ჯანმრთელობა

სამკურნალო მცენარეები - ერთგული დამხმარე მენოპაუზის სიმპტომების წინააღმდეგ ბრძოლაში

Pin
Send
Share
Send
Send


მედიცინა დიდხანს იდენტიფიცირებულია და შეისწავლა ადამიანის ორგანიზმის ფუნქცია, როგორც რეპროდუქციული სისტემის გადაშენება. ეს ფენომენი ეწოდება მენოპაუზის ან მენოპაუზის დროს. ორივე მამაკაცს და ქალს ექვემდებარება. მართლმსაჯულების გულისთვის უნდა აღინიშნოს, რომ კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი ამ პერიოდის უდიდეს გამოცდილებას ართმევს, რაც ქალების შესახებ არ შეიძლება.

კულმინაციას თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები, რაც ძალზე ბევრს უბიძგებს ტრადიციული მედიცინის მიერ შემოთავაზებულ საშუალებებს.

თავის ტკივილი, სუნთქვის უკმარისობა, გულის უკმარისობა და ნერვული დაძაბულობა - ეს არის ის ნიშნები, რომლებიც ხელს უშლის ხალხური საშუალებების დროს მენოპაუზის დროს.

მენოპაუზის დროს ხდება 40 დან 50 წლამდე და შეიძლება დაახლოებით 10 წელი გაგრძელდეს. მენოპაუზის დრო და თავისებურება აბსოლუტურად ინდივიდუალურია და სხვადასხვა ფაქტორებიდან გამომდინარე შეუძლია. მაგალითად, უსიამოვნო შეგრძნებების ინტენსივობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ჯანსაღი ცხოვრების წესია ქალი. სათანადო კვება, ვარჯიში, სუფთა ჰაერი - თუ ეს ფაქტორები უგულვებელყოფილია ცხოვრების მანძილზე, გადასინჯული ასაკისთვის შეიძლება საკმაოდ მტკივნეული და გამწვავებული იყოს კონკრეტული დაავადებების გამო.

თუმცა, არ დაიდარდოთ, რადგან ტრადიციული მედიცინა ამ საიდუმლოებით დაფარული საიდუმლოებით ინახება. მენოპაუზის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით არის ხელმისაწვდომი და კეთილდღეობის აღსადგენად ადვილად მომზადება.

კულმინაცია ხასიათდება მშობიარობის შეწყვეტით. ამასთან ერთად, ჰორმონალური და ფიზიოლოგიური ცვლილებები ხდება ქალის სხეულში. ეს ცვლილებები არ არის საუკეთესო გზა, რომელიც გავლენას ახდენს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. გაზრდილი ნერვული აგზნებადობა იწვევს გადაჭარბებული impulsiveness და გაღიზიანება. ხშირად ქალს აცნობიერებს მისი სისუსტისა და შეუკავებლობა, მაგრამ მას არ შეუძლია გაუმკლავდეს მის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას.

ხალხთან ახლოს უნდა აღინიშნოს ამ პერიოდის მტკივნეულობა და მოეპყრონ თავიანთი საყვარელი ადამიანები მაქსიმალურ გაგებას და ზრუნვას. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები, რომ დედა ბუნება ასე გულუხვად გთავაზობთ.

მენოპაუზის ხალხური საშუალებების მკურნალობა: მთის ნაცარი და ხის მაჩვი

ფოლკლორული საშუალებებით მენოპაუზის მკურნალობის დროს დადებითი ცვლილებები ხდება ორგანიზმში. შეამსუბუქოს თავის ტკივილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვანილის დეკორაცია. მენოპაუზის ტრადიციული მედიკამენტების ძირითადი კომპონენტებია ხის მახე და როუანი. ეს არის ამ მწვანილი, რომელიც რეცეპტში უნდა დარჩეს უცვლელი. დარჩენილი ინგრედიენტები ურთიერთშემცვლელნი არიან. ასე რომ, დაგჭირდებათ 1 პიტნის ნაჭერი, ტყის 2 ნაწილის ნაწილი, კიტრი ლანჩის 1 ნაწილი, ვალერიანის 1 ნაწილი, გრუნტის 1 ნაწილი, ჟოლოს 1 ფენა ან კენკრა.

ვალერიანისა და როუანის ფოთლები უნდა დაჭრილიყო. თუ არსებობს სირთულეები, სად აღმოვაჩინე კიტრი კიტრი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თესლი. ინფუზიის მოსამზადებლად, დაასხით 2 tablespoons of 500 გრ მდუღარე წყალი და მოდით brew 2 საათის განმავლობაში. ნახევარი ჭიქა სასმელად 2-4 ჯერ დღეში.

საინფუზიო უნდა იყოს მთვრალი ნახევარი საათით ადრე კვება ან 2 საათის შემდეგ კვება. თუ თქვენი სხეული მწვრთნელების მიღებაზე თანხმობას მიიღებს, მაშინ ამ ხელსაწყოს დღის განმავლობაში 150 მლ სფის დათესვა შეიძლება. მკურნალობის კურსი ამ ინსტრუმენტთან 2 კვირის განმავლობაში გრძელდება. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა მიიღოთ breather 7-10 დღის განმავლობაში. პიტნის ბალახების ბოროტება შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა და დაღლილობა. ამ შემთხვევაში, მათ დასაშვებია გამორიცხული მათ რეცეპტიდან. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ძირითადი ბალახი ამ ფოლკლორული საშუალებაა 2 კომპონენტი, დანარჩენი კი მკურნალობა მხოლოდ ავსებს.

დამატება მელიზა, მწყემსიანი ჩანთა, იარრო ან კვანძი ბალახს რეცეპტისთვის შეუძლია დაეხმაროს ქალს, რომელსაც აქვს მენოპაუზის დროს, რომელსაც თან ახლავს მენსტრუაციის დროს მძიმე სისხლდენა.

მენოპაუზის კურსი ზოგჯერ თან ახლავს სისხლდენას. ეს იწვევს მწირი პერიოდების წარმოქმნას clots. ამ შემთხვევაში, უნდა გამოიყენოთ ტრადიციული მედიცინა და შეამოწმოთ სისხლის შედედების ინდექსი. თუ დიაგნოზი დადასტურდება, ტრადიციული მედიცინა გულისხმობს ზემოთ აღნიშნული სამკურნალო საშუალების შენაკადებს სამკურნალო და ცხენის წაბლიდან. ტრადიციული მედიცინის ეს საშუალება ძალიან ეფექტურია. ეს ხელს შეუწყობს არასასიამოვნო სიმპტომების შემცირებას რამდენიმე კვირაში.


მწვანილი გამოიყენება მენოპაუზის მკურნალობაში

გადაჭარბებული ოფლიანობისთვის რეკომენდირებულია Sage- ის გამოყენება. 3 teaspoons of მწვანილი უნდა გადაისხა 250 მლ მდუღარე წყალი, მოდით brew 30 წუთის და სასმელი დღის განმავლობაში. ეს ხალხური საშუალება დაეხმარება გაუმკლავდეს tides. Sage ამ შემთხვევაში მოითხოვს დუღილის 2 წუთის განმავლობაში. მკურნალობის კურსი 2 კვირის განმავლობაში გრძელდება, მაშინ საჭიროა 14 დღის შესვენება.

მენოპაუზის დროს აღინიშნება მდედრობითი სქესის ჰორმონების დეპრესია. Shiitake სოკოს აქვს მსგავსი შემადგენლობა. Fungoestrogen ავსებს პროგესტერონის დეფიციტს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს ყელის, მასტოპათიის, პრემენსტრუალური და კლიმატური სინდრომების პროვოცირება. მას შემდეგ, რაც ქალი მიაღწევს 45 წლის ასაკიდან, შემცირება estrogen შეიძლება გამოიწვიოს ათეროსკლეროზი, სტენოკარდია pectoris და ინსულტის. უარყოფითი შედეგის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სოკოს, არაყი, კონიაკი ან კაჰორსი.

ამის გაკეთება, სოკო არის წინასწარ ხმელი, შემდეგ 5 გ და დაასხით ალკოჰოლური შემადგენლობა. ტრადიციული მედიცინის ამზადების მიზნით, თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ არაყი. შემადგენლობას უნდა მიეცეთ 2 კვირის განმავლობაში მშრალი ადგილი, შემდეგ გამოიყენეთ 1 ჩაის კოვზი 2-3-ჯერ დღეში.

ქალები ხშირად განიცდიან ნერვულ აგზნებადობას და დაძაბულობას. ამ უბედურებით დაეხმარება ამ ბალახს, როგორც ოგრეანო. მას აქვს სედატიური ეფექტი. მომზადება საშუალება, მიიღოს 2 tablespoons of მწვანილი და ადგილი thermos ერთად მდუღარე წყალში. შედეგი უნდა იყოს 2 ჭიქა სურნელოვანი ინფუზია. უნდა მოხმარდეს 3 დოზით 40 წუთით ადრე. მენოპაუზის ხალხური საშუალებების მკურნალობა მოიცავს ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებას. მათი მომზადებისთვის საჭიროა 70% ეთილის სპირტი და ბალახის 150 გ. დაე 10 დღის განმავლობაში დავდგეთ და დღეში 30-40 წვეთი წყალი გამხსნელად.


კუნელი, როგორც ხალხური საშუალება

ტრადიციული მედიცინის სთავაზობს გამოიყენოს შესანიშნავი თვისებები კუნელის. ის კარგი დამხმარეა თავბრუსხვევისა და ქოქოსის საწინააღმდეგოდ, რომელიც მენოპაუზის დროს გულის უკმარისობით არის გამოწვეული. გამაგრილებელი სასმელის გაკეთება, საჭიროა 3 სუფრის ყვავილების მიღება და 3 ჭიქა მდუღარე წყალში, შემდეგ კი 1 ჭიქა 3 ჯერ დღეში.

ეფექტური საშუალებაა ალკოჰოლური თუნუქის ყვავილების ყვავილები. მომზადება მარტივია: თქვენ უნდა დაასხით 1 ნაწილი გამხმარი ყვავილებით 2 ნაწილების სამედიცინო ალკოჰოლის. გამოიყენეთ თხილის ყოველ დღე 30-40 წვერით.

ამ ხილის ნაყოფი სასარგებლოა. აბაზანის ყვავილები და კენკრა საჭირო იქნება თანასწორი აქციების მიხედვით. ჩაასხით ეს ნარევი მდუღარე წყლის ეკვივალენტური მოცულობით და დაელოდეთ 2 საათს. Tincture უნდა გამოიყენოს 1 ჭიქა 3 ჯერ დღეში.

ტრადიციული მედიცინა არის სურნელოვანი აბაზანების გამოყენება.

დროს მენოპაუზის, კარგია გამოიყენოს მცენარეული აბანოები, კერძოდ ფესვები მცენარეთა. ამისათვის შესაფერისი მწვანილი, როგორიცაა lovage, wormwood და Potentilla ჩვეულებრივი. 30 გრამი მშრალი ფესვები უნდა დაჟინებით მოითხოვოს 1 ლიტრი მდუღარე წყალში. შემდეგი თქვენ უნდა დაასხით გამოსავალი წყალში ბანაობის. სასიამოვნო პროცედურები უნდა ჩატარდეს 12-ჯერ.


მენოპაუზის მკურნალობა ხელმისაწვდომი ხალხური საშუალებებით არის ძალიან გავრცელებული ფენომენი, ვინაიდან ასეთი პრეპარატი არის ანტიდემიდული საშუალებების მდიდარი წყარო. მაგრამ თქვენ უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეული ორგანიზმი არის ინდივიდუალური, ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ შემოთავაზებული საშუალებები, თქვენს მოთხოვნილებებზე დაყრდნობით. ზოგადად, უნდა აღინიშნოს, რომ ცოცხალი ცხოვრების წესი და სუფთა ჰაერი სასარგებლოა ნებისმიერ ასაკში და ხელი შეუწყოს ტონის ამაღლებას. ჯანმრთელობა შენ, ლამაზი ქალები!

მედიცინა არ არის პანაცეა

რეპროდუქციული ფუნქციის ასაკობრივი გადანაწილება და ამ პროცესთან დაკავშირებულ ორგანოს ცვლილებები მენოპაუზის სახით ეწოდება. უპირველეს ყოვლისა, ეს გამოწვეულია შევიწროებით და შემდგომში ქალის სექს-ჰორმონების წარმოების შეწყვეტა, რომელსაც თან ახლავს შემდეგი სახის უსიამოვნო სიმპტომები:

  • ნეიროფსიქური - ემოციური სიმწვავი, გაღიზიანება, ძილის დარღვევა, დეპრესია,
  • კარდიოვასკულური - თავბრუსხვევა, თვალების გაღიზიანება, შაკიკის შეტევები, არითმია, ტაქიკარდია, ზეწოლა და ცრემლები,
  • ენდოკრინული - საკვერცხეების ფუნქციის დარღვევა, მენსტრუალური დარღვევა, ოვულაციის შეწყვეტა, ზოგადი ჰორმონალური ფონის ცვლილებები, გარეგნული ცვლილებები და ენდოკრინული სისტემის დაავადებების განვითარება.

მდედრობითი სქესის ჰორმონების შემცირება იწვევს დარღვევებს სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემებში. კლიმაქტერული სინდრომის სიმპტომების აღმოფხვრა და მკურნალობის სხვადასხვა ტიპის მკურნალობა:

ყველა ეს მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ცალკე, ისე კომპლექსში. ჰორმონალური პრეპარატების მკურნალობა ჰორმონალური პროდუქტების ნაცვლად ძალიან ხშირად უკავშირდება უკუჩვენებას, ექიმები ფიტოჰორმონების მენოპაუზისთვის. Phytohormones არიან მცენარეთა ანალოგები ქალთა სქესის ჰორმონების, რომ მსგავსი ეფექტი ორგანოს.

თანამედროვე ფარმაცევტული ინდუსტრია გთავაზობთ არა მარტო მრავალფეროვან სამკურნალო მცენარეებსა და მცენარეულ პრეპარატებს, რომლებიც სპეციალურად განკუთვნილია ქალებისათვის მენოპაუზის დროს, არამედ მცენარეული ნედლეულის ექსტრაქტებითა და ექსტრაქტებიდან გამომდინარე დიეტური დანამატების ფართო სპექტრით.

დღეს სააფთიაქო შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი საშუალება მენოპაუზისთვის. თუმცა უნდა აღინიშნოს, რომ მხოლოდ დამსწრეთა გინეკოლოგმა გამოკვლევის შედეგების მიხედვით შეიძლება განსაზღვროს გარკვეული პრეპარატების მკურნალობა, თუნდაც ეს ხალხური რეცეპტებია და მენოპაუზის მკურნალობაში გამოყენებული სამკურნალო მცენარეები გამოიყენება.

ხალხური საშუალებები მენოპაუზისთვის

მენოპაუზის ხალხური საშუალებების გამოვლინების მეთოდები გამოიყენება საუკუნეების განმავლობაში. ტრადიციული მედიცინის რეკომენდაციები სხვადასხვა მწვანილი, მცენარეული ჩაი და მცენარეული ჩაი. თანამედროვე მცენარეული მედიცინა ასევე გთავაზობთ მრავალფეროვანი მცენარეული პრეპარატების მენოპაუზისთვის, რომელიც დამზადებულია მარტივი სამკურნალო მცენარეებისგან, ასევე სხვადასხვა ექსტრაქციის პროცესების, სპეციალური დამუშავებისა და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტების დამატებით.

სამკურნალო მცენარეები შეიძლება შეამცირონ ქალების მდგომარეობას ცხელი ციმციმის დროს, ნერვული განწყობის შემსუბუქების შემსუბუქება და უძილობა, ხოლო ზოგიერთი მათგანი ჰორმონალურ მკურნალობას ახდენს მათ ეფექტებთან. ისინი შეიძლება ჩაიშოროთ როგორც ჩაი (სპეციალურ ფილტრებში ჩამოსხმული აფთიაქში). თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ინდივიდუალური სამკურნალო მცენარეები პაკეტებში ან მზად დამზადებული მცენარეული ჩაი.

ნერვიულობა

ქალების ნერვული სისტემა მენოპაუზის დროს არა მარტო ჰორმონალურ ფონებთან დაკავშირებულ პრობლემებს განიცდის. პანიკის სახელმწიფო მას აღემატება, მათ შორის, ხანშიშესული ასაკის შიშიდან, არა მარტო ბავშვის შობადობის დაკარგვა, არამედ გარე მიმზიდველობისა და ახალგაზრდობის დაკარგვის პერსპექტივაც.

რეცეპტი 1: ინფუზია ნერვების შესაყვანად

ქალების ორგანიზმში მუდმივი ჰორმონალური ცვლილებებისა და ზოგადი დისბალანსით გამოწვეული მომატებული მდგომარეობის შემსუბუქება, დეკორაციები შემდეგ ბალახებში დაეხმარება:

  • ვალერიანი (მცენარეული ფესვები),
  • დედა,
  • წმინდა იოანეს ვორტი
  • პეონი
  • ზარაფხანა
  • მელიზა.

ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტები ნებისმიერი კომბინირებისგან შედგება ერთი კოვზი, შეჰყავთ 0.5 ლიტრი მდუღარე წყალში და 15 წუთის განმავლობაში წყლის აბანოში მოხარშული. შემდეგ ბულიონი გაცივდა და გაფილტრული. რეკომენდირებულია ნახევარი საათის განმავლობაში საჭმელზე მესამე მინაზე.

რეცეპტი 2: დამამშვიდებელი ნარევი

ბევრმა ქალმა გამოიყენოს თვითნაკეთი დამამშვიდებელი ნაზავი, დამამშვიდებელი მცენარეული ტკივილი, რომელიც აფთიაქებშია გაშენებული. ვალერიანის, დედოფლის, პომიკის ტიპური შერეული საერთო მინის ნაწარმში, ნარევი ინახება მაცივარში. გამონაბოლქვიანი გამოყენებისათვის ინსტრუქციებში, დოზის მინიმალური დოზა 20-30 წვეთია, მაშინ ნარევი იმავე დოზით იხსნება მცირე რაოდენობით წყალში და გადაჰყავთ საათში ან ორ საათში.

კომპლექსური სედატიური მიღების დაწყებამდე, საჭიროა დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა მისი კომპონენტების მიმართ და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეთილის სპირტი არის ტკივილის ნაწილი.

ზემოხსენებული მწვანილი არა მარტო დამამშვიდებელი, არამედ გამოხატული ანტისეპმოსოდური ეფექტია. ზეთოვანი და ლიმონის ბალზამი აძლევს მცირე დიურეზულ ეფექტს, რომელიც ხელს უწყობს შეშუპების წინააღმდეგ ბრძოლას. დედისა და ვალერიანის სედაციური მოქმედებაზე თანმხლები ეფექტი გულის პალპისა და არითმიის შეტევების აღმოფხვრაა.

რეცეპტი 3: დეკორაცია სედატიური ეფექტის მქონე.

დეპრესიის, დეპრესიისა და უძილობის წინააღმდეგ ბრძოლის მიზნით ტრადიციული მედიცინა რეკომენდირებულია დეკორკულირების გამოყენების შემდეგ მშრალი მცენარეული ნარევიდან:

  • ლიმონის ბალზამი - 3 tablespoons,
  • ვარდისფერი rhizome - 2.5 tablespoons,
  • კუნელის - 2 tablespoons,
  • პიტნის - 2 tablespoons,
  • ივან-ჩაი - 2.5 tablespoons.

დამსხვრეული ბოსტნეულის ნედლეული შერეულია აღნიშნული პროპორციებით და საინფუზიო მზადდება შედეგად მიღებული მცენარეული ნარევი. ერთი კოვზი ნარევი, რომელიც უნდა დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გადაიტანოთ პირსახოცი და დაჟინებით ნახევარი საათის განმავლობაში. წაიღეთ მესამე ჭიქა 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ.

მაღალ ტალდებზე

მენოპაუზის სინდრომის ისეთი უსიამოვნო გამოვლინება, როგორიცაა ტალღა, გამოხატულია სხეულის ტემპერატურის მკვეთრი ზრდა, სითბოს შეგრძნება, გულისცემა ზრდის ქალებში, ოფლიანობა იზრდება, თავბრუსხვევად გამოიყურება და მისი თვალები მუქი. თავდასხმა შეიძლება იყოს მოკლე დროში და ბოლო რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ცხელ ციმციმებს ადგილი აქვს კარდიოვასკულური სისტემის რეაქციის შედეგად სხეულის კლიმაქტერული ცვლილებებისადმი.

როდესაც მეკობრეები, რომლებიც მენოპაუზის დროს ქალების მუდმივი დამქანცველი თანმხლები გახდებიან, ტრადიციული მედიცინა გულისხმობს სამკურნალო მცენარეების ბრალდებას. ფოლკლორული მედიკამენტები მოიცავს ისეთი სამკურნალო მცენარეებისა და მცენარეული ნაყოფების გამოყენებას, როგორიცაა:

კლიმაქსთან ერთად, ეს მცენარეები ხელს უწყობს ცხელი ციმციმებს, ოფლიანობას და გულის პალპაციებს. მენოპაუზის დროს ჰიდრავლიკური კერძი შეიძლება შეიქმნას რამდენიმე ვარიანტში, სხვადასხვა მწვანილით.

რეცეპტი 1: გამხმარი მწვანილის ინფუზია

გამხმარი სამკურნალო მცენარეები ამზადებენ ნარევი შემდეგ პროპორციებში:

  • Sage - 3 tablespoons,
  • oregano - 3 tablespoons,
  • დაჭრილი მუხის ქერქი - 2 tablespoons,
  • გვირილა - 2 tablespoons.

ერთი კოვზი ნარევი დაასხით მდუღარე წყალში (1 ჭიქა) თერმოში და ნახევარი საათის დაჟინებით მოითხოვს, შემდეგ კი ინფუზიას დაინერგება. სვამს ნახევარი საათით ადრე, 3 ჯერ დღეში.

რეცეპტი 2: დეკორაცია შეამციროს ოფლიანობა

შეამციროს ოფლიანობა შეიძლება წაშლილი ერთად decoction of ნარევის buckthorn ქერქი და მუხა.

მომზადება ნარევი, მიიღოს 2 tablespoons of ქერქი მუხის და buckthorn, chop და აურიეთ. იმისათვის, რომ ბულიონი, მოხარშოთ 1 ჭიქა წყალი, დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ნარევი, მოიტანს boil და დაასხით შევიდა thermos flask, გაემგზავრება ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონის მოცულობა 0.5 ლიტრამდე მორგებულია. შედეგად დეკორქცია wipe ზედა ორგანოს 1-2 ჯერ დღეში.

რეცეპტი 3: ველური ვარდი და კუნელი

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერების მიზნით რეკომენდირებულია ჰიპური და კუნთების ინფუზია.

მდუღარე წყალი (0.5 ლიტრი) (1 სუფრის კოვზი) დაამატეთ ნაზავი, მოხარშული სითბოდან და ამოღებული, სასურველია არანაკლებ საათში. შედეგად საინფუზიო, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი, ლიმონი, კოჭა და საღამოს ჩაის ნაცვლად გამოიყენოთ.

რეცეპტი 4: მწვავე მენოპაუზის სიმპტომების ნარევი

მენოპაუზის სინდრომის მწვავე გამოვლინების შემთხვევაში, შემდეგი რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ბულიონი ყველაზე ეფექტურია. ნედლეულის მცენარეული შეგროვების მომზადება, თანაბარ ნაწილად.

  • მაყვალი ფოთლები,
  • დედა,
  • კუნელის ყვავილები
  • ტყე
  • ჭაობში suicenice.

0.5 ლიტრი მდუღარე წყალში, დაამატეთ ერთი კოვზი გაანადგურა კოლექცია, მოვხარშოთ 5 წუთი დაბალ სითბოზე, შემდეგ კი საათში. ბულიონი უნდა იყოს გაფილტრული და სასმელი 3-4 ჯერ დღეში მესამე ჭიქა ჭამის წინ. ორი კვირის შემდეგ, უნდა მოხდეს რელიეფი.

მძიმე პერიოდის განმავლობაში

საშვილოსნოს სისხლდენის და მენოპაუზის დროს მენოპაუზის წინააღმდეგ ბრძოლის მიზნით გამოიყენება მცენარეული ჩაის შემცველი დეკორაცია:

  • მუხის ქერქი - 1 სუფრის კოვზი,
  • გვირილა - 1 სუფრის კოვზი,
  • highlander bird - 5 tablespoons,
  • ჭინჭრის - 3 tablespoons.

შემადგენლობა chop და აურიეთ განსაზღვრული რაოდენობით. 2 tablespoons კოლექცია დამატებას მდუღარე წყალში (1 ლ) და soak მეტი დაბალი სითბოს (დაბალი დუღილის) 10 წუთის განმავლობაში. ერთი საათის განმავლობაში აურიეთ, შემდეგ დაასხით ბულიონი. მიიღეთ საჭმელზე ნახევარი საათის განმავლობაში. მიღებათა სიმრავლე - 3-4 ჯერ დღეში.

ფიტოტროგენების ბუნებრივი წყაროები

უკუჩვენებების არარსებობისა და ექიმის მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ მენოპაუზისგან გამოსაყენებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი სამკურნალო მცენარეები:

  • წითელი სამყურა
  • გველი ფესვი (cimicifuga).

ეს მცენარეები ფიტოსეტრონების ბუნებრივი წყაროებია - მდედრობითი სქესის ჰორმონების მცენარეთა ანალოგები. Красный клевер для женщин особенно полезен, в его состав входят многие микроэлементы, недостаток которых неблагоприятно сказывается на организме женщины во время климакса:

Их используют в виде отваров и настоев.

Рецепт 1: отвар из цимицифуги

მდუღარე წყალში (1 ჭიქა) მომზადებული გველი ჭიქის მომზადება (1 ჭიქა), დაჭრილი ბოსტნეულის ნედლეულის 1 ჩაის კოვზი, მზარეული 8 წუთის განმავლობაში დაბალ boil- ში, 2 საათის განმავლობაში დაინფიცირება.

სასმელი ჭიქა ჭიქა 3-4 ჯერ დღეში. უწყვეტი მკურნალობის კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 6 თვეს.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ამ მცენარის გამოყენება აკრძალულია ესტროგენზე დამოკიდებული სიმსივნური პროცესების დიაგნოზში (ძუძუს ჯირკვლის სიმსივნეები, საშვილოსნოს მიომას) ისტორიაში. ასეთი მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ დამსწრე ექიმის დამტკიცების შემდეგ.

რა პირობებში შეიძლება გამოყენებულ იქნას მწვანილი

სამკურნალო მცენარეები, მათგან მცენარეული ჩაი, ასევე მცენარეების ნაყოფია შესანიშნავი ხალხური საშუალებები ცხელი ციმციმები, ნერვული დაზიანებები და გულსისხლძარღვთა პრობლემები. მენოპაუზისთვის მცენარეული მედიკამენტების დახმარებით შესაძლებელია ჰორმონალური დარღვევების პრობლემების გადაჭრა, რადგან მცირე დოზით დაავადებულ მცენარეებში ფიტოსეტროგენებს შეუძლიათ შეცვალონ ტრადიციული ჰორმონალური თერაპია.

მცენარეთა განკურნების თვისებების გამოყენება ასევე იძლევა საშუალებას მენოპაუზის დაწყებისა და განვითარების შეფერხებას, მატონიზირებელი ეფექტი, ზრდის სხეულის საერთო ტონს.

გამოყენების დიეტური დანამატები

ზოგიერთ ქალებში მენოპაუზის დროს ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია (HRT) არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩვეულებრივი ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენებით მათი გამოყენებისას უკუჩვენებების გამო. ამ შემთხვევაში, მცენარეული მედიკამენტები ფიტოსთროგენით შეიძლება დაეხმაროს. მენოპაუზის დროს, ფიტოტროგენები ასრულებენ ბუნებრივ ქალთა სქესის ჰორმონების როლს, რადგან მათი ბუნებრივი კოლეგები არიან მცენარეულ მცენარეებში. თუმცა, მათ არ აქვთ გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა:

  • ჰორმონის დამოკიდებულ სიმსივნეების და ქალის გენიტალური ორგანოების სხვა ონკოლოგიური დაავადებების ზრდის,
  • ენდომეტრიუმის ჰიპერპლაზიის განვითარება,
  • ენდომეტრიოზი და სხვა პათოლოგიები.

პლასტმასის ჰორმონის ანალოგიების შემცველი ტაბლეტების კლიმაქტერიული გამოვლინებები არ არის უარესი ყველაზე ეფექტური ჰორმონალური მედიცინისა.

დიეტური დანამატები (დიეტური დანამატები) პრაქტიკულად არ უკავშირდება უკუჩვენებას, რომელთა ყველაზე სერიოზული ინდივიდუალური კომპონენტი შეიძლება იყოს ინდივიდუალური კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. დამატებები - არ არის მედიცინა, მაგრამ მისი გამოყენება უნდა იყოს კოორდინირებული გინეკოლოგთან.

ამჟამად გამოყენებული იქნა შემდეგი მცენარეული საშუალებები მენოპაუზისთვის:

  • კლიმადიონი,
  • Estrovel,
  • Qi-Klim,
  • წითელი ფუნჯი,
  • Remens,
  • ქალისა და მრავალი სხვა.

მცენარეთა განკურნების ძალა და თანამედროვე მეცნიერების მიღწევების გამოყენება კლიმაქტერული სინდრომის მანიფესტაციებს წარმატებით შეუძლია. ფიტოსეტროგენები შეიცავს ზოგიერთ სამკურნალო მცენარეებს, რომლებიც სრულად არ ჩაანაცვლებს ქალის ჰორმონებს, მაგრამ ხელს უწყობს მენოპაუზის ნაკადის განმუხტვას.

ხალხური საშუალებების უპირატესობები ტრადიციული მედიცინის გამო

ქალებისათვის ამ რთული ეტაპის გავლის ხელშეწყობის მიზნით შეიმუშავა რიგი სპეციალური პრეპარატები, რომლებსაც აქვთ დამამშვიდებელი და სტაბილიზაციის ეფექტი. მაგრამ აბი მიღება ყოველთვის არ იმოქმედებს სხეულის დადებითი გზით მენოპაუზის დროს.

ქალების უმრავლესობა განიცდის გაუთავებელ ტალღებს, რაც ყველაზე ხშირად იწვევს ღამეს, რაც ასევე გულისხმობს გულ-სისხლძარღვთა ზრდას და გრძნობების განცდას. სწორად შერჩეული და მომზადებული ბალახს კოლექციების შეამცირებს ამ მოვლენების მინიმუმამდე სახელმწიფო სტაბილიზაციას. როგორც სტატისტიკა აჩვენებს, ბევრმა ქალმა მენოპაუზისთვის ბალახების გამოყენება და ამავე დროს ვერ მიიღებს არანაკლებ პოზიტიურ შედეგს, ვიდრე ჩვეულებრივი მედიკამენტების მიღებისას.

რატომ უნდა უპირატესობა მიეცეს მწვანილი? თანამედროვე და ტრადიციული მედიცინა ცოტა ხნის წინ იპოვეს საკმაოდ მკვრივი ურთიერთობა. ფარმაცევტების თაროებზე უფრო ხშირად გამოჩნდება ნარკოტიკები, რომლებიც ეფუძნება უვნებელ ბუნებრივ ინგრედიენტებს: მწვანილი, ფუტკარი, ხილის ექსტრაქტები. ექიმები დარწმუნებულნი არიან, რომ ბუნებრივი საფუძველი ხელს უწყობს ორგანიზმსა და ხელს უწყობს დროებითი ჰორმონალური ცვლილებების დაკმაყოფილებას, ასევე ტალღების სირთულეებს.

ასე რომ, ხალხური საშუალებების უპირატესობაა:

  • ბუნებრიობა
  • უვნებელია სათანადო გამოყენებისათვის,
  • ხელმისაწვდომობა,
  • სასარგებლო,
  • პრაქტიკულად არ არის გვერდითი მოვლენები.

უზარმაზარი მრავალფეროვანი მცენარეები საშუალებას მოგცემთ გადაჭრას მენოპაუზის ძირითადი უარყოფითი გამოვლინებები. დასაწყებად უნდა გავიგოთ, რომელი ბალახით უკეთესია დალევა, ჯანმრთელობაზე დაბრუნება და როგორ უნდა უპირატესობა მიანიჭოთ, ისე, რომ არ გაიზარდოს ძველი და მრავალი წლის განმავლობაში ამ შედეგის შენარჩუნება.

რა ბალახს დაეხმარება მენოპაუზის დროს

რა მეთოდები მენოპაუზისთვის საუკეთესოა? როდესაც მენოპაუზის დროს, ქალი განიცდის მრავალჯერად მტკივნეულ სიმპტომებს, უსიამოვნებისგან გამოწვეულ დისკომფორტს, აბი ამოღებას კიდევ ერთი გარემოება, რაც ამ დროს უარყოფითად ხდის. იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ბევრი ძვირადღირებული აბი და ნარევები, შეგიძლიათ შეზღუდოს თავს თანაბრად ეფექტური მცენარეული პრეპარატები.

თუმცა, არსებობს მხოლოდ რამდენიმე სახეობის მწვანილი, რომ ქალი ექიმები რეკომენდაციას, როგორც შესანიშნავი მედიცინის მენოპაუზის:

  • კამა. მენოპაუზის სიმპტომების მოშორება, როგორიცაა ცხელი ციმციმები და ძილის დარღვევა, რეკომენდებულია კამათელი წყალი. ამ ინფუზიის მომზადების მეთოდი საკმაოდ მარტივია. თერმოსში თქვენ უნდა დაამატოთ სამი tablespoons of კამა თესლი და შეავსოთ მათ 500 მლ. მდუღარე წყალი გადის ერთი საათის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა დაამატოთ კიდევ ნახევარი ლიტრი წყალი, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაიწყოს მედიცინის მიღება. საჭიროა გამოიყენოს საშუალება თვეში არანაკლებ 3-ჯერ დღეში. განხილვები მენოპაუზის შედეგების წინააღმდეგ ბრძოლაში კამათის მაღალი ეფექტურობით მიუთითებს. ყველა სიმპტომების გამოთავისუფლება კვირაშია და თვეში მხოლოდ პრობლემა იშვიათია.
  • Sage არ არის მხოლოდ spice რომელიც გამოიყენება სამზარეულო. ეს მცენარე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მენოპაუზის სიმპტომების შესანიშნავი საშუალება, როგორიცაა ცხელი ციმციმები და ჭარბი ოფლიანობა. სამკურნალო თვისებები Sage არის მისი ეთერზეთები. ექიმების მიერ ჩატარებულ კვლევებში ნაჩვენებია, რომ ქარხანა შეიცავს იმ ელემენტებს, რომლებიც მოქმედებს როგორც ქალის ჰორმონების, რომლებიც ეზროგენებს უწოდებენ.

Sage გამოიყენება არა მარტო ბოთლებში, ქარხანა გახდა ტაბლეტების საფუძველი, რომლებიც გამოიყენება მენოპაუზის სიმპტომებზე. მისი ნავთობის გამოიყენება aromatherapy, რომელიც ასევე ახორციელებს calming ეფექტი ქალთა დაავადებული მენოპაუზის.

  • Burnet. Rhizomes ან ამონაწერი Burnet არის მართლაც პოპულარული მეთოდი საქმე სისხლდენა სხვადასხვა სახის. ეს დეკორაცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას სერიოზული საშვილოსნოს სისხლძარღვთა დაზიანებაზე. სისხლდენის თავიდან ასაცილებლად აბი და ინექციების გარეშე, რეკომენდირებულია 5-7 დღე 5-7 დღის განმავლობაში სვამენ. რიზომების მოქმედება დიდი რაოდენობით ტანინებით არის გამოწვეული, რომლებიც წარმოადგენენ ასტურიანურ, ჰემოსტაციურ ეფექტს. თუმცა, აუცილებელია დამწვრობის სიამოვნება თრომბოციტების რაოდენობის გაზრდა სიფრთხილით და მხოლოდ ექიმის კონსულტაციის შემდეგ. ასევე, მცენარეთა შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ეფექტი estrogen.
  • ოგრეანო. ცხელი ციმციმები შეიძლება მოხდეს ქალებში, რამოდენიმე წლით ადრე მენოპაუზის გამოჩენა. Oregano ან დედა არის ბალახს, რომელიც ხელს უშლის მენოპაუზის არასასიამოვნო სიმპტომებს და მათ მომავალში უფრო ადვილად გახდის. განსაკუთრებით ეფექტური oregano ბრძოლაში მძიმე სისხლდენა. ეს ქარხანა ასევე სწრაფად ადგენს ქალთა და ჰორმონების ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას - ესტროგენებს. დუშცუუს რეკომენდაციას და ადრეული მენოპაუზის შესაძლო შემთხვევას. საშუალება იმოქმედებს საკვერცხის ფუნქციას და გააგრძელებს მათ ჯანმრთელობას. გარდა ამისა, დედაპლატა რეკომენდებულია ციკლის დარღვევების მქონე ქალებისათვის, ძალიან მწირი, ან, პირიქით, ძალიან მენსტრუალური ნაკადები.
  • სამყურა წითელი. თავბრუსხვევა, დეპრესია, გაღიზიანება და ჭარბი ოფლიანობა არის ყველა მენოპაუზის სიმპტომი, რომელიც შეიძლება აღმოიფხვრას წითელი სამყაროს დახმარებით. აუცილებელია გამოიყენოთ ისეთი საშუალებები, როგორც ჩვეულებრივი ჩაის შედუღების თანაბარი პროპორციით. ასევე, ფოთლების ახლად დაკრეფილი სამყურა შეიძლება დაემატოს ბოსტნეულის სალათები ან კომბოსტოს წვნიანი. ეს ქარხანა შეძლებს იმუნური სისტემის მხარდაჭერას და მომავალში მენოპაუზის დროს შესაძლო სიმპტომების თავიდან ასაცილებლად და ასევე საშუალებას აძლევს არა დიდი ხნის ასაკს და შეინარჩუნოთ მიმზიდველი გარეგნობა.

დამხმარე საშუალებები

  1. პიტნის. შესანიშნავი მრჩეველი ქალებისთვის, როგორიცაა მენოპაუზის, როგორც ჭარბი ოფლიანობა, გაღიზიანება და დეპრესია. ქარხანა ურჩია brew და სასმელი როგორც tincture. ხშირად, პიპერსმატი, რომელიც აღმოფხვრის მენოპაუზის ეფექტს, რეკომენდებულია ქალი კონსულტაციის მიღება და ექიმები.
  2. ჰიპერქიუმი მას აქვს ფართო სპექტრის მოქმედების დროს მენოპაუზის დროს. იგი გამორიცხავს მენოპაუზის სიმპტომებს, რომლებიც დაკავშირებულია არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ქალის ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიურ კომპონენტთან. მკურნალობის ეს ქარხანა არის ოპტიმალურად უწყინარი, რადგან როდესაც აღების Decoction ჰიპერური ქალები, შეგიძლიათ უარი თქვას გამოიყენოთ აბი. Hypericum შეუძლია მხარი დაუჭიროს ორგანოს, ცდილობს დაბერების და მიიღოს კურსი მენოპაუზის როგორც უმტკივნეულო რაც შეიძლება.

ბალახის კრეფა

ჰერბალური პრეპარატები ტრადიციულად გამოიყენება ქალებში მენოპაუზისთვის. არაერთხელ დადასტურდა, რომ ბალახების მრავალფეროვანი კომბინაცია საშუალებას იძლევა უფრო მნიშვნელოვანი ეფექტის მისაღწევად. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში სიმპტომები თანდათანობით ჩაცხრება და მალე საერთოდ გაქრება. თითოეული კოლექცია აქვს საკუთარი ინდივიდუალური მახასიათებლები და გამოიყენება მკაცრად განსაზღვრული სქემით. როდესაც სამზარეულო, უნდა შეესაბამებოდეს მითითებულ პროპორციებს და დაიცვას წესების მიღება.

მიუხედავად მათი სრული ბუნებრიობის, მწვანილი, როგორც ნარკოტიკების, აქვს მისაღები დოზა, რომელიც, თუ არ შეინიშნება, შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები. ამიტომ, თუ გადაწყვეტთ გამოიყენოთ ბუნებრივი მცენარეული კომპონენტების მკურნალობა მკურნალობისთვის, მაშინ პირველად გაეცანით თავიანთ თვისებებს.

ვალერიანი, მარიამი, horsetail

ეს კოლექცია საშუალებას მოგცემთ გაუმკლავდეთ ღამის კედლები. იგი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა შეამციროს დონე ოფლიანობა. რეგულარული გამოყენება უზრუნველყოფს სტაბილურ და გრძელვადიან ეფექტს, რაც საშუალებას აძლევს კეთილდღეობის სტაბილიზაციას და გააუმჯობესოს ქალის მდგომარეობა.

კოლექციის შესაქმნელად საჭიროა შეადგინოთ ვალერიანი, horsetail და sage იდენტური პროპორციებით. ასეთი მოსამზადებელი პროცედურის შემდეგ, ნარევი სუფთა მდუღარე წყალში გადაედინება და ამის შემდეგ დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში შედგენილია. ამის გამო, საკმარისია, რომ შეურიოთ ერთი სუფრის კოვზი ყველა მწვანილი და ააფეთქოს მდუღარე წყალში. აუცილებელია ყოველ დღე ორი კვირის განმავლობაში გამოიყენოთ. სასურველია, ნახევარი შუშის შემცველობა 2-ჯერ დღეში სვამს. კურსის დასრულების შემდეგ, შესვენება ზუსტად ორი კვირისა.

იისფერი, calendula, anise და licorice root

ეს კოლექცია ქალებისთვის ძალიან დადებითია, თუ ისინი განიცდიან მაღალი არტერიული წნევის, მძიმე თავის ტკივილის და ქრონიკული დაღლილობის გამო. აუცილებელია თითოეული ინგრედიენტის თანაბარი რაოდენობის მიღება, დაამატეთ ლიტრი მდუღარე წყალი და მოაშოროთ. კოლექცია უნდა იყოს გამოყენებული სამი კვირის განმავლობაში. უმჯობესია დალევა ეს წამალია დღეში სამჯერ. კარგი ეფექტის მისაღწევად, საჭიროა დროზე ნახევარი მინიმუმ სვამს. კვირაში შესვენების შემდეგ, რა თქმა უნდა, შეიძლება განმეორდეს, თუ სიმპტომები სრულად არ დასრულებულა.

Hops, ველური ვარდი, melissa

შეგროვება copes ერთად ყველაზე გავრცელებული სიმპტომები მენოპაუზის, აუმჯობესებს საერთო ჯანმრთელობის, ნორმალიზება estrogen და გაძლევთ საშუალებას ფეხზე. უნივერსალური საშუალებების შესაქმნელად საჭიროა ვარდისფერი ყელის, ჰოპ კონუსებისა და ლიმონის ბალზამის სუფრის კოვზი. ეს ნარევი უნდა მოიწონოს ლითონის მდუღარე წყალში და თბება 15 წუთის განმავლობაში წყლის აბანოში. მას შემდეგ, რაც მედიცინის გაცივდა, შეგროვება შეიძლება იყოს მთვრალი.

ხანგრძლივი შედეგისთვის, საჭიროა პრეპარატის გამოყენება ორიდან სამი კვირის განმავლობაში. სასმელი კვება 2 tablespoons ყოველდღე ადრე კვება. აუცილებელია მიღება მკაცრად მიღება ცარიელი კუჭის შესახებ.

მენოპაუზის მქონე მწვანილი არის მრავალი ალტერნატივის შესანიშნავი ალტერნატივა, რაც ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს არასასიამოვნო შედეგები. 40 წლის შემდეგ ქალთა რაციონალური მიდგომა ამ დროებითი პრობლემის გადაჭრის საშუალებას მისცემს მას უფრო ნაზად და უმტკივნეულოდ განიცდიან.

აქედან გამომდინარე, თუ აბსოლუტურად არ გსურთ მკურნალობა მკურნალობაზე ან რაიმე მიზეზით არ გამოიყენოთ იგი, მაშინ მცენარეული ნარკოტიკების შეგროვება დაგეხმარებათ. თუმცა, კონკრეტული ბალახის გამოყენებისას, ექიმთან კონსულტაციებს ალერგიის ან თანდაყოლილი შეუწყნარებლობის შესაძლებლობის გამორიცხავს.

შეგიძლიათ იხილოთ სხვა სამკურნალო რეცეპტები მენოპაუზის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად ვიდეოს დახმარებით:

Pin
Send
Share
Send
Send