ცხოვრება

მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაცია დაიწყება?

Pin
Send
Share
Send
Send


ფიზიოლოგია დაგვიანებული ინვალიდობის მიზეზები შარდის გამონადენი ვადები გართულებები

მშობიარობის შემდეგ რეგულარული მენსტრუაციის დაბრუნება ქალის სხეულის ნორმალური აღდგენის ერთ-ერთი ნიშანია. თუმცა, ხშირად ეს პროცესი ხდება ნორმებისა და გართულებების გადახრით, რის შემდეგაც ექიმების მიერ გამოსწორება უნდა მოხდეს.

რატომ ხდება რეპროდუქციული სისტემა ბავშვის დაბადების შემდეგ? როგორ ხდება მშობიარობის აღდგენის ციკლი და რა შეიძლება გაკეთდეს საშიში გართულების თავიდან ასაცილებლად? ეს არის სასარგებლო ყველა ქალს, რომ იცოდეს ასეთი ინფორმაცია, რათა დროულად გამოეყენებინა პათოლოგია, დაეხმარებოდა სპეციალისტების დახმარებას და ყველაფერს გაეკეთებინა.

ფიზიოლოგია

ბავშვის დაბადების შემდეგ, მენსტრუაციის აღდგენა არის ენდოკრინული ჯირკვლების დაბრუნების პროცესი, ისევე როგორც სხვა სისტემები და ორგანოები პრეგენერიო მდგომარეობაში. იგი იწყება მემკვიდრეობის უარყოფით და გრძელდება 6-დან 8 კვირამდე. ამ დროის განმავლობაში, ქალის სხეულში, ორსულობისა და მშობიარობის დროს მომხდარი ფიზიოლოგიური ცვლილებები თანდათანობით გაქრება. ეს ეხება ყველა სისტემას: ენდოკრინული, კარდიოვასკულური, ნერვული, სასქესო ორგანოები. ძუძუთი ჯირკვლების ფუნქციების განვითარება და განვითარება აუცილებელია სრული ძუძუთი კვებისათვის.

ჩვეულებრივ, მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენა გულისხმობს შემდეგ პროცესებს:

საშვილოსნოს საშვილოსნოს საპირისპირო განვითარება ეწოდება რევოლუციას და სწრაფად ვითარდება, კუნთების აქტიური შემცირება ხდება, რის შედეგადაც საშვილოსნოს ზომა მნიშვნელოვნად შემცირდა, მიწოდების პირველი 10-12 დღის შემდეგ საშვილოსნოს ყვავილი ყოველდღიურად 1 სმ-ს (ეს ნორმალურია ), 7-8 კვირის ბოლოს, მისი ღირებულება უკვე შეესაბამება მის ყოფილ, პრეგენერატორულ ზომას, ისე, რომ პირველი კვირის ბოლოს საშვილოსნოს მასა თითქმის განახევრდა და 400 გრამია, ხოლო მშობიარობის შემდგომი პერიოდის ბოლოს - მხოლოდ 50-60 გრამი, არანაკლებ სწრაფად ჩამოყალიბდა, როგორც საშვილოსნოს ყელის არხის შიდა და os: პირველი მთლიანად ჩამოყალიბდა 10-ე დღეს, დახურვის გარე os მთლიანად დასრულდა მესამე კვირას დაბადების შემდეგ, მიღების ზოლი მსგავსი ფორმის (ადრე არხი ჰგავს ცილინდრიანი).

მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის ციკლის ასეთი აღდგენა ნორმად ითვლება, მაგრამ არაფერია საშინელი თუ ინვენტარი გადაიდო ან დაჩქარებულია. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ფიზიოლოგიური მიზეზები, რაც არ შეიძლება ჩაითვალოს გადახრები ან პათოლოგიები. ამაზე ფიქრი ნამდვილად არ ღირს. თქვენ უბრალოდ უნდა სცადოთ იმის გაგება, თუ რა ხვდება სხეულს, რომელიც ძალიან გრძელია (ან პირიქით ძალიან სწრაფად) აღდგება შრომის შემდეგ.

მიზეზების დაგვიანებული შემოჭრა

მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის სწრაფი ან ნელი აღდგენა დამოკიდებულია რიგი მიზეზების გამო, რომ ქალმა უნდა გაითვალისწინოს რეგულარული ციკლის დამყარებისას. ეს არის ქალის ჯანმრთელობა, მისი ასაკი და ორსულობისა და მშობიარობის განსაკუთრებული კურსი და ძუძუთი კვება.

ჩვეულებრივ, რევოლუცია ნელა ან დაჩქარებულია შემდეგი მიზეზებით:

თუ ქალი სხეული ძალზე სუსტია მშობიარობის შემდეგ, თუ ეს არის მესამე (და მეტი) ორსულობა, თუ ეს პირველი შვილია და ქალი უკვე 30 წლისაა, თუ მშობიარობა გართულებებით, გართულებებით და პათოლოგიებით ხორციელდება, თუ მშობიარობის რეჟიმი შეწუხდა, თუ ახალგაზრდა Mommy ცუდად იკვებება თუ ის არის postpartum დეპრესია და მორალურად ძალიან დაღლილი.

თუ ქალი მიიჩნევს, რომ მას შემდეგ, რაც მენსტრუალური ციკლის აღდგენა ძალიან ნელია ან მისი ვადა ძალიან ადრე დაიწყო, მან უნდა გაანალიზოს სიტუაცია და იდენტიფიცირება მიზეზების გამოვლენა. არაფერი არასწორია. დასამშვიდებლად და მოშორებით უკანასკნელი ეჭვები, შეგიძლიათ კონსულტაციები ამ დაკვირვებულ გინეკოლოგთან. ის გამოავლენს დაგვიანებული ან დაჩქარებული გადანაწილების ზუსტ მიზეზს და გეტყვით, რა უნდა გააკეთოს მასთან.

მშობიარობის შემდგომი გამონადენი

მენსტრუალური ციკლის აღდგენის პერიოდის განმავლობაში ახალგაზრდა მუმიები ეშინია მშობიარობის შემდგომი გამონადენი. ისინი განსხვავდებიან ხასიათისა და ფერისა და ხანგრძლივობით. თუმცა მათ არ უნდა ეშინოდეთ მათგან, რადგან მათი გამოჩენა სრულიად ბუნებრივი პროცესია. მათ აქვთ სპეციალური სამეცნიერო სახელიც - ლოჩი. რა არის ისინი?

საშვილოსნოს ლორწოვან გარსს პლაცენტისა და ვადის გასვლის შემდეგ ჭრილობა აქვს. მისი აღდგენა მთავრდება მხოლოდ მე -10 დღეს, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის დაბრუნება ნორმალურ და კიდევ უფრო გრძელდება - მხოლოდ მე -7 კვირაში. სამკურნალო პროცესში მხოლოდ გამოვლინდება მშობიარობის შემდგომი გამონადენი. დროთა განმავლობაში, მათი ხასიათი ცვლილებების პროცესშია საშვილოსნოს შიდა ზედაპირის სამკურნალო და გაწმენდის პროცესის დროს:

მშობიარობის შემდეგ პირველი დღის შემდეგ: ლოჩი შერეულია საშვილოსნოს შიდა უგულებელ ნაწილაკებთან, რომლებიც თანდათან მცირდება და ამის გამო ისინი მცირე რაოდენობით სისხლს შეიცავს, რომლებიც არ უნდა დააშინონ ახალგაზრდა დედამ, 3-4 დღეს: გამონადენი ხდება თანმიმდევრულობა და ფერი სისხლის სითხეები, ანუ, ისინი გახდებიან ვარდისფერი-მოყვითალო, მაგრამ არ უნდა იყოს სისხლი მათში, დღე 10: ლჩია უკვე მსუბუქი, თხევადი, სრულიად უფასოა, მათი რაოდენობა თანდათანობით მცირდება, კვირაში 3: გამონადენი ხდება მწირი , რადგან ისინი უკვე შეიცავენ ko admixture ლორწოს, რომელიც ჯერ კიდევ ყალიბდება საშვილოსნოს ყელის არხის, 5-6-ე კვირაში: lochia უნდა შეწყდეს ყველა.

თუ მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენა დამახასიათებელია უხვი ან ძალიან გრძელვადიანი ლოჭით, ეს არის გართულებების პირველი გამაფრთხილებელი ნიშანი. ამ შემთხვევაში რეკომენდირებულია სპეციალისტის კონსულტაციები. რაც შეეხება postpartum- ის გამონადენის რაოდენობას, მათი პირველი ნომერი პირველ კვირაში არ უნდა აღემატებოდეს 1,500 მლ. და არ ეშინია მათი არ არის ძალიან სასიამოვნო, ძალიან კონკრეტული სუნი ცუდი ფოთლები. ზოგჯერ შეიძლება იყოს სირთულეები, რომ მხოლოდ გამოცდილი გინეკოლოგებს შეუძლიათ:

ლორული სეკრეციის დათრგუნვა, სისხლძარღვში სეკრეციის დროს შეიძლება გაგრძელდეს, თუ საშვილოსნოს ან სისხლძარღვთა კრუნჩხვის შედეგად ჩირქოვანი საშვილოსნოსმაგვარი შეშუპება მოხდა საშვილოსნოში დაგროვება - ეს გართულება ეწოდება ლოჰიომეტრს, ვინაიდან დაგროვილი სისხლი საშვილოსნოში ვითარდება მიკრობების საკვები ნივთიერება, ეს მდგომარეობა საჭიროებს მკურნალობას.

მენსტრუალური ციკლის აღდგენის პერიოდში, აუცილებელია გამოკვლევის ჩატარების ბუნების და ხანგრძლივობის მონიტორინგი. თუ ყველაფერი ნორმალურია მათთან, მაშინ მენსტრუაციის მოლოდინი ასევე არ გადაიტანება.

უნდა იცოდეთ, რომ მშობიარობის დროს მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის აღდგენა ხელოვნურია. ეს არ არის პათოლოგია ან ნორმა. უბრალოდ ხდება ისე, რომ ეს ფენომენი გამოწვეულია ლაქტაციის პროცესთან დაკავშირებული ფიზიოლოგიური პროცესების გამო. ცოდნის ამ თვისებების ცოდნა ხელს შეუწყობს ქალებს ნავიგაციის დაწყების პირველი მენსტრუაციის:

ხელოვნური კვების დროს

მიწოდების შემდეგ ციკლის აღდგენა ჩვეულებრივ 6-დან 8 კვირამდეა.

ლაქტაციის პერიოდში

ორი სცენარი ერთდროულად შესაძლებელია:

1 - ქალს არ აქვს მენსტრუაცია რამდენიმე თვის განმავლობაში, ან თუნდაც მთელი ლაქტაციის პერიოდში (ბუნებრივი და საკმაოდ ხშირი მარშრუტი),

2 - აღდგენის ციკლი შემდეგ მშობიარობის იღებს იგივე დრო (6-8 კვირის), როგორც არასამთავრობო მეძუძური moms.

ეს ფენომენი აიხსნება ის ფაქტი, რომ ქალის სხეულში არსებობს პროლაქტინი, ჰორმონი, რომელიც ხელს უწყობს რძის წარმოებას, ამცირებს საკვერცხეების ჰორმონების ჩამოყალიბებას და ხელს უშლის კვერცხის მეწარმეობას და მის შემდგომ ოვულაციას.

ყველაზე ხშირად, მშობიარობის შემდეგ მშობიარობის აღდგენა ხდება პირველი ბავშვის კვებაზე დანერგვის შემდეგ. თუ ბავშვი შერეული კვებაა, ეს პროცესი შეიძლება 3-4 თვეში მიიღოს. თუ ბავშვი ხელოვნური მხატვარია, მისი დედა შეიძლება დაბადებიდან მეორე თვის გასვლისთანავე მოელოდეს პირველადი გონების ჩამოსვლა. აქ ვადები არ არის არც გადახრები და არც ნორმა. ეს ბუნებრივი პროცესია, რომელიც დამოკიდებულია ქალის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ყველა იგივე არსებობს ყველა სახის გართულებები.

გართულებები

დაბადების შემდეგ მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენა, ახალგაზრდა დედები შეიძლება განიცადონ შემდეგი პრობლემები.

არარეგულარულობა

არ დაარღვიოთ, თუ დაბადებიდან პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ციკლი ვერ შეიქმნება. ყოველთვიურად შეიძლება მომდევნო ან უფრო ადრე, ვიდრე წინა ვადაში. ეს საკმაოდ მგრძნობიარეა ქალის სხეულის ყველა სისტემის აღდგენის პროცესით. თუმცა, თუ მენსტრუალური ციკლი რჩება არარეგულარული, თუნდაც ექვსი თვის შემდეგ, ეს არის მიზეზი, რომ დაუკავშირდეთ ექიმს ამ პრობლემასთან.

ციკლის დრო

არ უნდა ველოდოთ, რომ ის სრულად დაიბრუნებს და ორსულობის წინააღმდეგი იქნება. 90% შემთხვევაში, მისი ხანგრძლივობა მერყეობს. თუ ადრე იყო 21 დღე, მაგალითად, ახლა შეიძლება გაგრძელდეს 30 დღე.

ყოველთვიური ხანგრძლივობა

ჩვეულებრივ, მათ უნდა მიიღონ მინიმუმ 3 და არა უმეტეს 5 დღით. თუ მშობიარობის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ ისინი არც ისე მოკლეა (1-2 დღე) ან ძალიან გრძელი (5 დღის განმავლობაში), აუცილებლად უნდა თქვათ თქვენი ექიმი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ სერიოზული დაავადებების სიმპტომი - მაგალითად, საშვილოსნოს ფიბროიდები (კეთილთვისებიანი სიმსივნეები) ან ენდომეტრიოზი.

გამონადენის მოცულობა

ჩვეულებრივ, 50-დან 150 მლ-მდე უნდა იყოს. შესაბამისად, უფრო პატარა ან, პირიქით, უფრო მეტი მათგანი არ იქნება ნორმა. როგორ განსაზღვრა ეს პარამეტრი? Postpartum პერიოდში, ჩვეულებრივი ზოლები უნდა იყოს საკმარისი 5-6 საათის განმავლობაში.

მშობიარობის შემდგომი გამონადენი

თუ ისინი რეგულარულად გამოჩნდებიან მენსტრუაციის ან მათ შემდეგ და არასდროს მიდიან, ეს ასევე ითვლება გართულებით. ხშირად ეს არის ენდომეტრიოზის ან ენდომეტრიტის სიმპტომი.

ტკივილი

თუ იგი, მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენისას, ძალიან აწუხებს ქალს, ხელს უშლის მისგან ცხოვრებას, საძილე და მუშაობას, იძენს ტკივილგამაყუჩებლებს ან ანტისეპმოსოდებს, ეს არის პათოლოგია. მედიცინაში ალკოდიმენორეა ეწოდება და მოითხოვს ექიმის სავალდებულო კონსულტაციას.

ამ ეტაპზე მენსტრუაციის დროს ძლიერი ტკივილი შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული წარმომავლობა: სხეულის ზოგადი სისუსტე, არ დაიბადოს დაბადების სტრესი, ფსიქოლოგიური მახასიათებლები, ასოცირებული ანთებითი პროცესები, საშვილოსნოს კუნთების ძლიერი კუნთების შეკუმშვა.

არ არის ტკივილი

დიახ, ზოგიერთ შემთხვევაში ეს არ არის ნორმა. თუ მშობიარობის დაწყებამდე ქალი მენსტრუაციის დროს უსიამოვნო, მტკივნეული შეგრძნებები ჰქონდა და ბავშვის დაბადების შემდეგ გავიდა, ეს არ არის ნაადრევი სიხარულის მიზეზი. ასე რომ, რაღაც მოხდა საშვილოსნოს, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს სიტუაცია. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ შეამოწმოთ სპეციალისტი.

ქრონიკული ანთებითი დაავადებების გამწვავება

ენდომეტრიტი და სლპინიოპორორიტი ასეთ მომენტებში აქტიურია და საჭიროებს მკურნალობას. თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ მათ ძლიერ ტკივილებზე ქვედა მუცლის სიჭარბით, სიჭარბით და უსიამოვნო, არაქარქსაქტოზული სუნით.

პრემენსტრული სინდრომი

ეს არ შეიძლება იყოს პრენატალურ პერიოდში, ან ვერ გამოხატავდა ასე ნათლად. მაგრამ ბავშვის დაბადებიდან მას შემდეგ, რაც ყველა ქალთა 90% გამოიყურება. ეს პირობა ხასიათდება არა მხოლოდ უსასყიდლოდ გაღიზიანებასთან, ან ცუდ განწყობასთან, ან ცრემლების ტენდენციით, არამედ ფიზიოლოგიური სიმპტომების მთელი კომპლექსით. ესენი არიან: თავის ტკივილი, გულმკერდის არეში და სინდისი, ალერგიული გამოვლინებები, სხეულის სითხის შეკავება და, შესაბამისად, შეშუპება, სახსრების ტკივილი, უძილობა, ყურადღების გამახვილება. სამწუხაროდ, არ არსებობს განკურნება ასეთი გაუგებარი და incapacitating სახელმწიფო. ქალმა უნდა ისწავლოს, როგორ მართოს მისი ემოციები ამ ეტაპზე.

საკვერცხის დისფუნქცია

ისინი, ჩვეულებრივ, გართულებულ შრომის შემდეგ ხდებიან, როდესაც სისხლდენა, გესტოზი შეშუპება, კრუნჩხვითი სინდრომის მიმართ სისხლის წნევის მომატება. ასეთ შემთხვევებში ხშირი დარღვევებია კვერცხის განვითარებაზე, ჰორმონალურ ცვლილებებზე იწყება, რაც მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენის დაგვიანებას გამოიწვევს. მას შემდეგ, რაც საქმე შეიძლება დასრულდეს სისხლდენის დროს, აუცილებელია სპეციალისტების დახმარების აღმოჩენა.

დაუგეგმავი ორსულობა

ყველაზე გავრცელებული გართულება მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის აღდგენის პერიოდში. ბევრი ქალი ან არ იცის ან დაივიწყებს, რომ ოვულაცია დაახლოებით 2 კვირით ადრე მენსტრუაცია ხდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ფეხმძიმობის რისკი ძალიან მაღალია. შესაბამისად, თქვენ უნდა იყოს დაცული, თუ არ აპირებთ უახლოეს მომავალში კიდევ რამდენიმე კრახს. ამ ეტაპზე კონტრაცეფციის მეთოდები უნდა შეირჩეს ექიმმა.

ეს არ არის ყველა ის სირთულე, რომელიც შეიძლება დაიცვას მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის აღდგენა. ისინი ბევრად უფრო არიან, მაგრამ ისინი საკმაოდ იშვიათია. იმისათვის, რომ მათ არ დაუშვან და არ აწუხებდეთ, რადგან ხანგრძლივი პერიოდის არარსებობის გამო, უმჯობესია ექიმის კაბინეტში თქვენი ყველა ეჭვის გადაჭრა. სასურველია, რომ ეს იყო იგივე გინეკოლოგი, რომელმაც მთელი ორსულობის განმავლობაში გაატარა. მან იცის თქვენი სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლები და მშობიარობის ნიუანსი. ამიტომ, რეკომენდირებულია დაიწყოს სამედიცინო გამოკვლევა, და შემდეგ დაველოდოთ ჩამოსვლის მენსტრუაცია.

ახალგაზრდა დედები ყოველთვის დაინტერესდებიან, როდესაც მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ იწყება. დროს აღდგენის ციკლი, მას შეუძლია შეცვალოს სიგრძე, ყოველთვიურად ხშირად შეიძინოს სხვადასხვა ხასიათის, ინტენსივობის, ხანგრძლივობა, უფრო მეტ მტკივნეულ ვიდრე ორსულობის. ხშირად ეს არის ნორმა, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა გინეკოლოგთან კონსულტაციები.

სისხლდენა მშობიარობის პერიოდში

Postpartum სისხლდენა, ან ლოჭია, არის გაწმენდის ჭრილობის ზედაპირი, რომელიც ქმნის ცალკეული ნაყოფის მემბრანისა და პლაცენტის ადგილზე. ისინი საშვილოსნოს შიდა ზედაპირის აღდგენის მთელი პერიოდის განმავლობაში გაგრძელდება.

ამ დროს, საშვილოსნო განსაკუთრებით დაუცველია ინფექცია, ასე რომ თქვენ უნდა რეგულარულად შეიცვალოს სანიტარული ბალიშები და მონიტორინგი ხასიათის გამონადენი. ისინი მაქსიმალურად გამოხატულია დაბადების 3 დღის განმავლობაში და შემდეგ თანდათანობით დასუსტდებიან.

ზოგჯერ ასეთი ჩანაცვლება სრულიად სიტყვასიტყვით ყოველ დღე. ეს არის საშვილოსნოს (ჰემატომეტრი) სისხლში დაყოვნება, რაც იწვევს ინფექციის რისკს. ამ შემთხვევაში ექიმების დახმარება გჭირდებათ.

ჩვეულებრივ, საშვილოსნოს გაწმენდა ბუნებრივი მშობიარობის შემდეგ 30-45 დღეს გრძელდება. ქირურგიული მიტანის შემდეგ, ეს დრო შეიძლება გაიზარდოს გამო ნაწილის ჩამოყალიბებისა და ხანგრძლივი სამკურნალო დროის გამო.

როგორ გამოვყოთ მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ სისხლდენისგან?

Lochia თანდათან შეცვლის მათი ხასიათი. 1 კვირის ბოლოს ისინი გახდება ნათელი, 2 კვირის განმავლობაში ისინი slimy. სისხლში შეყვანა შესაძლებელია ერთი თვის განმავლობაში, მაგრამ მისი რაოდენობა უმნიშვნელოა. ჩვეულებრივ, ქალმა ადვილად გამოირჩევა ეს პროცესი მენსტრუაციისგან. ლიჰის შეწყვეტასა და პირველი მენსტრუაციის დაწყებამდე უნდა შეადგენდეს არანაკლებ 2 კვირა. ეჭვის შემთხვევაში, უმჯობესია გინეკოლოგის კონსულტაციები, ან თუნდაც მინიმუმ დაიწყოს ბარიერი კონტრაცეფცია, რომელიც იცავს საშვილოსნოს ინფექციებისგან.

მენსტრუაციის დაწყება

ორსულობის დროს მენსტრუაცია არ არსებობს. ეს არის ბუნებრივი დამცავი მექანიზმი ნაყოფის შენარჩუნებისათვის, რომელიც რეგულირდება ჰორმონებით. მშობიარობის შემდეგ იწყება ქალების ნორმალური ჰორმონალური სტატუსის აღდგენა. ეს გრძელდება თვეში, თუ ძუძუთი კვება არ დაიწყება.

როდის უნდა დაიწყოს მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ?

ეს პერიოდი განისაზღვრება პირველ რიგში ბავშვის კვების მიერ: ბუნებრივი ან ხელოვნური. ძუძუს რძის წარმოება ხდება ჰიპოფიის ჰორმონის პროლაქტინის მოქმედებით. ის არის ის, ვინც ხელს უშლის ლაქტაციის დროს კვერცხის კვერცხის ზრდას. ესტროგენის დონე არ იზრდება, ამიტომ, ძუძუთი კვებაზე, მენსტრუაცია იწყება საშუალოდ 2 თვის შემდეგ, უფრო ხშირად, როდესაც "საათში".

ბევრი ახალგაზრდა დედისთვის, ამ ხარვეზს ექვემდებარება ექვს თვეში ან მეტი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მოთხოვნილება "მოთხოვნისთანავე". ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ძუძუთი კვება შენარჩუნებულია, პერიოდულად კი ქალები აღნიშნავენ, რომ მათ არ აქვთ წლები წელიწადში, ხანდახან კი. ასეთ შემთხვევებში რეგულარულად უნდა გამოიყენოთ კონტრაცეფცია და საჭიროების შემთხვევაში, ორსულობის ტესტი. თქვენ ასევე უნდა კონსულტაციედეს ექიმთან, რომ არ გამოირიცხოს ჰიპერპროლაქტინემია.

დაბადებიდან ხელოვნური კვების, ერთი თვის განმავლობაში ციკლის ხანგრძლივობა აღდგენილია - ერთი და ნახევარი. ამ დროს, ovulation ასევე ხდება, ამიტომ ახალი ორსულობა შესაძლებელია.

როდესაც ბავშვი ჭამს მხოლოდ რძეში, ყველა ამ დროს ქალი არ შეიძლება მისი პერიოდი. ამ შემთხვევაში, მშობიარობის შემდეგ პირველი მენსტრუაცია დაიწყება ლაქტაციის დასრულებიდან წლის პირველ ნახევარში "მოთხოვნაზე" ან შეავსეთ დამატებითი საკვები. თუმცა, ეს არ არის საჭირო, და თუნდაც ძუძუთი კვების დროს, მენსტრუაცია შეიძლება აღდგეს.

როდესაც შერეული კვება (ბოთლიდან და ბუნებრივია) ყოველთვიურად სწრაფად ვითარდება მშობიარობის შემდეგ 4 თვის განმავლობაში.

Сколько длятся месячные в послеродовом периоде?

Нередко первая менструация очень обильная. Могут быть сильные выделения, месячные со сгустками крови. თუ საათის ყოველი საათის შეცვლა უნდა შეიცვალოს, ექიმთან დაუკავშირდით დახმარებას: ეს შეიძლება იყოს სისხლდენის სიმპტომი. მომდევნო პერიოდი ჩვეულებრივ ხდება ნორმალური.

სხვა შემთხვევებში, ქალების პირველი თვის განმავლობაში გამოჩნდება არარეგულარული ქავილი. ეს არის ძუძუთი კვება, როდესაც პროლაქტინის სინთეზია თანდათან მცირდება.

ნორმალური ციკლის აღდგენის დამატებითი მაჩვენებლები:

სიკვდილის არარსებობა, ნათესავების დახმარება, არაჯანსაღი საკვები, მშობიარობის შემდგომი დეპრესია, ძალიან ახალგაზრდა დედები ან გვიან მშობიარობა, თანმხლები დაავადებები (დიაბეტი, ასთმა და სხვა), განსაკუთრებით ჰორმონალური თერაპია, მშობიარობის შემდეგ გართულებები, მაგალითად, შიჰან სინდრომი.

ცვლილებები მენსტრუალური ციკლის დროს

არარეგულარული პერიოდები ხშირად ინახება რამდენიმე ციკლის შემდეგ. ეს ცვლილებები არ უნდა იყოს მუდმივი. 1-2 თვის განმავლობაში ციკლი ნორმალურად ბრუნდება პრენატალურ მახასიათებლებში ან ხანგრძლივობა მერყეობს.

ხანდაზმულები ხანდახან 2-3 ციკლის განმავლობაში შეიძლება იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, თუ შერეული კვება გამოიყენება. პირველი ციკლის დროს დაბადების შემდეგ, პირიქით, ზოგიერთ ქალს აქვს copious პერიოდები. ეს შეიძლება იყოს ნორმალური, მაგრამ თუ მენსტრუაცია არ არის ნორმალური მომდევნო ციკლი, საჭიროა კონსულტაციები გინეკოლოგთან. მენსტრუალური ნაკადის რეგულარულობა ჩაიშალა, ანუ, ციკლი დაკარგულია. მტკივნეული პერიოდები შეიძლება მოხდეს, თუნდაც ქალის არასდროს დაიჩივლა ტკივილი ორსულობის. ამის მიზეზი არის ინფექცია, საშვილოსნოს კედლის ძალიან ბევრი კლება. უმეტეს შემთხვევაში, პირიქით, ორსულობისას მენსტრუალური პერიოდები ნორმალური გახდება. ეს გამოწვეულია სხეულის ღრუში საშვილოსნოს ადგილმდებარეობის ნორმალიზებით. ზოგიერთი ქალი განავითარებს პრემენტრულ სინდრომს ან მის პრეკურსორებს: გულისრევა, შეშუპება, თავბრუსხვევა, მენსტრუაციის წინ ემოციური ცვლილებები.

Postpartum მენსტრუალური ცვლილების მიზეზები

დაბადების შემდეგ მენსტრუაციის დაგვიანებით გამოვლინდება ჰორმონის სხვადასხვა დონეების გავლენა:

სეკრეცია პროლაქტინის ჰიპოფიაში, რომელიც ეხმარება ექსტრაქტს ძუძუს რძეში და ხელს უშლის ოვულაციას, პროსტაქქტინის მიერ ესტროგენის წარმოების ჩახშობას, რაც იწვევს არარეგულარულ მენსტრუაციას ან მათი სრული არარსებობის დროს ძუძუთი კეთების დროს (ლაქტაციური ამენორეა).

როდესაც ბავშვი ჭამს მხოლოდ დედის რძეში და "მოთხოვნისთანავე" და არა "საათში" და ქალი არ არის მენსტრუაცია ექვსი თვის შემდეგ დაბადებიდან - ეს არის ნორმა.

მენსტრუაციის შემთხვევის შემდეგ სასურველია კონტრაცეფციის გამოყენება. მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება იწვევს კონცეფციის ალბათობას, მაინც შესაძლებელია. მაგალითად, თუ მშობიარობის შემდეგ პერიოდში დაიწყო და შემდეგ გაუჩინარდა, ამის სავარაუდო მიზეზი განმეორებითი ორსულობაა. გახსოვდეთ, რომ ოვულაცია ხდება მენსტრუალური სისხლდენის დაწყებამდე. აქედან გამომდინარე, შესაძლებელია ორსულობა პირველი მენსტრუაციის წინც კი. თუ ქალი შეშფოთებულია, რატომ არ არის მენსტრუალური სისხლდენა დიდი ხნის განმავლობაში, ჯერ უნდა გააკეთოთ სახლში ორსულობის ტესტი, შემდეგ კი გინეკოლოგთან კონსულტაციებს. შეიძლება საჭირო გახდეს ენდოკრინოლოგის კონსულტაციები.

არ არის აუცილებელი მენსტრუალური ციკლის გამოჩენა ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის შემდეგ. ყოველთვიურად არ იცვლება მისი ხარისხი. ეს ხდება, რომ ბავშვი ჭამს ცუდად ამ დღეებში, არის naughty, უარს ამბობს ძუძუთი. ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება ემოციურ დარღვევებში ქალში, მისი გრძნობები კვების კვების შესახებ.

მენსტრუაციის დროს შეიძლება გაიზარდოს ძუძუს მგრძნობელობა, კვება ხდება მტკივნეული. შეამციროს ასეთი შეგრძნებები, რეკომენდირებულია, სანამ ბავშვს მისცემს მკერდის, მასაჟს, თბილს მას, გამოიყენოს თბილი შეკუმშოს nipples. აუცილებელია გულმკერდისა და ღერძების რეგიონის სისუფთავის მონიტორინგი. როდესაც მენსტრუაცია იცვლება ოფლის შემადგენლობისა და ბავშვის სუნი განსხვავდება. ეს შეიძლება იყოს კიდევ ერთი მიზეზი კვების სირთულეების გამო.

არარეგულარული პერიოდები

რა უნდა გააკეთოს, თუ მენსტრუალური ციკლი არარეგულარული გახდა:

პირველივე დღიდან მშობიარობის შემდგომი პერიოდის აღდგენა პერიოდი არ არის პანიკა. უმეტეს შემთხვევაში, ეს არის ნორმათა ვარიანტი. თითოეული ქალი ინდივიდუალურად ამცირებს ციკლს, ჩვეულებრივ, მენსტრუალური სისხლდენის აღდგენის პირველ თვეებში. არასრულფასოვნება უფრო ხშირია ქალებში, რომლებიც იყენებენ ძუძუთი კვებავს. დაახლოებით 2 თვის განმავლობაში ყველა ორგანოებისა და სისტემების ნორმალური ფუნქციის აღსადგენად. ენდოკრინული სისტემის ბალანსი მოგვიანებით მოდის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ძუძუთი კვება გამოიყენება. აქედან გამომდინარე, ქალი შეიძლება საკმაოდ ჯანმრთელი იყოს, მაგრამ ამავე დროს ის განიცდის მენსტრუაციის ნაკლებობას. არარეგულარული ციკლის ყურადღება მიაქციეთ მხოლოდ 3 ციკლის შემდეგ. ეს შეიძლება იყოს ანთება, ენდომეტრიოზი ან გენიტალური სიმსივნე. მეორე მენსტრუაციის დაგვიანებით არ არის საშიში, თუ იგი უკავშირდება ხელახლა ორსულობას.

თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ, გინეკოლოგის კონსულტაციებისთვის უკეთესია, მიიღოთ დიაგნოზი დროულად და მკურნალობა დაიწყოს.

ორსულობის ან მშობიარობის პათოლოგიური კურსის შემდეგ ციკლი

მენსტრუაცია გაუშვა აბორტის შემდეგ დაუყოვნებლივ აღდგენილი არ არის. მხოლოდ რამდენიმე ქალს აქვს რეგულარული სისხლდენა ერთი თვის განმავლობაში. უმეტეს შემთხვევაში, ჰორმონალური დისბალანსი, რომელმაც გამოიწვია აბორტი, იწვევს ციკლის არარეგულარულობას.

შეწყვეტის ორსულობის ან აბორტის შეწყვეტის შემდეგ პირველი მენსტრუაცია ხდება 45 დღის განმავლობაში. თუ ეს არ მოხდება, ქალმა უნდა მოიძიოს გინეკოლოგის დახმარება.

ამენორეის მიზეზების აღმოფხვრა, როგორიცაა საშვილოსნოს ან ანთების საწინააღმდეგო ნაწილის დარჩენილი ნაწილი, გაყინული ან ნორმალური ორსულობის შეწყვეტის დღიდან 10 დღის განმავლობაში აუცილებელია ულტრაბგერითი სკანირება.

პირველი მენსტრუალური ნაკადის შემდეგ ექტოპური ორსულობა იწყება მისი დასრულების შემდეგ 25-დან 40 დღემდე. თუ ადრე დაიწყეს, ეს საშვილოსნოს სისხლდენაა, რომელიც მოითხოვს ექიმის ვიზიტს. გინეკოლოგთან კონსულტაციის საჭიროება 40 დღეზე მეტია. თუ დაავადება გამოიწვია მძიმე სტრესი ქალში, ითვლება ნორმალური აღდგენის დროს 2 თვის განმავლობაში.

საკეისრო კვეთის შემდეგ მენსტრუაცია აღდგენილია როგორც ნორმალურ მიწოდებასთან. ლაქტაციის პერიოდში მენსტრუაცია არ ექვემდებარება ექვს თვეში. ხელოვნური კვებათ, არ არის მენსტრუაცია 3 თვე ან უფრო ნაკლები. როგორც ფიზიოლოგიურ, ასევე დაბადებიდან ქალების მცირე ნაწილში საკეისრო კვეთა, ციკლი არ აღდგება ერთი წლის განმავლობაში. თუ სხვა პათოლოგია არ არის ნაპოვნი, ეს ნორმალურია.

გაყინული, საშვილოსნოს ორსულობა ან საკეისრო კვეთის პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში ციკლი შეიძლება არარეგულარული იყოს. მოგვიანებით, მისი ხანგრძლივობა შეიძლება შეიცვალოს წინა. ჩვეულებრივ, ეს არ არის არანაკლებ 21 დღისა და არა უმეტეს 35 დღისა. მენსტრუაცია გრძელდება 3-7 დღის განმავლობაში.

ყოველივე ზემოთქმულიდან გამომდინარე, რეკომენდებულია ახალი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში. უნდა აღინიშნოს, რომ მენსტრუაციის არარსებობა არ არის ანოლაციის ნიშანი და პირველი მენსტრუაციის წინც კი ქალი შეიძლება გახდეს ორსული.

მენსტრუაციის პათოლოგია

ზოგჯერ სისხლდენა, რომელიც ქალებში დაბადებიდან დაიწყო, არის პათოლოგიური. ამავე დროს, არ ღირს ლოდინი რამდენიმე ციკლის ნორმალიზებისთვის, მაგრამ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

უეცრად შეწყვეტა მშობიარობის გამონადენი - საშვილოსნოს ყელის ან ენდომეტრიტის ნიშანი, საშვილოსნოს ღრუს ლუკის დაგროვება - ლოჩიმეტრები. სკანტური პერიოდი 3 ციკლის ან მეტი. ალბათ ისინი ჰორმონალური დარღვევების სიმპტომია, შეჰანის სინდრომი ან ენდომეტრიტი. არარეგულარული მენსტრუაცია ექვსი თვის შემდეგ მისი აღდგენა, შესვენების შორის სისხლდენა 3 თვეზე მეტია. ყველაზე ხშირად თან ახლავს პათოლოგიის საკვერცხეები. ძალიან ბევრი სისხლდენა 2 ან მეტი ციკლისთვის, განსაკუთრებით ორსულობის მშობიარობის ან შეწყვეტის ქირურგიული მეთოდის შემდეგ. ისინი ხშირად გამოწვეულია საშვილოსნოს კედლების ნაყოფის ნაყოფის ქსოვილების ქსოვილებით. მენსტრუაციის ხანგრძლივობა კვირაში მეტია, რომელსაც თან ახლავს სისუსტე, თავბრუსხვევა. მუცლის ტკივილი, ცხელება, გაღიზიანება, ვაგინალური გამონადენის გაჯერება კი სიმსივნის ან ინფექციის ნიშანია. კუჭ-ნაწლავის წინ და მის შემდეგ ლაქები სავარაუდოა ენდომეტრიოზის ან ანთებითი დაავადების სიმპტომია. ქავილი ქოთანში, ყვავილოვანი გამონადენის ნარევი - კანდიდოზის ნიშანი. სისხლდენა თვეში ორჯერ, გრძელდება 3 ციკლზე მეტი.

ყველა ამ შემთხვევაში საჭიროა გინეკოლოგის დახმარება.

ზოგჯერ, მიუხედავად იმისა, რომ აშკარად ჯანმრთელობა ქალის, მას არ აქვს მენსტრუაცია დროს შესაფერისი დრო. ეს შეიძლება იყოს მშობიარობის გართულების სიმპტომი - შიჰანის სინდრომი. ეს ხდება მძიმე სისხლდენის დროს მშობიარობის დროს, რომლის დროსაც სისხლის წნევა მკვეთრად მცირდება. შედეგად, ჰიპოფიზის უჯრედების სიკვდილი ხდება - რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციის მარეგულირებელი ძირითადი ორგანო.

პირველი ნიშანი ამ დაავადების არარსებობის postpartum ლაქტაცია. ჩვეულებრივ, რძის არარსებობის შემთხვევაში, ქალები 1.5-2 თვის შემდეგ გამოჩნდებიან. თუმცა, შიჰანის სინდრომის შემთხვევაში, გონადოტროპული ჰორმონი დეფიციტია. კვერცხუჯრედის კვერცხის სიმწიფის დარღვევა, არ არის ოვალური, არ არსებობს მენსტრუალური სისხლდენა. აქედან გამომდინარე, თუ ქალი, რომელმაც შობა არ მიიღო, და შემდეგ ციკლი არ არის აღდგენილი, მას სასწრაფოდ უნდა ექიმთან კონსულტაციები. შაჰანის სინდრომის შედეგები არის თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა, რასაც თან ახლავს ხშირი ინფექციური დაავადებები და ზოგადი შემცირება სხეულის წინააღმდეგობის სხვადასხვა სტრესის მიმართ.

ასევე არსებობს საპირისპირო პრობლემა - ჰიპერპროლაქტინემია. ეს მდგომარეობა გამოწვეულია პროლაქტინის მომატებული აქტივობით ლაქტაციის ბოლოს ჰიპოფიზის ჯირკვალში. ეს ჰორმონი კრძალავს კვერცხის განვითარებას, იწვევს ანოვულაციას, ხელს უშლის ენდომეტრიუმის ნორმალურ გასქელება ციკლის პირველ ფაზაში. მისი ჭარბი მენსტრუაციის არარსებობა იწვევს რძის შემდგომი სინთეზის ფონზე.

ჰიპერპროლაქტინემიის ძირითადი მიზეზები ჰიპოფიზური ადენომა, გინეკოლოგიური დაავადებები, პოლიციტოზური საკვერცხეები.

ციკლის ნორმალიზაციის რეკომენდაციები

როდესაც ქალი ჯანმრთელია, მისი ციკლი ჩვეულებრივ აღდგება. შესაძლო შეცდომების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი სახელმძღვანელო:

იმისათვის, რომ სხეულის სწრაფად აღდგენა ჰორმონების სინთეზი, საჭიროა სრულად ჭამა. ბევრი ხილი, ბოსტნეული, მთელი მარცვალი და წყალი რეგულარულ ვარჯიშთან ერთად ჰორმონალური ბალანსის აღდგენის ეფექტური მეთოდია. მენიუ უნდა იყოს რძის პროდუქტები, ხაჭო, ხორცი. ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, შეგიძლიათ მიიღოთ მულტივიტამინი მეძუძური დედებისათვის. არ მიიღოთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები. მათ შეუძლიათ შეცვალონ ჰორმონები და გამოიწვიონ არაპროგნოზირებადი ცვლილებები ციკლში. თუ ქალი სქესობრივი აქტიურია, უმჯობესია გამოვიყენოთ პრეზერვატივის კონდომები ან სხვა ჰორმონალური მეთოდები. ყველაზე ეფექტურად ორგანიზება თქვენი რეჟიმი. თუ ბავშვი ღამით კარგად არ სძინავს, უნდა შეეცადოთ საკმარისი ძილი დღის განმავლობაში. არ უარი თქვას ნებისმიერი დახმარებით საყვარელი ადამიანები. ქალის კარგი ფიზიკური მდგომარეობა ხელს შეუწყობს მის სწრაფად აღდგენას. ქრონიკული დაავადებების (დიაბეტის, ფარისებრი ჯირკვლის, ანემიის და სხვა) თანდასწრებით აუცილებელია შესაბამისი სპეციალისტის მონახულება და მკურნალობა.
მენსტრუალური ციკლი და მისი ფაზები მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენის თანმიმდევრობა მენსტრუალური ციკლის აღდგენის პერიოდი: მშობიარობის შემდეგ პირველი მენსტრუაცია, შესაძლო გართულებები, მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენა საკეისრო კვეთის შემდეგ.

მშობიარობის შემდეგ ქალის სხეულის ნორმალური აღდგენის ერთ-ერთი ნიშანია რეგულარული მენსტრუალური ციკლის დაბრუნება, რომელიც ყოველთვის არ შეუფერხებლად მიდის. რა მოხდება ქალის რეპროდუქციული ფუნქციის საფუძველზე ბავშვის დაბადების შემდეგ და რამდენად საშიშია გართულებები?

მენსტრუალური ციკლი და მისი ფაზები

მენსტრუალური ციკლი არის ქალის სხეულის კომპლექსური ბიოლოგიური პროცესის ერთ-ერთი გამოვლინება, რომელიც ხასიათდება არა მხოლოდ სექსუალური (რეპროდუქციული) სისტემის ფუნქციებში ციკლური ცვლილებებით, არამედ კარდიოვასკულური, ნერვული, ენდოკრინული და სხეულის სხვა სისტემებით.

უფრო კონკრეტულად, მენსტრუალური ციკლი არის პირველი დღიდან პირველი დღის მენსტრუაციის პირველი დღიდან. მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა განსხვავდება სხვადასხვა ქალებში, მაგრამ საშუალოდ 21-დან 35 დღემდე. მნიშვნელოვანია, რომ ქალის მენსტრუალური ციკლი ყოველთვის დაახლოებით იგივეა, ასეთი ციკლი რეგულარულად ითვლება.

თითოეული ნორმალური მენსტრუალური ციკლი არის ორსულობის ქალის სხეულის მომზადება და შედგება რამდენიმე ფაზისგან:

დროს პირველი ფაზა საკვერცხეები აწარმოებენ ჰორმონის ესტროგენს, რომელიც ხელს უწყობს საშვილოსნოს შიდა ფენის შეშუპებას და ფოლიკულს (კვერცხუჯრედის შემცველს). შემდეგ ovulation ხდება - mature follicle bursts და კვერცხი ტოვებს მას მუცლის ღრუს.

შემოსული მეორე ფაზა კვერცხი იწყება შარდის მილების მეშვეობით საშვილოსნოში, მზადდება სასუქისთვის. ეს პროცესი გრძელდება საშუალოდ სამი დღის განმავლობაში, თუ ამ დროს სასუქის არარსებობა მოხდა, კვერცხი კვდება. მეორე ეტაპზე მენსტრუალური ციკლის, საკვერცხეები ძირითადად აწარმოებენ ჰორმონის პროგესტერონის, რის გამოც ენდომეტრიუმი (საშვილოსნოს შიდა ფენა) ემზადება განაყოფიერებული კვერცხი.

თუ განაყოფიერება არ მოხდება, ენდომეტრიუმი იწყებს უარის თქმას, რაც პროგესტერონის წარმოების მკვეთრი შემცირების გამო. დასაწყისი სისხლდენა - მენსტრუაცია. მენსტრუაცია არის სისხლძარღვთა გამონადენი ქალის გენიტალური ტრაქტიდან, რომლის პირველი დღე აღინიშნება ახალი მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში. ჩვეულებრივი მენსტრუაცია გრძელდება 3-7 დღის განმავლობაში და ამავე დროს 50-150 მლ სისხლი იკარგება.

ორსულობის დროს, ჰორმონალური ცვლილებების ცვლილება ხდება მომავალი დედის ორგანიზმში, რომელიც მიზნად ისახავს ორსულობის შენარჩუნებას, რაც იწვევს ფიზიოლოგიურ ამენორეას (მენსტრუაციის არარსებობა).

მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენის თანმიმდევრობა

ბავშვის დაბადების შემდეგ, ყველა ენდოკრინული ჯირკვლის მუშაობას, ისევე როგორც ყველა სხვა ორგანოსა და სისტემას, უბრუნებს თავის პრეგენტარულ მდგომარეობას. ეს მნიშვნელოვანი ცვლილებები იწყება შვებულების გაძევებასა და დაახლოებით 6-8 კვირის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში, მნიშვნელოვანია ფიზიოლოგიური პროცესები ქალის სხეულში: თითქმის ყველა ცვლილება, რომელიც წარმოიშვა ორსულობისა და მშობიარობის გამო, სასქესო ორგანოების, ენდოკრინული, ნერვული, სისხლძარღვთა და სხვა სისტემებში, ვითარდება და ძუძუთი ჯირკვლის ფუნქცია განვითარდება და აყვავება, რაც აუცილებელია ძუძუთი კვებისათვის .

ნორმალური მენსტრუალური ციკლი არის საკვანძო კოორდინირებული მექანიზმი საკვერცხეების და საშვილოსნოს, ამიტომ ამ ორგანოების მუშაობის აღდგენა განუყოფელია. საშვილოსნოს გადაჯგუფების პროცესი სწრაფად ვითარდება. კუნთების საკონტრაქტო მოქმედებათა შედეგად საშვილოსნოს ზომა მცირდება. დაბადებიდან პირველი 10-12 დღის განმავლობაში, საშვილოსნოს ქვედა წვეთი დაახლოებით 1 სმ-ით იკავებს დაბადებისთანავე 6-8 კვირის ბოლოს, საშვილოსნოს ზომა შეესაბამება არასასურველ საშვილოსნოს ზომას (ლაქტატინგ ქალებში, შეიძლება იყოს ნაკლები). ამრიგად, საშვილოსნოს მასა პირველი კვირის ბოლოსთვის მცირდება ნახევარზე მეტი (350-400 გ), ხოლო მშობიარობის შემდგომი პერიოდის ბოლოს 50-60 გ-ს შეადგენს, როგორც სწრაფად, საშვილოსნოს ყელის და საშვილოსნოს ყელის არხი. დაბადებიდან მე -10 დღეს, კანალი სრულად ჩამოყალიბდა, მაგრამ გარე ფარიონი თივის წველისთვისაც კი გადის. გარე ფარიონის დახურვა დასრულებულია მე -3 კვირის შემდეგ მშობიარობით და იგი იკრებს ნაპრალის მსგავსი ფორმას (დაბადებამდე საშვილოსნოს ყელის არხი აქვს ცილინდრულ ფორმას).

რევოლუციის სიჩქარე შეიძლება დამოკიდებულია რიგი მიზეზების გამო: ზოგადი მდგომარეობა, ქალის ასაკი, ორსულობისა და მშობიარობის კურსის მახასიათებლები, ძუძუთი კვება და სხვა. რევოლუციის მიღება შესაძლებელია შემდეგ შემთხვევებში:

დასუსტებული და ბევრჯერ აძლევდა ქალებს დაბადებას, 30 წელზე უფროსი ასაკის პაციენტებში, პათოლოგიური მიტანის შემდეგ, მშობიარობის შემდგომ პერიოდში არასწორი წესით.

პლაცენტისა და დაბადების შემდეგ დაბადებიდან გამოყოფის შემდეგ, საშვილოსნოს უგულებელყოფა ჭრილობაა. საშვილოსნოს შიდა ზედაპირის აღდგენა ჩვეულებრივ მთავრდება 9-10 დღეს, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის აღდგენა - 6-7 კვირას და პლაცენტურ ადგილას - მიწოდების მე -8 კვირის შემდეგ. საშვილოსნოს შიდა ზედაპირის განკურნების პროცესში, მშობიარობის შემდგომი გამონადენი - ლჩია ჩნდება. მათი ხასიათის ცვლილებები მშობიარობის პერიოდში. მშობიარობის შემდგომი პერიოდის დროს ლოჭის ბუნება მერყეობს საშვილოსნოს შიდა ზედაპირის გაწმენდისა და მკურნალობის მიმდინარე პროცესების შესაბამისად:

მე -3-მე -4 დღიდან ლჩია შეისწავლის სერიოზულ-სიოქროვივინო სითხის ხასიათს - ვარდისფერი-მოყვითალო, მე -10 დღეს ლოჭის გახანგრძლივება ხდება სინათლის, თხევალის გარეშე, სისხლის შეუფერხებლად, არტერიული წნევის გარეშე, постепенно уменьшается их количество, с 3-й недели они становятся скудными (содержат примесь слизи из шеечного канала), на 5-6-й неделе выделения из матки прекращаются.

Общее количество лохий первые 8 дней послеродового периода достигает 500-1400 г, они имеют специфический запах прелых листьев.

При замедленном обратном развитии матки выделение лохий затягивается, примесь крови держится дольше. При закупорке внутреннего зева сгустком крови или в результате перегиба матки может возникнуть скопление лохий в полости матки — лохиометра. საშვილოსნოში დაგროვილი სისხლი მიკრობების განვითარებისთვის საკვებად ემსახურება, ასეთ მდგომარეობაში მკურნალობა მოითხოვს - ნარკოტიკების გამოყენება, რომელიც საშვილოსნოს შეამცირებს ან ამასთან ერთად საშოს საშვილოსნოს დაიბანეთ.

Postpartum პერიოდში, საკვერცხეები ასევე მნიშვნელოვან ცვლილებებს გაივლიან. ყვითელი სხეულის საპირისპირო განვითარება, რომელიც კვერცხის ადგილზე ორსულობის დროს არსებობდა იმ ჯირკვალს, რომელიც მუცლის ღრუსში გადაიზარდა და შემდგომში განაყოფიერებულია მილის შემდეგ. საკვერცხეების ჰორმონალური ფუნქცია მთლიანად აღდგება და ფოლიკულების მეწარმე, კვერცხის შემცველი კვერცხი, იწყება. ნორმალური მენსტრუალური ციკლი აღდგება.

მენსტრუალური ციკლის აღდგენის პირობები

უმცროსი არასრულწლოვანი ქალები მშობიარობის შემდეგ მე -6-მე -8 კვირის განმავლობაში მენსტრუაციას განიცდიან. მეძუძურ ქალებში, ძირითადად, მენსტრუაცია არ ხდება რამდენიმე თვის განმავლობაში ან მთელი პერიოდის განმავლობაში ძუძუთი კვების დროს, თუმცა ზოგიერთ მათგანს მშობიარობის შემდეგ 6-8 კვირაში მენსტრუალური ფუნქცია განაახლებს postpartum პერიოდში. აქ არ უნდა ვეძებოთ ნორმა ან პათოლოგია, რადგან თითოეული ქალისთვის მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის რესტავრაციის დრო ინდივიდუალურია. ეს არის, როგორც წესი, ლაქტაცია. ფაქტია, რომ მშობიარობის შემდეგ ქალის სხეული, წარმოიქმნება ჰორმონის პროლაქტინი, რომელიც ხელს უწყობს რძის წარმოებას ქალის სხეულში. ამავდროულად, პროლაქტინი ხელს უშლის საკვერცხეების ჰორმონების ჩამოყალიბებას და, აქედან გამომდინარე, ხელს უშლის კვერცხის და ოვულაციის ხანგრძლივობას - კვერცხის გათავისუფლებას საკვერცხეში.

თუ ბავშვი სრულად ძუძუთია, ეს არის მხოლოდ ძუძუს რძეში, მაშინ დედის მენსტრუალური ციკლი ხშირად აღდგება დამატებითი კვების დაწყების შემდეგ. თუ ბავშვი შერეული კვებაა, ანუ, გარდა ძუძუს რძისა, ბავშვის რაციონი მოიცავს ნარევებს, მენსტრუალური ციკლი აღდგება 3-4 თვეში. ხელოვნური კვებათ, როდესაც ბავშვი იღებს მხოლოდ რძის ფორმულას, მენსტრუაცია აღდგება, როგორც წესი, მშობიარობის მეორე თვის შემდეგ.

პირველი მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ

პირველი მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ უფრო ხშირად ხდება "ანოვიციური": ფოლიკულის (ფლაკონის შემცველი ფლაკონი) სძენს, მაგრამ ოვულაცია - კვერცხი არ გამოდის საკვერცხეში. ფოლიკულმა განიცდის საპირისპირო განვითარებას, ამ დროს საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის დეზინტეგრაცია და უარყოფა იწყება - მენსტრუალური სისხლდენა. მომავალში, ovulation პროცესი განახლდება და მენსტრუალური ფუნქცია აღდგენილი მთლიანად. თუმცა, ovulation და ორსულობა შეიძლება მოხდეს პირველი თვის განმავლობაში მშობიარობის შემდეგ.

ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენაზე, როგორიცაა:

ორსულობისა და მშობიარობის გართულებების, ქალის ასაკი, სათანადო და სრული კვების, ძილისა და დასვენების დაცვა, ქრონიკული დაავადებების არსებობა, ნევროპათიური მდგომარეობა და სხვა მრავალი ფაქტორი.

რა პრობლემებს აყენებენ ახალგაზრდა დედები მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენისას?

მენსტრუალური ციკლის რეგულარულობა: მშობიარობის შემდეგ, მენსტრუაცია შეიძლება დაუყოვნებლივ გახდეს, მაგრამ შეიძლება შეიქმნას 4-6 თვეში, ანუ ამ პერიოდში, მათ შორის ინტერვალი შეიძლება განსხვავდებოდეს, განსხვავდება ერთმანეთისგან განსხვავებით 3 დღის განმავლობაში. მაგრამ, თუ პირველი ორსულობის მენსტრუაციის შემდეგ 4-6 თვის შემდეგ ციკლი რჩება არარეგულარულად, მაშინ ეს არის მიზეზი ექიმისთვის.

მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა მიწოდების შემდეგ შეიძლება შეიცვალოს. ასე რომ, თუ დაბადებამდე ციკლი 21 ან 31 დღე იყო, მაშინ სავარაუდოა, რომ დაბადების შემდეგ, მისი ხანგრძლივობა საშუალოდ 25 დღე იქნება.

მენსტრუაციის ხანგრძლივობასისხლდენა უნდა იყოს 3-5 დღე. ძალიან მოკლე (1-2 დღე) და, განსაკუთრებით, ძალიან ხანგრძლივი მენსტრუაცია შეიძლება იყოს ნებისმიერი პათოლოგიის - საშვილოსნოს ფიბროიდების (კეთილთვისებიანი სიმსივნე), ენდომეტრიოზის - მწვავე დაავადება, რომელშიც ენდომეტრიუმის საშვილოსნოს შიდა ფენა იზრდება არაჩარქრაქციულ ადგილებში.

მენსტრუალური ნაკადი შეიძლება იყოს 50-150 მლ, ძალიან მცირეა, რადგან ძალიან მენსტრუალური სისხლი შეიძლება იყოს გინეკოლოგიური დაავადებების მტკიცებულება. მიუხედავად იმისა, რომ პირველადი პოსტპატის მენსტრუაციის პირველი რამდენიმე თვის შემდეგ შესაძლებელია გარკვეული გადახრები, მაგრამ მაინც უნდა შეესაბამებოდეს ფიზიოლოგიური ნორმის ჩარჩოებს: მაგალითად, ერთი საშუალო pantyum- ის ყველაზე უხვად დღეებში უნდა იყოს საკმარისი 4-5 საათის განმავლობაში.

დიდხანს spotting დასაწყისში ან მენსტრუაციის დასასრულს ასევე ექიმთან მიდიან მიზეზი, რადგან ისინი ხშირად მიუთითებენ ენდომეტრიოზის, ანთებითი დაავადებების - ენდომეტრიტის (საშვილოსნოს შიდა უგულებელყოფის ანთება) და ა.შ.

ზოგჯერ მენსტრუაცია თან ახლავს ტკივილს. ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხეულის ზოგადი სისუსტე, ფსიქოლოგიური მახასიათებლები, ასოცირებული ანთებითი პროცესები, რომლებიც მშობიარობის შემდეგ წარმოიქმნება, საშვილოსნოს კედლების ძლიერი კუნთოვანი შეკუმშვა. თუ ტკივილი ისეთია, რომ ქალს არ აწუხებს მენსტრუაციის დროს, აიძულებს მას არაერთხელ მიაქციოს ტკივილგამაყუჩებლები, ანტისეპმოსოდური პრეპარატები, ჩაიშალოს ნორმალური რიტმი, ამ მდგომარეობას ეწოდება ალგონორეა და მოითხოვს ექიმის რჩევას.

მიუხედავად იმისა, რომ საპირისპირო ხშირად ხდება მშობიარობის შემდეგ, ანუ, თუ ადრე ორსულობის მენსტრუაცია იყო მტკივნეული, შემდეგ მშობიარობის შემდეგ, ისინი ადვილად და ტკივილის გარეშე გაივლიან. ეს არის იმის გამო, რომ ტკივილი შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს გარკვეული პოზიცია - საშვილოსნოს ყვავილის კვერთხი, საშვილოსნოს მიღების შემდეგ ნორმალური პოზიცია იძენს.

ხშირად მენსტრუაციის დროს გამწვავებული ქრონიკული ანთებითი დაავადებები - ენდომეტრიტი (საშვილოსნოს ანთება), salpingoophoritis (დანამატების ანთება). ამავე დროს, ქვედა მუცლის ღრმა ტკივილები არსებობს, გამონადენი შეიძლება ძალიან უხვი გახდეს, უსიამოვნო, არაჩარქექტური სუნი. ამ სიმპტომების ყოფნა ან არარსებობა უნდა იყოს განსაკუთრებით, თუ დაბადების შემდეგ აღინიშნება ანთებითი გართულებები.

ზოგიერთი ქალი ჩივის ე.წ. პრემენსტრული სინდრომი. ეს არის მდგომარეობა, რომელიც გამოხატავს არა მხოლოდ გაღიზიანებას, ცუდ განწყობას ან ცრემლების ტენდენციას, არამედ მთელი სიმპტომების კომპლექსს. მათ შორის: გულმკერდის, თავის ტკივილი, სითხის შეკავება და შეშუპება, სახსრების ტკივილი, ალერგიული გამოვლინებები, დიფუზური ყურადღება, უძილობა.

არსებობს მრავალი ვერსია პრემენსტრუალური სინდრომის განვითარების მიზეზებთან დაკავშირებით, მაგრამ არ არსებობს რაიმე საფუძველი, რის გამოც არ არსებობს კონკრეტული პრეპარატი, რომელიც მთლიანად განკურნოს. თუ ქალი აწუხებს ამ სიმპტომებს, უნდა კონსულტაციედეს ექიმი, რომელიც განსაზღვრავს სათანადო მკურნალობას.

მშობიარობის შემდეგ, განსაკუთრებით რთული (სისხლდენა, მწვავე შეშუპებით მწვავე გესტოზი, არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი ზრდა, კრუნჩხვითი სინდრომის განვითარება, ე.წ. ეკლიმსია), საკვერცხეების დისფუნქციები შეიძლება განვითარდეს ცენტრალური რეგლამენტის დისფუნქციით - ჰიპოტენზიის ჰორმონალური წარმოების რეგულირება (შიდა ჯირკვალი სეკრეცია თავის ტვინში). ამავდროულად, საკვერცხეების კვერცხის განვითარება შეშფოთებულია, ჰორმონალური ცვლილებები მოხდება და, შესაბამისად, მენსტრუაცია შეფერხების სახით შეფერხდება, რაც სისხლდენით შეიძლება შეიცვალოს. ასეთ გამოვლინებებთან ერთად, აუცილებლად უნდა მიექცეს სპეციალისტების დახმარებას.

მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენა საკეისრო კვეთის შემდეგ

გართულებული მშობიარობა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მენსტრუაციის სხვადასხვა დარღვევები. ამ მხრივ განსაკუთრებით მინდა აღვნიშნო, რომ ქალებში მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენის თავისებურებები საკეისრო კვეთის შემდეგ. მენსტრუაცია, როგორც წესი, როგორც წესი, ჩვეულებრივი დაბადების შემდეგ. თუმცა, პოსტოპერაციული პერიოდის გართულებასთან ერთად, მენსტრუალური ფუნქცია არ შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში აღდგეს საშვილოსნოს დაქვეითების გამო საშვილოსნოს ხანგრძლივი პერიოდის გამო, ისევე როგორც ინფექციური გართულებების საკვერცხეების ფუნქციის ნორმალიზაციის პროცესი. სავარაუდოდ, ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა კონსულტაციები გინეკოლოგი, რომელიც შეარჩევს საჭირო თერაპიის.

ბავშვის დაბადების შემდეგ, ახალგაზრდა დედა ზრდის ენდოკრინულ და ნერვულ სისტემას. ძუძუთი კვების დროს იზრდება ვიტამინების, მინერალებისა და კვალი ელემენტების საჭიროება, რომლებიც აუცილებელია ქალისთვის საკვერცხეების ფუნქციონირებისა და ჰორმონების წარმოებისათვის. მათი დეფიციტის პრობლემები, როგორიცაა მწირი ან მტკივნეული მენსტრუაცია შეიძლება მოხდეს. ამიტომაც, მშობიარობის შემდეგ ქალები ხელს უწყობენ მულტივიტამინების მიღებას საექთნო დედები და კარგი კვების ელემენტების კომპლექსით, მათ შორის რძის პროდუქტები, ხორცი, ბოსტნეული და ხილი.

გარდა ამისა, ახალშობილზე ზრუნვა დიდ დროს და დიდ ძალისხმევას მოითხოვს, უნდა აღინიშნოს, რომ სრული ღამის ძილის ნაკლებობა, ძილის არარსებობა შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, სისუსტე და ზოგჯერ დეპრესიული სახელმწიფოებიც, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მენსტრუალური ფუნქციის ფორმირებაზე. ამასთან დაკავშირებით, აუცილებელია თქვენი რეჟიმის შექმნა, რათა ახალგაზრდა დედამ დროში დაისვენოს დღის განმავლობაში, თუ შესაძლებელია ღამის დასვენების კარგი დასვენებისათვის.

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ქრონიკული დაავადებების არსებობა ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მენსტრუალური ფუნქციის ჩამოყალიბებაზე, განსაკუთრებით ენდოკრინული სისტემის (ფარისებრი, შაქრიანი დიაბეტის და ა.შ.) დაავადებები. ამიტომ, მშობიარობის შემდგომ პერიოდში აუცილებელია ამ დაავადებების კორექციის განხორციელება სპეციალისტებთან ერთად, რითაც თავიდან აცილება მენსტრუალური დარღვევები.

დასასრულს, მინდა აღვნიშნო, რომ მშობიარობის შემდეგ ნორმალური მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენა ქალის მომავლის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა. ამიტომ, დარღვევებთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემა უნდა მოგვარდეს ექიმთან ერთად.

ტატიანა კოვალენკო
დოქტორი
მუხლი სექტემბრის ჟურნალიდან ჟურნალი
x

გსმენიათ სტატია?

ძალიან სასარგებლო სტატია
მომეწონა და ტკივილი არ გაჩერდა! ზოგჯერ loop ასევე დაკარგა (((

კომენტარი სტატიაში "მენსტრუალური ციკლი: აღდგენის თავისებურებები"

რა არის მიზეზი მენსაწინააღმდეგო არასაკმარისი დაბადების შემდეგ?

დაბადების შემდეგ, ბევრმა ქალმა მენსტრუაცია ლოჭასთან ერთად შეუშალოს.

ლოჭია - ეს არის მშობიარობის შემდეგ შერჩევა. პირველ 3 - 4 დღეს Lochia უხვი და სისხლიანი. შემდეგ ისინი უფრო მწირი გახდებიან, მუქი ფერის სისხლით.

და 2 კვირაში მშობიარობის შემდეგ, ისინი უნდა იქცეს სინათლე yellowness. ასეთი შერჩევის ვარაუდობს, რომ პროცესი სამკურნალო და აღდგენა საშვილოსნოს აგრძელებს ჩვეულებრივ.

სკანდიის სისხლდენა მუქი ფერის ბევრი ქალი დაბნეულია თვის დასაწყისში და მომდევნო თვეში ისინი იმეორებენ მათ განმეორებას. როდესაც მენსტრუაცია არ ხდება, ახალგაზრდა დედები აღიქვამენ როგორც დაგვიანებას.

მიუხედავად იმისა, რომ დედა ძუძუთია ბავშვის, მისი სხეული აწარმოებს ჰორმონის პროლაქტინი, ასევე ლაქტაციის ჰორმონს უწოდებენ. და აღარ დედა შესანახი მისი დედის რძე, უფრო სავარაუდოა, რომ ყოველთვიურად მოგვიანებით.

ითვლება, რომ თუ ბავშვს შვრია დღის განმავლობაში ყოველ 4 საათში ან უფრო ხშირად (მთავარი ის არის, რომ დღის სინათლეს შორის ინტერვალი უნდა იყოს არა უმეტეს 4 საათის განმავლობაში და არა უმეტეს 6 საათის განმავლობაში), მაშინ მენსტრუაცია ამ პერიოდში არ უნდა მოსალოდნელი.

და აქ როდესაც კვების მიდის, დრო შორის feedings გაიზრდება, აქ თქვენ უკვე ველოდებით ყოველთვიური ციკლის დასაწყისს. მაგრამ სინამდვილეში, და სხვა შემთხვევაში, არსებობს გამონაკლისი.

მანამდე სჯეროდარომ ძუძუთი კვება, არ არის მენსტრუაცია და შეუძლებელია ფეხმძიმობის მიღება. მაგრამ, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებსსწორედ ამ საკითხში არაკომპეტენტურობის გამო, ეროვნულ ნიშნებზე დაფუძნებული და არა სამედიცინო მიდგომის საფუძველზე, რომ ქალებმა ერთი შვილი ერთმანეთს შეეძინა.

იმის გამო, რომ გამოცნობა ციკლი აღდგენის დრო არის მხოლოდ შეუძლებელია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს მოხდება ადრე და სხვები მოგვიანებით, ამიტომ, არ იცი, როდესაც ოვალური მოხდება.

მას შეუძლია დაიწყოს მენსტრუაციის გარეშე.და მომდევნო მენსტრუაცია ქალი ვერ დაველოდებით, რადგან ორსულობა უკვე მოვიდა.

რა უნდა იყოს კვების ქალები მშობიარობის შემდეგ, თქვენ იხილავთ ამ სტატიაში.

შემიძლია ჭამა ზღვისპირა ფეხმძიმე?

რა უნდა ველოდოთ?

ისინი, ვინც განიცდიან ტკივილს და მძიმე (ძლიერი) პერიოდს დაბადებამდე, მშობიარობის შემდეგ მოხარული იქნება, რომ მენსტრუაციის პერიოდი შემცირდა, არ უნდა აღინიშნოს გამონადენის ოდენობის შემცირება. სხვებისთვის, საპირისპიროა სიმართლე.

აქედან გამომდინარე, დასკვნები შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ მეორე ან მესამე მენსტრუაციის შემდეგ.

თვისებები პირველი და მეორე menses

ხშირად ქალბატონი მშობიარობის შემდეგ პირველი პერიოდი მრავლადაა და სისხლდენის მსგავსია. ეს საკმაოდ ნორმალურია. საშვილოსნო უნდა გაწმენდა ყველა ის, რაც მშობიარობის შემდეგ რჩება და ახალი ბავშვისთვის მზად არის.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ - ყურადღება მიაქციე ფერის და სუნი გამონადენი. თუ რამე საეჭვო და არანორმალურია, გინეკოლოგს უნდა დაუკავშირდით.

არ ინერვიულოთ, ეს ასევე ნორმალურია. სხეული მალე აღდგება და ყველაფერი დაეცემა.

ორსულობა შესაძლებელია აბორტის შემდეგ? წაიკითხე აქ.

დარჩით ჩვენს საიტზე https://puziko.online/ და იპოვით თქვენთვის სასარგებლო ინფორმაციას თქვენთვის.

შემიძლია თუ არა ჩემი ბავშვი მისი პერიოდში?

კიდევ ერთი მითისაერთო შორის ახალგაზრდა moms: მენსტრუაციის დროს ძუძუთი კვება.

ყოველთვიური დასაწყისში არ ნიშნავს, რომ ბავშვი უნდა ჩამოერთვას ასეთი ძვირფასი საკვები.რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ადრეულ პერიოდში. თვის დასაწყისში არ გააფუჭებს გემო რძის და არ დააზარალებს ბავშვი.

რამოდენიმე თვეში რძე შეიძლება იყოს ცოტა ნაკლები, მაგრამ ეს მხოლოდ რამდენიმე დღეა, ხოლო ლაქტაცია კვლავ ჩვეულებრივად დაუბრუნდება.

რა უნდა ყურადღება მიაქციედა რა შემთხვევაში უნდა ნახოთ ექიმი:

  • თუ შეწყვიტეთ ძუძუთი კვება და თქვენი პერიოდი არ დაწყებულა 2-3 თვის შემდეგ, ამის მიზეზი გინეკოლოგთან მიდიან,
  • თუ ფიქრობთ, რომ ყოველთვიური საეჭვო ფერი, მაგალითად, წითელი წითელი - ის სისხლდენას ჰგავს,
  • თუ მენსტრუალური სისხლის დიდ ნაწილს იპოვით,
  • თუ თქვენი პერიოდები აქვს უსიამოვნო ძლიერი სუნი,
  • თუ გრძნობთ თავხედურად, სუსტი ან სუსტი თქვენი პერიოდში,
  • თუ ყოველთვიურად გულისცემა იზრდება.

თუ თქვენ ეჭვს იტანჯებით რა ხდება შენზე, უმჯობესია კონსულტაციისთვის თქვენი ექიმის კონსულტაცია, ვიდრე განიცდიან კონცეფციაში და შეწუხდეთ თქვენს მდგომარეობაში.

აქედან გამომდინარე, თუ გსმენიათ, რომ თქვენს მეგობრთაგან ვინმემ ეს ადრე განიცადა და ჯერ კიდევ არ გვქონდა კრიტიკული დღეები, მაშინ ეს არ არის საშიშროების მიზეზი.

ადამიანები ხშირად კითხულობენ: შეიძლება თუთიყუშენი ფეხმძიმე იყოს? პასუხი კითხვაზე, გამოიყურება ჩვენს სტატიაში.

ეს სტატია გეტყვით ორსულობის დროს სასარგებლო (და არა ძალიან) თვისებების შესახებ.

აღდგენის ფიგურა მშობიარობის შემდეგ

რაც შეეხება კვებას, დარწმუნდით, რომ შეიცავს მდიდარ ვიტამინებსა და კვალი ელემენტებს მენიუში. ისინი ხელს შეუწყობენ ენერგეტიკის აღდგენას და ენერგიის შენარჩუნებას მთელი დღის განმავლობაში. გარდა ამისა, ნუ დაივიწყებთ გამაგრებული ბუნებრივი ჩაის შესახებ, რომელიც გააძლიერებს იმუნურ სისტემას და აფერხებს ინფექციური დაავადებების რისკს. ამ მიზნით მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ბულიონი Hips, ჩაის ჟოლოს ფოთლები. თუ მშობიარობის შემდეგ შეშფოთება შეინიშნება, შედის დიეტაში რამდენიმე ხმელი გარგარი. სცადეთ ჭამა მხოლოდ ჯანსაღი საკვები, ისე, რომ არ დააზარალებს ბავშვს და გრძნობს ჯანსაღი და სავსე ენერგია.

დაბალანსებული დაბალანსებული დიეტა, სხვა საკითხებთან ერთად, ასევე აუცილებელი ფაქტორია წონის სტაბილიზაციისა და მშობიარობის შემდეგ სხეულის აღდგენისთვის. ძველი მაჩვენებლების "ფიგურის მაჩვენებლების" დაბრუნების მიზნით, ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ დიეტაზე ჯანსაღი დაბალი კალორიისა და უცხიმო საკვების სასარგებლოდ. როგორც ყოველთვის, წონის დაკარგვის შემთხვევაში სასურველია, მნიშვნელოვნად გაზარდოს ფქვილის პროდუქტებისა და საკონდიტრო ნაწარმის დიეტა, ძეხვითა და ძეხვეული პროდუქტების ნაცვლად - სასურველია დიეტური ხორცით, საკმარისი რაოდენობით საკვებისა და ბოსტნეულის ჭამა, რძის პროდუქტების გამოყენება. კვება უნდა დაიყოს 5-ჯერ დღეში, ჭამეთ მცირე ნაწილში.

მშობიარობის შემდეგ ფორმების დაბრუნებაში დახმარების გაწევა ეხმარება მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიშის ჩატარებას, მხოლოდ გიმნაზიული წვრთნების ჩატარება ბავშვის დაბადებიდან არა უადრეს ერთი თვისა, მაგრამ კომპლექსში პრესისთვის წვრთნები შეიძლება 6-8 კვირის შემდეგ შევიდნენ. სწრაფი აღდგენისთვის სასურველია, ფიზიკური დატვირთვის რეგულარული გაკეთება, ყოველდღიურად 30-40 წუთის განმავლობაში. აღდგენის, კუნთების გაძლიერების, ფიგურის აღდგენის უზარმაზარი სერვისი უზრუნველყოფილი იქნება საცურაო, ცეკვა, თუნდაც ჩვეულებრივი ხანგრძლივი ფეხით ბავშვი "სწრაფი ტემპით".

დაბალანსებულ კვებას და ფიზიკურ საქმიანობას წარმოადგენს მეტაბოლიზმის აღდგენის ძირითადი კომპონენტები, რომელთა მიმართაც, ზოგადად, ზოგადად, მოზარდის აღდგენა პირდაპირ დამოკიდებულია. ამ ორი "კომპონენტის" გარდა, სრული ძილი მნიშვნელოვანია მეტაბოლიზმის ნორმალიზაციისთვის, რაც ნიშნავს, რომ თქვენ არ უნდა უარყოთ სიამოვნების სასიამოვნო სიამოვნება, როდესაც არსებობს შესაძლებლობა. ჩვილი დაღლილი და "წადი" შუადღისას? ძირს უთხრა - ბინძური კერძები ან უწმინდურ სასადილო მაგიდა შეიძლება მოგვიანებით მოიხსნას, მაგრამ თქვენ არ დაიძინებ საკმარისად და რამდენიმე თვეში გამოისყიდოს.

არ დაივიწყოთ პირადი მოვლის შესახებ: ზოგიერთი კოსმეტიკური პროცედურა ხელს შეუწყობს ფიგურის აღდგენის პროცესს. ჩვენ ვსაუბრობთ თვითმმართველობის მასაჟი, რომელიც დასაშვებია გამოყენების moisturizing და საწინააღმდეგო ცელულიტს პროდუქცია. А еще – о пилинге: как с целью возвращения коже красоты и упругости, так и с целью восстановления форм.

Восстановление груди после родов

კიდევ ერთი "პრობლემატური" ადგილი, რომლის ფორმების შესახებ ქალბატონი მშობიარობის შემდეგ შეიძლება მწუხარება, არის მისი მკერდზე. ის ფაქტი, რომ მშობიარობა შეიძლება შეიცვალოს მკერდის ფორმის შეცვლაზე, ქალი უნდა იცოდეს ბავშვის ტარების ეტაპზე. და მაშინაც კი, განახორციელოს "პრევენციის აქცია": აირჩიოთ კომფორტული და სწორი bra, დაიცვას პოზა და რეგულარულად შეასრულოს რამდენიმე მარტივი წვრთნები, რათა გააძლიეროს კუნთების მკერდზე.

პრინციპში, ეს იგივე რეკომენდაციები კვლავაც უკავშირდება მშობიარობის შემდგომ პერიოდს, რათა აღდგეს მკერდის აღდგენა. Plus - ზოგიერთი ემატება მათ, როგორიცაა განსხვავებით შხაპის, მასაჟის და მკერდის კანის მოვლის პრაქტიკა სპეციალური კრემებითა და კოსმეტიკური ზეთებით.

ჰიპერპროლაქტინემია

მშობიარობის შემდეგ, ახლადშექმნილი დედის ორგანიზმში მოდიფიცირებული რძის პროდუქტების შესამოწმებლად ხდება შაქრის დაბადება. ეს არის ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება ტვინის ჰიპოტენზიული ჯირკვლის - პროლაქტინის მიერ. მისი ფუნქციისთვის ხშირად "რძე" უწოდებენ. Prolactin- ის წარმოება ხელს უშლის სხვა ჰორმონების ჩამოყალიბებას, კერძოდ, ფოლიკულ-სტიმულირებას (FSH, პასუხისმგებელია დომინანტური ფოლიკულის ზრდისა და ფორმირებისთვის) და luteinizing (LH, კორპუსის ტუტუნის სწორი ფუნქციონირება დამოკიდებულია მასზე).

პროლაქტინის ოდენობა იწყება ორსულობის ბოლოს ქალების სისხლში, მესამე ტრიმესტრში. კლინიკურად, ეს გამოიხატება კოლოისტრის წვეთებიდან (ფერადი, უსუნო სითხე), როდესაც იზოლაციაშია დაჭრილი. გარდა ამისა, ამ ჰორმონის დონე პირდაპირ დამოკიდებულია შარდის სტიმულაციისა და რძის ამოწურვის ინტენსივობაზე. რაც უფრო აქტიურად ხდება, ეს ხდება უფრო პროლაქტინი. და პირიქით. ამიტომ, თუ ქალი არ ატარებს ბავშვს მის მკერდზე პირველ დღეს, ასევე უარს ამბობს რძის გამოხატვაზე, მისი ბავშვის რძის რაოდენობა მალევე შეამცირებს ლაქტაციის დასრულებამდე და მალევე მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, მენსტრუაცია მოვა.

პროლაქტინის ფორმირების პიკი ხდება დილით, ამიტომ ჰორმონის ფორმირების გაზრდისთვის ღამის კვება მნიშვნელოვანია. უფრო ხშირად ქალი კვებავს ბავშვს ღამით, ქვედა ალბათობა მენსტრუაციის და, შესაბამისად, ovulation.

ჰიპოფიზის ჯირკვალთან ასოცირებული დაავადებები

ორსულობის ბოლოს და მშობიარობის დროს ქალის სხეული განიცდის მაქსიმალურ ტვირთს ყველა ორგანოზე. ჰიპოფიზის ჯირკვლის სისხლძარღვთა დარღვევა შეიძლება გამოიწვიოს მთლიანად ან ნაწილობრივ უჯრედების სიკვდილი. ასეთ პირობებში რისკის ფაქტორები არის შემდეგი გართულებები ორსულობისა და მშობიარობის დროს:

  • ზომიერი და მძიმე preeclampsia,
  • მასიური სისხლის დაკარგვა ბუნებრივი მშობიარობის დროს, ასევე საკეისრო კვეთის დროს,
  • ამ პერიოდში DIC- ის განვითარება.

შედეგად, ქალი იძენს განსხვავებული სიმძიმის შემდგომი შარდის ჰიპოფიტიურობის (შიჰანის სინდრომი), რომელიც დამოკიდებულია ჰიპოფიზის ჯირკვლის ნეკროზის პროცენტზე. ეს დაავადება ხასიათდება ჰორმონების დეფიციტით, რომლებიც არეგულირებს საკვერცხეების და საშვილოსნოს, ფარისებრი ჯირკვლის და სხეულის მეტაბოლიზმის რეგულირებას. კლინიკურად, შეჰანის სინდრომი მენსტრუაციის, წონის დაკარგვის, სხეულის მთელი შეშუპების, სისხლის წნევის შემცირების, ჰიპოთირეოდის არსებობის გამო იწვევს.

შაჰანის სინდრომის მკურნალობა ერთ-ერთია - სიცოცხლისთვის საჭირო ყველა ჰორმონების მიღება: ფარისებრი ჯირკვალი, ესტროგენი და ზოგიერთი სხვა მეტაბოლიზმის რეგულირებისთვის.

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დარღვევა

თუ მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის ციკლი იკარგება, მაშინ მიზეზი შეიძლება ჩაფლული იყოს ფარისებრი ჯირკვლის შეშუპებაში, რომლის ფუნქციონირება მჭიდროდ უკავშირდება სასქესო ორგანოებს. ჰიპოთირეოზი, მენსტრუაციის დარღვევის გარდა, გამოიწვევს წონაში, მშრალ კანს და თმას, მყარ ფრჩხილებს და სხვა მანიფესტებს.

დამატებითი ქირურგიული ჩარევა საკეისრო კვეთის დროს

ზოგჯერ cesarean სექციის დროს, ოპერაციის მოცულობა შეიძლება გაფართოვდეს როგორც მითითებულია. თუ მანიპულირება გავლენას ახდენს საკვერცხეზე, შეიძლება გამოიწვიოს ციკლის ჩავარდნები. ასეთი დარღვევები დროებითია, გაივლის სტანდარტული მკურნალობის რეჟიმის შემდეგ. მაგრამ ზოგჯერ საკვერცხის დეფიციტი შეიძლება მოხდეს. რისკის ჯგუფში შედის ასაკთან დაკავშირებული პირველადი და მრავალრიცხოვანი ქალი მრავალჯერადი დაბადებით, ასევე მათ, ვინც ადრე შესრულებული საკვერცხეების ოპერაცია. ყოველთვიურად ასეთ გოგონებში შეიძლება მშვიდად შეცვალონ მშობიარობის შემდეგ მათი ხასიათი. როგორც წესი, ისინი ძალიან მწირია და მალე ისინი საერთოდ დასრულდება.

როდესაც დაველოდებით აღდგენის ციკლს

მენსტრუალური ფუნქციის აღდგენა დამოკიდებულია თუ არა ქალის შვილი თუ არა ბავშვი? მშობიარობის პერიოდი გრძელდება 6-დან 8 კვირით, ხოლო მშობიარობის შემდეგ სისხლდენა შეიძლება გაგრძელდეს 42 დღის განმავლობაში. უფრო მეტიც, თუ პირველ დღეებში ისინი უხვად და ხშირია ქოხებით, ყოველდღე ყოველდღე lohii მცირდება, ხოლო 20-30 დღის შემდეგ მხოლოდ ყვავილოვანი უმნიშვნელო სეკრეცია შეინიშნება. ფაქტორი, თუ არა საოპერაციო ან ბუნებრივი მშობიარობა, დაწყების მენსტრუაციის გავლენას არ ახდენს.

თუ არსებობს ლაქტაცია

ითვლება, რომ ძუძუთი კვება მთელი პერიოდის განმავლობაში არ უნდა იყოს ყოველთვიური პერიოდი, ხოლო ორსულობის ალბათობა ნულის ტოლია. ეს არის fallacy. ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია: ლაქტაციის ყველა დროისთვის არ იქნება მენსტრუაცია, ხოლო სხვები უკვე მეხუთე კვირაში ნორმალური ძუძუთი კვების შემდეგ დაიწყება ჩვეულებრივი კრიტიკული დღეები.

ძირითადი ფაქტორი, რომელიც პირდაპირ იმოქმედებს, როდესაც მენსტრუაცია იწყება, თუ ქალი აგრძელებს ძუძუთი კვებავს:

  • ინტენსივობა ღამის კვება. ნაკლებად ქალი ძუძუთი, ადრე მისი პერიოდი დაიწყება.
  • გააცნო პრიკომი. როგორც კი ბავშვი იწყებს დამატებითი საკვები (საკვების ნარევები ან ფაფა), ციკლი იწყება ფეხზე.

ამრიგად, როდესაც ქალი, როგორც მინიმუმ ოდნავ კვებავს ბავშვს, განსაკუთრებით ღამით, ციკლი შეიძლება იცვლებოდეს. მაგრამ უნდა მოხდეს მისაღები ფასეულობების ფარგლებში - 21-დან 35-მდე დღე და ხანგრძლივობა 3-დან 7 დღემდე. ჩვეულებრივ, კრიტიკული დღის განმავლობაში სისხლის დაკარგვა უნდა იყოს 80-100 მლ, მაგრამ 150- 200 მლ-მდე ნებადართულია, თუ სხვა პათოლოგია არ არის გამოვლენილი და ქალი არ აწუხებს არაფერს. ხშირ შემთხვევაში შეიძლება გამოთავისუფლდეს პირველი ორი ან სამი თვე, ამ დროს უნდა გამოიყენოთ ტრადიციული ჰემოსტატიკური მეთოდები (ჭინჭრის ბული, წყალი წიწაკა) და ელემენტარული პრეპარატები (ეტამზილატი, ვიკასოლი, ტრანქსექსი და ა.შ.).

თუ არ არის ლაქტაცია

იმ შემთხვევაში, როდესაც ქალი არ იყენებს ძუძუთი კვება ბავშვის დაბადების მომენტიდან, დაბადების პერიოდის შემდეგ 4-დან 5 კვირამდე შეიძლება მოვიდეს. უფრო მეტიც, ორსულობა შეიძლება მოხდეს 1 - 2 თვეში.

ჩვენ გირჩევთ წაიკითხოთ სტატია ნორმალური ციკლური მენსტრუაციის შესახებ. აქედან გაიგებთ ბუნების მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობასა და რეგულარობას, სისხლის დაკარგვას, ტკივილის მიზეზებს.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ციკლი არ დაუბრუნდება ნორმალურ

თუ ყოველთვიური პერიოდის შემდეგ 6 თვის განმავლობაში, მათი რეგულარულობა არ აღდგენილია, ექიმთან კონსულტაციები უნდა გაიარონ და გაირკვეს, თუ არსებობს რაიმე პათოლოგია და შეიძლება თუ არა ციკლი დაიკარგოს ამ მიზეზით.

რა სხვა ფაქტორები უნდა იყოს მორგებული მენსტრუალური ფუნქციის შესწორებაზე?

  • სრული ძუძუთი კვება და თუ დიდი ხნის განმავლობაში nipples იქნება გამოყოფილი რამოდენიმე რძე, ეს მიუთითებს კვლავ ამაღლებული prolactin. ამიტომ, ციკლი შეიძლება დაკარგოს და ამიტომ.
  • სანამ ქალის სხეულის წონა საგრძნობლად აღემატება ნორმას, შეიძლება იყოს წარუმატებლობა.
  • ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგიის შემთხვევაში უნდა დაიწყოს ჰორმონების მიღება ტესტების კონტროლის ქვეშ.
  • შეჰანის სინდრომი მოითხოვს უწყვეტი ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია.
  • როდესაც საკვერცხის სიმსუქნე უნდა დაიწყოს კონტრაცეპტივების შემცველი სექსი ჰორმონების შემცველი. პრეპარატის არჩევანი და დოზა უნდა შეირჩეს ექიმმა.
  • თუ მენსტრუალური ციკლის უკმარისობის მიზეზი ქალების ფსიქო-ემოციური სიმწვავით არის განპირობებული, უნდა გაითვალისწინოთ ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი, რომელიც, საჭიროების შემთხვევაში, ანტიდეპრესანტებს შეისწავლის.
  • საკმარისი ვარჯიში და სათანადო კვების ასევე დადებითი გავლენა მენსტრუალური ციკლი.

მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლის შეუსრულებლობა შეიძლება იყოს როგორც ფუნქციური, ისე პათოლოგიური. თუ ლაქტაციის დასრულებიდან ექვსი თვის შემდეგ (ან მშობიარობის შემდეგ, თუ ძუძუთი კვება არ იყო) მენსტრუაცია არ ამოიღეს, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ საგანგაშო ფაქტორს, შეისწავლოს და დროულად გამოავლინოს დარღვევების მიზეზები.

აქედან გაიგებთ გრძელვადიანი მიზეზების მიზეზებს, მშობიარობის შემდეგ ციკლის განახლებას, მენსტრუაციის შეფერხების შედეგებს. . ქარხანა ხელს უწყობს მენსტრუალური ციკლის სიწმინდეს აღდგენას, თუ, რა თქმა უნდა, ეს პრობლემა არ არის დაკავშირებული.

ორსულობა / მშობიარობა . წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ, ციკლი შეიძლება დიდხანს გადაედგათ. . და შემდეგ ციკლის დარღვევით, ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა აღადგინოს მენსტრუაციის ციკლი ჰორმონების გარეშე.

ამიტომ მშობიარობის შემდეგ, საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის მკურნალობა ხელს უწყობს პლაცენტის დანამატს. . დაკარგვის ციკლი მშობიარობის შემდეგ: მიზეზები და გადაწყვეტილებები. შემიძლია ორსული, თუ არა ყოველთვიურად.

დაკარგვის ციკლი მშობიარობის შემდეგ: მიზეზები და გადაწყვეტილებები. რამდენი წლის შემდეგ დაბადების მიდის spotting? ყოველთვიური ძუძუთი.

ყოველთვიურად მშობიარობისა და აბორტის შემდეგ. ხშირად ციკლი ადრე და მას შემდეგ, რაც ამ მოვლენების შეცვლა არა მარტო კალენდარული ბრძენი, არამედ სიმპტომურად. ბრალი არის ყველა იგივე ჰორმონები, რომლებიც განსაზღვრავს მშობიარობის შემდეგ, ლაქტაციის შემდეგ.

როგორ ხდება მენსტრუალური ციკლის აღდგენა ბავშვის დაბადების შემდეგ 6. მშობიარობის შემდეგ ქალის სხეულის აღდგენის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანია მენსტრუალური ციკლის მიერ რეგულარული მიღების შეძენა.

ქალი სხეული მშობიარობის შემდეგ

დაბადების შემდეგ ქალის სხეული არ იწყება ორსულობის დაწყებამდე. დიდი ხნის მანძილზე 9 თვე გავიდა ახალ ცხოვრებასთან, ამიტომ აღდგენა ეტაპობრივად ეტაპობრივად მოხდება და წინა სახელმწიფოში სრული დაბრუნება 2-3 თვეში აღარ იქნება და ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში ხდება, როდესაც ქალი სრულიად ჯანმრთელია არ გამოიყენოთ ძუძუთი კვება.

თუ რა ხდება ქალთა სხეულის მშობიარობის შემდეგ, უფრო მკაფიოდ გამოიყურება მთელი აღდგენის პერიოდის განმავლობაში. შევეცადოთ შეცვალოთ ყველა ცვლილება მაგიდის სახით, რათა გამარტივდეს.

რა ხდება ქალის სხეულში დაბადების შემდეგ?

თუ ყურადღება მიაქციე, რამდენი დროა სხეული მშობიარობის შემდეგ აღდგება, ნათელი ხდება: სინამდვილეში, ის მნიშვნელოვნად არის დასუსტებული სტრესით. ქალი, რომელსაც აქვს ლატენტური ქრონიკული დაავადებები, შეუძლია პირველად გამოავლინოს:

  • ართრიტი და სხვა ერთობლივი დაავადებები
  • პიელონეფრიტი,
  • ჰორმონალური პრობლემები
  • შაქრიანი დიაბეტი.

თუ შეამჩნევთ, რომ სხეული დიდი ხნის განმავლობაში მშობიარობის შემდეგ აღდგება, შესაძლებელია, რომ ერთ-ერთი ასეთი დაავადება იგრძნოს. უკვე არსებული ძველი "ფესვები" უფრო მწვავეა, განსაკუთრებით მეორე დაბადების შემდეგ: მაგალითად, ჰემოროჰიდები, ვარიკოზული ვენები, ჰერპესი. სხვათა შორის, მშობიარობა აღდგება მშობიარობის შემდეგ, შეგიძლიათ დასკვნები გააკეთოთ ქალების ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. იმ შემთხვევაში, თუ აღდგენის პროცესები ძალიან დიდი დრო სჭირდება, აზრი უნდა განიხილონ ყოვლისმომცველი გამოკვლევის შესახებ.

მეორეს მხრივ, ორსულობა, განსაკუთრებით გვიან რეპროდუქციულ ასაკში, დადებითი გავლენა აქვს ზოგიერთ სისტემას, კერძოდ, ჰორმონალურ სისტემებს. ეს არის ის, რაც ნიშნავს, როდესაც ამბობენ, რომ სხეული განახლდება და გაახალგაზრდავდა. პლაცენტა, რომელიც ორსულობის ორ თვეში იქმნება, აწარმოებს მრავალი ქალის ჰორმონებს:

ისინი ოდნავ გახანგრძლივებენ ქალბატონს: მას შეუძლია მენოპაუზის შემდეგ (უფრო სწრაფად მიედინება), მოგვიანებით მენოპაუზის დროს ხდება.

მშობიარობის შემდეგ სხეულის განახლება ნიშნავს ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებას. თუ ქალი "ასაკოვანია" და მზად იყო ეტაპობრივად მომზადება კულმინაციასთან დაკავშირებით, ბავშვის დაბადების შემდეგ, მას აქვს საზოგადოების ახალი წევრის განათლება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მან კიდევ ბევრი წლის განმავლობაში უნდა შეინარჩუნოს საკუთარი ფორმა. მშობიარობის შემდგომი დეპრესიით, ასეთი ქალები ნაკლებად ხშირად ახალგაზრდები არიან.

ეს სამედიცინო გამოკვლევები ასევე მიუთითებს "ცუდი" ქოლესტერინის დონის შემცირებაზე. ბევრი ქალი გახდება "ჭკვიანია" ბავშვის აღზრდისთვის: მათ მუდმივად უნდა შეინარჩუნონ მოვლენების ინფორმირება, ჩაერთონ ბავშვის განვითარებაში და ამიტომ განვითარდებიან.

გარდა ამისა, ყველა 9 თვის ორსულობის საკვერცხეებში არ არის მოწიფული კვერცხი, რაც იმას ნიშნავს, რომ რეპროდუქციული ფუნქცია - უნარი გახდეს დედა - გახანგრძლივება. Ovules ასაკი ადრე ყველა სხვა საკნების ორგანო - ეს არის დადასტურებული ფაქტი. ორსულობა ამ უპრეცედენტო პროცესის დროს უბიძგებს.

როგორ აღვადგინოთ სხეული მშობიარობის შემდეგ?

თითქმის ყველა ქალბატონი, როდესაც ისინი სიმშვიდეს ცოტა ხნის შემდეგ ყველაფერი, რაც მათ განიცდიან, გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა აღადგინოს სხეულის შემდეგ მშობიარობის სწრაფად, განსაკუთრებით თუ "იქცევა" არ არის ძალიან კარგად და არ დაბრუნდება ნორმალური.

დრო კორექტირება ყველა განსხვავებული. ძუძუთი კვება, როგორც წესი, სხეულის უფრო სწრაფად აღდგება.

როდესაც საშვილოსნოს მთლიანად გაწმენდილია ნაყოფის ფუნქციონირების ნარჩენებისა და დაბადების ტრავმის მკურნალობა, შეგიძლიათ დაიწყოს ფიზიკური აღზრდის კლასები - თანდათანობით და ძალიან ფრთხილად. 2 თვის შემდეგ (რთული მიწოდებით, საკეისრო კვეთით - ცოტა ხანში) წყვეტს სქესობრივი ურთიერთობები. ქალბატონის მიერ გამოხატული ორგაზმი ეხმარება აღდგენის პროცესების დაჩქარებას და მენჯის ორგანოებისადმი ძლიერი სისხლძარღვების გამო სამკურნალოდ.

სასურველია სპეციალური ვიტამინების მიღება, განსაკუთრებით თმა უფრო ძლიერია, ვიდრე ჩვეულებრივი და ფრჩხილების ქერქი.

შეინახეთ თქვენი ბავშვი და ფეხით stroller დაეხმარება თავს კარგად ფიზიკური მდგომარეობა. შემდეგ უნდა დაამატოთ წვრთნები. მაგალითად, თუ შეინიშნება ვაგინოს და შეუკავებლობა სუსტი კუნთების, კეკელი წვრთნები უნდა გაკეთდეს: მონაცვლეობით შესუსტება და კუნთების დასვენება. კიდევ ერთი წვრთნები ამ სერიისგან: თქვენ უნდა დააყენოთ დაახლოებით 30 წამი, შემდეგ მკვეთრად დაისვენოთ საშოში კუნთების. გარკვეული დროის შემდეგ, ტონი დაბრუნდება.

იმისათვის, რომ არ დაკარგოთ ლამაზი ფორმის მკერდის, თქვენ უნდა აცვიათ მხარდამჭერი bra, გამოიყენოთ კრემები და ნიღბები მონაკვეთის ნიშნები.

ცხიმისა და მუცლის არეში არსებული ვითარება გარკვეულწილად უფრო რთულია. შეუძლებელია წონაში წონის დაკარგვაც კი, მაშინაც კი, თუ ბავშვს არ მიირთმევთ - ის საზიანოა ქალისთვის. ასეთ შემთხვევებში გაჭიმვის ნიშნების და sagging კანის თითქმის გარდაუვალია.

აუცილებელია ყურადღება არ მიაქციოთ დიეტა, მაგრამ ფიზიკური აქტივობა: დაბადებიდან 2.5-3 თვის შემდეგ დაიწყე პრესის გააქტიურება ფრონეს პოზიციისგან (ეს ამცირებს დატვირთვას ამცირებს). ყოველდღიური ხანგრძლივი ფეხით ენერგიული ტემპით, ფრთხილად გაჭიმვა კუნთების, სატუმბი პრესის - ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ სწრაფად დაიბრუნოს კარგი ფორმა.

და კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი: ახალგაზრდა დედა აუცილებლად უნდა იპოვოს ძილის დასაძინებლად, ცოტა ხნით დუმილი, უბრალოდ მოტყუება. აქედან გამომდინარე, არ შეეცადოთ ყველაფერი გავაკეთოთ, სთხოვეთ ოჯახს ბავშვის მოვლაში დახმარება. უფრო და უფრო დაისვენებთ მოდუნებას, მითუმეტეს, რომ აღდგება და თქვენი ყოფილი ჯანმრთელობა და ენერგია დაგიბრუნდებათ.

გულსისხლძარღვთა და რესპირატორული სისტემა

რესპირატორული სისტემა მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ აღინიშნება, რადგან დიაფრაგმის განადგურების საშვილოსნო აღარ უშლის ფილტვებს სუნთქვისგან მათი სრული ძუძუს. დისპნოე ხდება, გულის დატვირთვა მცირდება. ორსულობის დროს გულ-სისხლძარღვთა სისტემა დიდ ცვლილებებს განიცდიდა - შეიძლება გაიზარდოს სისხლძარღვთა შეშუპების შემდეგ გარკვეული დროის განმავლობაში. სისხლის მიმოქცევის მოცულობა თანდათანობით ორსულობის ეტაპზე მოდის.

მშობიარობის შემდეგ პირველი დღის შემდეგ, მშობიარობის საწყისი პათოლოგიების არარსებობის დროს დაბადებიდან ბუნებრივი ფიზიოლოგიური სისხლდენა გამოწვეულია სისხლის კოაგულაციის უნარით, განსაკუთრებით კი ქალებში სეზარანულ სექციაში. ოპერაციის შემდეგ გაზრდილი თრომბოზის გამო, რეკომენდებულია შეკუმშვის წინამორბედები პირველ დღეს, როდესაც მითითებულია საწოლი დანარჩენი.

საშვილოსნოს, საშოდან, მენსტრუალური ციკლის აღდგენა

დაბადების შემდეგ საშვილოსნოს აღდგენა 6-8 კვირის განმავლობაში ხდება. მთელი პროცესი თან ახლავს postpartum გამონადენი - lochia. პირველი 2-3 დღის განმავლობაში, მათ უხვად აქვთ პერიოდები, მაშინ სისხლდენის ძალა იწყება ბუნებრივი და მშობიარობის დროს შვებულების დროს დაქვეითება, მათ შორის ლორწოს და სისხლძარღვების ჭუჭყს. საკეისრო კვეთასთან ერთად, საშვილოსნოს სისხლდენა და აღდგენა პერიოდი გრძელდება.

საშვილოსნოს გადადება პროცესს თან ახლავს მტკივნეული შეკუმშვა. ამდენად, მისი მოცულობისა და ზომის შემცირება. დაბადების შემდეგ, საშვილოსნო დაახლოებით 1 კილოგრამს იწონის და ჰგავს ბურთს. აღდგენის პერიოდის დასასრულს იგი ოდნავ უფრო დიდი წონისა და ზომის ბრუნდება, ვიდრე ქალს, რომელიც არ დაბადებულა - 60-80 გრამ და იძენს ჩვეულ "არასრულ ორსულთა" მსხლის ფორმას.

აჩქარებს საშვილოსნოს ჰორმონის ოქსიტოცინის აღდგენის პერიოდს. ბუნებრივი გზით, ის სისხლძარღვებში გადადის ბავშვის ყველა დანართთან ერთად მკერდისთვის, ასე რომ, როდესაც დაბადებიდან პირველი დღის განმავლობაში კვებავს საშვილოსნოს მტკივნეულ შეკუმშვას.

უფრო ხშირად ქალი ძუძუთი, უფრო სწრაფად საშვილოსნოს კონტრაქტები.

დასუსტებული საშვილოსნოს ტონით, აღდგენის პროცესი არადამაკმაყოფილებელია და არსებობს გართულებების საფრთხე, როგორიცაა საშვილოსნოს სისხლდენა, ლოჭის შეშუპება, რომელიც გენიტალური ორგანოების ანთებითი დაავადებებისკენ მიედინება, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს მუცლის ღრუსში. Самое частое послеродовое осложнение — эндометрит, воспаление слизистой оболочки матки. Индикатором подобных осложнений служат лохии — их объем, вид, запах и длительность периода выделений.

აღდგენა შემდეგ მენსტრუალური ციკლის არარსებობის ძუძუთი ხდება შემდეგ 1.5-2 თვე, ერთად შერეული კვების მდე ექვსი თვის განმავლობაში, სრული ძუძუთი, პერიოდები განსხვავდება 6 თვე 1,5-2 წლის განმავლობაში. ღირებულებები ამ საშუალოდ და შეიძლება განსხვავდებოდეს დამოკიდებულია ქალის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

განმეორებითი ორსულობა შეიძლება დაუყოვნებლივ მოხდეს მენსტრუალური ციკლის შექმნით. გარდა ამისა, კონცეფციის ორგანიზმის ასეთი მზადყოფნის სიგნალი არ არის მენსტრუალური სისხლდენა. Ovulation - პროცესი გათავისუფლებას საკვერცხე მზადდება განაყოფიერების საწყისი საკვერცხე, ხდება ადრე მენსტრუაცია დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში, და ორსულობის შეუძლია მიიღოს ქალი მოულოდნელი.

ბუნებრივი მშობიარობის მნიშვნელოვანი ცვლილებები საშვილოსნოს ყელისა და საშოდან. ვაგინოს ორიგინალური ფორმის შეძენა შეუძლია Kegel- ის წვრთნებს.

გარდა ამისა, ქალთა სასქესო სისტემზე მომგებიანი ეფექტების გარდა, ეს წვრთნები შარდვის შემდეგ შარდის შეუკავებლობის პრობლემის გადაჭრას.

ქვევრში და ვაგინის კუნთების ტონის აღდგენით, ეს იქნება არასრულ ორსული ქალის ზომა, მაგრამ ეს არ იქნება იგივე.

რეპროდუქციული სისტემის აღდგენის პერიოდში მცირდება ქალის ჰორმონების, ესტროგენებისა და პროგესტერონის წარმოება, რაც იწვევს ვაგინის ბუნებრივი სიმშრალეს. იგივე ხდება ძუძუთი კვების დროს - რეპროდუქციული სისტემის ბიოლოგიური რიტმი აკონტროლებს ჰორმონის "კვების" პროლაქტინით, სექსუალური ჰორმონების ჩახშობასა და საშვილოსნოს ყელის მშობიარობას მშობიარობის პერიოდში საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში - 6 თვე და ზოგჯერ წელიწადში.

საშვილოსნოს ნელი ინტენსივობა ხდება. იგი დამთავრდება საშუალოდ 4 თვის შემდეგ. ვაგინალური მიტანის დროს არ არის აღდგენილი გარე ფარინის ფორმა და გინეკოლოგმა, როდესაც შეისწავლა, ადვილად განსაზღვრავს ქალს, რომელიც დაბადებულა - საშვილოსნოს გახსნის ცვალებადობა, განსხვავებით რაუნდისგან განსხვავებით. საშვილოსნოს ყელსაბამი ხდება ცილინდრის ფორმასთან, დაბადებამდე კი ის ინვერსიულ კონუსს ჰგავდა.

რეაბილიტაცია და აღდგენა საკეისრო კვეთის შემდეგ

მშობიარობის შემდეგ მშობიარობის ოპერაციის რეჟიმში აღდგენა ნელია. საკეისრო კვეთის შემდეგ რეაბილიტაცია გულისხმობს ადრეულ ფიზიკურ აქტივობას - პირველი მცდელობების მიღება და გასეირნება უნდა ჩატარდეს 6-12 საათის შემდეგ. დაბადებიდან პირველი დღის შემდეგ, ოქსიტოცინის ინექციები გამოიყენება საშვილოსნოს შეკუმშვის სტიმულირების მიზნით. ამავე მიზნით, მნიშვნელოვანია ძუძუთი კვების ორგანიზება და შენარჩუნება, სასარგებლოა კუჭის მოტყუება.

მუცლის ღრუში ჩარევის შემდეგ, ნაწლავის ფუნქციები გაუარესდა, დროებითი დამბლა ხდება და საავტომობილო ფუნქციების შესუსტება, რაც შეკრულობას იწვევს. მუცლის ღრუში ჩაღრმავებული პროცესი იწყება, რის შედეგადაც მნიშვნელოვნად შეიძლება გავლენა იქონიოს როგორც მცირე მენჯის ორგანოების და სისტემების მდგომარეობაზე და ზოგადად ჯანმრთელობაზე.

საშვილოსნოს დაქვეითებული ტონით გამოწვეული საკვერცხის შემდგომი გართულებების რისკი ოდნავ უფრო მაღალია, ვიდრე მშობიარობის დროს. გასეირნება, ზომიერი განხორციელება, შვებულება მოთხოვნიდან გამომდინარე, ვიდრე გრაფიკი, არის ზემოთ აღწერილი პირობების პროფილაქტიკა და ხელს შეუწყობს postpartum- ის აღდგენის ნორმალურ კურსს.

რაც შეეხება მკურნალობის ხანგრძლივობას საკვერცხის სეანსის შემდეგ, ეს დაახლოებით 8 კვირა გრძელდება და ხშირია მძიმე სისხლდენის ხანგრძლივი პერიოდი. ჩხირები ამოღებულ იქნა 5-7 დღეს ოპერაციის შემდეგ.

მონელების და stool ნორმალიზაციის ხდება 6-7 კვირის შემდეგ მშობიარობის, ამიტომ ამ პერიოდში უმჯობესია, რათა თავიდან ავიცილოთ რთული- to- digest საკვები.

მუცლის კუნთების აღდგენა ნაწიბურისა და მტკივნეული შეგრძნებების გამო მოხდა, ხოლო მუცლის წვრთნები შეიძლება მხოლოდ ტკივილის შემდეგ დაიწყოს და დისკომფორტი არ იგრძნოს თავს. საშუალოდ, ეს დაახლოებით ექვსი თვის შემდეგ ხდება ოპერაცია.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, საკეისრო კვეთა მშობიარობის შემდეგ აღდგენა არ განსხვავდება იმ ქალებისგან, რომლებიც ბუნებრივად შობს.

ძუძუს და ენდოკრინული სისტემა

ძუძუთი ფორმის შემდეგ მშობიარობა და განსაკუთრებით გრძელვადიანი მეცადინეობა აღარ იქნება იგივე. ძუძუმწოვრების საპირისპირო განვითარების პროცესი იწყება ლაქტაციის დასრულებით. ეს ხდება თანდათანობით მცირდება ბავშვის მიმატების რაოდენობის შემცირება მკერდის მიმართ - პროლაქტინის დონე მცირდება, რძის წარმოება მცირდება.

მკერდის ქსოვილის ქსოვილი, რომელშიც რძის წარმოება მოხდა, დეგრადაა და ცვლის ცხიმოვანი ქსოვილებით, რაც ამცირებს მკერდის ელასტიურობას. ლაქტაფერალური მილები დახურულია და ბავშვის ბოლო გამოყენების შემდეგ 6 კვირაში ძუძუთი იღებს საბოლოო ფორმას.

პროლაქტინის დონის შემცირებით, ესტროგენებისა და პროგესტერონის სეკრეცია იზრდება და ჰორმონალური ბალანსი ნორმალურ მაჩვენებელს 1-2 თვის განმავლობაში ეწევა. როდესაც ქალი შენიშნა, რომ მისი რძეში პრაქტიკულად არ არის რძე, თქვენ უნდა შეჭამეთ კვება. იშვიათი ეპიზოდური მიმაგრებული ჩვილის ჩათვლით, რომელიც უკვე გაიზარდა და არ საჭიროებს მკერდის რძეს პროლაქტინის მოულოდნელი გადასვლა, რაც ართულებს ორგანიზმის რეორგანიზაციას.

თუ ქალს ჯერ არ ჰყავს მისი პერიოდი, მაშინ ძუძუთი კვება სრული შეწყვეტა, ციკლი ერთი თვის განმავლობაში უნდა აღდგეს.

2 თვეა მენსტრუალური სისხლდენის არარსებობა ენდოკრინოლოგის დასაკავშირებლად.

ორსულობის დროს შიდა სისტემისა და ორგანოების გარდა, ქალების გამოჩენაც შეიცვლება. ჭარბი წონის, ფხვიერი კანის, გაჭიმვის ნიშნების, ჰიპერპიგმენტაციის პრობლემები არ იცვლება და შეიძლება დაარღვიოს ვინმემ. თუ თქვენ დაამატებთ psychoemotional არასტაბილურობა, მაშინ არ არის ძალიან სასაცილო სურათი ჩნდება. აღდგენა ამ თვალსაზრისით შეიძლება უფრო მეტი ვიდრე ფიზიოლოგიური. მაგრამ ყველა ეს პერსონალი და მაშინაც კი, თუ არ მომხდარა წინა ცხოვრებაში, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მიახლოოთ იდეალური. ჯანმრთელობა დედა და ბავშვი!

Pin
Send
Share
Send
Send