ჰიგიენა

როგორ ხდება პერიოდები? ყოველთვიურად გოგონებში

Pin
Send
Share
Send
Send


დღეს, გაიგებთ, თუ როგორ ხდება მენსტრუაცია გადის, რამდენი ხანი უნდა გაგრძელდეს და სისხლის ხარისხის შესახებ. ჩამოსვლის თვის გოგონას შეიძლება იყოს რეალური შოკი თუ არ განიხილავს ამ თემას წინასწარ. ეს სრულიად ბუნებრივი პროცესი არ უნდა გამოიწვიოს სიძულვილი ან დისკომფორტი გოგონასთვის. აუცილებელია მომავალში მომავალი ქალისთვის საუბარი, საუბრის დროს ყველა უხერხულობა და დისკომფორტი გადალახოს, თუ როგორ დაიწყება პირველი მენსტრუაცია პირველად, როგორ არის აუცილებელი ზრუნვის პროცედურების ჩატარება და ბევრად მეტი.

პუბერტი

გოგონებს, ამ პერიოდში ეწოდება pubertal. გოგონების პირველი პერიოდი იწყება ამ ციკლის შუა რიცხვებში. რა ხდება გოგონას ამ სეგმენტში? არსებობს პროგრესი ტრანსფორმაციის საწყისი გოგონა შევიდა სექსუალურ ქალი, რომელსაც შეუძლია გააგრძელოს მისი რასის. ყოველთვიური გოგოები და აცხადებენ, რომ რეპროდუქციული ფუნქცია მიმდინარეობს, ახლა არ არის დაცული ორსულობის დროს დაუცველი სქესობრივი კონტაქტის დროს.

როგორ ხდება ეს პროცესი:

  • ტვინი უგზავნის სიგნალს საკვერცხეებზე,
  • ეს უკანასკნელი მას ჰორმონალურ წარმოებას უპასუხებს,
  • ჰორმონები ქმნიან გოგონას სხეულის შექმნის პროცესს.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ არსებობს როგორც ხილული ცვლილებები და არა. ვაქცინის დროს, შემდეგი ცვლილებები მოხდება:

  • გოგონა იწყებს ზრდას
  • ტვინი იზრდება,
  • არსებობს ჰიპ ძვლების გაფართოება,
  • იქმნება ძუძუთი ჯირკვლები,
  • რეპროდუქციული ორგანოები იზრდება და ვითარდება
  • არსებობს ცვლილებები ნერვულ სისტემაში და მეტი.

მენსტრუაციის პირველი დღე დაახლოებით ერთ წელიწადში ხდება გოგონის ვადის დაწყების შემდეგ. პირველი მენსტრუაცია ეწოდება "მენარჩს". ეს გულისხმობს, რომ საკვერცხეები ფუნქციონირებას იწყებდნენ და ახლა ჰორმონების წარმოება შეუძლიათ. ახლა არის ovulations და მაღალი ალბათობა ორსულობა.

პირველი მენსტრუაცია ჩვეულებრივ უნდა დაიწყოს თორმეტ თხუთმეტ წლამდე პერიოდში. არსებობს შემთხვევა, როდესაც ისინი უფრო ადრე თუ გვიან დაიწყება. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს პირველი მენსტრუალური პერიოდის დაწყების შემდეგ:

  • გენეტიკური ინფორმაცია
  • ფიზიკური განვითარების ხარისხი
  • ნერვული სისტემა
  • არსებობს ცხოვრების წესის გავლენა,
  • სოციალური გარემო
  • სექსუალური განვითარებისა და ინტერდისციპლინარული ურთიერთობების ცოდნა,
  • ჯანმრთელობის მდგომარეობა.

ადრეული მენსტრუაცია ხდება რვადან ათ წლამდე, ხოლო მოგვიანებით 15 წლის ასაკში. ბოლო ვარიანტი საკმაოდ ხშირია ბავშვებში, რომლებიც ავადმყოფები იყვნენ და ხანგრძლივი დროის განმავლობაში მედიკამენტები აქვთ მიღებული. ხშირად, ჰორმონალური დარღვევები და რეპროდუქციული ორგანოების პათოლოგიური განვითარება ითვლება დარღვევების მიზეზებად.

ციკლის დრო

გოგონა უბრალოდ უნდა იყოს ინფორმირებული იმის შესახებ, თუ როგორ იწყება მისი ყოველთვიური პერიოდები, რამდენ ხანს გაგრძელდება, შესაძლო პრობლემები და როგორ იზრუნოს ამ პერიოდში. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გაეცნოს მას მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობის კონცეფციას და ასწავლოს, თუ როგორ გამოიყენოს კალენდარში ისე, რომ არ მოხდეს აბსურდულ მდგომარეობაში "ნაკადი".

ასე რომ, როგორ უნდა მოხდეს მენსტრუაცია? მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ ეს საკითხი მხოლოდ ინდივიდუალურია, რადგან თითოეული ორგანიზმი განსაკუთრებულია. თუ არ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, მაშინ ციკლი უნდა იყოს სტაბილური. თუმცა, ის ცოტა დრო სჭირდება მენსტრუალური ციკლის სტაბილიზაციას.

რა არის მენსტრუალური ციკლი? ეს არის ერთგვარი ხელახალი tuning სხეულის. ამ პროცესში ჩართულია:

მნიშვნელოვანია, რომ გოგონამ იცოდეს, რომ მენსტრუაცია ბუნებრივი პროცესია, როდესაც ხდება ჰორმონების დამზადება საკვერცხეების მიერ. ეს სისხლდენა გენიტალური ტრაქტისგან არ უნდა შეშინდეს ან გამოიწვიოს დისკომფორტი. ციკლი არის დროის ინტერვალიდან ერთი მენსტრუაციის პირველ დღეს და მეორე დღეს. მიუხედავად იმისა, რომ იდეალური ციკლი არის მთვარე (28 დღე), ნორმა 10-დან 45 დღემდე. თუ შეინიშნება ამ ნორმებისგან გადახვევა ან ციკალი დიდი ხნის განმავლობაში არ არის დადგენილი, მაშინ გინეკოლოგის კონსულტაცია საჭიროა, რადგან პრობლემა შეიძლება იყოს საკვერცხის ფუნქციის დარღვევა.

კონტროლი (კალენდარი მეთოდი)

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, თუ რა ყოველთვიური ნიშნავს. კიდევ ერთხელ, ეს არის ყოველთვიური სისხლდენა ყველა ქალის საშოდან. როდესაც გოგონა დაიწყო მისი პერიოდი, მან უნდა ისწავლება აღსანიშნავად ამ დღეებში კალენდარი. რატომ გჭირდება ეს? რა თქმა უნდა, კალენდრის მიკვლევა მეთოდი ეხმარება განსაზღვროს ციკლის ხანგრძლივობა და მენსტრუალური სიხშირის ხანგრძლივობა.

გარდა ამისა, კალენდარული მეთოდი არის კონტრაცეფციის საშუალება. კალენდრის წყალობით შეგიძლია თავიდან ავიცილოთ არასასურველი ორსულობა, რადგან შესაძლებელია გამოთვალოს სადღეღამისო სავარაუდო დღე. აღსანიშნავია, რომ ეს მეთოდი უნდა იყოს კომბინირებული სხვებთან ერთად, რადგან არსებობს არასასურველი ორსულობის მცირე შანსი, კონცეფციის არახელსაყრელი დღეებიც კი.

პირადი ჰიგიენა

მიუხედავად იმისა, რომ მენსტრუაცია ხდება, საჭიროა ყურადღებით დაიცვას პირადი ჰიგიენის წესები. ეს ხელს შეუწყობს თავიდან ასაცილებლად უსიამოვნო შეგრძნებები, როგორც გოგონა და მის გარშემო.

ყველამ იცის, რომ გამონაკლის სისხლს აქვს კონკრეტული სუნი. თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ეს ძალიან მარტივია შემდეგ გარკვეული წესები.

რა არის გამონადენი დროს მენსტრუაცია? ეს უფრო ენდომეტრიუმის ზედა ფენაა. ენდომეტრიუმის ხაზები შიგნით საშვილოსნოს კედლები. მნიშვნელოვანია იცოდეს, რომ დროთა განმავლობაში ეს ფენა უნდა შეიცვალოს. შედეგად, მენსტრუაცია ხდება. საშვილოსნოს "გაწმენდის" დროს, მისი საშვილოსნოს ყელის გაფართოება ისე, რომ არასასურველი ნაწილები შეიძლება გამოვიდეს გარეშე დაბრკოლებები. გაფართოებული საშვილოსნოს ყელის არის იდეალური მდგომარეობა ბაქტერიების შესვლის საშვილოსნოს. ისინი შეიძლება შეიცავდეს pad ან tampon, რომელიც არ შეცვლილა დიდი ხნის განმავლობაში.

უსიამოვნო სუნი აღმოსაფხვრელად და ბაქტერიების შეყვანის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული ჰიგიენური წესები:

  • შეიცვალოს pad ან tampon ყოველ სამ საათში,
  • მიიღოს შხაპი, თუ ეს შესაძლებელია სანამ შეცვლის დაცვა
  • თუ ბოლო წერტილი შეუძლებელია განხორციელდეს, მაშინ საკმარისი იქნება დაიბანეთ ან წაშალოს ნესტიანი ქსოვილით,
  • როდესაც flushing, პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაწმენდა პარკუჭის და მხოლოდ მაშინ anus (ეს იქნება დაბრკოლება მიკრობები საწყისი სწორი ნაწლავის შესვლის საშოში),
  • აბაზანას არ შეუძლია და აბანოში წასვლა.

ბოლო წერტილი სავალდებულოა, რადგან აბანოში წყალი არ არის სტერილური, ამიტომ ბაქტერიები და მიკრობები შეიძლება საშოში შევიდნენ. გარდა ამისა, ცხელი წყალი და მაღალი ტემპერატურა ხელს უწყობს სისხლის ნაკადი მენჯის და გაფართოების საშვილოსნოს ყელის, რომელიც ხელს უწყობს გავლის ბაქტერიების შევიდა საშვილოსნოს.

რამდენი ხანია პერიოდი?

და როგორ ხდება ნორმალური პერიოდი? დასაწყისისთვის, მენარქები, ანუ პირველი მენსტრუაცია, გრძელი არ არის, მხოლოდ რამდენიმე დღეა. პრაქტიკულად არ არსებობს სისხლი (მხოლოდ რამდენიმე წვეთი), როგორც წესი, ეს არის "დაუბე". ნორმალური ციკლი შეიქმნება მხოლოდ წელიწადნახევრის შემდეგ.

გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ ჩამოყალიბებული ციკლი არ უნდა გადაიდოს ქალის მშობიარობის მთელი პერიოდის განმავლობაში. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ არსებობს abnormalities, უმჯობესია ეწვევა გინეკოლოგი.

რამდენ ხანს გაგრძელდება თქვენი პერიოდი? 10 დღე, 7 ან 2 ნორმათა ყველა ფარგლებია. ზოგიერთი მათთვის სწრაფად გაივლის, მაგრამ არსებობს შემთხვევები, როდესაც პერიოდები გრძელდება ათი დღის განმავლობაში. არ ინერვიულოთ ამის შესახებ, რადგან თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე წესი, ყოველთვიურად, თუ არ გაქვთ რაიმე გადახრები მათგან, მაშინ მიიჩნევენ, რომ თქვენ სრულიად ჯანმრთელი ხართ:

  • ციკლი უნდა იყოს ოცდა ოცდათხუთმეტი დღე. "მთვარის ციკლი" საერთოა და, გინეკოლოგთა აზრით, ყველაზე წარმატებული (28 დღე).
  • საშუალოდ, ქალებისათვის, მენსტრუაციის ხანგრძლივობა ხუთი დღეა, მაგრამ ნორმა ორ-ათი დღის ვადაა.
  • სისხლდენის ინტენსივობა უნდა შემცირდეს მენსტრუაციის ბოლო დღეს.
  • ძნელია განსაზღვროს, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, არსებობს სისხლის დაკარგვაც. დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციე ინტენსივობის ინტენსივობას, მთელი ციკლისთვის არ უნდა დაკარგოთ 60 მილიონზე მეტი სისხლი. ეს თანხა ოპტიმალურია, ქალი არ გრძნობს რაიმე დისკომფორტს ან განუყოფლობას, რადგან დაკარგვა სწრაფად აღადგენს სხეულს.

სისხლი

მენსტრუაციის დროს სისხლდენის ოდენობა დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე:

  • საშვილოსნოს აპარატის არსებობა, როგორც კონტრაცეფციის საშუალებით, გაზრდის სისხლის მოცულობას და კრიტიკული დღის ხანგრძლივობას,
  • ჰორმონალური კონტრაცეპტული პრეპარატების მიღება შეუძლია სისხლის მოცულობის შესამცირებლად და ასევე შემცირდეს ან გაზარდოს "წითელი დღეები"
  • ჰორმონები,
  • არსებული დაავადებები
  • მემკვიდრეობა
  • ფიზიკა
  • გარე ფაქტორები (კლიმატი, სოციალური გარემო და სხვ.)
  • საკვები ხარისხი,
  • ნერვული სისტემის მდგომარეობა
  • ასაკი
  • ქალებში, რომლებსაც აქვთ მშობიარობა, მათი პერიოდის განმავლობაში სისხლი მნიშვნელოვნად იზრდება,
  • წონა

ამავე დროს, ყოველთვიური ფერი შეიძლება ითქვას ბევრი. ამის შესახებ განვიხილავთ სტატიის მომდევნო ნაწილში. გაითვალისწინეთ, რომ სისხლის დაკარგვა არ უნდა აღემატებოდეს 60 მილიონერს მთელი ციკლისთვის. თუ ამ ჩარჩოზე მიდიხარ, დაუკავშირდით გინეკოლოგს, მენსტრუაციის დროს სისხლდენისთვის სპეციალური პრეპარატის დანიშვნის შემთხვევაში.

მენსტრუაციის დროს გამოიყოფა სისხლის ხარისხის ხარისხი.

მენსტრუაციის ფერი შეიძლება გითხრათ ნებისმიერი დარღვევებისა და დაავადებების შესახებ, რომლებიც გვხვდება ქალის სხეულში. ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ გამონადენის ფერის, მოცულობისა და ბუნების შეცვლა შეიძლება ბევრჯერ შეიცვალოს მის ცხოვრებაში. ამ პროცესს ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს.

რა არის მწირი ბნელი პერიოდი? როგორც წესი, ეს მხოლოდ მათი წინამორბედია. ყავისფერი ჩაშვება ადრე მენსტრუაციის განიხილება ნორმა, და თქვენ არ უნდა აღელვებს ამის შესახებ. ასევე მუქი პერიოდები ხდება აბორტებისა და miscarriages, გრძელვადიანი გამოყენების ჰორმონალური კონტრაცეპტული ნარკოტიკების.

პირველი პერიოდი უნდა იყოს ნათელი სკარლეტი, მათი რიცხვი უნდა იყოს მინიმალური. ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ თუ ამ ბუნების მენსტრუაცია გამოვლინდა ციკლის დამყარების შემდეგ (ანუ ეს არ არის პირველი მენსტრუაცია), შესაძლოა, ეს ენდომეტრიოზია, რაც, უდავოდ, ჰორმონალურ პრეპარატებთან უნდა იქნას გამოყენებული.

ყავისფერი ან შავი ჩაშვება სამი დღით ადრე მენსტრუაციის ან ადრე შეიძლება ასევე მიუთითოს ყოფნა ენდომეტრიოზის დაავადების ან ectopic ორსულობა, რაც სერიოზული საფრთხე ქალის ცხოვრება. ჩატარება ორსულობის ტესტი და დაუყოვნებლივ წასვლა გინეკოლოგი.

ტკივილი მენსტრუაციის დროს

ზოგიერთი გოგონები აცხადებენ, რომ მენსტრუაციის პირველი დღე ძალიან რთულია, რადგან მას თან ახლავს მძიმე ტკივილი. რაც არ უნდა სამწუხაროა, მაგრამ ასეთი შემთხვევები უმრავლესობაა. კონსულტაციებისთვის თქვენი გინეკოლოგის კონსულტაციებისთვის და ის დაგეხმარებათ ამ პრეპარატების ამოხსნა ნარკოტიკების დახმარებით. ამ საკითხთან დაკავშირებით სრულიად უაზრობაა, მისი პერიოდის განმავლობაში გოგონა საკმაოდ ნორმალურია. ბევრი ქალი ამბობს, რომ დაბადების შემდეგ, მათ შეუძლიათ თავი დაეღწიათ ამ სიმპტომს.

კითხვაზე, როგორ არის ყოველთვიური, ჩვენ figured out. ახლა ძალიან მოკლედ განიხილავს PMS- ის კონცეფციას. ეს არის პრემენსტრუალური სინდრომი, რომელიც სხვადასხვა გზით გამოიხატება. ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

  • გაღიზიანება,
  • აგრესია,
  • თავის ტკივილი
  • გულისრევა
  • მაღალი ტემპერატურა
  • chills
  • შემცირდა ყურადღება და მეხსიერება
  • მკერდის შეშუპება და სხვა.

მენსტრუაცია

ინტიმური ცხოვრება უმჯობესია დაველოდოთ ცოტა. რატომ:

  • საწყისი ესთეტიკური თვალსაზრისით, ეს ამაზრზენი
  • დროს მენსტრუაციის არსებობს მაღალი ალბათობა "catching up" დაავადება, რადგან საშვილოსნოს ყელის არის ღია,
  • დაავადების შესაძლო განვითარება - ენდომეტრიოზი, ალგონორეა,
  • ბევრს სწამს, რომ ორსულობის დროს არ შეიძლება მენსტრუაციის მიღება, მაგრამ ეს ასე არ არის (არა ერთი, არამედ ორი კვერცხი შეიძლება იყოს მოწიფული, ადრეული ოვულაცია მოვა და სპერმატოზოვა ქალის საშოში ცხოვრობს თერთმეტი დღე)
  • სისხლი არის ძალიან ცუდი საპოხი აქტივობის დროს, რადგან ეს უკანასკნელი გაცილებით სქელია, ვიდრე სისხლი,
  • ეს შეიძლება გაითვალისწინოს პარტნიორი.

ყოველთვიური ორსულობის დროს

თუ ბავშვს ელოდება სისხლძარღვოვანი გამონადენის დროს, მაშინ დაუყოვნებლივ წასვლა ექიმს. ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის ზოგიერთი პათოლოგიის ან miscarriage- ს შესაძლებლობის შესახებ. თუმცა, არსებობს შემთხვევები, როდესაც გოგონას ორსულობის პერიოდში აქვს პერიოდი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ორსულობის დროს სისხლდენის არსებობა ნორმალურია.

ყოველთვიური და კულმინაცია

ამ დროს, ქალია "გადატვირთვა" სხეული, ახლა ის მხოლოდ ემსახურება თქვენ. ეს ასე არ არის. ამ პერიოდში შეიძლება მენსტრუალური ციკლის მწვავე დარღვევები (მენსტრუაცია თვეში ორჯერ მოდის, სისხლის ჩანაცვლება მცირდება და ა.შ.). ეს საკმაოდ ნორმალურია. დარწმუნდით, რომ შეისწავლიან ორსულობის საწყისი მენოპაუზის გამოყოფა, რადგან ორივე შემთხვევაში მენსტრუაციის არარსებობა ხდება. მენოპაუზის სიმპტომებია: ვაგინალური სიმშრალე, ხშირი თავის ტკივილი, გახანგრძლივებული დეპრესია, ზედმეტი ღამის ოფლი და მრავალი სხვა.

Pin
Send
Share
Send
Send