ცხოვრება

მკურნალობა შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს ქალებში

Pin
Send
Share
Send
Send


მენოპაუზის დაწყებას თან ახლავს სხეულის უსიამოვნო ცვლილებები, მათ შორის შარდის პროცესის დარღვევა. ბევრი ფიქრობს, რომ შარდის შეუკავებლობის მკურნალობა ქალებში მენოპაუზის დროს თითქმის შეუძლებელია, ამიტომ მათ ფიზიოლოგიურად და ფსიქოლოგიურად განიცდიან. მაგრამ შარდოვანასთან დაკავშირებული პრობლემების მოშორება საკმაოდ რეალისტურია, განსაკუთრებით მაშინ, თუ პრევენციის ორგანიზების გზით წინასწარ მოგანიჭებთ ამ საკითხს.

მენოპაუზის მქონე შარდის შეუკავებლობა შეიძლება გამოხატავდეს შემდეგ ვარიანტებში:

  1. სტრესული. ამ ტიპის უწყვეტი ხდება მაშინ, როცა სიცილი, ხველა ან ჩაიძირა.
  2. სასწრაფო. გამოვლინდა მცირე რაოდენობით შარდის სახით. პირველი, ბუშტის კუნთების უკონტროლო შეკუმშვა ხდება, რის შემდეგაც მტკივნეული სურვილია.
  3. მტკივნეული. შეუმჩნეველი თან ახლავს შინაგანი წვა და ტკივილი. ინფექციური დაავადებების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი.
  4. ხშირია. შარდის გამოყოფა ხშირად ხდება, მაგრამ მცირე რაოდენობით. განსაკუთრებით ღამის საათებში იზრდება მოთხოვნა.

აღსანიშნავია, რომ სხეულის მენოპაუზის დროს დშიმინია, რომელიც ამცირებს ინფექციებსა და მიკრობებს. და თუ დაამატებთ მენოპაუზის უსიამოვნო სიმპტომებს, ჰორმონების არარსებობას, მენოპაუზის მქონე ქალებში urethral სინდრომის ალბათობა ძალიან მაღალია. თუ 55 წლის ასაკში ქალების მხოლოდ 30% იწყება ბუშტის პრობლემებით, 75 წლის შემდეგ თითქმის 75% იტანჯება ამ დაავადებისგან.

მაშინაც კი, თუ ასეთი დისკომფორტი არასდროს განიცდის და მკაცრად აკონტროლებს თქვენს ჯანმრთელობას, მენოპაუზის დროს შეპყრობაც შეიძლება. ეს, პირველ რიგში, ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ესტროგენის არარსებობა იწვევს ქსოვილების სიძლიერისა და ელასტიურობის დაკარგვას, რაც ზიანს აყენებს ბუშტის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ქალებში მენოპაუზის ხშირი შარდის გამო რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

  • მენჯის კუნთების ტონის დაკარგვა. კუნთების დაკარგვა კოლაგენის აღარ შეუძლია სრულად გააკონტროლოს შარდვა.
  • დამატებითი ფუნტი. მენოპაუზის დროს, სხეულის მასა შეუძლია წონაში მოიტანოს და ყოველ დამატებით კილოგრამს ქმნის დამატებით სტრესს მენჯის იატაკზე კუნთებზე, რომელიც უკვე განიცდის ელასტიურობას.
  • ბუშტის ქსოვილის ელასტიურობის დაკარგვა. მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობის მიზეზი შეიძლება იყოს ბუშტის ქსოვილი, რომელიც ასაკთან შედარებით ვერ ხერხდება. ეს ყველაფერი იწვევს გაღიზიანებას, რაც სხეულს იწვევს ოდნავ ფიზიკურ აქტივობასთან.
  • საიდუმლო ლორწოვანი არ არის. ლორწოვანი გარსის სიმშრალე მენოპაუზის დროს იწვევს ქსოვილის ჩაღრმავებას, რაც ამ სახელმწიფოში არ შეიძლება ეფექტურად ებრძოლონ ინფექციებს ორგანიზმში მათ გარეშე.
  • შიდა გენიტალური ორგანოების პოზიციის შეცვლა. მენოპაუზის დროს ხშირი შარდის მიზეზი შეიძლება იყოს კედლების შესუსტების გამო საშოში ან საშვილოსნოს პროლაფსი. აქედან გამომდინარე, ქალი ორგანო იცვლის თავის ადგილს, გაღიზიანებას ბუშტის.
  • დაავადების არსებობა. შარდის სისტემის დარღვევები დაკავშირებულია სხვა ორგანოების (თირკმლის პრობლემების, დიაბეტის, გაუფასურებული მონელების პრობლემების) პრობლემებით.
  • საშვილოსნოს მოცილება. ექიმები ჯერჯერობით არ შესწავლილნი არიან საშვილოსნოს დაკარგვისა და შეუკავებლობის დროს კავშირი მენოპაუზის დროს, მაგრამ ეს პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას ოპერაციის შემდეგ.

შეიძლება დადგინდეს, რომ მენოპაუზისა და შეუკავებლობა დაკავშირებულია რიგი ფაქტორებით და ეს პრობლემა საკმაოდ ხშირია. ამიტომ არ უნდა გრცხვენია ექიმთან კონსულტაციისთვის.

გაუარესებული შარდის სიმპტომები

კლიმაქტერული პერიოდი შეიძლება თან ახლდეს უროგენიზური დარღვევების რამდენიმე ეტაპი. ამიტომ, ექიმს არ შეუძლია დაუყოვნებლივ გითხრათ მენოპაუზის დროს ხშირი შარდის გამოხატვა, სანამ არ იქმნება სიმძიმის ზუსტი ხარისხი. ისინი არიან:

  1. მარტივი Urging occurs მდე ექვსჯერ დღეში, მაგრამ მტკივნეული შეგრძნებები შეიძლება მოხდეს პერიოდულად.
  2. საშუალო. რაოდენობა ითხოვს გრძელდება (მდე 6 ჯერ), მაგრამ როდესაც ქალი ხაზი გაუსვა, მას არ შეუძლია გამართავს შარდის.
  3. მძიმე უხერხემლოვანი ცვლილებების მდგომარეობა და სახელმწიფოში ფუნქციონირება. ტუალეტის მიღება შეიძლება დღეში 10-ჯერ გაივლის, ხოლო შარდის ექსტრაქტები ძალიან მცირეა.

მენოპაუზის მქონე ქალებში პათოლოგიური შარდვა გამოვლინდება შემდეგი სიმპტომებით:

  • უმნიშვნელო გათავისუფლების შარდის გათავისუფლება
  • ტუალეტის ოთახში შარდის გამოყოფა,
  • ხშირი საშარდე გზების ანთება,
  • ხშირი სურვილი ღამით
  • შარდის შემდეგ დაუყოვნებლივ.

რა არის საფრთხე დაავადების დაგვიანებული მკურნალობის საფრთხე?

მკურნალობის შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს საკმაოდ რეალისტურია, მაგრამ ბევრი ქალი კვლავაც განაგრძობს უხერხულობის პრობლემას, დისკომფორტს დაავადებული. ეს იწვევს ფსიქოლოგიურ სტრესს. გარდა ამისა, ხშირი შარდის გარეშე დროული მკურნალობის გარეშე ადვილად შეიძლება განვითარდეს უფრო სერიოზული დაავადება, რომელიც გაცილებით რთულია გაუმკლავდეს.

მენოპაუზის შეჩერების მკურნალობა ეფუძნება ქალის საჩივრებსა და დისკომფორტს. დიაგნოზი კვლავ საჭიროა, რომლის დროსაც ხდება ულტრაბგერითი სკანირება:

  • ბუშტის,
  • თირკმლები,
  • ureters,
  • მენჯის ორგანოები და საშვილოსნო.

გარდა ამისა, აუცილებელია საშარდე სისტემის სხვა დაავადებების, ასევე ფსიქიკური დარღვევების ჩანაცვლება ჩვეულებრივი შეუკავებლობა.

მენოპაუზის მქონე ქალებში შარდის შეუკავებლობის მკურნალობა, მოიცავს გარკვეულ ტიპის ნარკოტიკების მოხმარებას, რომელთა არჩევანი დამოკიდებულია ძირითად სიმპტომებზე:

  • ურეთრის (დეტურუციტოლი, სპაზმეკი და დრაფტონი) ტონის გაზრდა.
  • კუნთოვანი ქსოვილის ელასტიურობისა და ელასტიურობის მხარდაჭერა (ნიველინი, Ubretid, Neyromidin).
  • შეწყვიტოს სტრესი (Duloxetine ან Simbalt).

ზოგჯერ ექიმი განსაზღვრავს მხოლოდ ჰორმონალურ პრეპარატებს მენოპაუზის არასასიამოვნო სიმპტომების აღმოფხვრაზე:

ჰომეოპათიური საშუალებები ასევე გამოიყენება მენოპაუზის მქონე შარდის პრობლემების გამოსასწორებლად (ტაბლეტებისა და გრანულების მენოპაუზის დროს).

პრეპარატები და მკურნალობის ხასიათი განისაზღვრება დამსწრე ექიმის მიერ, ვინაიდან მხოლოდ დიაგნოზის შემდეგ ზუსტად განსაზღვრავს გაუფასურებულ ურეთას მიზეზს.

არაკორექტული მკურნალობა

მნიშვნელოვანია ამ პრობლემის ყოვლისმომცველი ორგანოების ორგანიზება:

  1. ჩვენ ვსწავლობთ urethra. ექიმი ურჩევს პაციენტს, შეადგინოს სპეციფიური შარდვის წესი, ეტაპობრივად გაზრდა ინტერვალით.
  2. ჩვენ ვაძლიერებთ მენჯის იატაკქვეშა კუნთებს. Kegel- ის სისტემატური წვრთნები პრობლემის მოგვარებას შეძლებს, თუ არ არსებობს ასოცირებული დაავადებები.
  3. ჩვენ მივმართავთ ფიზიოთერაპიას. გათბობა, მიკროკუნდები და სხვა მეთოდები ბლოკნოტის სტაგნაციას მენჯის არეში.

აღსანიშნავია, რომ ეს რეკომენდაციები შეიძლება დაფიქსირდეს პათოლოგიის დაწყებამდეც, რითაც მენოპაუზის დროს ხშირი შარდის პრევენციის ორგანიზებაა.

კიდევ ერთი აღსანიშნავია ის, რომ ხშირია და უხვი სასმელი მცირდება შარდის კონცენტრაციით და არა პირიქით.

პირადი ჰიგიენის მნიშვნელობა

უკონტროლო შარდვა იწვევს ზოგად დისკომფორტს, რაც ართულებს ჩვეულებრივ ცხოვრებას. ფსიქოლოგიური სტრესის თავიდან ასაცილებლად, უსიამოვნო სუნი და კანის გაღიზიანება, აუცილებელია სკრაბის რაოდენობის გაზრდა, ჰიგიენური უროლოგიური ბალიშები და ინტიმური ჰიგიენის საუკეთესო საშუალება.

იძულებითი შარდვის პრევენცია წინასწარ უნდა გადაწყდეს მენოპაუზის დაწყების მოლოდინში. არსებობს რამდენიმე ძირითადი მეთოდი:

  • წონის დაკარგვა,
  • რეგულარული სავარჯიშო დაკავშირებული წვრთნები
  • დაბალანსებული დიეტა
  • სულ ალკოჰოლი,
  • ექიმის მიერ სისტემატური გამოკვლევა.

ამ რეკომენდაციების დახმარებით შეგიძლიათ შარდის ბუშტის პრობლემების რისკის მინიმუმამდე შემცირება შარდის უნებართვო განთავისუფლების გარეშე, მენოპაუზის დროსც კი.

შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს, მიზეზები, სიმპტომები

ჰორმონალური დისბალანსი მენოპაუზის შედეგად გამოწვეული ქალის სხეულში შეიძლება გამოიწვიოს იძულებითი შარდის გამო. ამ პერიოდის სიცოცხლის დასაწყისში თან ახლავს სხვა არასასიამოვნო სიმპტომები, რომლებიც უარყოფით გავლენას ახდენენ მათი მფლობელების ცხოვრების ხარისხზე.

მათი უმრავლესობა განიცდიან ხშირ განწყობას, შეწუხებულ ძილებს, მოკლევადიანი წყვეტით გამოწვეულ ფარებს, ჭარბი ოფლიანობას, სუნთქვის დაქვეითებას და ა.შ. ამგვარად, სხეული განიცდის სახის სტრესს.

საბედნიეროდ, დღეს ყველა ეს სიმპტომი ადვილად გადალახავს თანამედროვე მედიკამენტების დახმარებით, რაც შეიძლება გაგრძელდეს ცხოვრებით. შარდის შეუკავებლობის სიმპტომის შესახებ უფრო მეტი ვილაპარაკებით და გაიგებთ ამ დაავადების მკურნალობის მექანიზმს, სიმპტომებს და მკურნალობის მეთოდებს.

რა იწვევს იძულებითი შარდის მიზეზებს?

წრიული კუნთების თვითნებური მუშაობა, რომელიც პასუხისმგებელია შარდის გარეთ მოხსნის, პირდაპირ დამოკიდებულია ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობაზე. კუნთსა და ცენტრალურ ნერვულ სისტემას შორის ნერვული კავშირის დაკარგვა ან ნაწილობრივი დარღვევა შარდის შეუკავებლობის შედეგია.

შემცირდა სქესობრივი ჰორმონი არ შეიძლება იყოს დაავადების ერთადერთი მიზეზი. ეს დისბალანსი შეიძლება იყოს შემდეგი მიზეზებისა და დაავადებების გამო:

  1. Urogenital სისტემის ინფექციები.
  2. ვაგინა ან საშვილოსნოს წინა კედლის პრიუნუსი.
  3. თუ საშვილოსნოს ქირურგიული ოპერაცია ამოღებულია.
  4. მენჯის ორგანოების და კუნთების პერიოდის კუნთების ასაკი, რომელიც ხელს უწყობს შარდის ორგანოებს.
  5. მენჯის კუნთების ტრავმული ან ოპერაციული დარღვევები.
  6. ნერვული დარღვევები.
  7. Urolithiasis.
  8. პარკინსონის დაავადება.
  9. ინსულტი
  10. სიმსუქნე.
  11. გადაჭარბებული ვარჯიში.
  12. ხშირი და პათოლოგიური შრომა.
  13. ზოგიერთი ნარკოტიკი.
  14. ქრონიკული ყაბზობა.
  15. ვარიკოზული ვენები
  16. ყველაზე გავრცელებული მიზეზია სქესობრივი ჰორმონების ნაკლებობა. Estragons აკონტროლებენ არა მხოლოდ რეპროდუქციულ ფუნქციას, არამედ მხარს უჭერენ უროგენიტალური სისტემის კუნთების ტონს და მათი სისხლის მიწოდებას.

შარდის შეუკავებლობის ვარიანტები მენოპაუზის ქალებში მათი მიზეზებისა და დიაგნოზის დროს

არასრულფასოვანი შარდის შეუკავებლობა - ხშირია უსიამოვნო გასინჯვა, სითხის ოდენობა, რომელიც უმნიშვნელოა.

სასწრაფო - როდესაც სიგნალები მოდიან ტვინის გვიან, ბუშტის კუნთების კონტრაქტი ქალის წინაშე დროა მიაღწიოს ტუალეტს. ამ ტიპის შეუკავებლობა უფრო ხშირია სკლეროზის, დიაბეტის, პარკინსონის დაავადების, დემენციის და სხვა პაციენტებში.

შარდის სტრესული დაკარგვა გამოცდილების, ფსიქიკური სტრესის, ნათელი ემოციური მდგომარეობის დროს. გამოვლინდა, როდესაც sneezing, ხველა, ფიზიკური exertion, სიცილი, მოულოდნელი მოძრაობები. სტრესი უწყვეტი მიზეზია მენჯის კუნთების სისუსტე, რომელიც ტარხნის ნაკლებობის გამო იწვევს.

ტკივილის გაღიზიანება, საწინააღმდეგო - სიმპტომები, რომლებიც ქალებში ბევრად ნაკლებია მენოპაუზის დროს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები (urogynecologist, urologist, gynecologist) დაავადების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის. არასწორია ისინი, ვინც ფიქრობს, რომ ეს არის დაავადების ასაკი და არაფერი გაკეთდება აქ. ამ დაავადების მკურნალობის არარსებობა შეიძლება გამოიწვიოს უფრო სერიოზული შედეგები, რაც შეიძლება თავიდან აიცილოს.

გართულებები შეიძლება წარმოიქმნას: პიელონეფრიტი, ურეთრიტი, ცისტიტი, შარდის ანთება, მუდმივი კონტაქტი შარდით, ბზარები, წყლულები, ფეკალური შეუკავებლობა მენჯის შემდგომი შემცირებით.

უმეტეს შემთხვევაში, მიზეზი შეიძლება განისაზღვროს პაციენტის გამოკვლევისა და ტესტირების შემდეგ. უფრო კომპლექსურ სიტუაციებში აუცილებელია ბუშტისა და მცირე მენჯის შესწავლა, რომელიც გამოიყენება ულტრაბგერითი ან რენტგენის გამოყენებით, შარდის ანალიზისა და მიკროსკოპული გამოკვლევისა და თირკმლის ანალიზის მიკროსკოპური გამოკვლევისა და საზიანო ბაქტერიული მიკროფლორას არსებობისათვის. დიაგნოზის შემდეგ, ექიმს ექნება ოპტიმალური მკურნალობა.

შარდის შეუკავებლობის სიმპტომების მქონე ქალის ცხოვრების წესი

ზოგიერთი მიმართულების ცვლილებები და შეზღუდვები შეიძლება დაეხმაროთ, მაგალითად:

  1. ალკოჰოლი, შოკოლადი, ძმარი, რძის პროდუქტები, პომიდორი, ციტრუსი, ყავა, ტკბილეული, დიდი რაოდენობით თხევადი. ეს საკვები და სასმელები ბუშტის გამღიზიანებელია.
  2. მონიტორინგის მდგომარეობის თანაფარდობა მათი სიმაღლე და წონა, შემოტანა მათ უფრო ახლოს ნორმალური. ჭარბი ცხიმის დაგროვება ზეწოლას ახდენს გენეტიკური სისტემის ორგანოებზე და ხელს უშლის შეუკავებლობას.
  3. მოშორება ძლიერი შეკრულობა, კონსულტაციის შემდეგ უროლოგი შესახებ დიეტა მისი საკვები.
  4. დიურეზული და ლაქტაციის საშუალებების გამოყენებისას უარის თქმა.
  5. მენჯის იატაკის კუნთების მომზადება კეკელთან ერთად. ეს არის ეფექტური გზა, რათა თავიდან იქნას აცილებული შეუკავებლობა.
  6. მოწევის მოშორების მოცილება, ეს ჩვევა ხშირია შარდის შეუკავებლობის მიზეზით.
  7. სადღეღამისო სადღეღამისო ვიზიტი დღის განმავლობაში სავალდებულოა.

ფოლკლორული საშუალებები ქალებში შარდის შეუკავებლობის მკურნალობისთვის

მედიკამენტები, რომლებსაც თავად გვაძლევდნენ, საჭიროა მხოლოდ მკაცრად დაიცვას ნორმები. აქ არის რამდენიმე ყველაზე პოპულარული ამ სამკურნალო რეცეპტები:

თეა ჰიპერქუმისა და ცენტურიანის მწვანილითა და ყვავილების თანაბარი რაოდენობით. ერთი ჩაის კოვზი ნარევი, რომელიც იძინებს თერმოსში და დაასხით 200 გრამი მოხარშული წყალი, 15 წუთი დაჟინებით მოითხოვოს. მთელი დღის განმავლობაში დალევა და სვამენ.

Sage ბალახის საინფუზიო. სასმელი სამჯერ დღეში ერთი ჭიქა.

ლიონონბერი ფოთლები და ყვავილები და ჰიპერქიუმის ფოთლები. ორი tablespoons ორივე, აურიეთ და დაასხით 600 მლ მოხარშული წყალი, მოვხარშოთ 10 წუთი, გრილი და დაძაბულობა. ბულიონი 2 სთ-ის შემდეგ დალევა, დროდადრო და საღამოს გაჭიმვა.

სასმელი ჭიქა 0,5 ჭიქა თბილი კოვრით, რომელიც ჩაისხურებს თაფლს, ნახევარი საათით ადრე საუზმე და ვახშამი.

კენკრის თესლი. წაიღეთ ერთი სუფრის ოდენობით და დაასხით ჭიქაში მოხარშული ჭიქა წყალი. Infuse 2 საათის განმავლობაში, შტამი, დალევა ჭიქა ბულიონი ერთდროულად მთლიანად. ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ დღეში ერთხელ.

ამ სტატიის მსგავსად? გაუზიარე მეგობრებს:

ქალებში მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობა მკურნალობა

მენოპაუზის ან მენოპაუზის დროს - ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ქალის სხეულში, რომლებიც დაკავშირებულია საკვერცხეების რეპროდუქციული ფუნქციის მუშაობის შეწყვეტასთან. ამ პერიოდის განმავლობაში საკვერცხეები ჰორმონების სეკრეციას შეაჩერებენ და ეს მნიშვნელოვნად აისახება ქალის სხეულის მუშაობაში და ურინოგენეტიკური სისტემა განსაკუთრებით მწვავეა. შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს არის ყველაზე გავრცელებული შემთხვევა, რომელიც ქალებს ამ ასაკში აწყდებიან.

უწყვეტი მიზეზები

ქალის სხეულში კლიმაქტერული ცვლილებები უპირველეს ყოვლისა აისახება urogenital სისტემის მუშაობაში, ამ პერიოდში შეინიშნება შეპყრობა. უკონტროლო სეკრეცია შეიძლება შეიცვალოს ჯანმრთელ ქალებშიც კი, რომლებიც კარგად არიან თირკმლებითა და ბუშტით. შარდის შეუკავებლობა ქალებში მენოპაუზის დროს გამოჩნდება შემდეგი მიზეზების გამო:

  • ჰორმონალური ცვლილებები საკვერცხეების მიერ ჰორმონის ესტროგენის სეკრეციის შეწყვეტის შედეგად,
  • შემცირებული მენჯის კუნთების ტონი,
  • ცვლილებები ბუშტის გარსის ექოპერატივში,
  • სეკრეტირებული ჯირკვლის შემცირება,
  • ქირურგიის ამოიღონ საშვილოსნოს ან appendages,
  • სტრესი შეუკავებლობა და overweight.

შეიძლება წარმოიშვას უხერხულ სიტუაციაში:

  • ტუალეტის გზაზე
  • როდესაც ხველა
  • sneezing
  • სიცილი
  • ფიზიკური აქტივობის შესრულებისას
  • მძიმე ტვირთის გადასაყვანად.

როდესაც შეუძლებელი ხდება შარდის პროცესის კონტროლი, შეუძლებელია სიმპტომების იგნორირება და მორცხვი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

დიაგნოზი და მკურნალობა

მენოპაუზის დროს შეუკავებლობა მკურნალობა იწყება სრული კლინიკური სურათის შედგენით. თირკმლების, ბუშტის, საშვილოსნოს და დანამატების მუშაობის გამოკვლევის შედეგების საფუძველზე განისაზღვრება ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკისა და ლაბორატორიული ტესტების საშუალებით, ავადმყოფობის მოშლის გზები. შარდის დარღვევების უგულებელყოფის მიხედვით დამოკიდებულია თერაპიის ტიპი:

  • სპეციალური Kegel წვრთნები,
  • ნარკოლოგიური თერაპია,
  • ფიზიოთერაპია,
  • ფიტოთერაპია
  • ქირურგიული მკურნალობა.

მენოპაუზის დროს მენოპაუზის დროს პაციენტებში უწყვეტი მკურნალობა შედგება სხდომის დროს სპეციალურ წვრთნებში ყოველდღიური მუშაობის დროს, რომელიც მიზნად ისახავს მენჯის სართულის კუნთების გაძლიერებას. ნარკოლოგიური თერაპია გამორიცხავს სიმპტომების შეწყვეტას, რამაც გამოიწვიოს კუნთის კუნთების დაბალანსება, პაციენტთა აღდგენა, რათა გააკონტროლონ შარდის გასინჯვა.

ასეთი ფიზიოთერაპიული პროცედურები, როგორც ელექტრომაგნიტური იმპულსები და გათბობა შარდის შეუკავებლობაზე. ზოგიერთი მწვანილი და მცენარეული პრეპარატები ასევე გამოიყენება მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობის მკურნალობაში. რთულ შემთხვევებში, როდესაც პაციენტები არ რეაგირებენ კონსერვატიულ მკურნალობას, ქირურგიული მკურნალობა ხორციელდება.

მენოპაუზის დროს ხასიათდება ჰორმონების შემადგენლობაში შემავალი ქალების სხეულის ცვლილებები, რომლებიც შარდის შეუკავებლობას იწვევს. თერაპიული ზომების ამოცანა ბუშტისა და შარდის კუნთების ტონის აღსადგენად, ქალების უროგენიტალური სისტემის რეფლექსების დასაბრუნებლად. მენოპაუზის დროს ქალებში შარდის შეუკავებლობის მკურნალობისთვის პრეპარატი გამოიყენება გენიტარული სისტემის კუნთების ტონის აღსადგენად, როგორიცაა დეტურუტიტოლი, დრიპტანი, დილოქსინი, რემინილი. Такие гомеопатические препараты как Климадинон, Мэнопейс, Ременс устраняют климактерические симптомы и недержание. Среди физиотерапевтических процедур самыми эффективными считаются:

  • прогревание,
  • электромагнитные волны,
  • микротоки.
ფიზიოთერაპია ხელს უწყობს შარდის ბუშტისა და შარდის იმპულსებს პაციენტის ტვინის ეფექტით.

მკურნალობის დასრულების შემდეგ, არსებობს საშარდე გზების კუნთების ტონის აღდგენა. მწვანილი, რომელიც გამოიყენება მენოპაუზის დროს შეუფერებელი მკურნალობის დროს, გამოიყენება მხოლოდ მარცვალი, ფოთლების დეკორაციები, რომლებიც ხელს უწყობენ ბუშტის ფუნქციონირებას, გაათავისუფლეს ანთება და გააუმჯობესოს შარდის გამოყოფის პროცესი. როდესაც კონსერვატიული მკურნალობის მეთოდები პაციენტს არ დაეხმარება, ქირურგიული მკურნალობის მეთოდი რჩება, რომელიც ხორციელდება დახმარებით:

  • ექსტრაქციის შემოღება urethra ზონაში,
  • ინექციური კანქვეშა ცხიმი შევიდა urethra,
  • შარდოვან ზონაში იმპლანტების დანერგვა,
  • მენჯის კუნთების გამკაცრება ლაპაროსკოპიით.

მკურნალობის ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ გაიზაროთ და გაიტანოთ ურეთის პტოზიზის კუთხე, რითაც უბიძგებს კუნთების ტონს და შარდის რეფლექსიულად კონტროლს და ამის გაკეთება სწორ მომენტში. ქირურგიული მკურნალობის მეთოდები ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ, გარდა ლაპაროსკოპიული მკურნალობისა. ამ ტიპის ქირურგიული მკურნალობა ხორციელდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. ექიმი ჩნდება სპეციალური კვლევების მუცლის ღრუში, რომლებიც გამოიყენება მენჯის ან ნაწილობრივ მენჯის კუნთების გამოყენებით, რაც საშუალებას იძლევა ნორმალურ მდგომარეობაში იყოს. მკურნალობის სხვა მეთოდებისგან განსხვავებით ქირურგიული მკურნალობა 100% -იანი შედეგია.

როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი

მკურნალობის შარდის შეუკავებლობა ქალებში მენოპაუზის დარღვევებისას სრული აღდგენის დაწყებამდე შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. ამ პერიოდში ქალმა უნდა დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესი და პირადი ჰიგიენის წესები:

  • მოშორება ასეთი ცუდი ჩვევები, როგორც მოწევა და ალკოჰოლი,
  • აღმოფხვრას ცხარე საკვები, სანელებლები, სანელებლები და ესენციები დიეტა,
  • გამყარებაში დიეტა, მაგიდის ნომერი 8 წონის კონტროლი,
  • გამოიყენოთ ბალიშები,
  • დაიბანეთ ყოველი ვიზიტის შემდეგ ტუალეტში.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დღის რეჟიმში. ქალი უნდა წავიდეს ტუალეტში ყოველ 2-3 საათში, რათა მთლიანად დაიცვას მისი ბუშტის, არ აძლევს შარდის დაგროვების და stagnate. თუ შარდის შეუკავებლობას თან ახლავს ძლიერი სუნი, მიუხედავად იმისა, რომ ჰიგიენური პროცედურების განხორციელება, საჭიროა დღეში მოხმარებული სითხის რაოდენობა. სითხის გაწმენდა საშარდე გზების მეშვეობით და ძლიერი სუნი გამოაძევეს. თუ შარდის მწვავე, მკვეთრი, უსიამოვნო სუნი აქვს, შეიძლება მიუთითოს ანთებითი პროცესი ბუშტის ან თირკმლების მენჯში. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

მენოპაუზის შეგრძნება ქალებში: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობის მეთოდები

მენოპაუზის არის ეპოქის ცვლილება ქალის ცხოვრებაში. ამ პერიოდის განმავლობაში შეიძლება არსებობდეს სირთულეები ბუშტის კონტროლით. მენოპაუზური შეუკავებლობა არის საკმაოდ საერთო პრობლემა და შეუძლია შექმნას ფიზიკური და ფსიქოლოგიური დისკომფორტი, რომელიც გავლენას ახდენს ცხოვრების წესზე.

ქალების შეუკავებლობა ასაკი 50 წლისაა. ეს ზუსტად ასაკია, როდესაც მენოპაუზის არსებობა ხდება, რაც ხასიათდება ქალის სხეულის მნიშვნელოვანი ცვლილებით.

შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს: მკურნალობა

საჭიროა სამედიცინო გამოკვლევა მენოპაუზისა და მკურნალობის რეცეპტის შარდის შეუკავებლობის დიაგნოსტიკაზე. ტარდება შარდის ლაბორატორიული ტესტები ინფექციებისა და სხვა დაავადებებისათვის. დიაგნოზის მიხედვით დამოკიდებულია სხვადასხვა თერაპია. ხშირ შემთხვევაში, შარდის შეუკავებლობა მკურნალობის დროს ქალებში მენოპაუზის დროს არის კონსერვატიული ან ინვაზიური. თუ შეუკავებლობის სიმპტომები სერიოზულია და სხვა მკურნალობა არ არის ეფექტური, ქირურგია შეიძლება რეკომენდებული იყოს.

კონსერვატიული მკურნალობა მოიცავს ცხოვრების წესის შეცვლას:

  • წონის დაკარგვა
  • ჯანსაღი ჭამა და რეგულარული ვარჯიში,
  • დროული შარდვა,
  • შეკრულობა პრევენციის,
  • წონის მოხსნა
  • თხევადი ნაკადის შემცირება,
  • კოფეინის უარყოფა და ბუშტის სხვა გაღიზიანება.

ასევე რეკომენდირებულია მუცლის კუნთების წვრთნები (კეკელი), რაც ხელს შეუწყობს მენჯის იატაკზე გაძლიერებას და შარდის კონტროლის გაუმჯობესებას. ელექტროსტიმულაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას კუნთების ტონის აღსადგენად.

წამლის კონტროლი და ინექციური თერაპია შეიძლება დაბლოკოს ნერვული სიგნალები, რომლებიც იწვევენ ხშირად შარდვას და აფერხებენ ბუშტის სპაზმს, აახალგაზრდავებენ ტურას. სპეციალური საშუალებების გამოყენება შარდის ნაკადი ხელს უშლის.

ქირურგიული ჩარევა ყველაზე ხშირად იცვლება ბუშტის კისრისა და ურეთრის პოზიციის შეცვლა. კათეტერიზაცია გამოიყენება სრული შეუკავებლობის შემთხვევაში.

თანამედროვე მედიცინისა და ჰიგიენის საშუალებები ხელს უწყობს და აღმოფხვრის შარდის შეუკავებლობის სიმპტომებს ქალებში მენოპაუზის დროს.

მენოპაუზის დროს შეუკავებლობის ძირითადი მიზეზები

ქალი ესმის, რომ მას აქვს enuresis, როდესაც იგი იწყებს განიცდიან ხშირი სურვილი შარდის გადასცეს, მას არ შეუძლია მისი შარდის ბუშტის ჩატარება. ეს პრობლემა სრულ ცხოვრებას ართმევს. მძიმე პათოლოგიის შემთხვევაში ქალს დიდი ხნის განმავლობაში არ შეუძლია სახლი დატოვოს.

მენოპაუზის მქონე შარდის შეუკავებლობა შეიძლება დაემატოს შემდეგ სიმპტომებს:

  • შარდის უკონტროლო გაჟონვა, როდესაც ხველა, იცინის, მოხსნის წონა, მოულოდნელი მოძრაობები,
  • შარდის გათავისუფლების დაწყების დაწყებამდე ტუალეტის დამონტაჟებამდე,
  • ღამის პათოლოგიის გამწვავება (ღამით თქვენ უნდა მიიღოთ ტუალეტის ორჯერ მეტი),
  • გენეტიკური სისტემის ინფექციური დაზიანება,
  • ფეკალური შეუკავებლობა,
  • შეკრულობა
  • გადაჭარბებული გაზის ფორმირება.

შარდის შეუკავებლობის მიზეზები მენოპაუზის დროს სხვადასხვა ფაქტორებია. მენოპაუზის დროს, ესტროგენის სინთეზი მნიშვნელოვნად მცირდება. ბუშტისა და სხვა შარდის ორგანოების ქსოვილების სტრუქტურაში რეცეპტორები არიან რეცეპტორები, რომლებსაც აქვთ ესტროგენის მიმართ. ამიტომ, ესტროგენის დეფიციტით, მენჯის იატაკის, ურეთრისა და სფინქტერის ტონის შემცირებაა. შედეგი არის შარდის ემისიების ზრდა.

ეს არის უმთავრესი ფაქტორი შარდის სისტემის განვითარებაში, მაგრამ შარდის შეუკავებლობის მიზეზები ასევე ირიბი ფაქტორებია:

  • სქესობრივი კავშირის გამო მენჯის კუნთების რელაქსაცია (ქალები ხშირად განიცდიან ამ პრობლემას, მათი ჰორმონალური დისბალანსიდან გამომდინარე, ლიბიდო მცირდება),
  • სიმსუქნე პროვოცირებული ჰორმონალური ცვლილებები (overweight იტვირთება მენჯის სართული კუნთების, რომელიც მენოპაუზის დროს გამოიხატება გაზრდილი შარდვა),
  • საშარდე გზების ლორწოვანი გარსების საშრობი, რის გამოც მენჯის არეში ორგანოები დაუცველნი არიან ინფექციური აგენტებისგან (ზოგიერთი სახის ინფექცია, რომლებიც ხელს უწყობენ ტუალეტის ჩვევების ზრდას)
  • ქრონიკული დაავადებები, რომლებიც მენოპაუზის დროს აღინიშნება (შეუკავებლობა ხშირად დიაბეტის, ენდოკრინული ჯირკვლის ფუნქციის, ცისტიტის, პიელონეფრიტის და სხვა თირკმლის დაავადებების გამოვლენას).

ნებისმიერი ასაკის ქალებში, შეუკავებლობა შეიძლება მოხდეს საშვილოსნოს ამოღების შემდეგ, ხოლო პიელონეფრიტისა და თირკმლის უკმარისობის შემთხვევაშიც კი, ურეთრალური პოლიპსის წარუმატებელი მოხსნა.

რა შემთხვევებში არის შარდის შეუკავებლობა დიაგნოზი?

მენოპაუზის მქონე შარდის შეუკავებლობა ხშირად გამოვლენილი სიმპტომია. მაგრამ ის სხვადასხვა ტიპის მანიფესტაციით არის დიაგნოზირებული. პათოლოგიის ძირითადი ტიპებია:

  1. სტრესული. ამ ტიპის შეუკავებლობა არის პროვოცირებული მკვეთრი საავტომობილო საქმიანობით: სიცილი, ხველა, ჯირკვლის მოძრაობები.
  2. სასწრაფო. აღინიშნება შარდის დიდი დაგროვება, როდესაც შეუძლებელია ტუალეტის მიღწევა. ამ ტიპის შეუკავებლობა ნიშნავს, რომ შარდის სპონტანურად მიედინება.
  3. კომბინირებული. ტიპის შეუკავებლობა აერთიანებს ორივე წინა ტიპის.

უროგენიტარული ორგანოების ინფექციით, შარდის ემისია მტკივნეულია, რაც უკავშირდება ანთებითი პროცესით.

პათოლოგიის შედეგები

მენოპაუზის მქონე ქალებისათვის, შარდის შეუკავებლობა არა მხოლოდ ფიზიოლოგიურია, არამედ ფსიქოლოგიური პრობლემაც. პათოლოგიის გამო, ქალის ცხოვრების წესი მკვეთრად იცვლება. პაციენტი მუდმივად დაძაბულია, ფიქრობს პრობლემის შესახებ, იძულებითი გამორიცხა ბევრი ჩვეულებრივი რამ და საქმიანობა. ქალები სექსუალურ ურთიერთობებს მიატოვებენ, მიდიან სპორტულ დარბაზში, მონაწილე პარტიებში, უპასუხისმგებლობის პრობლემის გამო, რის გამოც ისინი ზიანს აყენებენ. თქვენ კი წასვლა ფეხით ან სავაჭრო იმ ადგილებში, სადაც არის ტუალეტები.

პრობლემის მნიშვნელოვანი საკითხი ჰიგიენის სირთულეა. შარდის მუდმივი ნაკადის გამო შეუძლებელია თეთრეულისა და გენიტალური ფართის იდეალური სისუფთავე. ქალი იძულებულია ყოველთვის გამოიყენოს ყოველდღიური ბალიშები, მაგრამ მაშინაც კი, ისინი არ გადარჩენა სუნი შარდის. აქედან გამომდინარე, გამოირჩევა დიდი რაოდენობით ხალხთან სტუმრობის ადგილები.

სუფთა ქალები დღეში რამდენიმეჯერ ასრულებენ ჰიგიენის პროცედურებს. მაგრამ ხშირი დაბერების გამო, გენიტალური ფართის ლორწოვანი გარსის გამოშრობა. შედეგად, გაღიზიანებულები არიან, იწყებენ ქავილს და შარდის გათავისუფლებას, ტკივილი ჩნდება.

მკურნალობის სახეები

მენოპაუზური ენორზის შემთხვევაში თერაპია შეიძლება იყოს ნარკოტიკი და ქირურგიული.

მედიკამენტების გამოყენებისას რამდენიმე პრეპარატი გამოიყენება:

  • პრეპარატები სფინქტერისა და ურეთრის ტონის გაზრდის მიზნით,
  • მედიკამენტები ბუშტის ელასტიურობას აღსადგენად, მენჯის კუნთებზე ელასტიურობას ანიჭებს,
  • sedatives
  • ჰორმონალური პრეპარატები მენოპაუზის სიმპტომების შესამცირებლად.

ქირურგიული პროცედურები აჩვენებს მაღალი ეფექტურობას, გადაუჭრელია გართულებების გარეშე. მენოპაუზის შეწყვეტის შემთხვევაში ქირურგიული მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს:

  • sling განაცხადი,
  • სპეციალური სამკურნალო ნივთიერებების ტურალის ლორწოვანი კედლების დანერგვა,
  • collospace,
  • კოლპრუფიუ.

Kegel Gymnastics

შარდის შეუკავებლობის შემთხვევაში ქალებში მენოპაუზის დროს მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი. მნიშვნელოვანია არა მარტო მედიკამენტების მიღება, არამედ მენჯის კუნთების სტიმულირება სპეციალური ტანვარჯიშის საშუალებით. შარდის პრობლემების მოშლის დაჩქარების მიზნით რეკომენდებულია კეკელი წვრთნები.

ტრენინგი შედგება მენჯის პოზიციაში შემავალი მენჯის კუნთების ალტერნატიული შეკუმშვისა და დასვენების დროს. პაციენტი წარმოიდგენს, რომ ის შარდება, ცდილობს შეაჩეროს წარმოსახვითი თვითმფრინავის ნაკადი მენჯის იატაკზე. პირველი ტრენინგის დროს კუნთების შეკუმშვა რამდენიმე წამში უნდა მოხდეს, მაგრამ თანდათანობით სავარჯიშო ხანგრძლივობა უნდა გაიზარდოს 2 წუთამდე. წვრთნები ხორციელდება 4-ჯერ დღეში.

რეკომენდებულია ტანსაცმლის გაკეთება არა მხოლოდ სტანდარტული სქემის მიხედვით, არამედ, როდესაც ხველა, იცინება, ყნოსვა და სხვა ქმედებები, როდესაც იზრდება არასასურველი შარდის ნაკადი.

მედიკამენტები

ბევრი ხანდაზმული ქალი შიშსა და სირცხვილს განიცდის, რადგან გამოწვეული შარდის გამოწვეული შარდის შეუთავსებელი გამონადენი, ანუ შეუკავებლობა. რა უნდა გავაკეთოთ ამ სიტუაციაში? თუ უკმარისობა არის სტრესის ტიპი, მაშინ ნარკოლოგიური თერაპია ეფექტური იქნება. მკურნალობისთვის გამოიყენება ნარკოტიკების შემდეგი კატეგორიები:

  1. სპირტმენი და ურეთრის მატონიზირებელი საშუალებები: სპასმესი, დრიპტანი, ვესეზერი.
  2. მედიკამენტები გაზრდის კუნთის ბოჭკოების გაძლიერებას და ბუშტის ქსოვილების სტრუქტურის პოზიტიურ ცვლილებებს: ნიველინს, რემინილს, პროსერინს, აქსსაონს.
  3. სედაციის პრეპარატები, ნერვული სისტემის ნორმალიზაცია: სიმბალტა, ვესკინი, დეპრიმი.

ზოგიერთი ქალებისათვის, როდესაც მენოპაუზის სიმპტომები გამოხატულია, ჰორმონალური პრეპარატები ინიშნება. ისინი არა მარტო ჰორმონალური კორექციის დროს ჯანმრთელობას გააუმჯობესებენ, არამედ ამცირებენ ძირითად პრობლემებს, რომლებიც გამოწვეულია ესტროგენის დეფიციტით. მაღალი ეფექტურობა გვიჩვენებს Ovestin- ს, მენოპაუზის, Estriol, Ovipol Clio, Estrokad რეკომენდირებულია. ეს პრეპარატები დიდი დახმარებაა სასუნთქი გზების, შარდისა და შარდის ორგანოებისათვის, მაგრამ გამოიყენება მხოლოდ ექიმის ნებართვის შემდეგ.

თუ ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება უკუნაჩვენებია, მაშინ ისინი შეიძლება შეიცვალოს მცენარეული პრეპარატებით, რომლებიც შეიცავენ ფიტოსეტროგენებს - ნივთიერებებს, რომლებიც ორგანიზმში estrogen mimic. ამ ნარკოტიკების შესახებ შეიძლება აღინიშნოს Remens, Klimadinon, Chi-Klim.

ქირურგიული ჩარევა

თუ გამოვლინდა შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს, რა უნდა გავაკეთოთ ამ სიტუაციაში? თუნდაც კურნავდა სამედიცინო მდგომარეობის შეცვლა, შეიძლება მისი სიმპტომები უფრო ინტენსიური გახდეს. მთლიანად აღმოფხვრა პრობლემა, შეგიძლიათ გადაწყვიტოს ქირურგიული ჩარევა.

ოპერაცია უკუნაჩვენებია ქალებში:

  • შაქრიანი დიაბეტი
  • საშვილოსნოს სიმსივნეები, საშოში ანთება,
  • სისხლდენის დარღვევა.

გამოიყენება შემდეგი სახის ქირურგიული პროცედურები:

  1. Sling. შარდის ფორმის ხელსაწყოები, რომლებიც სწორ პოზიციებს უჭერენ მხარს, შარდის შეუკავებლობის მკურნალობის საუკეთესო საშუალებაა.
  2. ნარკოტიკების დანერგვა. საყრდენი ნივთიერებები შემოთავაზებულია urethra- ს ლორწოვან კედლებში: სილიკონი, კოლაგენი ან ცხიმიანი მასა. მათ კარგად იზიანებენ ტურა, ხოლო ბუნებრივი წარმოშობის შემთხვევაში არ იწვევენ ალერგიას.
  3. Colposuspension. ურეთრის მიმდებარე ძველი ქსოვილები ენიჭებათ ტუტეებს. ეს არის ოპერაციის ყველაზე ეფექტური ვერსია, მაგრამ იშვიათად ხორციელდება მრავალი უკუჩვენება და შესაძლო გართულებები.
  4. კოლპოგრაფია გაჭიმვა ვაგინალური კედლები. ექსპლუატაციის დროს მცირდება უროგენიტოგენური ორგანოების ზეწოლა.

ჰიგიენა

ინტიმური ჰიგიენა მენოპაუზის პერიოდში უფრო საფუძვლიანად ხდება შარდის მუდმივი დაბინძურების გამო და ქალის სქესობრივი ცხოვრების პრობლემა.

სველი შარდის გამოწვეული დისკომფორტის გამო, ქალს ხშირად იძირებოდა. მაგრამ გენიტალური არეალის ხშირი რეცხვის გამო, ვაგინალური ნაერთების ლორწოვანი გარსები, რომლებიც ჰორმონალური დეფიციტით გამოწვეული არ არის საკმარისად hydrated, მშრალი. შედეგად, ქალის წინაშე ინტიმური ბუნების, ვაგინალური ბზარები და ტკივილი არ იძლევა სრულ სქესობრივ ცხოვრებას. სამრეცხაო უნდა ჩატარდეს არაუმეტეს 3-ჯერ დღეში. მიზანშეწონილია ჰიგიენური საშუალებების გამოყენების მინიმუმამდე შემცირება.

შარდის ძლიერი სუნით, რეკომენდირებულია ყოველდღიური ან უროლოგიური ბალიშები, მათ შორის არომატული ნივთიერებები, რომლებიც ხელს უშლის უსიამოვნო სუნი. აუცილებელია შეიცვალოს შუშები, რაც შეიძლება ხშირად, რათა თავიდან იქნას აცილებული კანზე ალერგიული რეაქცია. სასურველია ხშირად შეიცვალოს ტანსაცმელი, რომელიც არ უნდა იყოს სინთეზი. სინთეზური შთანთქავს უსიამოვნო სუნი.

პრევენცია

იმისათვის, რომ არ მოხდეს დელიკატური პრობლემა სიბერეში, ქალმა უნდა შეცვალოს თავისი ცხოვრების წესი. აუცილებელია:

  • ფეხით ყოველდღიურად ნახევარი საათის განმავლობაში,
  • უარი თქვას საკვები, რომელიც გაღიზიანებას შარდის ორგანოების (ალკოჰოლი, სანელებლები, შოკოლადის ტკბილეული),
  • თავიდან ასაცილებლად overweight
  • დაიცვან ჰიგიენური წესები.

მენოპაუზის დროს, შარდის შეუკავებლობა საერთო პრობლემაა. თუმცა, ადვილად მკურნალობა, არ იძლევა სერიოზულ გართულებებს. მთავარია, რომ არ იყოს shy, მაგრამ წასვლა ექიმი. სამედიცინო სპეციალისტს შეარჩია თერაპიის ოპტიმალური მეთოდი. თვითდასაქმება მიუღებელია, რადგანაც შეიძლება პათოლოგიის გამწვავება.

მკურნალობის მეთოდები

მკურნალობის შარდის შეუკავებლობა ქალებში მენოპაუზის დროს სხვადასხვა გზით შეიძლება შესრულდეს. ყველა პაციენტი რეკომენდაციას გიმნაზიაში და დიეტა თერაპია. თუ გამოკვლევის დროს გამოვლინდა ინდივიდუალური პრობლემები, მაშინ პრეპარატის მიღება ხდება. ქირურგიული მკურნალობა უკიდურეს შემთხვევაში უკავშირდება, როდესაც სხვა მეთოდების შესწორება არ აჩვენებს მოსალოდნელ შედეგებს.

ტანვარჯიშები და დიეტა

ფიზიკური აღზრდის ძირითადი ამოცანაა კუნთების გაძლიერება და მენჯის იატაკის ტონის გაზრდა. ყველაზე ეფექტური ვარჯიშია კეკელი. ხორციელდება შაქრიანი და შარდის ბუშტის კუნთების შემდგომი დაძაბვა და შემდგომი რელაქსაცია.

დიეტა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. შარდის შეუკავებლობა, განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს, უნდა შეაჩერონ საკვები, რომელიც აფერხებს ბუშტის შიდა ჭურვი. ამ მიზნით, სანელებლები, მწნილეები, მდიდარი და შემწვარი საკვები დიეტადან გამოირიცხება. არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლი, შოკოლადი, ყავა და ძლიერი ჩაი.

შეუკავებლობა ნარკოტიკები

როდესაც ბაქტერიული ინფექცია გამოვლინდა, პაციენტი ინიშნება ფართო სპექტრის პრეპარატებთან. როგორც სიმპტომური გამონაყარი, ანტისპაზოტიკები და ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები გამოიყენება.

ყველა ქალი სტრესის ქვეშ უნდა მიიღოს sedatives. ეს ხდება, რომ ნერვული სისტემის ნორმალიზაციის შემდეგ, დელიკატური პრობლემა თავისთავად გაქრება.

ჰორმონალური მკურნალობა გამოიყენება მაშინ, როდესაც არ არსებობს სხვა შეფერხების მიზეზები და მხოლოდ მენოპაუპაა ყველაფრისთვის დამნაშავე. პაციენტები ინიშნება ჩანაცვლებითი თერაპია, ნორმალური ჰორმონების ბალანსი ნორმალიზება. მკურნალობის შედეგად კუნთების ფუნქცია აღდგება.

რადიკალური მეთოდები გამოიყენება იმ შემთხვევაში, როდესაც დაავადება ნორმალურ ცხოვრებას არ იძლევა და მკურნალობის სხვა მეთოდები არაეფექტურია. თუ საჩივარი გამოჩნდა მენჯის ორგანოების უმიზეზოდ, მაშინ თავიდან აცილება ოპერაცია. დამხმარე მოწყობილობის დამყარების გზით - სლინგი - შეგიძლიათ მიიღოთ უსიამოვნო მანიფესტაციის სრული აღმოფხვრა.

არასაკმარისი სფინქტერის ტონით, ხორციელდება ხელოვნური კონტროლერის მონტაჟი. ვაგინალური კედლების შემსუბუქება ასევე დადებით შედეგებს გვიჩვენებს.

როგორ ხდება შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს

Недержание мочи при климаксе может проявляться в следующих вариантах:

  1. Стрессовое. Этот вид недержания возникает во время смеха, откашливания или чихания.
  2. Ургентное. Проявляется в виде выделения незначительного количества мочи. Сначала происходит неконтролируемое сокращение мышц мочевого пузыря, после чего возникает мучительный позыв.
  3. Болезненное. შეუმჩნეველი თან ახლავს შინაგანი წვა და ტკივილი. ინფექციური დაავადებების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი.
  4. ხშირია. შარდის გამოყოფა ხშირად ხდება, მაგრამ მცირე რაოდენობით. განსაკუთრებით ღამის საათებში იზრდება მოთხოვნა.

აღსანიშნავია, რომ სხეულის მენოპაუზის დროს დშიმინია, რომელიც ამცირებს ინფექციებსა და მიკრობებს. და თუ დაამატებთ მენოპაუზის უსიამოვნო სიმპტომებს, ჰორმონების არარსებობას, მენოპაუზის მქონე ქალებში urethral სინდრომის ალბათობა ძალიან მაღალია. თუ 55 წლის ასაკში ქალების მხოლოდ 30% იწყება ბუშტის პრობლემებით, 75 წლის შემდეგ თითქმის 75% იტანჯება ამ დაავადებისგან.

მენოპაუზის დროს შარდის ჩვეულებრივი პროცესის დარღვევის მიზეზები

მაშინაც კი, თუ ასეთი დისკომფორტი არასდროს განიცდის და მკაცრად აკონტროლებს თქვენს ჯანმრთელობას, მენოპაუზის დროს შეპყრობაც შეიძლება. ეს, პირველ რიგში, ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ესტროგენის არარსებობა იწვევს ქსოვილების სიძლიერისა და ელასტიურობის დაკარგვას, რაც ზიანს აყენებს ბუშტის ნორმალურ ფუნქციონირებას.

ქალებში მენოპაუზის ხშირი შარდის გამო რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

  • მენჯის კუნთების ტონის დაკარგვა. კუნთების დაკარგვა კოლაგენის აღარ შეუძლია სრულად გააკონტროლოს შარდვა.
  • დამატებითი ფუნტი. მენოპაუზის დროს, სხეულის მასა შეუძლია წონაში მოიტანოს და ყოველ დამატებით კილოგრამს ქმნის დამატებით სტრესს მენჯის იატაკზე კუნთებზე, რომელიც უკვე განიცდის ელასტიურობას.
  • ბუშტის ქსოვილის ელასტიურობის დაკარგვა. მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობის მიზეზი შეიძლება იყოს ბუშტის ქსოვილი, რომელიც ასაკთან შედარებით ვერ ხერხდება. ეს ყველაფერი იწვევს გაღიზიანებას, რაც სხეულს იწვევს ოდნავ ფიზიკურ აქტივობასთან.
  • საიდუმლო ლორწოვანი არ არის. ლორწოვანი გარსის სიმშრალე მენოპაუზის დროს იწვევს ქსოვილის ჩაღრმავებას, რაც ამ სახელმწიფოში არ შეიძლება ეფექტურად ებრძოლონ ინფექციებს ორგანიზმში მათ გარეშე.
  • შიდა გენიტალური ორგანოების პოზიციის შეცვლა. მენოპაუზის დროს ხშირი შარდის მიზეზი შეიძლება იყოს კედლების შესუსტების გამო საშოში ან საშვილოსნოს პროლაფსი. აქედან გამომდინარე, ქალი ორგანო იცვლის თავის ადგილს, გაღიზიანებას ბუშტის.
  • დაავადების არსებობა. შარდის სისტემის დარღვევები დაკავშირებულია სხვა ორგანოების (თირკმლის პრობლემების, დიაბეტის, გაუფასურებული მონელების პრობლემების) პრობლემებით.
  • საშვილოსნოს მოცილება. ექიმები ჯერჯერობით არ შესწავლილნი არიან საშვილოსნოს დაკარგვისა და შეუკავებლობის დროს კავშირი მენოპაუზის დროს, მაგრამ ეს პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას ოპერაციის შემდეგ.

შეიძლება დადგინდეს, რომ მენოპაუზისა და შეუკავებლობა დაკავშირებულია რიგი ფაქტორებით და ეს პრობლემა საკმაოდ ხშირია. ამიტომ არ უნდა გრცხვენია ექიმთან კონსულტაციისთვის.

ამ დაავადების მქონე ქალის სხეულის დიაგნოზის როლი

მენოპაუზის შეჩერების მკურნალობა ეფუძნება ქალის საჩივრებსა და დისკომფორტს. დიაგნოზი კვლავ საჭიროა, რომლის დროსაც ხდება ულტრაბგერითი სკანირება:

  • ბუშტის,
  • თირკმლები,
  • ureters,
  • მენჯის ორგანოები და საშვილოსნო.

გარდა ამისა, აუცილებელია საშარდე სისტემის სხვა დაავადებების, ასევე ფსიქიკური დარღვევების ჩანაცვლება ჩვეულებრივი შეუკავებლობა.

დაავადების მკურნალობა

მენოპაუზის მქონე ქალებში შარდის შეუკავებლობის მკურნალობა, მოიცავს გარკვეულ წამლებს, რომელთა არჩევანი დამოკიდებულია ძირითად სიმპტომებზე:

  • ურეთრის (დეტურუციტოლი, სპაზმეკი და დრაფტონი) ტონის გაზრდა.
  • კუნთოვანი ქსოვილის ელასტიურობისა და ელასტიურობის მხარდაჭერა (ნიველინი, Ubretid, Neyromidin).
  • შეწყვიტოს სტრესი (Duloxetine ან Simbalt).

ზოგჯერ ექიმი განსაზღვრავს მხოლოდ ჰორმონალურ პრეპარატებს მენოპაუზის არასასიამოვნო სიმპტომების აღმოფხვრაზე:

ჰომეოპათიური საშუალებები ასევე გამოიყენება მენოპაუზის მქონე შარდის პრობლემების გამოსასწორებლად (ტაბლეტებისა და გრანულების მენოპაუზის დროს).

პრეპარატები და მკურნალობის ხასიათი განისაზღვრება დამსწრე ექიმის მიერ, ვინაიდან მხოლოდ დიაგნოზის შემდეგ ზუსტად განსაზღვრავს გაუფასურებულ ურეთას მიზეზს.

როგორ თავიდან ასაცილებლად შარდის პრობლემა დროს მენოპაუზის?

იძულებითი შარდვის პრევენცია წინასწარ უნდა გადაწყდეს მენოპაუზის დაწყების მოლოდინში. არსებობს რამდენიმე ძირითადი მეთოდი:

  • წონის დაკარგვა,
  • რეგულარული სავარჯიშო დაკავშირებული წვრთნები
  • დაბალანსებული დიეტა
  • სულ ალკოჰოლი,
  • ექიმის მიერ სისტემატური გამოკვლევა.

ამ რეკომენდაციების დახმარებით შეგიძლიათ შარდის ბუშტის პრობლემების რისკის მინიმუმამდე შემცირება შარდის უნებართვო განთავისუფლების გარეშე, მენოპაუზის დროსც კი.

რატომ ხდება ეს?

პრობლემა რამდენიმე მიზეზის გამო შეიძლება განვითარდეს. Climax იწვევს მნიშვნელოვანი შემცირება estrogen წარმოება. ბუშტისა და სფინქტერის ქსოვილებში რეცეპტორები არიან, რომლებიც რეაგირებენ ესტროგენებს. ამ ჰორმონის წარმოების შემცირებით, ბუშტისა და სფინქტერის ტონი მცირდება. შედეგი ხშირია შარდვა და შეუკავებლობა.

ეს არის ძირითადი მიზეზი, მაგრამ არსებობს ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ პრობლემის ირიბად:

  1. შემცირდა მენჯის კუნთების ტონი, რაც იწვევს ინტიმური ცხოვრების არარსებობას, რის შედეგადაც ლიბიდოს შემცირება ჰორმონალური ფაქტორების გავლენის ქვეშ,
  2. ჭარბი წონა, ხშირად მენოპაუზის დროს ქალებში გამოჩნდება, აძლიერებს მენჯის იატაკზე კუნთების დამატებით ტვირთი, რაც ასევე ხელს უწყობს შარდის პრობლემებს,
  3. ლორწოვანი გარსების სიმშრალე, რომელიც ხდება ამ პერიოდში, იწვევს კონკრეტული ინფექციის სწრაფ ერთგულებას და ზოგიერთ მათგანს შეუძლია გამოიწვიოს შეუკავებლობა ან ხშირი შარდვა.

გარდა ამისა, ამ პერიოდში სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებები აღინიშნება. ამდენად, შეუკავებლობა შეიძლება ასოცირებული იყოს დიაბეტის, ცისტიტის, პიელონეფრიტის და ა.შ., ენდოკრინული სისტემის დაავადებების, პანკრეასის ან ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებთან.

დარღვევების სახეები

შარდის შეუკავებლობა ქალებში მენოპაუზის დროს, რომელთა მკურნალობა განიხილება ქვემოთ, რამდენიმე ტიპისაა:

  1. სტრესი ხდება ნებისმიერი საავტომობილო აქტივობით, მენჯის იატაკის კუნთების უეცარი დაძაბულობა. ამ ტიპის შეუკავებლობა ამბობენ, რომ შარდის დროს გამოიყოფა სიცივე, ხველა, ყნოსვა და ა.შ. ხშირად ის ივარჯიშებს,
  2. გაღიზიანება გამოიწვიოს მდგომარეობა, რომელშიც უკონტროლო შარდის წარმოქმნა ხდება მხოლოდ შარდის დიდი დაგროვება. ანუ, როდესაც შეუძლებელია ხანმოკლე დროში შეჩერების სურვილი, ან შარდის გამოყოფაც კი, როდესაც ის ცდილობს შეიცავდეს მას,
  3. კომბინირებული ტიპის აერთიანებს როგორც წინა სახეობებს.

გარდა უუნარობის, მენოპაუზის შეიძლება გამოიწვიოს სხვა პრობლემები შარდის. მაგალითად, ხშირია შარდის მცირე ნაწილი.

მედიკამენტები

ნარკოტიკების რამდენიმე ჯგუფი იყენებდა. ექიმი განსაზღვრავს მათ კომპლექსურად ან ცალკე.

  • დრაფპანი ზრდის შარდისა და სფინქტერის ტონს. მიღებულია 5 მგ აქტიური ნივთიერების სამჯერ დღეში, ექიმის მიერ განსაზღვრულ ვადაში. თანხის ღირებულება 650 რუბლია. მსგავსი თვისებები აქვთ ნარკოტიკებს Vesicare, Spazmeks, Detruzitol,
  • ნივალინი ხელს უწყობს მენჯის იატაკის კუნთებისა და ურეთრის სისტემის ტონის აღდგენას და ელასტიურობას. მიღებულია 10-40 მგ 3-ჯერ დღეში, კურსის ხანგრძლივობა დადგენილია ექიმის მიერ. ფასი ნარკოტიკების იწყება 1500 რუბლი. ერიბრიდი, რემილლი, პროცერინი, აქსაონი, ნეურომიდინი და
  • სიმბალტა არის ნერვული სისტემის სედატიური წამალი. ხელს უშლის შეუქცევადი სტრესის ფაქტორს. თანხის ღირებულებაა 2,200 რუბლი. ის იღებდა 60 მგ დღეში ერთხელ მაინც მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში. Duloxetine აქვს მსგავსი თვისებები.

ნუ თვით შეშფოთება. მხოლოდ ექიმს შეუძლია აირჩიოს ოპტიმალური და ეფექტური თერაპია.

ძლიერი შეუკავებლობის შემთხვევაში, როდესაც გინეკოლოგია ან ნარკოტიკების მოპყრობა არაეფექტურია, ოპერაცია შეიძლება შესრულდეს. ასეთი ჩარევა ძალიან ეფექტურია. ჩვეულებრივ, ნაკლებად ტრავმულია და არ საჭიროებს ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდს. ჩარევის ერთ-ერთი შემდეგი ტიპია:

  • Sling არის ელასტიური loop, რომ overlaps urethra, clamping და ჩატარების იგი ნორმალურ პოზიცია. ეფექტური მეთოდი ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. თუმცა, დაავადება შეიძლება განმეორდეს,

  • ნარკოლოგიური მკურნალობა აქტუალურია. კოლაგენის ან სხვა ნივთიერებები გამოიყენება წყალქვეშა სივრცეში, რათა დაეხმაროს urethra შეინარჩუნოს ნორმალური ტონი. მეთოდი ყოველთვის არ არის ეფექტური და იშვიათად გამოიყენება,
  • კოლპოსპეპენზია არის ყველაზე რთული და ყველაზე ტრავმული ლაპარასკოპური ქირურგიული ოპერაცია. მენოპაუზის მქონე მენოპაუზის მქონე ქალებში შარდის შეუკავებლობა უშლის ხელს, ვინაიდან მასში ქსოვილების ქსოვილები გამკაცრდა და ინერციული თიხვების,
  • კოლპრაფა არის პროცედურა, რომელშიც ვაგინალური კედელი გამკაცრდება, რის შედეგადაც ბუშტის შემცირება ხდება.

ამგვარი ინტერვენციების შემდეგ აღდგენის პერიოდი მინიმალურია. ეს გრძელდება 3 კვირით. ამ პერიოდის განმავლობაში რეკომენდებულია მნიშვნელოვანი ფიზიკური ძალისხმევა, ისევე როგორც სექსუალური აქტივობის თავიდან აცილება.

პირადი ჰიგიენა

პირადი ჰიგიენა ამ პერიოდში გარკვეული თავისებურებები აქვს. ხშირად ქალებს აქვთ უწმინდონის გრძნობა უწყვეტი მკურნალობის დროს. მაგრამ ხშირი სარეცხი მოშორება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ლორწოს გაცილებით მეტი ხმელია, რის შედეგადაც მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს. აუცილებელია დაიბანეთ არა უმეტეს 2-3-ჯერ დღეში და ყოველთვის არ არის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.

საჭიროა მაღალი აბსორბციის urological ან ჩვეულებრივი ბალიშები. ძალზე მნიშვნელოვანია მათი შეცვლა, რაც შეიძლება ხშირად, რათა თავიდან იქნას აცილებული ლორწოვანი გარსის და კანის შარდის გაღიზიანება.

შარდის სუნი სერიოზული პრობლემაა შეუმჩნეველი. როგორ შეამციროთ ეს? ბევრი ბალიშები შეიცავს სუნი შთამნთქმელ ელემენტებს, მაგრამ შეიძლება არაეფექტური იყოს. ამიტომ რეკომენდირებულია სათადარიგო საცვლების გატარება. მნიშვნელოვანია, რომ ეს არ იყო სინთეტიკური, ამის გამო, სუნი შეიძლება გაიზარდოს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სველი ტილოები ინტიმური ჰიგიენისთვის.

ძირითადი პრობლემები შარდის დროს მენოპაუზის დროს

მენოპაუზის დროს პათოლოგიის მთავარი გამოვლინება არის მუდმივი სურვილი, რომ გამოიწვიოს შარდის მიღება, შარდის ჩატარების უუნარობა. ის არ იძლევა სრულ ცხოვრებას. მძიმე მდგომარეობაში მყოფი ქალები იძულებულნი არიან სახლში დარჩნენ. პრობლემა თან ახლავს ისეთი მოვლენებით, როგორიცაა:

  • სიცილის დროს, ხველა, ან ფიზიკური ექსტრაქცია.
  • შარდის გამოყოფისას დასასვენებელ ოთახში. ქალები ჩივიან, რომ ისინი "არ მიაღწევენ".
  • ღამით 2-ჯერ მეტია საჭირო.
  • საშარდე გზების ინფექციური დაზიანება.
  • მკვეთრი სურვილი დეფეკაციისთვის.
  • გაზების შენარჩუნება შეუძლებელია.
  • ყაბზობა.

თავში სარჩევი

სუსტი მენჯის სართული კუნთების

ქალებში მენოპაუზის დროს ყველა სხეულის კუნთების, მათ შორის კუნთების მენჯის სისუსტეა. მათი ამოცანაა, რომ შევინარჩუნოთ შარდოვანა და ნაწლავები, და სისუსტის გამო, ამ ორგანოების კონტროლი დაკარგულია. დროთა განმავლობაში ეს იწვევს პროლაფსს - მენჯის ორგანოების უმოქმედობას. წნევის იგრძნობა საშოში, ბეჭედი ჩანს, ორგანოს bulges out. თუ პრობლემა დროულად არ მოგვარდება, მენჯის ორგანოები დაუყოვნებლივ უნდა მოიხსნას.

თავში სარჩევი

შემცირდა ბუშტის ელასტიურობას

ასაკში, ბუშტის კარგავს ტონი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს enuresis.

მენოპაუზის დროს, ჰიპერაქტიური შეიძლება გახდეს ჰიპერაქტიური. მისი კედლები ცუდად არის გადაჭიმული, სხეული ხისტი ხდება. ელასტიურობის დაკარგვის გამო, შარდოვანა ხდება განსაკუთრებით გაღიზიანებული და იწყება მცირე მოძრაობითაც კი. შარდის ასევე აყენებს ზეწოლას სუსტი დეპოსორი, მაშინაც კი, თუ იგი დაგროვდა პატარა (ჩვეულებრივ 300-400 მლ). მენოპაუზის დროს არსებობს სრული შარდოვანობის შეგრძნება, შესაძლებელია იძულებითი გაჟონვა.

სპეციალური წვრთნების წყალობით, აღინიშნება მენჯის იატაკის კუნთების ელასტიურობა.

თავში სარჩევი

საშოში სიმშრალე

მენოპაუზის დროს სისხლში ესტროგენის ნაკლებობა ლორწოვანი გარსის საიდუმლო ფუნქციის დათრგუნვას გულისხმობს. ქალებში მენოპაუზის დროს სიმშრალე ხდება საშოში, რადგანაც ლორწოვან გარსს არ შეუძლია გათავისუფლდეს ლორწოს ნორმალური ოდენობით. ეს პრობლემა urethra გავლენას ახდენს. დეჰიდრატირებული ქსოვილები გახდებიან თხელი, ბუნებრივი დამცავი ფუნქცია ასუსტებს. შედეგად, უროგენიტალური სისტემის ინფექციური დაავადებები უფრო ხშირია, რაც ხელს უშლის ხელს უხერხულობას ან ამძიმებს სიტუაციას.

თავში სარჩევი

Overweight

ჰორმონალური დისბალანსიდან გამომდინარე, სხეულის წონის ზრდაა. დამატებითი ფუნტი ხელს უწყობს შარდოვანისა და ნაწლავების კონტროლის დაკარგვას. მენჯის კუნთები განიხილება ადამიანის წონის ნაწილის "საფუძველი". მენოპაუზის დროს კუნთების დასუსტება ვერ აღწევს დიდ წონაში. შედეგად, შარდოვანისა და ნაწლავების სისუსტე, შარდის გაჟონვა და განავლის სტრესი, უძლურება "გაუძლებს". ამ უბედურების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა წონის კონტროლი.

კლიმატური enuresis- ის აღმოფხვრა კომპლექსურია, დაბრუნება შინაარსით

წვრთნები მენჯის კუნთებზე

შეუკავებლობა შეწყდა კომპლექსური თერაპიის დახმარებით. შეუცვლელი მეთოდი არის სპეციალური ტანვარჯიშები, რომელიც აძლიერებს მენჯის კუნთებს. ყველაზე პოპულარული ტანვარჯიშის კეკელი:

  • ნელა დაასხით მენჯის კუნთებს და ამ თანამდებობაზე 3-5 სთ-იანით, თანდათან იზრდება 20 სთ-მდე. ტრენინგი უნდა ჩატარდეს არანაკლებ 4-ჯერ დღეში.
  • სწრაფი ტემპით მენჯის კუნთების დაძაბულობის და რელაქსაციის შეცვლა.
  • საშუალო ტემპი, რათა 30-50 შემცირება, თანდათან იზრდება დატვირთვა 300 cuts თითო 1 მიდგომა. ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ მოამზადოთ.

შარდის შეუკავებლობის თავიდან ასაცილებლად ნებისმიერი საშუალება შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ დანიშნულების შემდეგ. პრობლემის გადაჭრის დამოუკიდებელი მცდელობები შეიძლება ამძიმებს სიტუაციას.

თავში სარჩევი

შარდის კონტროლი

არსებობს 5 გზა, შეაჩეროს შეუკავებლობა, რომელსაც არ აქვს უკუჩვენებები. ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თერაპიის ან პროფილაქტიკის ნაწილი. ამ რეკომენდაციების შესრულება ხელს უწყობს შარდოვანებისა და ნაწლავების კონტროლს დაუბრუნდება დიდ ძალისხმევას. მთავარი პირობა არ უნდა დატოვონ, მაგრამ მუშაობა საკუთარ თავზე, სანამ არ მიაღწევთ შედეგს შეუფერხებლად.

თავში სარჩევი

სწორი კვების

აუცილებელია დიეტათ დიეტა გამდიდრება, რათა თავიდან იქნას აცილებული ყაბზობა, განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს. ყოველდღე თქვენ უნდა ჭამა 3 servings ხილის - 5 ბოსტნეული და მარცვლეული. მნიშვნელოვანია სასმელი წყალი. ბოჭკოების მოხმარება ბოჭკოების ნაკლებობით იწვევს ყაბზობად და ხელს უწყობს ნაწლავური მოტივებით არსებულ პრობლემებს.

თავში სარჩევი

სასმელი რეჟიმი

Nutritionists მოვუწოდებთ, განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს, ყოველდღიური სასმელი მინიმუმ 1.5-2 ლიტრი სითხის. მრავალ დიეტს სხვადასხვა დაავადება მოითხოვს. თუ სხეული მიიღებს საკმარის წყალს, გაღიზიანება მცირდება შარდოვან კედლებში (კონცენტრირებული შარდი ძლიერი გამაღიზიანებელია) და შეკრულობა მოხდება. ცხელი ამინდის დროს კიდევ უფრო სვამს. ამავე დროს, ყავის, ალკოჰოლური და გაზიანი სასმელების უარყოფაა.

თავში სარჩევი

აქტიური ცხოვრების წესი

ყოველდღიური ფიზიკური აღზრდის კლასები არ უნდა იყოს მოკლე, ვიდრე ნახევარი საათის განმავლობაში მენოპაუზის დროს. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა აიძულოთ საკუთარ თავს გაუსინჯოს ან სპეციალური წვრთნები. შეინარჩუნოთ ნორმალური ფორმა, შეგიძლიათ:

  • გასეირნება პარკში
  • სუფთა ბინა
  • ცეკვავენ
  • ფეხით 1 stop,
  • იჯდეს გაყოფილი.

თავში სარჩევი

მენჯის კუნთების გაძლიერება

კუნთების ტონი ბრუნდება მენოპაუზის რეგულარულ სამუშაოებთან. Kegel- ის წვრთნების გარდა, რეკომენდირებულია ნაკაწრების პროცესის შეწყვეტა და კუნთების შეკუმშვა.. როდესაც სურვილი იჩენს თავს, მყარ სკამზე უნდა იჯდეს და მენჯის კუნთების შესუსტება. სურვილი გაძვირდება და შეგიძლიათ ნელა ფეხით ტუალეტში მიდიხარ. ტრენინგის შედეგად, ელასტიური კუნთები არ იძლევა შარდის სპონტანურად გაშვებას.

თავში სარჩევი

შეზღუდოს ტუალეტის ვიზიტების რაოდენობა

მენოპაუზის დროს წასვლა საკვერცხეზე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ნაწლავის მოძრაობის მკაფიო საჭიროება ან თუ შარდოვანა არის საკმარისად შევსებული. მაგალითად, სახლიდან გამოსვლამდე თხილის გასასვლელად თხილის გასწვრივ ვერ მიდიხარ, ან უბრალოდ "გასახსნელად". ეს მხოლოდ სიტუაციის გამწვავებას უწყობს ხელს. ჩვეულებრივ, ადამიანი უნდა 5-5 ჯერ დღეში და ღამე ღამით დიეტაში (კოფეინი, ალკოჰოლი) გაღიზიანების გარეშე.

თავში სარჩევი

პათოლოგიური მდგომარეობის ეტიოლოგია

ჩვეულებრივი, იძულებითი შარდის საერთო მიზეზებია:

  • გინეკოლოგიური ქირურგია,
  • დაზიანების დაზიანება (დაზიანება), მენჯის,
  • მძიმე ფიზიკური შრომა
  • საროზი

გარდა ამისა, შარდის შეუკავებლობა შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი სიცილი, ხველა და გამოცდილი სტრესი, ვინაიდან ასეთ მომენტებში შიდა აბდომინალური წნევა იზრდება დრამატულად და ბადესად გადადის.

ბავშვობაში, ენურზის მიზეზია არასრული ფორმირება ცენტრალური ნერვული სისტემა (ცენტრალური ნერვული სისტემა). ძილის დროს, როდესაც ბავშვი უგონო მდგომარეობაშია, ცენტრალური ნერვული სისტემა არ აკონტროლებს კუნთებს ბუშტის გასასვლელში.

ახალგაზრდა ქალებში, ეს პათოლოგია იწვევს შრომას, რადგან ამ დროს კუნთების მძიმე დაზიანებაა. У женщин в зрелом возрасте недержание возникает в период менопаузы и из-за гормонального дисбаланса. Мужской пол страдает данным недугом по причине болезней, поражающих железу простаты.

Терапия народными средствами

Непроизвольное мочеиспускание – проблема, знакомая человечеству издавна. ამიტომაც ალტერნატიული მედიცინა უზრუნველყოფს ბევრ რეცეპტს, რომელსაც შეუძლია მოშორება უსიამოვნო დაავადება. მოდით შევაჩეროთ დროის შემოწმება და გარანტირებული შედეგის მიცემა.

უსაფრთხო ხალხური საშუალებები ქალებში შარდის შეუკავებლობის მკურნალობისთვის არის ბუნების საჩუქრები - მწვანილი და მათი ნაყოფი. მათგან მზადდება სამკურნალო ბულიონი და ინფუზია. აქ არის რამოდენიმე რეცეპტი, რომლებიც ეფექტურია ქალების მიმართ უნებართვო შარდში.

კამა თესლი

იმისათვის, რომ სასმელი, თქვენ უნდა დაასხით 1 სტადიის. თესლი მდუღარე წყალში, შემდეგ გადაიტანეთ კონტეინერი და გაემგზავრება 3 საათის განმავლობაში. ინფუზია მზად არის, დაიძაბება და დალევა.

ეს სასმელის მიღება საჭიროა ყოველდღე ეფექტის მისაღწევად. ეს რეცეპტი კერძი ეხმარება ქალებს ყველა ასაკის შარდის შეუკავებლობა.

კვერცხი თესლი მდიდარია ვიტამინებით: A, B, C. ასევე შეიცავს სასარგებლო მჟავებს (linoleic, palmitic) და ეთერზეთებს.

ვარდების Hips

მომზადება ბულიონი დასჭირდება 4 სტადიის. ძაღლი გაიზარდა და 1 სტადიის. berry ძვალი. შეავსეთ ნაყოფი სუფთა წყლით (1 ლ) და საზამთრო 30 წუთის განმავლობაში. 30 წუთის შემდეგ, დაამატეთ 2 tablespoons ბულიონი ბულიონი. ვარდების ყვავილები, ხანძრის შემცირება მინიმუმამდე. როგორც კი ბოთლი გაიზრდება, სითბოს გამორთვა და დაძაბება. ჭიქა ჭიქა დილით და საღამოს.

ლინგონბერი და ჰიპერქიუმი

მეთოდი სამზარეულო ბულიონი: 1 სტადიის. ფოთლოვანი და კენკრა და 2 სტადიის ფოთლები. ჰიპერური ჩვეულებრივი ნაზავი. შემდეგ 3 სტადიის. მცენარეული ნარევი დაასხით 600 მლ მდუღარე წყალში, მოვხარშოთ პატარა ცეცხლზე, მოთბოს. მას შემდეგ, რაც ბულიონი მოხარშული 5 წუთის განმავლობაში, დაძაბოს იგი. ჭიქა 3 ჯერ დღეში.

1 ჭიქა მთვრალი 16:00 საათზე, 2 ჭიქა 20:00 - 21:00 საათზე, ძილის წინ 3 ჭიქა.

Yarrow officinalis

საინფუზიო მოამზადეთ, საჭიროა 10 გრ მშრალი მცენარე, 1 ჭიქა წყალი. საფარის ბალახი წყლით და boil მეტი საშუალო სითბოს 10 წუთი, შემდეგ ამოიღონ სითბო და დატოვონ ქვეშ სახურავი 60 წუთის განმავლობაში. სასმელი ინფუზია 3 ჯერ დღეში ნახევარი მინა.

Yarrow მცენარეთა შეიძლება გამოიწვიოს ნორმალური მეტაბოლიზმის.

ბალახის კოლექცია

ხანდაზმული ქალების შარდის შეუკავებლობის მიზნით, დეკორაცია ბალახების კოლექციადან სასარგებლო იქნება: დათვი, არყის ფოთლები, ძირტკბილას ფესვები, სიმინდის სიმინდი.

თქვენ უნდა მიიღოთ 1 სტაფილო. თითოეული მცენარეები, აურიეთ ერთად და chop საფუძვლიანად. 1 სტადიის. შედეგად ნარევი ივსება წყლით ოთახის ტემპერატურაზე, დაჟინებით მოითხოვს 6 საათს. შედეგად საინფუზიო დააყენა ნელი ცეცხლი 5-7 წუთი, შემდეგ დაძაბოს.

განაცხადის მეთოდი: 1 სტადიის. ჭამის წინ, 4-ჯერ დღეში.

მცენარეული თერაპია არის ეფექტური გზა, რომელიც ებრძვის ენურეზს ნებისმიერ ასაკში. ძირითადი წესი არის მცენარეული სასმელების გამოყენება რეგულარული დოზით.

ბავშვთა ფოლკლორული მეთოდების მკურნალობა

ხმის ძილის დროს ბავშვს ენორების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდირებულია ასეთი მკურნალობა სახლში:

  1. მიეცით 3-5 ყავის ლობიო (ახლად შემწვარი) ძილის წინ.
  2. ჭამა რეგულარულად 1 tsp. თაფლი ადრე ძილის წინ. ეს ბუნებრივი პროდუქტი ხელს უწყობს ბავშვის ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, ხელს უწყობს სითხის შენარჩუნებას.
  3. მიაწოდოს ინფუზია საწყისი მცენარეთა root ბავშვის მომზადება tincture, თქვენ უნდა დაასხით chopped root ერთად მდუღარე წყალში (1 ჭიქა), simmer 15 წუთის განმავლობაში. სითბოსგან მოხსნის შემდეგ, გადაიტანეთ კონტეინერი და 4 საათის განმავლობაში. აძლევდა ფილტრავენ ინფუზიას ბავშვის სათავსოში.

სპეციალურად შემუშავებული წვრთნების კომპლექტი

Enuresis მკურნალობის წარმატებით, პრობლემა უნდა მიუახლოვდეს სრულყოფილად. გარდა ტრადიციული მკურნალობისა და მცენარეული მიღებისა, საჭიროა წვრთნებს მენჯის კუნთების გაძლიერება, ეხმარება პათოლოგიის განეიტრალებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, სისხლძარღვების გაძლიერებას. კომპლექსური წვრთნები:

  1. განახორციელოს წვრთნები, თქვენ უნდა იჯდეს სკამზე, თქვენი ფეხები მთლიანად იატაკზე, თქვენი მუხლები ოდნავ გარდა. დასვენება თქვენი მუხლები თქვენს hips, bending თქვენი სხეულის წინ. ამ მდგომარეობაში, ანუსის კუნთების 2-3 წუთით დაძაბება. გაიმეორეთ სწავლება 6-ჯერ.
  2. ეს წვრთნები დიდ გავლენას ახდენს ქალის მუცლის ღრუსზე. განხორციელების მეთოდი: ვაგინალური კუნთების დაძაბვა და ამ მდგომარეობაში შეინახეთ ისინი 2-3 წამში. გაიმეორეთ 6-ჯერ. ამ წვრთნის ჩატარება უკეთესია 8-10-ჯერ დღეში, ხოლო დროებითი კუნთების დაძაბვის გაზრდა.
  3. შარდის კონტროლი. პირველ რიგში, ტუალეტისკენ მიდიხარ იქ არ აჩქარებს. იმისათვის, რომ განახორციელოს, მოიტანოს კუნთების დაძაბულობა და დაველოდოთ რამდენიმე წუთში. დროს დაიცვას, გააკონტროლოს effluent მიერ შეჩერების მისი ნაკადის რამდენიმე წამში.

ბუშტის მომზადების ტექნიკა, რეკომენდაციები

ამისათვის აუცილებელია სპეციალური ჟურნალი, რომელშიც აუცილებელია გაითვალისწინოთ, რომ აუცილებელია შარდის მოთხოვნის შემთხვევები და საჭიროების დაკმაყოფილების დრო. ამ ჩანაწერებზე დაყრდნობით გამოიყენეთ ბუშის მომზადების მეთოდი:

  1. ტუალეტის მონახულების ფიქსაცია. აუცილებელია, რათა დადგინდეს, ჩანაწერების მიხედვით, სიხშირე, რომლითაც ბუშტის დაცლა ხდება. 15-20 წუთი დროებით შესვენების შემდეგ. მაგალითად, ადამიანი ყოველ 30 წუთში ჩამოსვლას გულისხმობს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მომავალში ტუალეტი უნდა ჩატარდეს ყოველ 45-50 წუთში. დროის ინტერვალი უნდა გაიზარდოს.
  2. შარდის შეკავება. თუ გრძნობთ ძლიერ საჭიროებას, დარჩენილიყო 5 წუთით ადრე ბუშტის გათიშვა. მომავალში, გაზრდის დრო 4 საათი.

Kegel სწავლება არანაკლებ ეფექტური მიდგომაა. შესრულებული იქნა ზემოთ მეთოდით და სხვა სპეციალური წვრთნებთან ერთად. ეს წვრთნები გააძლიერებს კუნთებს, რომლებიც გამოიყენება დასაწყისში, შარდის ბოლოს. ქალები ასრულებენ ამ სწავლებას, გარანტირებულ შედეგებს.

მეთოდის დანერგვა: შარდის დასაწყისში და დასასრულში ჩართული კუნთების დაძაბვა. შეინახეთ ისინი დაძაბულობის 5-6 წამში, შემდეგ კი დაისვენეთ. დროთა განმავლობაში, გაზრდის დაძაბულობას და დასვენების 10 წამამდე. საბოლოო მიზანი: სრული 3 კომპლექტი, 10-ჯერ დღეში.

სითხის მიღება არ არის ნაკლებად მნიშვნელოვანი კომპონენტი. რეკომენდაციები:

  1. არ სვამენ ძილის წინ.
  2. წასვლა აბაზანა ადრე საწოლი, დილით შემდეგ ძილის.
  3. უარი ტკბილი სოდა, ჩაი, ყავა, ყავა სასმელები.

სასარგებლო რჩევები

არასასურველი შარდვის თავიდან ასაცილებლად პროფილაქტიკური ზომები:

  1. უხვი სასმელი. წყლის ნაკლებობა იწვევს ორგანიზმში დეჰიდრატირებას და ქმნის შარდის კონცენტრირებას. ეს შარდი უარყოფით გავლენას ახდენს ლორწოვან გარსებზე, რამაც გამოიწვია სხვადასხვა დაავადებები, მტკივნეული პირობები.
  2. სწორი კვების. აუცილებელია შეზღუდოს პროდუქტების მოხმარება, რომლებიც უარყოფითად იმოქმედებს ბუშტი: ტკბილი წყალი, ალკოჰოლი, ციტრუსი, ყავა, შოკოლადი, ცხარე კერძები.
  3. "თავმჯდომარე". მოზრდილებში შარდის შეუკავებლობის პრობლემა ხშირად წარმოიქმნება ხშირი ყაბზობის გამო, ვინაიდან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაუარესებაა. Stuck stool ატარებს ზეწოლას ბუშტის, შემცირება ტონი, დაბლოკვის urethra, რაც ძნელია ბუშტის რომ ცარიელი.
  4. მოწევის შეჩერება.
  5. წონაში. ჭარბი ცხიმი არღვევს მენჯის კუნთებს, ხელს უწყობს მენჯის ორგანოების მუშაობას.
  6. ჰიგიენატარება თეთრეულის ქსოვილიდან.

სტრესი შეუკავებლობა

მენოპაუზის დროს ქალები უფრო ადვილად აკონტროლებენ ბუშტს.

ყველაზე გავრცელებულ შემთხვევებში, ქალების შარდის ბუშტის კონტროლის პრობლემა მენოპაუზის დროს ხდება მკვეთრი ფიზიკური მოძრაობის ან აქტივობის დროს - ხველა, სიცივე და იცინის მძიმე ობიექტების მოხსნა. ასეთ სიტუაციაში, ბუშტის საგრძნობლად ზეწოლა ხდება, მისი კონტროლის შეგრძნება დასუსტებულია და საბოლოოდ შარდის გაჟონვა ხდება.

შარდის რამდენიმე წვეთი დაკარგვა ფიზიკური აქტივობის ან დასვენების დროს იწვევს სტრესულ შეგრძნებას, იწვევს ასოცირებული შიში ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მენეჯმენტი სტრესის უწყვეტი განსხვავება სხვადასხვა მკურნალობის პარამეტრები მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენი ცხოვრების ხარისხის და საერთო კეთილდღეობა.

სასწრაფო შეუკავებლობა

გამოიწვიოს შეუკავებლობა არის შარდის არასასურველი დაკარგვა, რომელიც გამოწვეულია ბუშტის კუნთების შეკუმშვით. ეს განსხვავდება სტრესის უწყვეტობისგან, განსაკუთრებით გადაუდებელ მდგომარეობაში.

ამ ტიპის შეუკავებლობა ხშირად "მტკივნეულ" ან "ჰიპერაქტიულ" ბუშტს უწოდებენ. ეს იწვევს ტუალეტის წასვლას, ასე მოულოდნელად და მოულოდნელად, რომ ბევრ ქალს არ შეუძლია იქ დროულად მიიღოს.

მუდმივი სურვილია, რომ შარდის ბუშტთან ერთად, შარდის შეჩერებაც აუცილებელია გადაუდებელი შეუკავებლობის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ასპექტი.

Overflow შეუკავებლობა

იგრძნობთ შარდის გაჟონვას დღის განმავლობაში? ღამით სველი ფურცლები? თქვენ განიცდის ხშირი ან შესაძლოა მუდმივ გაჟონვას? თუ ამ კითხვებზე დადებითი პასუხის გაცემა გქონდათ, მაშინ შეშფოთება გლოვობს იმას, რომ შარდის ბუშტის ან შარდის დარღვევის სრული დაცვა შეუძლებელია.

ეს არის საერთო ტიპის შარდის შეუკავებლობა ქალებისთვის, რომლებიც განიცდიან მენოპაუზის დროს. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, როდესაც ბუშტის ივსება, overfilled და შემდეგ იწვევს გაჟონვის.

ცუდი შარდის წნევა, ღებინება (ხშირი ღამის შარდვა) და არასტაბილური შარდვა - ყველა ეს უბედურება გამოწვეულია ბუშტის არასაკმარის აქტიური კუნთებით და შეიძლება იყოს ზედმეტი შეფერხების შედეგი.

მკურნალობის პირველი დონე: ცხოვრების წესის შეცვლა

რეგულარული ვარჯიში ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ შარდის შეუკავებლობას, არამედ მენოპაუზის სხვა სიმპტომებს.

უფრო მეტი კარდინალური თერაპიის გამოყენებამდე, როგორიცაა ქირურგიული პროცედურები და ჰორმონი ჩანაცვლებითი თერაპია, იწყება რამდენიმე მარტივი ცვლილება ცხოვრების წესში:

  • უარი თქვას მავნე ნივთიერებების გამოყენება - კოფეინს, ალკოჰოლს, ნიკოტინის,
  • გააკეთეთ წესი, რომ ყოველ ღამეში 7-8 საათის განმავლობაში სძინავთ,
  • შეამციროს სტრესი გადატვირთვის ერთად იოგას, მედიტაცია, სუნთქვის წვრთნები,
  • ჭამა დაბალანსებული საკვები, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს B, C, D და E,
  • რეგულარული ვარჯიში,
  • ჩატვირთოს მენჯის კუნთების კეკელი წვრთნებით,

მკურნალობის მეორე დონე: ალტერნატიული მედიცინა

ალტერნატიული თერაპია, რომელიც ხელს უწყობს estrogen და სხვა ჰორმონების ბუნებრივი წარმოების სტიმულაციას, შეუძლია გააუმჯობესოს სიცოცხლის ჩვევების შეცვლა და შეასუსტოს შარდის შეუკავებლობა სხვადასხვა ტიპის შარდის შეუკავებლობაში.

Acupuncture, biofeedback, მასაჟი, aromatherapy, და კიდევ რამდენიმე ტიპის მწვანილი შეიძლება დაეხმაროს ქალს უსაფრთხო და ბუნებრივი გზები განმუხტვის შარდის შეუკავებლობა დროს მენოპაუზის.

მკურნალობის მესამე დონე: მედიკამენტები და ოპერაცია

ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია ბევრად უფრო ეფექტური გზაა მენოპაუზის სიმპტომების მოშორებაზე.

მედიკამენტები და ოპერაცია უნდა იქნას გამოყენებული ხანგრძლივი და განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებისთვის, როდესაც ცხოვრების წესი ცვლილებები და ალტერნატიული მედიცინა არ შეუძლია შეაჩეროს ან არ დაუშვას შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს.

ასეთი მეთოდების პოზიტიური მხარე უფრო ეფექტურობაა. ორი დიდი მინუსი - გაზრდილი რისკები და მნიშვნელოვანი ღირებულება.

თუმცა, ფარმაკოლოგიური პრეპარატების სარგებელი გადაწონის რისკებს და ხშირად გარდაუვალი გვერდითი მოვლენები. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს იმის გასარკვევად, თუ ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია ან ქირურგია იქნება თქვენთვის სწორი.

სერგეი შეპილოვი, უროლოგი, სამედიცინო მიმომხილველი

მენოპაურობის დროს უწყვეტი ფაქტორები

შარდის ჩატარების უუნარობის მთავარი მიზეზი არ არის სუნთქვის კონტროლის ნაკლებობა. დროს მენოპაუზის, პრობლემა შეიძლება მოხდეს მაშინაც კი, თუ ქალი არ ჰქონდა ადრე გამოცდილი შარდის დაავადებები. ხშირად, პათოლოგია იწვევს სხვადასხვა ფაქტორების კომბინაციას. მენჯის დისფუნქცია ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

  • მენჯის კუნთების შესუსტება,
  • შემცირებული ბუშტის ელასტიურობას,
  • მშრალი გენიტალური ლორწოვანი გარსის,
  • overweight.

შემცირებული მენჯის კუნთების ტონი

ასაკთან ერთად კუნთების სისტემა ასუსტებს. მენოპაუზის დროს ძალიან მწვავეა. მიზეზი ისაა, რომ შემცირდეს ესტროგენის ოდენობა, რომელიც ჩართულია კოლაგენის წარმოებაში. კუნთების სისუსტის გამო გენეტიკური სისტემის ორგანოების კონტროლი დაკარგულია. მოწინავე შემთხვევებში გენიტალური ორგანოების პროლაფსია. თუ დროულად არ მიიღებთ მოქმედებს, პრობლემა შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ ქირურგიული ჩარევით.

ჰიგიენური თვისებები მენოპაუზის დროს

მენოპაუზის დროს განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა სასუნთქი გზების მოვლას. უროგენიტალური სისტემის ჯანმრთელობას, ჰიგიენური ჰიგიენა და გადაჭარბებული სისუფთავე საშიშია. პათოგენური ბაქტერიების სიმრავლე ინფექციური დაავადებების განვითარებას უწყობს ხელს. აგრესიული გამწმენდი საშუალებების გამოყენება სასმელის დაბანაჟისთვის ლორწოვანი გარსის სიმშრალეს იწვევს. სანამ შეუჩერებელი პრობლემა მოგვარდება, ქალს რეკომენდირებულია სპეციალიზებული უროლოგიური ბალიშები.

დასკვნა

შარდის შეუკავებლობის ნიშნებს აღმოაჩნდა, ბევრი ქალი გახდა დეპრესია, მენოპაუზის გამოვლინება. ამ შემთხვევაში, ყველაზე გონივრული გამოსავალი არის დაუყოვნებლივ კონსულტაციები ექიმთან. დროული მკურნალობა ხანგრძლივი პერიოდის პათოლოგიიდან გამოყოფის გარანტიას იძლევა.

ექიმთან სავარჯიშო, ჰიგიენა და რეგულარული ვიზიტები დაიცავს მენოპაურობის დროს შეუკავებლობის განვითარებას.

როგორ შეისწავლეთ შეუკავებლობა

ქალს შეუძლია თავად გამოიკვლიოს შარდის სისტემის მუშაობაში გარკვეულ საფუძვლებში:

  • შარდის გარკვეული რაოდენობის გამოყოფა მოულოდნელი მოძრაობის დროს, ექსპრესია, ხველა ან სამმაგი,
  • შარდის ბუშტის შენარჩუნების უუნარობა მოკლე დროშიც კი,
  • ღამის enuresis
  • ხშირი ტკივილი და ქავილი ინფექციების შეუფერხებელი შეყვანის შედეგად (ცისტიტი),
  • ხშირი შარდოვანა, ძლიერი და ზოგჯერ მტკივნეული მოუწევს წარმოიქმნება, როდესაც ბუშტის თითქმის ცარიელია, ძალიან ცოტა შარდი.

ეს მოვლენები შეიძლება შეინიშნოს როგორც ცალკე, ისე ამავე დროს, იწვევს ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს. ქალი შეჩერებულია, რომ შეჩერდეს, ძნელია მისი დარჩენა გუნდში და ბანალური ცივი, სურვილი კიდევ უფრო ხშირი გახდეს. სპორტისა და ინტიმური ცხოვრებისა და სიტყვის შესახებ არ შეიძლება. მაგრამ მიმდინარე სიმპტომები არ არის ყველაზე ცუდი. თუ მკურნალობის პროცესში არ ჩაება, შედეგები შეიძლება ბევრად უფრო საშიში იყოს.

სპეციალისტები განასხვავებენ დაავადების სამ ფორმას:

  1. მარტივიროდესაც ქალს განიცდის გარკვეული დისკომფორტი, როდესაც შარდი, მაგრამ აკონტროლებს მას ნორმალურ პირობებში და შეინახოს სურვილი ბუშტის დაცლას.
  2. საშუალოიგი ხასიათდება სითხის არაკონტროლირებად სეკრეციას დღეში რამდენჯერმე.
  3. მძიმე. ხშირი - დღეში 10-ზე მეტჯერ - ტუალეტში წასვლის სურვილი, ხოლო შარდის გათავისუფლება მცირე ნაწილებში, არ ათავისუფლებს. შარდის ბუშტის სპონტანური დაცლა შეიძლება მოხდეს ტუალეტის გასტროლებზე.

რა არის მიზეზი?

რატომ ხდება შარდის შეუკავებლობა? მენოპაუზის დროს ხდება ჰორმონალური რეგულირება, რაც ცვლილებებს აძლევს ყველა ორგანიზმში. თუ ქალს პრობლემები აქვს ახალგაზრდებში გენეტიკური ზონასთან დაკავშირებით, ისინი გაიზრდება მეორე ნახევარში, მაგრამ მაშინაც კი, თუ ისინი არ არიან, მენოპაუზის შეიძლება დაარღვიოს იდეალურად სამუშაო სისტემა. ჰორმონის ესტროგენის არასაკმარისი დონე მკვეთრად ამცირებს ქსოვილების ელასტიურობას და ელასტიურობას, რაც უზრუნველყოფს ორგანოების ჰარმონიულ მუშაობას:

  1. კუნთოვანი ქსოვილის მთელი სხეული ხდება თხელი, კარგავს თავის ტონს, ეს ასევე ეხება მენჯის სართულს. ქალი აღარ შეუძლია გააკონტროლოს კუნთების შარდის ჩატარება. თუ მას ჰქონდა ტრავმატული შრომის გამოცდილება, ეს სიმპტომი შეიძლება ადრეც გამოვლინდეს და გაუარესდეს მენოპაუზის დროს.
  2. ნაკლებობა ბუნებრივი lubrication in საშოში ხდის ხელმისაწვდომი სამიზნე ვირუსებისა და ბაქტერიების.
  3. კედლების ბუშტის coarsen, დაკარგავს უნარი მონაკვეთი, ამავე დროს ხდება hyperactive და მგრძნობიარე ნებისმიერი გაღიზიანება. ეს ხელს უწყობს უნებართვოდ დაკარგვას, როდესაც ძალიან მცირე რაოდენობით შარდის დაგროვება, გაჟონვა და შარდის წვეთები გამოჩნდება სამრეცხაოზე.
  4. შარდის ბუშტი საშვილოსნოს და საშოდან, რომელიც ხშირად მენოპაუზის დროს წარმოიქმნება.
  5. გაზრდილი სხეულის წონა, ზეწოლის მენჯის სართულზე და გაჭიმვა უკვე სუსტი კუნთების.
  6. ნებისმიერი ქირურგიული ჩარევა, განსაკუთრებით საშვილოსნოს მოცილება, შეიძლება შეუშალოს მცირე მენჯის ყველა ორგანოების ფუნქციონირებას.

შარდის შეუკავებლობა მენოპაუზის დროს ვითარდება სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების ფონზე, რომელიც არ უკავშირდება urogenital სტრუქტურას. მაგალითად, შაქრიანი დიაბეტი ან ნევროლოგიური დარღვევები ხელს უშლის ნერვული დაბოლოების მგრძნობელობას, რომელიც ბუშტისგან ტვინისგან ინფორმაციას გადასცემს. დარღვევები, ფსიქიკური მოპყრობის დათრგუნვა, ნებისმიერი ფიზიკური ფსიქოლოგიური ფუნქციის კონტროლი.

როგორ აღიაროთ შარდის შეუკავებლობა? გამონაკლისი დიდი მოცულობის სითხის გათავისუფლება რთულია გაცილებით რთულია შარდის გამოყოფის შემცირების დიაგნოსტიკა. ამ შემთხვევაში, სამრეცხაო არ არის სველი, უსიამოვნო მტკივნეული სუნი გამოჩნდება. შარდის გამოყოფა იზრდება ხველების, ყნოსვის, სიცილისა და ფიზიკური აღქმით. პაციენტის გამოკვლევის შემდეგ ექიმს ზუსტი დიაგნოზი ექნება.

რა იწვევს შეუმჩნევლობას

მას შემდეგ, რაც მრავალფეროვანი დარღვევები სხეულის გამოიწვიოს შარდის შეუკავებლობა, მათ შეუძლიათ ასევე წვლილი შეიტანოს განვითარების ასოცირებული დაავადებების:

  • შესუსტებული კუნთების შემდგომში პროვოცირება შეწყვეტა გაზი და განავლის, დარღვევები ნაწლავთა,
  • частые воспаления выливаются в хронический цистит или уретрит,
  • опущение органов репродуктивной системы будет продолжаться,
  • капли мочи, находясь в постоянном контакте с кожными покровами, создают зуд,
  • მუდმივი გამოღვიძება ღამე და გამთენიისას, რის შედეგადაც უძილობა,
  • არომატიზირებული სანიტარული ხელსახოცები, რომელთა გარეშეც ცხოვრების ასეთი ვითარება წარმოუდგენელია, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიები და გაღიზიანდეს კანი და ისინი ასევე ქმნიან სათბურის ეფექტს.

შარდის კონტროლის დაკარგვა არის მენოპაუზის დროს ასაკთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემების სიგნალი. სამედიცინო გამოკვლევა ქმნის ზუსტ მიზეზს, რომლის აღმოფხვრაც დიდი შანსია.

დიაგნოსტიკური მეთოდები

მენჯის პათოლოგიის იდენტიფიცირება აუცილებელია ულტრაბგერითი. რეპროდუქციული ორგანოები, შარდმდენი, ბუშტის, თირკმელებისა და ურეთების გამოკვლევა. ამდენად, ორგანოების სტრუქტურის დარღვევები, მათი პოზიციის შეცვლა, განისაზღვრება სიმსივნის არსებობა.

საჭიროა შარდის და ვაგინალური ნაცხის, ჰორმონების სისხლის ტესტი, ფარისებრი ჯირკვლის ულტრაბგერითი, ენდოკრინოლოგის და სხვა სპეციალისტების კონსულტაციები. შესაძლებელია, რომ კომპლექსური მკურნალობა საჭირო იქნება.

თვითმმართველობის აღდგენა

ამ საკითხში ყველაზე დამღლელია აზრები, რომ ქალებში მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობა სრულიად არ არის განკურნებადი და შესაძლებელია მხოლოდ სიმპტომების განთავისუფლება. მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში არსებობს ცხოვრების სრული განკურნება და აღდგენა.

კარგია, როდესაც ახალგაზრდები, კერძოდ, მშობიარობის შემდეგ, ქალი დამოუკიდებლად აძლიერებს მენჯის სართულის კუნთებს. ეს ბევრ პრობლემას ძველებურად და ხანდაზმულ ასაკში გადაარჩენს.

კეკელი წვრთნები მიზნად ისახავს გენიტარული სისტემის კუნთების ტონის შენარჩუნებისა და აღდგენას. ტრენინგის პრინციპია დაძაბულობა და შარდისა და საშოდან დასვენება. შემცირების დრო უნდა იყოს მორგებული 3 წუთი. არსებობს მთელი რიგი წვრთნები, რომლის განხორციელებაც მხოლოდ ამ კუნთების მუშაობას აწარმოებს. რეკომენდებულია მთელი დღის განმავლობაში კუნთების მუშაობა.

როდესაც სურვილი სასურველია მყარ ზედაპირზე იჯდეს და სუნთქვა ღრმად და თანაბრად, შარდის კუნთის ძალით ან ამის გაკეთება ტუალეტის გზაზე. იგივე უნდა გაკეთდეს, როდესაც ქავილი და სხვა დატვირთვები, რომლებიც იწვევენ სითხის იძულებითი გათავისუფლებას.

ასევე შეიქმნა ინტიმური კუნთების განვითარების ტრენაჟორები - მათი პრინციპი მექანიკური წინააღმდეგობის გადალახვაში.

რეკომენდირებულია ტუალეტის გამოყენების დროს შარდის მომზადება შარდის ნაწილის განზრახ შეწყვეტის გზით. ნებისმიერი კუნთების კონტროლირებადი სამუშაო ყოველთვის კარგია.

ფიზიოთერაპია

ფიზიოთერაპიის სესიები თბილია, არბილებს ტუჩებს, აღადგენს მათ ელასტიურობას, აღადგენს სისხლის ნაკადს. გაზრდილი კუნთების ტონი ამოღებულია ელექტროფორეზისა და პარაფინის თერაპიის დროს. ტონის ნაკლებობა მიკროკარენითაა განადგურებული. ელექტრული სტიმულაცია და მაგნიტური სტიმულაცია მიზნად ისახავს მენჯის სართულის კუნთების გაძლიერებას და ბუშტის სფინქტერს, ზრდის მათ ელასტიურობას. სპეციალური მოწყობილობების დახმარებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ მენჯის კუნთების აქტივობა და მკურნალობა მკურნალობის პროცესში.

პრევენციული ღონისძიებები

წარმატებული კონსერვატიული ან საოპერაციო მკურნალობის მიუხედავად, პრევენცია მნიშვნელოვანია რეციდივის თავიდან ასაცილებლად. ქალს არა აქვს ბევრი რამ:

  1. რეგულარული ტანვარჯიშის ინტიმური კუნთების,
  2. ყოველდღიური დადის,
  3. ინტიმური ჰიგიენა,
  4. ჯანსაღი დიეტა (ოპტიმალური წონის შენარჩუნებისა და მეტაბოლური პროცესების და ჰორმონალური დონის ნორმალიზაციის მიზნით).

რა უნდა გახსოვდეთ?

მენოპაუზის არის რთული პერიოდი, რომლის რეზიდენციაც დამოკიდებულია განწყობილებაზე და ჯანდაცვაში მთელი ცხოვრების მანძილზე. ნებისმიერი გამაღიზიანებელი სიმპტომი შეიძლება შემცირდეს ან მოხსნა პირველ რიგში სიტუაციის დასასვენებლად და მიღებით. მაშინაც კი, შარდვა, რომელიც მენოპაუზის დროს უამრავ პრობლემას იწვევს, ვერ შეაჩერებს ქალის ცხოვრების ჩვეულებრივ რიტმს, თავის თავდაჯერებულობას, მზად არის თავის მოვლაზე იზრუნოს, გაიაროს ტესტები და ექიმებთან ერთგულად ითანამშრომლოს.

კონსერვატიული მკურნალობა

მენოპაუზის დროს შეწყვეტის შეწყვეტა, თერაპია შეიძლება იყოს რთული. მკურნალობის ამ მეთოდის მნიშვნელობა მნიშვნელოვანია Kegel- ის წვრთნებზე - გინეკოლოგია მენჯის კუნთების ტონის აღდგენისთვის. ჩაატარეთ ასეთი წვრთნები სხდომაზე. ქვედა ხაზი არის: თქვენ უნდა მონაცვლეობით დაძაბება და დაისვენოთ კუნთების. წარმოგიდგენიათ, რომ გინდა ტუალეტში წასვლა, მაგრამ საჭიროა შუადღისკენ მოწოდება.
ასეთი წვრთნები უნდა ჩატარდეს 3-4-ჯერ დღეში. დაწყებული პატარა პერიოდის კუნთების შეკუმშვა და თანდათანობით მიაღწია თავშეკავებას ერთი პოზიცია 3 წუთის განმავლობაში. შემდეგ შეგიძლია შეცვალო პატარა წვრთნები, ჩატარდეს ხველა, იცინის და სხვა პროვოცირება.
ამგვარი შეუკავებლობა მედიკამენტების დახმარებით განკურნებადია. თუმცა, მას შეუძლია მხოლოდ დაავადების მსუბუქი ვარიანტების დახმარება. რა ავადდება ასეთი დაავადება:

ეს პრეპარატები მოქმედებენ შარდის შარდისა და სფინქტერის აქტივობაზე,

ეს პრეპარატები ასევე აქვთ უნარი აღადგინონ მენჯის იატაკის კუნთების მოქნილობა:

ეს პრეპარატები ნერვული სისტემის დაძაბულობისგან ამოიღონ, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში სხვა პროცესების ნორმალიზებას.
გარკვეული ქალების აღმოფხვრა ამ სირთულის მიმართავენ ჰორმონალური ნარკოტიკების, რომლებიც გამოიყენება გაათავისუფლოს რიგი მენოპაუზის სიმპტომები:

შეუძლია ამ მდგომარეობისა და ჰომეოპათიური ნივთიერებების გამოსწორება:

ოპერაცია შეუკავებლობაზე

ამ პრობლემის აღმოფხვრა 100% -ზე, რაც, ჩვეულებრივ, მენოპაუზის დროს ხდება, შეიძლება თერაპია. ეს უფრო ტრავმატულია, მაგრამ შესანიშნავი ეფექტია. არ უნდა გამოიყენოთ ოპერაცია, თუ არსებობს დიაბეტის სერიოზული ფორმა, ანთება და სიმსივნური დაავადებები, პათოლოგია სისხლის შედედების დროს. არსებობს რამდენიმე სახის ოპერაცია:

Sling განაცხადი

Sling არის ელასტიური მოწყობილობა მარყუჟის სახით, რომელიც ხელს უწყობს urethra სასურველ პოზიციაში. შედეგად, შარდი ვეღარ შეძლებს. მსგავსი პროცედურა ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ, და ეს არის ყველაზე გავრცელებული ქმედება ასეთი პრობლემისთვის. თუმცა, შარდის შეუკავებლობა სავარაუდოდ დაბრუნდება და ეს პროცედურა შეიძლება განმეორდეს,

ნარკოტიკების გამოყენება

ნივთიერებები (კოლაგენი, ადიფსოვანი ქსოვილი, სილიკონი), რომელიც, როდესაც შარდის სუბუკოზალურ არეში შეიყვანენ, დააფიქსირეთ. ეს ქმნის ტურალის ანატომიურად სწორ პოზიციას. ისინი ჰიპოალერგიულია, პროცედურა კი პრაქტიკულად ტრავმატია. პროდუქტიულობა მიიღწევა წყალში რბილი ქსოვილების ნაკლებობის შევსება ამ სფეროში. ინექციები ხორციელდება ამბულატორიულ საფუძველზე, ადგილობრივი ანესთეზია გამოიყენება, თუმცა ეს მეთოდი არ არის პანაცეა. შეხვედრის დასრულების შემდეგ, პრობლემა შეიძლება დაბრუნდეს.

Colposuspension

ურეტის მახლობლად ქსოვილის ტონის დაკარგვა ფიქსირდება ინტუალურ თიხნებზე. ეს ხდება ლაპაროსკოპიულ ქირურგიის დროს ზოგადი ანესთეზიის გამოყენებით. ეფექტურობის თვალსაზრისით, ეს მეთოდი პირველი პოზიციაა. თუმცა, უმრავლეს შემთხვევაში სიტუაციებში, საბოლოო ჯამში გამოიყენება, რადგანაც მას გააჩნია სერიოზული უკუჩვენებები და ოპერაციების განხორციელების სირთულეები,

რა შეიძლება გაკეთდეს შარდის ნორმალიზებისთვის?

მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობის შემთხვევაში თერაპია არ უნდა მოიცავდეს მხოლოდ ექიმის ძალისხმევას. საჭიროა ცხოვრების წესის შეცვლა, რომელიც აღმოფხვრის ან თავიდან აცილება პრობლემის შექმნისგან:

  • გაატარეთ 30 წუთის ფეხით,
  • ფრთხილად იყავით საკვები და სასმელი, რომლებიც აღიზიანებს ბუშტს (წიწაკა, ალკოჰოლი, ყავა, შოკოლადი)
  • რეჟიმის მიხედვით, "პატარა გზაზე" ტუალეტში წასვლას ცდილობს
  • Watch სხეულის წონის, ცდილობენ წონაში, თუ არსებობს ჭარბი ცხიმი. შარდის შეუკავებლობა არ არის ჯვარი. ეს მხოლოდ წინაპირობაა ექიმისთვის. თანამედროვე მედიცინაში ეს პრობლემა განიხილება შედეგების გარეშე.

როგორ დაფიქსირება თქვენი საკუთარი ცხოვრების წესი
ასეთი დაავადებების თერაპია მენოპაუზის დროს შარდის შეუკავებლობით შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. ასეთ დროს ქალი ვალდებულია დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესის შემდეგი პრინციპები:

  • მოშორება ცუდი ჩვევები (მოწევა და სასმელი ალკოჰოლი),
  • ამოიღონ ზედმეტად spiced საკვები, სანელებლები და სანელებლები მენიუდან,
  • ცდილობენ გამყარებაში დიეტა, მაგიდა 8, რათა გააკონტროლოს სხეულის წონის,
  • გამოიყენოთ შუასადებები,
  • განახორციელოს პირადი ჰიგიენა შარდვის შემდეგ და დაიცვას.

განსაკუთრებული ინტერესი უნდა გადაეცეს ყოველდღიურ სიტუაციას. ქალი ვალდებულია აბაზანაში 2-3 საათის განმავლობაში შეავსოს მისი ბუშტის მთლიანად დაცვა, შარდის დაგროვებისა და სტაგნაციის შესაძლებლობის გარეშე. უკიდურესი უსიამოვნო სუნი, რომელსაც თან სდევს ჰიგიენის პროცედურების მიუხედავად, დღეში უფრო მეტი წყალი სვამს. წყალი დაიბანეთ საშარდე გზების კარგად და უსიამოვნო სუნი გაქრება. შარდის ძალიან მკვეთრი სუნით, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ არსებობს ბუშტის მიმართ ანთებითი პროცესი. ამ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდით ექიმს.

Pin
Send
Share
Send
Send