პრეპარატი გვხვდება მათი მითითებები და უკუჩვენებები, რომლებიც უნდა ჩაითვალოს მათ პირდაპირ დანიშვნამდე. თერაპიის მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად ექიმმა შეიძლება გამოიწვიოს ეს პრეპარატები ჰორმონალურ პრეპარატებთან ერთად.

ტაქიკარდიის შეტევები, რომლებიც გამოწვეულია მენოპაუზის დროს, შეიძლება შემცირდეს დასვენების და დასვენების გზით. ამ პერიოდში სასარგებლოა სუნთქვის წვრთნები, იოგა და სხვა დასვენების ტექნიკა. ასევე მნიშვნელოვანია ცუდი ჩვევების დათარიღება, როგორიცაა მოწევა და სასმელი ალკოჰოლი. ნაცვლად იმისა, რომ ძლიერი ჩაი და ყავა, უმჯობესია დაამატოთ კუნელი და ვარდნა დეკორაციები დიეტაში.

რა ნარკოტიკების შეიძლება დაინიშნოს

თავდასხმის დროს პირველადი დახმარება შეიძლება ჰქონდეს ვალერიან და დედოფალს, ამ მცენარის მოქმედება მიზნად ისახავს ნერვული სისტემის და გულის რითმის მუშაობის ნორმალიზებას. ამ სამკურნალო მცენარეების მიღება იწვევს სისხლის წნევის შემცირებას, ხელს უშლის შიშისა და შფოთვის შეგრძნებას, ეხმარება მოდუნების და ნორმალიზებას ძილის შაბლონებს. თქვენ შეგიძლიათ ორივე მათგანი თერაპიული და პროფილაქტიკის მიზნით.

მენოპაუზის სიმპტომები შეიძლება შემცირდეს აქტიური კომპლექსის "ნერვ-ვიტის" მიღებით, რომელიც აერთიანებს ასკორბინის მჟავას და სამკურნალო მცენარეების შეგროვებას, რომლებსაც აქვთ სედატიური ეფექტი.

გულის გაძლიერება და მისი მუშაობის გასაუმჯობესებლად, ექიმმა შეიძლება რეკომენდაცია "კარდიოტონი" მიიღოს. ბუნებრივი წარმოშობის ეს ვიტამინები ასევე ინიშნება გულის დეფექტები და გულის შეტევით ან ინსულტის შემდეგ, რადგან მათ აქვთ სედატიური ეფექტი, სისხლძარღვების დილატა და გულის რითმის ნორმალიზება.

ქსოვილების წინააღმდეგობის გაზრდა, შაქრის შემცირება და ტაქიკარდიის პროფილაქტიკა, შეიძლება კომპლექსური "დიჰიდროკერკერცინი +". იგი შედგება ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებითა და ვიტამინებით, რომელთა კომპლექსიც სასარგებლოა ქალთა სხეულზე.

მენოპაუზის დროს, ჰორმონების შემცირება, შესაბამისად, ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია სათანადოა. ღირებული პროდუქტი აღმოჩნდა თვითმფრინავის შვრია, რომელიც არა მხოლოდ ჰორმონების რაოდენობას აღადგენს, არამედ ზოგადად, მთელი სხეულისთვის სასარგებლოა.

ტაქიკარდია, რომელიც მენოპაუზის დროს ხდება, შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, თუ შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი, დიეტა და დრო სწორად გამოიყენოთ საჭირო ჰორმონების და ვიტამინების წყაროების შესახებ მიღებული ცოდნის გამოყენება.

ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს

როდესაც საკვერცხეების აქტივობა თანდათანობით შეწყდება, იწარმოება ნაკლებად ესტროგენი, პროგესტეინი და სხვა ჰორმონები. გულის კუნთის რეაქცია ფიზიოლოგიურად იცვლება და ტაქიკარდია ხდება ქალებში და არტერიული წნევის გადასვლა. არითმია მენოპაუზის დროს არის მენოპაუზის ნიშანი და არა ერთი დაავადება.

მენოპაუზის დროს ტაქიკარდიის მკურნალობა

თუ მწვავე უკმარისობის დარღვევას უკავშირდება მენოპაუზის დროს, ექიმი განსაზღვრავს კარდიოპრეპარაციებს, ჰორმონალურ პრეპარატებს, სედატიურებს, მულტივიტამინებს და მინერალურ კომპლექსებს. მათი დახმარებით, გულის მუშაობა გამოსწორებულია, პროვოცირებად ფაქტორების აღმოფხვრა - ესტროგენების, ნერვული აგზნებადობისა, არაგადამდები სისხლძარღვების და ა.შ.

ტაქიკარდია კლასიფიცირებულია სინუსიში, პარკუჭოვან და წინაგულებაში. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს ეს ტიპი, ამიტომ ყველა სამედიცინო პრეპარატი, მათ შორის, არითმიის აღმოფხვრა, არის კარდიოლოგი. სწორად შერჩეული პრეპარატი, რომელიც შეესაბამება არითმიის ტიპს, ზრდის მისი ეფექტურობას, აჩქარებს ნივთიერებების ეფექტებს, ამცირებს გულისცემა. როდესაც მენოპაუზის მკურნალობა სხვა მედიკამენტებთან არის გათვალისწინებული იმ შემთხვევაში, როდესაც პათოლოგია გამოვლინდა.

მენოპაუზის სიმპტომების მწვავე გამოვლინება, რომელთა საწინააღმდეგოდ ტაქიკარდია ხდება - ნერვიულობა, შიში, ცხელი ციმციმები და ასე შემდეგ:

ამ მიზნით მცენარეული მედიკამენტები გამოიყენება:

  • Inoclime
  • Persen,
  • Remens,
  • დედაჩემი, პიტნა, კუნელი, ვალერიანი.

არტერიული წნევის და გულისცემის რეგულირების მიზნით, შეკუმშვის ფუნქციის აღსადგენად ექიმები ბეტა-ბლოკატორებს აწესებენ:

  • ატენისოლი,
  • პროპრანოლოლი,
  • Concor (bisoprolol),
  • მეტოპროლოლი,
  • ესმოლოლი,
  • ეგილოკი.

შერჩევითი beta1- ბლოკატორების მესამე თაობა მოიცავს ნებილოოლსა და კარვედილოლს. ნარკოტიკების აღმოფხვრა ტაქიკარდია.

ამავე დროს, ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ახდენენ მიოკარდიუმის ფუნქციის გაუმჯობესებას, იწვევენ კორონარული მიმოქცევით:

  • Vitrum Forte Q10,
  • ომაკორი,
  • Essentiale
  • Vitrum კარდიო,
  • ასპარკები და სხვა პრეპარატები.

აღადგენს გულის რითმს, სისხლის წნევას, სისხლის წნევას და Na- არხის ბლოკატორს - ფლეკინიდს, ალპინინს, ქვინიდინს, რიტმოდანს, რიტონმენსს, მექსარითმს, ნოვოკინომიდს და სხვა საშუალებებს.

ტაქიკარდიის კომბინირებული თერაპია

რეკომენდებულია სისხლში უფრო ხშირად შემოწირვა ჰორმონალურ დონეზე. ანალიზი სასარგებლოა, როდესაც ექიმი აირჩევს ესტროგენს შემცველ მცენარეულ პროდუქტებს. თუ ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს იწვევს ორგანიზმში ამ ნივთიერების ნაკლებობას, ინიშნება Sage, ბორის საშვილოსნო, მწყემსი სუფთა, ლიმონის ბალზამი, როზმარინი და სხვა მცენარეული საშუალებები.

ტაქიკარდია რეკომენდირებულია ყოველდღიურ სუფთა ჰაერზე, განახორციელოთ თერაპია. ფიზიკური აქტივობა ნერვულ სისტემაზე დადებითი გავლენას ახდენს და მსუბუქი დატვირთვების გაძლიერება გულისა და სისხლძარღვების შესახებ.

ქოლესტერინის შესამცირებლად, არტერიული წნევის ნორმალიზება, უნდა დაიცვას Pevsner Diet (მაგიდის ნომერი 10). გამოყენების ბოსტნეულის და კენკრის წვენი, ბულიონი Hips და კუნელი აჩქარებს მკურნალობის ტაქიკარდია. გამორიცხული დიეტა:

  • საფუარი ცომი პროდუქტების,
  • ცხიმიანი ხორცი
  • მსუქანი,
  • მაიონეზი,
  • ყავა

რეკომენდირებულია შაქრის ჩანაცვლება თაფლით, შეამციროს ტკბილეულის მოხმარება. უფრო ჭამა ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული. პროდუქტები უნდა შეიცავდეს ჯგუფის B, ფოლისა და ასკორბინის მჟავას, კალიუმის, მაგნიუმის, თუთიის, კალციუმის და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების ბევრ ვიტამინს.

დასკვნა

ადეკვატური პრეპარატის არარსებობის შემთხვევაში ტაქიკარდიის ფონზე, გულის უკმარისობა, ექსტრასტოლოგია და იშემიის განვითარება. თვითდასაქმება ხელს უწყობს მხოლოდ სიტუაციას და სხვა გართულებებს იწვევს. არითმიების თავიდან ასაცილებლად სასურველია ცუდი ჩვევების დათმობა, ჭამა სრულად და დაიცვას კარდიოლოგის ყველა დანიშნულება.

მენოპაუზის სიმპტომები და ნიშნები

მენოპაუზის საწყისი ნიშნების დაწყებამდე დიდი ხნით ადრე განისაზღვრება მენოპაუზის პრეპარატები (სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები):

  • სირთულეები ტარების და conceiving,
  • ენდომეტრიოზი,
  • დისფუნქცია ციკლები.

ადრე ჩატარებული დაავადებები უარყოფითად მოქმედებს მენოპაუზის დროს. მისი ნიშნებია ცხელი ციმციმები, აგზნებადობა, მენსტრუაციისა და თავბრუსხვევა. ცხელი ციმციმები უკავშირდება სითბოს, ოფლიანობის, ჰიპერემია, ტაქიკარდიის შეგრძნებას და ცნობიერების დაკარგვას. მათი ხანგრძლივობა შეიძლება რამდენიმე წუთი იყოს.

ზოგჯერ აუცილებელია მენოპაუზის კურსის გამოსწორება მედიკამენტებით. სიმპტომები პათოლოგიური მენოპაუზის მოიცავს სიმსუქნე და სწრაფი მასობრივი მომატება, იშემიის, სტენოკარდია, ჰიპერტენზია, სხეულის ტკივილი, ვაგინალური გამონადენი.

მენოპაუზის გვიან ნიშანი ოსტეოპოროზია, რომლის პრევენცია ხორციელდება ჰორმონების და დიეტის დროს.

ასაკი მენოპაუზის დროს ხდება ქალებში

მენოპაუზის დაწყების სპეციფიკური ასაკი არ არის განსაზღვრული. ძირითადად, მისი აღრიცხვა აღინიშნება 48-51 წლის ასაკში. მენოპაუზის ასაკი შეიძლება დამოკიდებული იყოს მემკვიდრეობით, კომორადებლობით, ცხოვრების სოციალური პირობებით, ფსიქოლოგიური ფაქტორით.

მენოპაუზის დაწყების დრო შეიძლება გადაიდოს. რა არის გამოყენების მედიკამენტების კორექტირება fortifying და ჰორმონალური ნარკოტიკების, რაციონალური დიეტა, გამოყენების ხალხური საშუალებების, ფიზიკური აღზრდის, ფიზიოთერაპია.

ადრეული მენოპაუზის დროს

როდესაც მენოპაუზის პირველი სიმპტომები 40 წლამდე მოხდება, აუცილებელია გამოკვლევა. გამოყოფილი და მემკვიდრეობით მიღებული მიზეზები.

ადრეული მენოპაუზის გენეტიკური მიზეზები შეიცავს X ქრომოსომა, საკვერცხის დისფუნქციამ X ქრომოსომის გავლენის ქვეშ და ა.შ.

შეძენილი მიზეზებია ჰორმონალური და გინეკოლოგიური დაავადებები, სიმსუქნე. ამოწურვა, ქიმიოთერაპია.

ადრეული მენოპაუზის საშიშია დაბერების ნიშნები (ფხვიერი და ნაოჭების კანი, პიგმენტური ლაქები, წონის მომატება), ონკოლოგიური, ჰორმონალური და მეტაბოლური დაავადებების რისკი.

მენოპაუზის დროს ტკივილი

ტკივილი სხეულის დაცვაა, რომლის წყაროები შეიძლება იყოს სხეულის პათოლოგიური და ფიზიოლოგიური ცვლილებები. ფიზიოლოგიური პროცესები ხორციელდება მოკლევადიანი სისხლძარღვოვანი სპაზმების, სპონტანური ნერვის იმპულსების, ასაკთან დაკავშირებული დისტროფების დროს. პათოლოგიური პროცესები არის შიდა ორგანოების, დაზიანებისა და ჰიპერპლაზიების ანთება.

ტკივილი ხასიათდება სპონტანურად, რეგულარობითა და აშკარა მიზეზებით.

მენოპაუზის გამონადენი

ვაგინალური გამონადენის ან ძუძუს ძუძუების თანდასწრებით, საჭიროა კონსულტანტთან კონსულტაციისათვის, რომ სხეულის სიმსივნის ან სიმსივნეების შესწავლა.

როდესაც კლიმაქს გამონადენი ხდება სახით:

  • transudate (გამოვლენილი არანთებითი დაავადებების),
  • გამონაბოლქვი (ანთების მიხედვით).

ექსუდატში ბევრი ცილაა და მას აქვს ლორწოვანი სტრუქტურა და გარდამავალია ფილტრატი, წყლიანი თხევადი.

სისხლდენა, რომელიც ხდება ციკლის დასრულების შემდეგ, გამოიწვიოს სისხლძარღვთა დაზიანება, დაბადების არხის ლორწოვან გარსში.

ყვითელი სეკრეციის არსებობა შეიძლება მიუთითოს ინფექციები დაბადების კანალიზაციის, ალერგიის, ჰორმონალური ცვლილებების დროს. დამატებითი სიმპტომები შეიძლება: ტემპერატურის სტაბილურობა, ქავილი, ცხელი ციმციმები, სიმშრალე ან ოფლიანობა.

წყლის გამონადენი წარმოადგენს დაბადების არხზე სითხის დაგროვების მაჩვენებელს.

სისხლის გადასხმა სიმბოლოა სიმსივნეების, ანთებითი დარღვევების არსებობა.

თეთრი ჩაშვება ხდება შაშვილის ნიშანია.

განმუხტვის მიზეზების დასადგენად საჭიროა მიკოლოგიური და გინეკოლოგიური გამოკვლევის ჩატარება, ენდოკრინოლოგის, ონკოლოგის, დერმატოლოგისა და მიკოლოგის კონსულტაციები.

მენსტრუაციის ხანგრძლივობა განისაზღვრება ჰორმონალური სისტემის მიერ. ხანგრძლივი პერიოდის განსაზღვრა ქრონიკული ანთება ან საშვილოსნოს კუნთოვანი ფენის საშვილოსნოს, ჰორმონალური დარღვევების არსებობა.

მენოპაუზის მკურნალობა

კლიმაქსი შეიძლება გადაწყდეს ადრეულ ეტაპებზე. მკურნალობისას ჰორმონი ჩანაცვლებითი თერაპია გამოიყენება გარკვეული ჰორმონების შესავსებად. მაგრამ ასეთი მკურნალობის შეზღუდვები (კარდიოვასკულური დარღვევები, გამოყოფის და საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები, ენდომეტრიოზი).

კლიმაქტერული პერიოდის სხვადასხვა გართულების თავიდან ასაცილებლად, ექიმები ინიშნება ჰორმონის ჩანაცვლების პრეპარატებით. მართლაც, ისინი დაეხმარებიან ქალს ამ რთული პერიოდის გადარჩენისთვის, მაგრამ თავიდან აიცილონ ოსტეოპოროზის განვითარება, ისინი საკმარისი არ არის. ამიტომ, ექსპერტები რეკომენდაციას იღებენ სილიციუმის შემცველი პრეპარატების მიღება, რაც ხელს უშლის ძვლის ქსოვილის განადგურებას და ზრდის ძვლების ელასტიურობას. მაგალითად, როგორც დამატებითი წყარო ნუტრიენტები, ფილვლველის წვეთები შეიცავს სილიციუმის სახით orthosilicic მჟავა (OCC), რომელიც შეიძლება ადვილად შეიწოვება ორგანოს გამოყენება. პროდუქტი ასევე შეიცავს L-carnitine, იმის გამო, რომ OCC გრძელვადიანი ინარჩუნებს თავის საქმიანობას და ადვილად შეიწოვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან.

დიეტის დახმარებით, სხეულის საჭიროებები შეწონილია ნახშირწყლების, ცხიმების, ცილების, მინერალების, ვიტამინებისა და ბოჭკოებისათვის. პროტეინები და ცხიმები გვხვდება მჭლე ხორცი, ქათამი, ზღვის თევზი, კვერცხი, რძის პროდუქტების, თხილი, ლეღები და ა.შ. ფაბერი და ნახშირწყლები გვხვდება ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი და მარცვლეული.

გარდა ამისა, ამ ნუტრიენტები, პროდუქცია შეიცავს მინერალებს, ვიტამინებს და ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს.

ხალხური საშუალებების გამოყენება მენოპაუზის მკურნალობაში

1. მკურნალობა კავკასიურ დიოსკორკაში

კავკასიური დიოსიკორა მსგავსია ლიანაზე, რომელიც 5 მეტრს აღწევს. მაგრამ ჩვენს ქვეყანაში არ იზრდება. აუცილებელია მცენარეების მოხმარება 14 დღის განმავლობაში. ეს პრეპარატი არეგულირებს ჰორმონებს, ამშვიდებს ნერვებს, ხსნის ხმაურს და ა.შ.

ეს წამალი მზადდება შემდეგნაირად: წვრილ ჭარხლის წვენი და გაზავებული წყლით ან სტაფილოს წვენით თანაბარი თანაფარდობით. თანდათანობით, შეგიძლიათ სუფთა წვენის გამოყენება, წყლის დოზის შემცირება.

თუ არსებობს ტკივილი ძვლებში, უნდა გაატაროთ ლიმონის ხორცი, რომელიც კვერცხის თიხასთან ერთად აიღეთ, 5 კვერცხი, კენკრა და ფხვნილის განადგურება. ორივე კომპონენტი შერეული და საინფუზიოა 7 დღის განმავლობაში. შემადგენლობა უნდა ჩატარდეს 3-ჯერ დღეში კოვზი 30 დღის განმავლობაში.

4. მცენარეული აბაზანები

Climax გაივლის უფრო სწრაფად, თუ თქვენ მიიღოს აბაზანა შემდეგ მწვანილი: yarrow, calamus root, oregano, thyme, ფიჭვის კვირტი, wormwood და sage. ყველა მწვანილი გაანადგურა და შერეული სანამ გლუვი. სამი ლიტრი წყალი აუცილებელია ნარევი 10 tablespoons და დაამატეთ ეს ინფუზია აბანო. აბაზანის ხანგრძლივობაა 10 წუთი.

5. ბიოლოგიურად აქტიური ქულების მასაჟი გამოყენება მეკობრეების აღკვეთის მიზნით.

თითის ბალიების წებოვანი, წრიული ბრუნვა უნდა გაიზარდოს თითების კანს. ამავე დროს, ყოველ მომენტში უნდა გადაიდოს 1.5 წუთი. ასეთი პროცედურები ტარდება 1-2 კვირის განმავლობაში. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი მასაჟი არ შეიძლება გაკეთდეს პოლიპსით, სიმსივნეებით და მიომებით. საერთო ჯამში, ჩინურ მასაჟზე 5 ქულაა.

1 точка: ладонь ложится на колено, пальцы нужно прижать к голени. Средний палец располагается на необходимой точке.

2 точка находится на стороне большого пальца около внешнего края локтевой складки при согнутой руке.

3 წერტილი: ხელი ეყრება ფეხის შიდა რეგიონს და პატარა თითი მდებარეობს ტერფის პროტრაჟოზე. თითები დახურულია. წერტილი მდებარეობს ქვედა ფეხის შუაზე, ოდნავ ზემოთ საძიებო თითზე.

4 წერტილი განლაგებულია მაჯის შიგნით პატარა თივის არეში.

5 ქულა: შიგნით წინა მხარეს არის 3 თითი. ბეჭედი თითის შეესაბამება crease რომ ფორმები, როდესაც მაჯის არის მოხრილი. ეს წერტილი განლაგებულია ინდექსი თითის შუაგულში.

6. აპრილის არყით მკურნალობა

200 გრამი წყლისთვის საჭიროა დაახლოებით 30 ფოთოლი. ფოთლები უნდა დაასხით მდუღარე წყალი და მოითხოვოს ექვსი საათი. ჭიქა დაყოფილია სამ ნაწილად, რომელთაგან ერთი უნდა იყოს მთვრალი დილით, მეორე სადილი და უკანასკნელი ღამით. მკურნალობა ხორციელდება ორი კვირის განმავლობაში, რის შემდეგაც შესვენება ხდება.

მკურნალობის მენოპაუზის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არყის buds. ამისათვის საჭიროა თირკმელების შეგროვება და გაღიზიანება. 500 გრამი არყაში, რომელიც ინახება 5 თხუთმეტრიანი კოლექციაზე თვის განმავლობაში. პრეპარატის მიღება უნდა მოხდეს 30 წუთით ადრე დილაში, სადილი და საღამოს.

7. მცენარეული მკურნალობა

შემდეგ ბალახს დაეხმარება მენოპაუზის მკურნალობა: დედაშველი, სურნელოვანი ხის, კუნელის ყვავილები, მარშრუტი, მაყვლის ფოთლები. პროპორციები - 20/20/10/15/25 გრამი. ყველა მწვანილი არის ადგილზე და შერეული. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ ჩაი და ჩაის ჩაი, როგორც ჩაი 1.5 კვირის განმავლობაში.

ნარევი გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ 15 გრამი წიწაკის ფოთოლი შეავსოთ. მაგრამ ეს ჩაი უნდა მიიღოთ ლიტრზე დღეში. ეს ხელს უწყობს ნერვებს და გულის მუშაობის ნორმალიზებას.

ყველაზე საინტერესო სიახლე

რა ხდება სხეულში მენოპაუზის დროს?

გაზვიადების გარეშე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დაბადებიდან დაბადებიდან ყველა ქალის ცხოვრება ჰორმონის ესტროგენზე გავლენას ახდენს. ის პასუხისმგებელია იმისთვის, რომ ქალი შეასრულოს მისი მთავარი მიზანი - ბავშვებს შობა. ის ქმნის ფემინის ქალს, კანი ლამაზია და ელასტიურია, ნერვები ძლიერია და გული მძიმეა. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ აქტიური სამუშაო ასაკის მამაკაცებში ძირითადად გულის პრობლემებს განიცდიან. და ყველა, რადგან ქალი სხეულის არსებობს ძლიერი დამცველი - estrogen. ეს არეგულირებს ცხიმოვან მეტაბოლიზმს, წყლის მარილის ბალანსს და სხვა მნიშვნელოვან პროცესებს.

და ახლა მოდის მომენტი, როდესაც მისი წარმოება იწყებს შემცირებას. იგი აყენებს უამრავ ნეგატიურ შედეგს, რისთვისაც ქალი მზად უნდა იყოს. ერთი მათგანი - ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს. მთელი კლიმაქტერული პერიოდი სამ ეტაპად იყოფა:

  1. პრემენოპაუზური, როდესაც მენსტრუალური ციკლის დარღვევებია. ეს არის რთული პერიოდი ქალი, ის იწყებს გრძნობს, რომელიც დაკავშირებულია მრავალი ორგანოებისა და სისტემების მუშაობის შეფერხებასთან, რომელთა საქმიანობა დამოკიდებულია ესტროგენსა და მის კომპონენტებზე.
  2. მენოპაუზა. ამ დროს მენსტრუაცია უკვე შეწყდა, მაგრამ სხეულის რესტრუქტურიზაცია გრძელდება.
  3. Postmenopause არის მდგომარეობა, რომელშიც ქალი დარჩება ბოლომდე მისი ცხოვრება. თუ იგი სწორად გადის წინა ორ (ექიმის რჩევის გათვალისწინებით), მენოპაუზის ბოლოს, მტკივნეული სინდრომებიც დასრულდება.

სიცოცხლის ხარისხი პირველ ორ ეტაპზე დამოკიდებულია ძირითადად ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, სხვადასხვა სინდრომების სიძლიერესა და ხანგრძლივობაზე და რამდენად მჭიდროდ მიიჩნევს ქალი თავის თავს.

მენოპაუზის დროს ტაქიკარდიის მკურნალობა

რამდენად ყურადღებით და ყურადღებით ქალს მკურნალობს მისი მდგომარეობა მენოპაუზის დროს, მისი მომავალი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია. ტაქიკარდიას არ მოჰყვება შედეგების კორონარული გულის დაავადების, ჰიპერტენზიის და გულის სხვა დარღვევების სახით მკურნალობა. ინიშნება თერაპია მხოლოდ ექიმმა ტაქიკარდიის ტიპის განსაზღვრის შემდეგ. თუ ექსტრასისტოლის (არითმიის) ხშირი დარღვევებია, შეიძლება გამოიწვიოს პაროქსიზმული ტაქიკარდიის განვითარება და ეს ძალიან საშიში სინდრომია. საუკეთესო შედეგი მოაქვს ყოვლისმომცველ მკურნალობას.

დიეტა უნდა გამოირიცხოს ნებისმიერი საკვები, რომელიც გამაღიზიანებელი სხეულის - ცხარე საკვები, კოფეინს, ალკოჰოლს. Nutritionists საუბრობენ შვიდი "ჯადოსნური" პროდუქტების შესახებ, ქალები "მენოპაუზის დროს"

  1. მთელი მარცვლეული პური მარცვლეული დიდი რაოდენობით შეიცავს ფიტოტროგენებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰორმონალურ დონეს, რაც ხელს უწყობს გულის მუშაობას
  2. სოიო არის დიეტის აუცილებელი კომპონენტი ქალბატონისათვის, რომელმაც 40 წელზე მეტი გადალახა. ფაიტეროსტროგენებთან ერთად, მდიდარია მინერალებით და ვიტამინებით.
  3. რძის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს კალციუმს. მენოპაუზის დროს, ქალის სხეული ამ მინერალის უზარმაზარ დაკარგვას განიცდის.
  4. თევზი წარმოადგენს პოლიინთოცირებული ცხიმოვანი მჟავების, ვიტამინის D, კვალი ელემენტებისა და ცილების წყაროს.
  5. ბოსტნეული, როგორც ვიტამინების წყარო. განსაკუთრებით სასარგებლოა პომიდორი (ალუბლის პომიდორი), ზეთოვანი, კომბოსტო, გოგრის, მწვანე ლობიო, ბროკოლი, ჭარხალი და მწვანილი.
  6. ხილი, ისევე როგორც ბოსტნეული, შეავსებს ვიტამინებსა და მინერალებს. ვაშლი აძლიერებს გულის კუნთს და ქოლესტერინის შემცირებას. მსხალი ანტიოქსიდანტების წყაროა, მარწყვი ხელს უშლის გულის და სისხლძარღვთა დაავადებებს. იგივე ეხება ალუბლის, ჟოლოს და შავი მოცხარის.
  7. და ბოლოს, უნივერსალური მედიცინა - თაფლი.

რა თქმა უნდა, გარდა ამ შვიდი სახის საკვები, უნდა იყოს ხორცი და მარცვლეული დიეტა.

მკურნალობა და სწავლება

ნერვული და პანიკის შეტევების აღმოფხვრა ისინი ხელს უწყობენ ცხელი ციმციმის შემცირებას - მენოპაუზის ყველაზე უსიამოვნო სიმპტომია. ასეთი ნარკოტიკებია: კლიმარა, დივანი, პროგნოვა, კოვალული და სხვა.

სისხლის წნევა და გულის რითმის ნორმალიზება, ბეტა-ბლოკატორები გამოიყენება: ატენოლოლი, პროპრანოლოლი, ეგილოკი, კონკორი. შეუძლებელია ვიტამინის კომპლექსების მკურნალობის გარეშე. განსაკუთრებით ქალებში მენოპაუზის დროს ვიტრიმი კარდიო, ესენდენი, ასპარკამი, ომაკორი და სხვა. მათ შორის ანტიარითმიული პრეპარატებიდან არის ნოვოკოინამიდი, რიტონი, ალპინინი და სხვა პრეპარატები, რომლებიც ბლოკავს ნატრიუმის არხებს.

ტრადიციული მედიკამენტური საშუალებებით, ბულიონის საშვილოსნოს, ლიმონის ბალზით, როზმარით, მწყემსითა ჩანთა ყველაზე ეფექტურია.

აბსოლუტურად აუცილებელია გულის ჯანმრთელობის, ზომიერი ვარჯიშისა და ფიზიკური თერაპიის შესანარჩუნებლად. ისინი აძლიერებენ გულის კუნთს, გააუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და, რა თქმა უნდა, აამაღლო განწყობა.

თუ თქვენ მუდმივად აწუხებთ ტაქიკარდიის სიმპტომებს, დარწმუნდით, რომ ჩაიტაროთ მისი მკურნალობა. ყოველივე ამის შემდეგ, მენოპაუპა არ არის მიზეზი, რომ ბოლო მოეღოს ქალი ცხოვრება. საბედნიეროდ, პერესტროიკის სინდრომები უფრო ადრე თუ გვიან იწყება, ახალი მნიშვნელობები გამოჩნდება ცხოვრებაში და ის კვლავ ლამაზი და საოცარი ხდება.

რატომ ხდება ტაქიკარდია მენოპაუზის დროს და როგორ უნდა მოხსნას იგი?

ქალთა სხეულის რესტრუქტურიზაცია და მენოპაუზის დროს სქესის ჯირკვლის ფუნქციის დეპრესია ხშირად თან ახლავს დისტრეს სხვადასხვა სიმპტომებს. ცხელი ციმციმები, გაიზარდა ოფლიანობა, თავის ტკივილი და სახსრების ტკივილი, განწყობა, დეპრესია და უძილობა ამ დროს.

მენოპაუზის ერთ-ერთი ტიპიური გამოვლინება გულის დარღვევაა. ქალები მენოპაუზის დროს გულისტკივილს აპროტესტებენ, შიშის ერთდროულად წარმოქმნას, ჰაერის არარსებობას.

Pin
Send
Share
Send
Send